Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Egzema
Egzema yra būklė, dėl kurios oda parausta ir niežti. Paprastai tai yra lėtinė liga, kuri periodiškai įsiplieskia.
Kadangi egzemos negalima išgydyti, gydymas yra orientuotas į simptomų palengvinimą.
Avižinių dribsnių vonia nuo egzemos
Idėja apie avižinių dribsnių vonią gali sugalvoti vonią, pilną šilto pusryčių maisto. Avižinių dribsnių vonioje yra avižinių dribsnių ir šilto vandens, tačiau avižiniai dribsniai sumalami į smulkius miltelius, vadinamus koloidiniais avižiniais dribsniais. Jis pakabintas vandenyje ir nenugrius į dugną.
Remiantis 2012 m. Tyrimu, koloidiniai avižiniai dribsniai gali apsaugoti odą ir nuraminti egzemos niežėjimą ir dirginimą. Tas pats tyrimas rodo, kad koloidiniai avižiniai dribsniai taip pat gali veikti kaip buferis, padedantis palaikyti odos paviršiaus pH.
Kaip paruošti avižinių dribsnių vonią
- Pradėkite tekėti drungnu vandeniu į švarią vonią. Būkite tikri, kad šilta; karštas vanduo gali pabloginti uždegusią odą ir ištraukti drėgmę iš jūsų odos.
- Įpilkite maždaug 1 puodelį - kiekis gali skirtis priklausomai nuo jūsų vonios dydžio - koloidinės avižinės košės po tekančiu čiaupu, kad būtų lengviau ją sumaišyti su vonios vandeniu.
- Toliau pripildydami vonią, rankomis sumaišykite avižinius dribsnius.
- Kai vanduo pasieks reikiamą lygį, vanduo turi būti pieniškas ir ant odos jaustis šilkinis.
Mirkymas avižinių dribsnių vonioje
Žmonės paprastai mirksta apie 10 minučių, kad pašalintų egzemos niežėjimą, tačiau laikykitės koloidinių avižinių dribsnių pakuotės nurodymų arba paprašykite savo gydytojo rekomendacijos. Nemirkykite per ilgai, nes tai gali išsausinti jūsų odą ir sustiprinti niežėjimą ir egzemą.
Kai baigsite, galite jaustis šiek tiek lipnus. Galite nuplauti šviežiu drungnu vandeniu. Kai baigsite, greitai nusausinkite rankšluosčiu. Netrinkite savęs sausai, nes trynimas gali sukelti dirginimą.
Per tris minutes po mirkymo užtepkite mėgstamą minkštinantį odos drėkiklį.
Kur galėčiau gauti koloidinių avižinių dribsnių?
Koloidinių avižinių dribsnių galite rasti daugumoje vaistinių ir internete. Taip pat galite pasigaminti patys.
Kaip pasigaminti koloidinių avižinių dribsnių
Norėdami gaminti koloidinius avižinius dribsnius, galite pradėti nuo įprastų avižinių dribsnių.
- Įmaišykite 1 puodelį avižinių dribsnių į maišytuvą, kavos malimo mašiną ar virtuvinį kombainą ir sumalkite į smulkius, pastovius miltelius. Jei avižiniai dribsniai nėra pakankamai smulkūs, jie nesimaišys į vonios vandenį ir nuskęs į vonios dugną. Kai avižiniai dribsniai suspensija vonios vandenyje, jūs maksimaliai padidinsite jo poveikį odai.
- Baigę šlifuoti, išbandykite šaukštą miltelių į stiklinę šilto vandens. Avižos turi greitai susigerti į vandenį, o jūs turėtumėte stiklinę pieno skysčio su šilkiniu pojūčiu.
- Jei milteliai nepaverčia vandens pienišku ir šilkiniu, jie nebuvo pakankamai smulkūs. Šlifuokite tol, kol bandomasis skystis pasirodys tinkamai.
Atimti
Koloidinės avižinių dribsnių vonios gali padėti pašalinti sausą, niežtinčią ir sudirgusią odą, kurią sukelia egzema. Galite nusipirkti koloidinių avižinių dribsnių arba patys pasigaminti iš įprastų avižinių dribsnių.
Prieš įtraukdami avižinių dribsnių vonias į savo odos priežiūros režimą, paklauskite savo gydytojo, ar jie tinkami padėti kontroliuoti jūsų egzemos niežėjimą. Taip pat galite patikrinti, kaip dažnai turėtumėte juos naudoti.
Kaip ir taikant kitas egzemos procedūras, avižinių dribsnių vonelės nėra gydymas, tačiau gali laikinai palengvinti jūsų simptomus.
-if-youre-afraid-heres-what-i-think-you-should-know.jpg)
