Kodėl mano pečiai yra nenuoseklūs?

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Tirpsta nervai

Jei jūsų petys yra nutirpęs, greičiausiai yra susiję su jūsų peties sąnario nervais. Nervai siunčia pranešimus į kūną ir smegenis. Tai leidžia pajusti skirtingus pojūčius, įskaitant skausmą ir temperatūros pokyčius.

Nervai keliauja nuo kaklo ir nugaros (stuburo) iki peties. Jie eina per petį ir žastą iki pat pirštų galiukų. Nervų pažeidimas petyje gali sukelti jūsų rankos ir kitų sričių simptomus.

Daugiau simptomų nei tirpimas

Pažeidus peties sąnarį, gali atsirasti tirpimas, atsirandantis dilgčiojimas, pavyzdžiui, kai pėda užmiega. Taip pat galite visiškai prarasti savijautą pečių srityje.

Jūs taip pat galite turėti kitų simptomų petyje, rankoje, rankoje ar pirštuose. Kiti simptomai gali būti:

• mėlynės
• šalčio ar šilumos rajone
• sunkumas
• raumenų silpnumas
• tirpimas ar dilgčiojimas
• skausmas, skausmas ar švelnumas
• patinimas

Pečių simptomai taip pat gali pasireikšti:

• kaklas
• viršutinė nugaros dalis
• mentė
• raktikaulio sritis

Pečių tirpimo priežastys

Nervai gali būti pažeisti dėl daugelio priežasčių. Tai apima įprastą peties nusidėvėjimą ir sužeidimus.

Suspaustas nervas įvyksta, kai nervas jį per daug spaudžia. Tai gali būti iš:

• raumenys, sausgyslės ar kaulai, trukdantys nervui
• patinimas ar uždegimas aplink nervą
• bet kurio iš aplinkinių audinių patempimas ar per didelis jų naudojimas

Slėgis ilgainiui gali pakenkti nervams. Tai sustabdo nervo normalų funkcionavimą. Suspaustas nervas gali sukelti skausmą, silpnumą, dilgčiojimą ar tirpimą.

Kaklo ar nugaros skausmas

Jūsų peties nervai kyla iš stuburo. Nervų pažeidimai čia gali spinduliuoti petį. Tai gali sukelti nutirpusį petį.

Gimdos kaklelio radikulopatija dažnai vadinama suspaustu kaklo ar viršutinės nugaros dalies nervu. Be tirpimo, jis taip pat gali sukelti skausmą ir silpnumą.

Miegojimas nepatogiu kampu gali sugniaužti nervą. Bloga laikysena ar ilgas sėdėjimas apatinėje padėtyje taip pat gali pakenkti kaklo, nugaros ar pečių nervams. Čia yra daugiau peties sugniaužto nervo požymių ir kaip jį gydyti.

Sugnybkite gale

Jei sužeisite stuburą, viršutinėje nugaros dalyje galite sugniaužti nervą. Tai gali sukelti buvimas ant kojų ir darbas sugulusiose ar nepatogiose padėtyse. Taip yra todėl, kad bloga laikysena gali nulemti nedidelius nugaros nesutapimus. Suspaustas nervas gali atsirasti ir dėl fiziškai traumuojančios veiklos.

Kiti nugaros sužalojimai, dėl kurių gali nutirpti pečiai, yra nugaros smegenų sužalojimas ir stuburo lūžiai.

Išvaržytas ar paslydęs stuburo diskas taip pat gali sugniaužti nervą.

Rotatoriaus manžetės pažeidimas

Rotatorinis manžetas yra sausgyslių žiedas aplink peties sąnarį. Jis veikia kaip didelė elastinė juosta, kad viršutinės rankos kaulą būtų galima laikyti peties lizde. Įprastas nusidėvėjimas ar sužalojimas gali įtempti rotatoriaus manžetę.

Pernelyg didelis peties naudojimas gali sugadinti rotatoriaus manžetę. Tai gali atsitikti pasikartojančiais judesiais darbo ar mankštos metu. Pavyzdžiui, pasiekus virš galvos ar pakeliant svorį be tinkamos formos, galima susižeisti rotatoriaus manžetę.

Kita vertus, neveiklumas taip pat gali padidinti tikimybę suspausti nervus aplink rotatoriaus manžetą.

Uždegta bursa

Bursae yra maži, skysčių pripildyti maišeliai jūsų peties ir kitų sąnarių viduje. Jie veikia kaip rutuliniai guoliai, amortizuojantys judesį tarp kaulų. Tai padeda sumažinti trintį.

Bursitas yra tada, kai bursae uždegimas ir patinimas. Patinimas dirgina nervus, sukelia skausmą ir tirpimą. Tai gali atsitikti per petį, jei ją per daug ar sužeisite. Rotatoriaus manžetės sužalojimai taip pat dažnai sukelia bursitą.

Artrito uždegimas

Pečių artritą sukelia sąnarių kremzlių nusidėvėjimas. Tai vadinama osteoartritu (OA).

Reumatoidinis artritas (RA) atsiranda, kai jūsų kūno uždegimas pažeidžia sąnarius. Infekcija taip pat gali sukelti reumatoidinį artritą.

Abiejų tipų artritas gali pažeisti jūsų peties nervus. Tai gali sukelti skausmingą, standų ar nutirpusį petį.

Nemanote, kad turite OA ar RA? Štai dar trys artrito rūšys, kurios veikia petį.

Išnarintas petys

Jūsų petį sudaro keli kaulai:

• mentė (mentė)
• žastikaulis (žasto žasto kaulas)
• raktikaulis (raktikaulis)

Pečių išnirimo metu žastikaulis iš dalies arba visiškai iššoka iš peties.

