Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Ten yra milijonai batų porų. Bet jūs turite tik dvi kojas, ir jos yra unikalios tik jums. Skirkite laiko ir įsitikinkite, kad jūsų įsigyti batai tinka jūsų kojoms.
Čia yra būdų, kaip pakeisti jau turimus batus, jei jie per ankšti, taip pat patarimai, kaip išvengti siaurų batų ir problemų, kurias jie gali sukelti jūsų kojoms.
7 būdai ištiesti batus
1. Dėvėkite juos vakare
Jei jūsų batai yra tik šiek tiek nepatogūs, pabandykite juos dėvėti aplink namus. Kartais kelios naktys tai gali sušvelninti tiek, kad jie jaustųsi gerai.
Prieš išbandydami šį metodą leiskite kojoms pailsėti, ypač jei lauke karšta arba tą dieną daug vaikščiojote.
Nauji batai? Stenkitės vaikščioti tik ant kilimų ar kiliminių dangų, kad prireikus vis tiek galėtumėte grąžinti batus atrodančius naujus.
2. Storos kojinės ir plaukų džiovintuvas
Jei pirmasis metodas neveikia, šis pridės šiek tiek papildomų tempimų ir padės bateliams prisitaikyti prie kojų.
- Užsimaukite porą storų kojinių ir patogiai pritvirtinkite batus.
- Dabar pabandykite plauti plaukų džiovintuvą po 20–30 sekundžių ant siaurų vietų.
- Naudokite tik vidutinę šilumą, o plaukų džiovintuvą laikykite judantį, kad per daug neišdžiūtumėte ir nesudegintumėte odos.
Po to, kai naudosite šį metodą, patartina batus patepti odiniu kondicionieriumi ar drėkinamuoju kremu.
3. Užšaldytas užtrauktukas
Šis metodas geriausiai tinka bateliams be odos.
- Užpildykite užtrauktuku užmaunamą krepšio dalį vandens.
- Įdėkite iš dalies užpildytą maišą į bato vidų. Pabandykite jį sutvarkyti taip, kad jis būtų netoli siaurų vietų.
- Dabar padėkite batą ir krepšį nakčiai į šaldiklį.
Vanduo virs ledu ir išsiplės, suteikdamas jums pasirinktą batų ištempimą.
4. Nuluptų bulvių triukas
Nulupkite bulves ir supilkite ją į savo batų pirštų dėžutės formą (bato priekis). Nuvalykite bulvę sausu popieriniu rankšluosčiu ir per naktį įdėkite ją į bato vidų. Šis metodas gali suteikti nedidelį tempimo kiekį.
5. Reguliuojami batų medžiai
Kadaise batų remonto dirbtuvėse buvo gaminamas specialus gaminys, dabar keturių krypčių reguliuojamus batų medžius galima įsigyti namuose už mažiau nei 25 USD. Galimos versijos tiek vyriškiems, tiek moteriškiems batams.
Už šiek tiek daugiau pinigų galima rasti prabangias kedro ar kitų rūšių medienos ir nerūdijančio plieno versijas.
Šie prietaisai gali padėti išplėsti bato ilgį ir plotį. Specialiai suprojektuoti kištukai (buniono kištukai) taip pat gali nukreipti problemines vietas pirštų dėžutės viršuje.
Kas 8–12 valandų pasukite batų medžio reguliavimo rankeną, kad ji tampytųsi tol, kol gausite norimą ilgį ir plotį.
Šis metodas gali būti derinamas su batų tempimo purškikliu ir skysčiais. Tai geriausiai tinka odiniams batams ir sportbačiams.
6. Batų tempimo purškalai ir skysčiai
Odai, audiniams ir net vinilui ištempti yra įvairių skysčių ir purškalų. Papurkškite juos ant siaurų vietų ir tada vaikščiokite bateliais.
Šie gaminiai taip pat gali būti naudojami kartu su reguliuojamais batų neštuvais, kad jūsų batai būtų pritaikyti pasirinktinai.
7. Raskite batų taisymo specialistą
Tempimo paslaugas teikia dauguma profesionalių batų taisymo cechų ar kurpių. Jie turi mašinas ir moko pakeisti batus. Kurpininkas gali ne tik ištiesti batus, bet ir pataisyti bei atnaujinti tuos, kuriuos turite, kad jie ilgiau tarnautų.
Tačiau šias parduotuves daugelyje sričių tampa vis sunkiau rasti dėl nesidomėjimo.
Kaip sužinoti, ar batai netinkami
Tyrimai parodė, kad du trečdaliai žmonių dėvi per siaurus kojoms batus.
