Šizofrenijos supratimas
Šizofrenija yra lėtinis psichikos sutrikimas, paveikiantis asmens:
- elgesys
- mintis
- jausmai
Asmuo, gyvenantis su šiuo sutrikimu, gali patirti laikotarpių, kuriais, atrodo, prarado ryšį su tikrove. Jie gali patirti pasaulį kitaip nei aplinkiniai žmonės.
Mokslininkai nežino, kas tiksliai sukelia šizofreniją, tačiau svarbų vaidmenį gali atlikti įvairių problemų derinys.
Supratimas apie galimas šizofrenijos priežastis ir rizikos veiksnius gali padėti išsiaiškinti, kam gali kilti pavojus. Tai taip pat gali padėti suprasti, ką galima padaryti, kad būtų išvengta šio sutrikimo visą gyvenimą.
1. Genetika
Vienas reikšmingiausių šizofrenijos rizikos veiksnių gali būti genai. Šis sutrikimas dažniausiai pasireiškia šeimose.
Jei turite tėvą, brolį ar seserį ar kitą artimą giminaitį, taip pat gali būti didesnė tikimybė.
Tačiau tyrėjai nemano, kad už šį sutrikimą yra atsakingas vienas genas. Vietoj to, jie įtaria, kad genų derinys gali padaryti ką nors jautresnį.
Kiti veiksniai, pvz., Stresoriai, gali prireikti norint „sukelti“ sutrikimą žmonėms, kuriems yra didesnė rizika.
Tyrimai su dvyniais parodė, kad genai vaidina neatskiriamą vaidmenį, tačiau jie nėra vienintelė lemianti priežastis.
Mokslininkai nustatė, kad jei vienas identiškas dvynis ar sesuo serga šizofrenija, kitas turi 1 iš 2 galimybę ją susirgti. Tai išlieka tiesa, net jei dvyniai auginami atskirai.
Jei dvynis yra neidentiškas (broliškas) ir jam diagnozuota šizofrenija, kitam dvynukui yra 1 iš 8 tikimybė jį susirgti. Priešingai, gyventojų rizika susirgti yra 1 iš 100.
2. Struktūriniai smegenų pokyčiai
Jei jums buvo diagnozuota šizofrenija, jūsų smegenyse gali būti subtilių fizinių skirtumų. Bet šie pokyčiai pastebimi ne visiems, turintiems šį sutrikimą.
Jie taip pat gali pasireikšti žmonėms, kuriems nėra diagnozuotas psichinės sveikatos sutrikimas.
Vis dėlto išvados rodo, kad net nedideli smegenų struktūros skirtumai gali turėti įtakos šiam psichikos sutrikimui
3. Cheminiai smegenų pokyčiai
Kompleksinių smegenyse esančių kompleksinių cheminių medžiagų, vadinamų neuromediatoriais, serija yra atsakinga už signalų siuntimą tarp smegenų ląstelių.
Manoma, kad nedidelis šių cheminių medžiagų kiekis ar disbalansas turi įtakos vystantis šizofrenijai ir kitoms psichinės sveikatos sąlygoms.
Panašu, kad ypač dopaminas vaidina svarbų vaidmenį plėtojant šizofreniją.
Mokslininkai rado įrodymų, kad dopaminas sukelia per didelę smegenų stimuliaciją šizofrenija sergantiems žmonėms. Tai gali lemti kai kuriuos būklės simptomus.
Glutamatas yra dar viena cheminė medžiaga, susijusi su šizofrenija. Įrodymai rodo jo dalyvavimą. Tačiau šiems tyrimams yra keletas apribojimų.
4. Nėštumo ar gimimo komplikacijos
Komplikacijos prieš gimdymą ir jo metu gali padidinti tikimybę, kad asmeniui atsiras psichinės sveikatos sutrikimų, įskaitant šizofreniją.
Šios komplikacijos apima:
- mažas gimimo svoris
- infekcija nėštumo metu
- deguonies trūkumas gimdymo metu (asfiksija)
- priešlaikinis gimdymas
- motinos nutukimo diagnozė nėštumo metu
Dėl etikos, susijusios su nėščių moterų tyrimais, daugelis tyrimų, kuriuose buvo nagrinėjamas ryšys tarp prenatalinių komplikacijų ir šizofrenijos, buvo atlikti su gyvūnais.
Šizofrenija sergančioms moterims nėštumo metu yra padidėjusi komplikacijų rizika.
Neaišku, ar jų vaikai labiau linkę susirgti dėl genetikos, nėštumo komplikacijų ar šių dviejų priežasčių.
5. Vaikystės trauma
Manoma, kad vaikystės trauma taip pat yra svarbus veiksnys vystantis šizofrenijai. Kai kuriems žmonėms, sergantiems šizofrenija, kyla haliucinacijos, susijusios su prievarta ar nepriežiūra, kurią jie patyrė vaikystėje.
Žmonės taip pat dažniau serga šizofrenija, jei būdami vaikai patyrė vieno ar abiejų tėvų mirtį ar nuolatinį išsiskyrimą.
Ši trauma yra susijusi su daugeliu kitų neigiamų ankstyvų išgyvenimų, todėl vis dar neaišku, ar ši trauma yra šizofrenijos priežastis, ar tik susijusi su liga.
6. Ankstesnis narkotikų vartojimas
Kanapių, kokaino, LSD, amfetaminų ar panašių narkotikų vartojimas nesukelia šizofrenijos.
Tačiau tyrimai rodo, kad šių vaistų vartojimas gali sukelti šizofrenijos simptomus žmonėms, kuriems yra didesnė rizika.
Ar galite užkirsti kelią šizofrenijai?
Kadangi tyrėjai iki galo nesupranta, kas sukelia šizofreniją, nėra tikro būdo to išvengti.
