Apžvalga
Išsėtinė sklerozė (IS) gali sukelti kognityvinius simptomus, įskaitant atminties praradimą. Su MS susijęs atminties praradimas paprastai būna gana lengvas ir valdomas. Kai kuriais atvejais tai gali būti sunkesnė.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie atminties praradimo ir MS ryšį - ir ką galite padaryti.
Kaip MS veikia atmintį?
IS yra lėtinė uždegiminė būklė, pažeidžianti apsauginį apvalkalą - mieliną - aplink nervines skaidulas. Tai taip pat gali pakenkti patiems nervams.
Kai jūsų centrinės nervų sistemos mielinas ir nervai yra pažeisti, atsiranda pažeidimų. Šie pažeidimai sutrikdo nervinių signalų judėjimą, o tai gali sukelti fizinius ir kognityvinius simptomus.
Jei smegenų dalyse, kurios apdoroja prisiminimus, atsiranda pažeidimų, tai gali prarasti atmintį. Atminties praradimas yra vienas iš labiausiai paplitusių pažintinių pokyčių žmonėms, sergantiems IS.
Smegenų pažeidimai taip pat gali paveikti kitas kognityvines funkcijas, tokias kaip dėmesys, susikaupimas ir gebėjimas apdoroti informaciją.
Kognityviniai pokyčiai daro įtaką 34–65 procentams žmonių, sergančių IS.
Ar valstybės narės gali turėti kitą netiesioginį poveikį atminčiai?
IS gali paveikti įvairius jūsų fizinės ir psichinės sveikatos aspektus, taip pat jūsų gyvenimo būdo įpročius. Savo ruožtu tai gali netiesiogiai paveikti jūsų atmintį.
Pavyzdžiui, daugeliui IS sergančių žmonių sunku miegoti. Bloga miego kokybė ir nuovargis gali prisidėti prie atminties praradimo, taip pat dėl kitų pažintinių problemų.
IS taip pat kelia nerimo ir depresijos riziką. Savo ruožtu nerimo ir depresijos simptomai buvo siejami su didesniu atminties problemų dažniu žmonėms, sergantiems IS. Norint suprasti, kaip ši nuoroda veikia, reikia atlikti daugiau tyrimų.
Nesusiję sveikatos sutrikimai ir gyvenimo būdo veiksniai taip pat gali prisidėti prie atminties praradimo. Pavyzdžiui, tam tikri mitybos trūkumai, galvos traumos ar kitos būklės taip pat gali paveikti jūsų atmintį.
Kaip vaistai gali paveikti jūsų atmintį?
Buvo sukurta daugybė ligą modifikuojančių terapijų (DMT), kad sulėtėtų IS progresavimas.
Užkirsti kelią smegenų pažeidimų augimui, DMT gali padėti išvengti atminties praradimo arba jį atidėti. Tačiau reikia daugiau tyrimų, kad sužinotume, kaip jie veikia atmintį.
Kiti vaistai naudojami IS simptomams gydyti. Tie vaistai yra žinomi kaip simptominiai vaistai.
Kai kurie simptominiai vaistai, vartojami kitoms atminties problemoms gydyti, gali teigiamai paveikti atmintį ar kitas kognityvines funkcijas. Tačiau šios temos tyrimai buvo nevienodi. Nėra jokių vaistų, kurie būtų patvirtinti FDA, kad būtų galima gydyti atminties praradimą IS.
Tam tikri vaistai gali sukelti neigiamą šalutinį poveikį, susijusį su atmintimi. Pavyzdžiui, kai kurie vaistai, vartojami padidėjusiai šlapimo pūslei ar skausmui gydyti, gali pakenkti jūsų atminčiai. Medicininės kanapės taip pat gali prisidėti prie atminties praradimo.
Kokie yra galimi atminties praradimo požymiai?
Atmintis gali būti prarasta, jei dažnai:
- sunku prisiminti naujausius įvykius ar pokalbius
- pamirškite, kur įdėjote automobilio raktus, telefoną ar piniginę
- pamiršti išgerti vaistus ar atlikti kitas kasdienes užduotis
- pamiršti, kur eini, kai važiuoji ar eini
- sunku rasti tinkamus žodžius kasdieniams daiktams
MS labiau veikia jūsų trumpalaikę, o ne ilgalaikę atmintį. Nors laikui bėgant jis gali dar labiau pablogėti, visiškas atminties praradimas yra retas atvejis.
Kai kuriais atvejais atminties praradimas gali būti subtilus. Vienas iš jūsų šeimos narių gali tai pastebėti prieš jus.
Kokius veiksmus galiu atlikti, kad sutvarkyčiau atminties praradimą?
Jei patyrėte atminties pokyčių, susitarkite su gydytoju.
Norėdami įvertinti jūsų atmintį, jie gali naudoti turimus tikrinimo įrankius. Jie taip pat gali jus nukreipti pas specialistą atlikti išsamų tyrimą.
Norėdami nustatyti galimas atminties praradimo priežastis, jie greičiausiai jums užduos klausimus apie jūsų gyvenimo būdą ir ligos istoriją.
Jie gali užsakyti vaizdo tyrimus, kad patikrintų jūsų smegenų pažeidimus. Jie gali užsakyti kitus tyrimus, kad patikrintų mitybos trūkumus ar kitas galimas atminties praradimo priežastis.
Norėdami sumažinti atminties praradimą, jie gali rekomenduoti vieną ar kelis iš šių būdų:
- atminties pratimai ar kitos pažintinės reabilitacijos strategijos
- jūsų miego grafiko, mankštos rutinos ar kitų gyvenimo būdo įpročių pokyčiai
- vaistų ar papildų vartojimo režimo pakeitimai
- nauji ar kitokie gydymo būdai
Jūs taip pat galite naudoti įvairias atminties priemones ir metodus, kaip įveikti atminties praradimą kasdieniame gyvenime. Pavyzdžiui, gali būti naudinga:
- Naudokite kalendorių, kad galėtumėte sekti svarbius susitikimus ir kitus įsipareigojimus.
- Nustatykite įspėjimus apie išmaniuosius telefonus arba įdėkite „post-it“ užrašus, kad primintumėte sau vartoti vaistus, lankytis pasimatymuose ar atlikti kitas užduotis.
- Turėkite su savimi nešiojamąjį kompiuterį arba naudokite išmaniojo telefono programą, kad įrašytumėte svarbias mintis, kurias norite prisiminti vėliau.
Išsinešimas
MS gali tiesiogiai ir netiesiogiai paveikti jūsų atmintį. Jei pastebėjote atminties pokyčių, susitarkite su gydytoju. Jie gali padėti nustatyti atminties praradimo priežastis ir sukurti strategijas, kaip tai valdyti.
