Užstrigęs piršto nervas gali sukelti tokius simptomus kaip dilgčiojimas, silpnumas ar skausmas. Vis dėlto mažai tikėtina, kad sugniaužtas nervas iš tikrųjų yra jūsų piršte.
Sąvoka suspaustas nervas rodo, kad vienas iš jūsų nervų yra spaudžiamas, sužeistas ar pažeistas. Yra keli skirtingi nervai, kurie gali sukelti diskomfortą piršte.
Gydymas, siekiant palengvinti piršto užspaudimo nervo skausmą, yra panašus ir paprastai reikalauja neinvazinių metodų.
Priežastys
Galbūt pagalvojate apie savo nugarą ar kaklą, kai girdite terminą „suspaustas nervas“, tačiau dažnai jūsų pirštus veikia suspaustas nervas:
- riešą
- ranka
- peties
- kaklas
Ši būklė išsivysto prispaudus, sutraukus ar ištempus nervą. Dėl sužeidimo, kitų sveikatos sutrikimų, pvz., Artrito, ar pasikartojančių judesių galite patirti nervą.
Yra keli nervų pažeidimų tipai, kurie gali sukelti nemalonius pirštų simptomus.
Karpelio tunelio sindromas
Šio tipo sugniuždytas nervas įvyksta, kai spaudžiamas nervas, keliaujantis per riešo kanalą. Jūs galite pajusti riešo kanalo simptomus:
- rodyklės pirštas
- vidurinis pirštas
- bevardis pirštas
- nykštys
Dauguma žmonių, patiriančių tokio tipo nervus, daug dirba rankomis, pavyzdžiui, naudojasi kompiuteriu, groja muzikos instrumentu ar užsiima staliaus darbais. Jums gali būti didesnė riešo kanalo sindromo tikimybė, jei juo serga kiti jūsų šeimos nariai.
Kubitalinio tunelio sindromas
Tai atsitinka, kai jūsų alkūninis nervas patiria spaudimą arba yra ištemptas. Tai veikia jūsų žiedo ir pinkie pirštus.
Ši būklė gali pasireikšti, jei tiesiogiai spaudžiate alkūninį nervą, kuris eina nuo peties iki rankos, arba jei laikote jį per ilgai sulenktą, pavyzdžiui, miegodamas.
Radialinio tunelio sindromas
Galite patirti skausmą, jei tiesiate pirštus dėl radialinio tunelio nervo sindromo. Tai gali atsitikti ypač nykščio gale ir rodomojo piršto srityje.
Jūsų radialinis nervas gali patirti spaudimą šalia alkūnės, sukeldamas piršto simptomus.
Gimdos kaklelio radikulopatija
Pirštų skausmas gali kilti iš gimdos kaklelio radikulopatijos, kuri yra užspaudžiamas kaklo nervas. Šią būklę galite patirti dėl artrito, senėjimo ar traumos.
Kitos nervų būklės
Pirštų skausmą gali sukelti kitos sąlygos, darančios spaudimą jūsų nervams, pavyzdžiui:
- artritas
- degeneraciniai diskai stubure
- infekcijos
- navikai
- nugaros smegenų pokyčiai
Taip pat galite patirti spaudimą keliose nervo vietose, vadinamose dviguba gniuždymu.
Simptomai
Piršto užspaudimo nervo simptomai gali skirtis, tačiau galite patirti:
- nutirpimas
- deginantis jausmas
- kaiščių ir adatų jausmas
- dilgčiojimas
- skausmas, aštrus ar skausmingas
- silpnumas
- sunku suimti pirštais ir ranka
Kartais naktį gali pasireikšti daugiau simptomų, jei miegant jūsų kūnas per ilgai užima tam tikrą padėtį.
Jei turite radialinio tunelio sindromą, patirsite silpnumą ir nuobodų, skausmingą skausmą ir galbūt jausmą „smeigtukai ir adatos“.
Diagnozė
Esant tiek daug skirtingų nervų būklių, kurios gali sukelti piršto simptomus, turėsite atidžiai atsižvelgti į savo simptomus, kad nustatytumėte priežastį.
Tam tikros sąlygos sukelia specifinių pirštų simptomus. Pavyzdžiui, nykščio skausmą greičiausiai gali sukelti kilimėlio tunelio sindromas. Jūsų pinkie piršto skausmą gali sukelti kubitinio tunelio sindromas. Piršto, riešų, alkūnių ir peties skausmas gali būti radialinio tunelio sindromas arba gimdos kaklelio radikulopatija.
Apsilankymas pas gydytoją gali padėti diagnozuoti piršto diskomfortą. Prieš tęsdamas kitus tyrimus, gydytojas atliks fizinę apžiūrą ir aptars jūsų simptomus bei šeimos istoriją.
Gydytojas gali paprašyti atlikti tam tikrus pratimus ar tempimus, kad būtų galima nustatyti simptomų šaltinį.
Dėl riešo kanalo sindromo jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali paprašyti trumpam sulenkti riešą. Taikydamas pasipriešinimą, gydytojas gali paprašyti judinti pirštus. Gebėjimas atlikti šiuos pratimus ir aprašymas, kaip jaučiatės juos atlikdami, gali padėti nustatyti diagnozę.
Gydytojas taip pat gali atlikti tyrimus, kad nustatytų simptomų priežastis. Tai gali būti:
- Rentgeno nuotrauka
- MRT
- EMG
- ultragarsas
Gydymai
Yra daug būdų, kaip gydyti sugniaužtą nervą, sukeliantį diskomfortą piršte. Gydytojas gali rekomenduoti konservatyvius, pirmos eilės metodus, kad pradėtumėte gydyti užspaudžiamą nervą.