Tačiau jei jums buvo diagnozuotas šis sutrikimas, laikydamiesi savo gydymo plano, galite sumažinti recidyvo ar simptomų pablogėjimo tikimybę.
Panašiai, jei žinote, kad jums yra padidėjusi sutrikimo rizika, pvz., Dėl genetinės sąsajos, galite išvengti galimų veiksnių ar dalykų, kurie gali sukelti sutrikimo simptomus.
Aktyvikliai gali apimti:
- stresas
- piktnaudžiavimas narkotikais
- lėtinis alkoholio vartojimas
Kokie yra šizofrenijos simptomai?
Šizofrenijos simptomai dažniausiai pasireiškia nuo 16 iki 30 metų. Retai vaikai taip pat gali parodyti sutrikimo simptomus.
Simptomai skirstomi į keturias kategorijas:
- teigiamas
- neigiamas
- pažintinis
- dezorganizacija ar katatoniškas elgesys
Kai kurie iš šių simptomų yra visada ir pasireiškia net ir esant mažai sutrikimams. Kiti simptomai pasireiškia tik atsinaujinus ar padidėjus veiklai.
Teigiamas
Teigiami simptomai gali būti ženklas, kad prarandate ryšį su realybe:
- haliucinacijos ar girdintys balsai
- kliedesiai
- minčių sutrikimai ar neveikiantys mąstymo būdai
Neigiamas
Šie neigiami simptomai nutraukia įprastą elgesį. Pavyzdžiai:
- motyvacijos trūkumas
- sumažinta emocijų raiška („plokščias afektas“)
- malonumo praradimas kasdienėje veikloje
- sunku susikaupti
Pažintinis
Pažinimo simptomai veikia atmintį, sprendimų priėmimo ir kritinio mąstymo įgūdžius. Jie įtraukia:
- sunkumų sutelkiant dėmesį
- prastas „vykdomosios“ sprendimų priėmimas
- problemos, susijusios su informacijos naudojimu ar jos atšaukimu iškart po jos išmokimo
Neorganizuotumas
Dezorganizacijos simptomai yra ir psichiniai, ir fiziniai. Jie rodo nepakankamą koordinavimą.
Pavyzdžiai:
- motorinis elgesys, pavyzdžiui, nekontroliuojami kūno judesiai
- kalbos sunkumai
- atminties prisiminimo problemos
- raumenų koordinacijos praradimas arba nerangus ir nekoordinuotas
Kada kreiptis pagalbos
Jei manote, kad jums ar artimam žmogui pasireiškia šizofrenijos požymiai, svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją.
Atminkite šiuos veiksmus, kai ieškote pagalbos arba raginate ką nors kitą rasti pagalbos.
- Atminkite, kad šizofrenija yra biologinė liga. Gydyti jį taip pat svarbu, kaip ir bet kurią kitą ligą.
- Raskite palaikymo sistemą. Raskite tinklą, kuriuo galite pasikliauti, arba padėkite savo mylimam žmogui rasti tinklą, į kurį galėtų kreiptis. Tai apima draugus, šeimą, kolegas ir sveikatos priežiūros paslaugų teikėjus.
- Patikrinkite, ar jūsų bendruomenėje nėra palaikymo grupių. Jūsų vietinėje ligoninėje gali būti vienas, arba jie gali padėti jums prisijungti.
- Skatinkite tęsti gydymą. Terapija ir vaistai padeda žmonėms gyventi produktyvų ir naudingą gyvenimą. Turėtumėte paskatinti mylimąjį tęsti gydymo planus.
Kaip gydoma šizofrenija?
Nuo šizofrenijos išgydyti negalima. Tai reikalauja gydymo visą gyvenimą. Tačiau gydymas sutelktas į simptomų palengvinimą ir pašalinimą, o tai gali padėti jums valdyti būklę.
Valdymas sumažina recidyvo ar hospitalizavimo tikimybę. Tai taip pat gali palengvinti simptomų valdymą ir pagerinti kasdienį gyvenimą.
Tipiški šizofrenijos gydymo būdai:
- Vaistai nuo psichozės. Šie vaistai veikia smegenų chemiją. Jie padeda sumažinti simptomus, veikdami cheminių medžiagų, kurios, kaip manoma, yra susijusios su sutrikimu, lygį.
- Psichosocialinė terapija. Galite išmokti įveikti įgūdžių, kurie padės jums valdyti kai kuriuos šio sutrikimo keliamus iššūkius. Šie įgūdžiai gali padėti baigti mokyklą, išlaikyti darbą ir išlaikyti gyvenimo kokybę.
- Koordinuota specialybės priežiūra. Šis požiūris į gydymą sujungia vaistus ir psichosocialinę terapiją. Tai taip pat papildo šeimos integraciją, švietimą ir konsultavimą užimtumo klausimais. Šio tipo priežiūra siekiama sumažinti simptomus, valdyti didelio aktyvumo laikotarpius ir pagerinti gyvenimo kokybę.
Rasti patikimą sveikatos priežiūros paslaugų teikėją yra svarbus pirmas žingsnis link šios būklės. Jums gali prireikti gydymo derinio, kad valdytumėte šią sudėtingą būklę.
Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui taip pat gali tekti pakeisti gydymo planą skirtingais gyvenimo laikotarpiais.
Atimti
Šizofrenija yra viso gyvenimo būklė. Tačiau tinkamai gydant ir valdant simptomus, galite gyventi pilnavertį gyvenimą.
Stipriųjų ir gebėjimų atpažinimas padės rasti jus dominančią veiklą ir karjerą.
Suradę palaikymą tarp šeimos, draugų ir specialistų, galite padėti sumažinti blogėjančius simptomus ir suvaldyti iššūkius.