Sandarumas gali kilti dėl įvairių tinkamumo problemų, įskaitant:
- pirštų dėžutė per siaura, nepakankamai aukšta arba abu
- bendras bato ilgis yra per trumpas
- bato forma neatitinka jūsų pėdos
- kulnų aukštis kelia įtampą jūsų pirštams ar kitoms pėdos dalims
Jei abejojate savo batų patogumu ir tinkamumu, visada geriausia juos perduoti. Netinkama avalynės pora laikui bėgant gali pakenkti kojoms ir sąnariams. Geriau tinkančią porą visada galite rasti kur nors kitur.
Ženklai, kad jūsų batai netinka
Jei jūsų kojų pirštai nėra nukreipti tiesiai į priekį, atrodo, kad esate suspausti kartu ar sutampa vienas su kitu, greičiausiai jūsų batai yra per ankšti. Kai batai tinkamai priglunda, tarp kiekvieno piršto yra tarpas, o pirštai nukreipti tiesiai į priekį, nesisukę į abi puses.
Tempti reikia ir kojų pirštus
Jei jūsų pirštai yra sujungti į batus, batai yra per ankšti. Be to, kad ištemptumėte avalynę, turite padėti kojų pirštams grįžti į natūralią atsiskyrimo būseną. Štai keletas dalykų, kuriuos galite padaryti:
- Paimkite pirštus į rankas ir švelniai patraukite.
- Atskirkite pirštus ir juos pakraipykite.
- Kiekvieną dieną šiek tiek pakreipkite pirštus
- Nusivilkite batus, kojines ar kojines ir leiskite kojų pirštams patekti į saulės šviesą ir orą.
Čia yra 19 tempimų ir judesių, kuriais bandoma padėti kojoms gerai jaustis.
Batų pirkimo patarimai
- Neskubėk. Niekada neskubėkite pirkti batų. Išbandykite viską, kad įsitikintumėte, ar batai tinka, kol esate parduotuvėje. Prieš pirkdami įsitikinkite, kad žinote grąžinimo politiką.
- Raskite grąžinimo politiką. Jei perkate internetu, patikrinkite grąžinimo politiką. Kai kurie pardavėjai siūlo nemokamą visų batų pristatymą atgal.
- Pakalbėkite su žmogumi, turinčiu patirties. Kai kuriose batų parduotuvėse yra pardavėjų, kurie yra patyrę montuotojai. Jie žinos apie batus parduotuvėje ar rinkoje, gali išmatuoti kojas ir pasiūlyti jums tinkamus batus.
- Apžiūrėkite specializuotas parduotuves. Jei turite problemų su kojomis, pavyzdžiui, bandelių, ieškokite specializuotų batų parduotuvių, kuriose yra ortopedinių ir specialių stilių.
- Ieškokite kojų formos kojų pirštų. Kad būtų tinkamiausias, venkite smailių, lenktų ir netaisyklingos formos batų. Ieškokite talpios pirštų dėžutės.
- Nustatykite jums tinkamus prekės ženklus. Kadangi skirtingi prekės ženklai yra žinomi dėl savo batų stiliaus, pločio ir formos, galbūt galėsite labiau pasikliauti konkrečiais prekių ženklais.
- Pirkite vyriškus batus. Jei turite plačias pėdas, apsvarstykite galimybę įsigyti vyriškus sportinius batelius. Jie yra supjaustyti plačiau ir turi didesnę pirštų dėžutę.
- Batų įsigykite vėliau tą pačią dieną. Jūsų kojos gali išsipūsti ir būti šiek tiek didesnės popiet ir vakare nei dienos pradžioje.
Pėdų problemos dėl aptemptų batų
Pabandykite apriboti aukštakulnių avėjimo laiką ir atstumą. Nors galite manyti, kad jie puikiai atrodo jums, jūsų kojos tai sumokės ilgainiui. Taigi būk malonus sau ir apribok jų naudojimą.
Jūsų batai gali būti per laisvi arba per ankšti. Jei jie yra per daug laisvi, galite gauti pūslelių ten, kur batai trinasi prie jūsų odos.
Aptempti batai gali sukelti dar daugiau problemų. Jie gali:
- padarysi tave nestabilų ant kojų
- deformuoti pirštus, sukelti pūsles tarp pirštų ir sustiprinti struktūrines problemas, tokias kaip plaktukas, plaktukas ir kaulo pirštai
- pabloginti pėdų būklę, pvz., bunionus, plokščias pėdas, tirpimą, uždegimą ir skausmą kulne ar pėdos rutulyje (metatarsalgija)
- sukelti ilgalaikį kremzlės praradimą pirštų ir kojų sąnariuose
Išsinešimas
Tinkamai prigludę batai yra svarbūs jūsų sveikatai ir gerovei. Niekada neskubėkite pirkti batų. Visada skirkite laiko, kad įsitikintumėte, jog perkami batai jums tinka.
Jei jums batai yra šiek tiek per daug prigludę, yra dalykų, kuriuos galite padaryti namuose arba padedami batsiuvio, kad pritaikytumėte batus, kad jie gerai jums tiktų.