Išnirimas gali sužeisti rotatoriaus manžetą ir pakenkti raumenims, sausgyslėms ir nervams. Tai gali sukelti tirpimą.

Jei kartą išnarinai petį, tai padidina tikimybę vėl išnarinti petį.

Kaulų šuoliai

Spuriai yra sustorėję kaulų plotai, kurie paprastai nėra skausmingi. Jie gali išsivystyti po sąnarių sužalojimo. Kartais jie vystosi laikui bėgant be aiškios priežasties.

Kaulų potėpiai gali susiaurinti nervų erdves, juos sugniaužti ar suerzinti. Tai gali padaryti jūsų petį standų, skausmingą ar nutirpusį.

Sunkios, lėtinės ir avarinės būklės

Kitos sąlygos, galinčios sukelti jūsų peties tirpimą, yra:

Kaulų lūžis

Bet kurio peties kaulo lūžis ar lūžis gali pakenkti nervams. Tai apima pečių ašmenų (nors tai retai) ir žasto lūžius. Kiti tikėtini simptomai yra:

• skausmas
• mėlynės
• patinimas

Diabetas

Diabetu sergantiems žmonėms yra didesnė nervų pažeidimo rizika. Dėl to labiau tikėtinas peties tirpimas ir kitos nervų problemos.

Širdies smūgis

Kartais nutirpusi ranka yra širdies priepuolio simptomas. Kai kurie žmonės gali jausti šį tirpimą peties srityje. Kiti simptomai yra:

• krūtinės skausmas
• dusulys
• pykinimas
• galvos svaigimas

Nėštumas

Svoris ir skysčių prieaugis nėštumo metu gali sukelti moterims didesnę riziką suspausti nervą.

Insultas

Insultas turi įtakos smegenų kraujotakai. Tai gali pakenkti nervams. Simptomai yra tirpimas paprastai vienoje kūno pusėje.

Svoris

Antsvoris ar nutukimas gali labiau apkrauti kraujotakos sistemą ir nervus. Tai gali sukelti nervų ir raumenų pažeidimus.

Laikas ir priežasties gydymas

Daugeliu atvejų nervų pažeidimas yra laikinas. Nutirpęs petys išnyks, kai nervai sugis. Tai gali užtrukti kelias dienas ar mėnesius.

Gydymas priklauso nuo priežasties. Užstrigęs nervas paprastai gydomas vaistais nuo skausmo ir priešuždegiminiais vaistais, kurie padeda palengvinti simptomus, kol jūsų kūnas gyja.

Namų procedūros apima:

• vartojant nesteroidinius priešuždegiminius vaistus (NVNU), tokius kaip aspirinas, ibuprofenas (Advil, Motrin) ar naprokseną (Aleve)
• šiltų kompresų uždėjimas ant peties, viršutinės nugaros dalies ar kaklo
• reguliariai ištiesdami kaklą, pečius ir nugarą

Pirkite be recepto parduodamus NVNU internete.

Jūsų gydytojas taip pat gali rekomenduoti tokius gydymo būdus:

• fizinė terapija
• receptiniai vaistai nuo skausmo
• petnešos ar rankos petneša ar diržas
• minkšta kaklo apykaklė
• steroidiniai vaistai
• steroidų injekcijos į sąnarį ar stuburą
• operacija

Kineziterapeutas gali padėti jus vedžioti judesiais, pratimais ir tempimais, skirtais jūsų konkrečiai traumai.

Tokie judesiai kaip rankos pakėlimas gali palengvinti nervų spaudimą. Gali būti naudingi kaklo, nugaros ir pečių raumenis stiprinantys ir tempiantys pratimai. Tai padeda pagerinti nervų sveikatą petyje.

Dėl rimtos peties traumos, pvz., Išnirusio peties, lūžio ar stipraus sausgyslės plyšimo, gali prireikti operacijos ar kitokio gydymo.

Nervų pažeidimai dėl diabeto ar kitų sąlygų taip pat reikalauja valdymo. Tai galima padaryti naudojant vaistus, dietą, aktyvumą ir palaikymą.

Sužinokite daugiau patarimų, kaip gydyti diabetinio nervo skausmą.

Savo gydytojo kabinete

Gydytojas pradės fizinį jūsų peties, judesių ir pojūčių tyrimą. Jie taip pat paklaus jūsų ligos istorijos, naujausios veiklos ir bendros sveikatos.

Norėdami padėti jiems nustatyti diagnozę, gydytojas gali naudoti vaizdo tyrimą. Tai gali apimti:

• Rentgeno nuotrauka
• Kompiuterinė tomografija
• MRT

Jūsų gydytojas taip pat gali naudoti elektromiografiją (EMG). Šis testas tikrina nervų sveikatą. Jis matuoja, kaip nervai veikia ramybės būsenoje ir judėdami.

Šis testas ir kiti gali padėti jūsų gydytojui išsiaiškinti, ar nervų pažeidimą sukelia sugniaužtas nervas, ar nervų pažeidimas dėl pagrindinės būklės.

Būkite atkakli ir ieškokite priežiūros

Nors pečių traumos gali būti dažnos, svarbu kuo greičiau gauti tinkamą gydymą. Daugeliu atvejų jūsų nervai išgydys ir palengvins visus simptomus.

Atlikite visas kineziterapijos ir kitas procedūras, net jei nebeturite simptomų. Tai leis išvengti nutirpusio peties pasikartojimo.

Neignoruokite savo simptomų. Kreipkitės į savo gydytoją, jei turite nutirpusį petį ar kokių nors kitų kaklo, viršutinės nugaros dalies, peties, rankos ar plaštakos simptomų.