Jei jūsų simptomai nepagerėja, galite apsvarstyti didesnį gydymo lygį, pvz., Tam tikrus vaistus ar net operaciją.
Svarbu anksti gydyti sugniaužtą nervą, kad simptomai laikui bėgant nepablogėtų.
Pirmos eilės gydymas
- Poilsis ir modifikuota veikla. Gydytojas gali liepti modifikuoti savo elgesį ir pailsėti sugniaužto nervo srityje.
- Nereceptiniai vaistai. Norėdami palengvinti skausmą ir diskomfortą pirštuose, galbūt norėsite išbandyti nesteroidinį vaistą nuo uždegimo (NVNU), pvz., Ibuprofeną (Advil), aspiriną ar naprokseną (Aleve).
- Fizinė terapija. Gydytojas gali rekomenduoti susitikti su kineziterapeutu, kuris atliks jums tam tikrus pratimus ir pratimus šalia jūsų sugniaužto nervo šaltinio. Tai gali padėti ištempti nervą arba pakeisti judesius.
- Įtvarai ar petnešos. Dėvėti apsauginiai įtvarai ar petnešos, ribojančios judėjimą, gali padėti nuraminti jūsų sugniaužto nervo sritį ir palengvinti simptomus.
Receptiniai vaistai
- Kortikosteroidai. Gydytojas gali rekomenduoti kortikosteroidus simptomams, kuriuos sukelia sugniaužtas nervas, gydyti. Jums gali būti paskirtas geriamasis vaistas, arba gydytojas gali sušvirkšti kortikosteroidą šalia sugniaužto nervo. Šio tipo vaistai nukreipti į uždegimą ir skausmą.
- Narkotikai.Gimdos kaklelio radikulopatijos atveju gydytojas gali paskirti trumpalaikį narkotikų vartojimą skausmui malšinti, jei skausmo nepavyksta suvaldyti kitais metodais.
Chirurgija
Jei visais kitais gydymo būdais nepavyksta atgaivinti simptomų, gydytojas gali pasiūlyti operaciją srityje, supančioje užspaudžiamą nervą. Chirurgija gali apimti nervo ar aplinkinių audinių judinimą, kad būtų pašalintas spaudimas suspaudus nervą.
Dėl riešo kanalo sindromo gydytojas gali sutelkti dėmesį į raiščio spaudimą, kuris daro spaudimą jūsų nervui.
Namų gynimo priemonės
Galite pabandyti gydyti savo sugadintą nervą namuose, naudodami šiuos metodus:
- Lengvais smūgiais masažuokite sritį, kurioje jaučiamas diskomfortas, kitos rankos pirštais.
- Užtepkite ledą ar šilumą ant pirštų ar kitų vietų, kurias paveikė sugniaužtas nervas.
- Gulėdami su pagalve laikykite ranką ir pirštus šiek tiek pakeltus.
- Išbandykite tempimus ir pratimus, nukreiptus į paveiktą vietą.
- Venkite nieko kartoti pirštais per ilgai be pertraukos.
- Treniruok savo kitą ranką atlikti užduotis, kurias paprastai atliktum su ranka, patiriančia diskomfortą.
- Įsitikinkite, kad rankomis naudojama įranga yra tinkamo dydžio jūsų kūnui ir kad darbo vieta leidžia atlikti užduotis pirštais, rankomis ir riešais patogioje ir natūralioje padėtyje.
Tempiasi
Jei norite palengvinti simptomus, galbūt norėsite išbandyti keletą tempimų namuose, jei diskomfortą piršte sukelia sugniaužtas nervas. Būkite atsargūs, kad nepervargtumėte nervų, ribodami, kiek kartų kiekvieną dieną atliekate ruožą.
Vienas iš būdų, kaip išspręsti kubitinio tunelio sindromą, yra ištempti nervus sklandant nervams.
Išbandyti šį:
- Iškiškite ranką tiesiai į šoną.
- Palenkite ranką pirštais link lubų.
- Sulenkite alkūnę, nukreipdami sulenktą riešą link galvos.
- Pakartokite kelis kartus.
Dėl riešo kanalo sindromo galite padaryti šiek tiek kitokį ruožą.
Išbandyti šį:
- Ištieskite riešą pailgindami ranką, nukreipdami ranką ir pirštus į dangų.
- 15 sekundžių kita ranka švelniai traukite pirštus.
- Kiekvieną dieną galite tai padaryti keletą kartų.
Kada kreiptis į gydytoją
Turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei sugniaužtas nervas ilgą laiką sukelia simptomus jūsų pirštuose ar kitose kūno vietose ir jei jums nepavyksta patiems rasti palengvėjimą. Taip pat kreipkitės į gydytoją, jei simptomai veikia jūsų kasdienį gyvenimą.
Esmė
Galite patirti nepatogumų pirštuose dėl sugniaužto nervo šalia jūsų:
- riešą
- alkūnė
- peties
- kaklas
Pasitarkite su savo gydytoju apie gydymo metodus ir pabandykite pradėti gydyti simptomus, kai tik jie pasireiškia, kad jūsų būklė nepablogėtų. Jūs galite išbandyti keletą gydymo būdų namuose, kad sumažintumėte simptomus, arba gydytojas gali rekomenduoti aukštesnio lygio gydymą sunkiais atvejais.
