Jei gyvenate cukriniu diabetu ir kada nors viešumoje patyrėte sunkią hipoglikemiją (mažą cukraus kiekį kraujyje), galite neabejotinai susieti šią istoriją, pasakoja Terry O’Rourke iš Portlando, OR.
Žmonės, neturintys diabeto, kartais stebisi: „Ką padarei, kad padarei tokią didžiulę klaidą?“ Bet tie iš mūsų, kurie serga 1 tipo cukriniu diabetu, žino, kad nepaisant visų pastangų, gana lengva (ir įprasta!) Netikėtai atsidurti diabeto krizės situacijoje.
Terry O’Rourke'as, ieškodamas išeities
Išlipau iš priemiestinio traukinio, vilkdamas dviratį, į silpnai apšviestą požeminę Sidnėjaus, Australijos geležinkelio stotį. Mano gliukozės alkio smegenys susiaurino periferinį regėjimą ir racionalią mintį. Išgyvenimo režimas mane varė tikra valia gyventi. Galvą slopinanti hipoglikemija mano realybę išdėstė sapnu, narkotikais panašiu košmaru. Mano bendrakeleiviai išlipo ir greitai dingo, palikdami mane ramybėje. Man liko vienas dėmesys ir gelbėjimosi ratas: rask cukraus!
Mano kelionė į Australiją prieš 30 metų įvyko ypač sunkiai ir emocingai išgyvenus mano gyvenimą. Su žmona buvome išsiskyrę prieš kelis mėnesius - skaudžią 15 metų santykių pabaigą.
Emocinis kontekstas
Žalios emocijos kankino nesibaigiančią ir neišsprendžiamą žiedinę madą: vienatvę, pyktį, išdavystę ir savęs kaltinimą. Mano kelionė į Australiją atrodė įmanoma išeitis iš šio klastingo savęs sunaikinimo, tačiau giliai žinojau, kad greito sprendimo nėra.
Tam tikra prasme 7400 mylių atstumas, kurį bandžiau įveikti tarp savęs ir mano žemės nuliūdimo, atrodė grandiozinis bandymas surasti emocinį atokvėpį. Mano vienatvė, pyktis, išdavystės jausmas ir savęs niekinimas, be abejo, sekė mane per Tarptautinę duomenų liniją ir į Pietų pusrutulį. Užuot suteikęs man išeitį, kelionė į tolimą tikslą tik sustiprino mano emocinę suirutę.
Mano dienos planas, vedęs į Sidnėjaus metro stotį, paskatino nuotykius ir atitraukė dėmesį nuo asmeninių bėdų. Aš buvau tinkamas 36 metų dviratininkas, kuris be galo mylių važiavo kalvomis, supančiomis San Francisko įlanką. Kelionė keltu nuvedė mane per Sidnėjaus uostą į vandenyno pakrantės miestą, o aš važiavau į šiaurę.
Geriausiai išdėstyti planai
Ruošdamasis šiai ekskursijai, susikroviau pietus ir gausų užkandžių bei skanėstų kiekį, jei laukiama mankštos sukeltas mažas cukraus kiekis kraujyje. Sūrus pavasario oras, gražūs paplūdimiai ir kalvotas pajūrio kraštas ramino mano dvasią. Mano kūnas jautėsi stiprus ir man patiko ši egzotiška ekskursija.
Po kelių valandų važiavimo vandenyno link aš atvykau į miestą, kuriame įlipau į kitą keltą, kad kirstų žiočių. Kitoje pusėje aš tęsiau savo suplanuotą maršrutą ir įvažiavau į kalną daugiau nei tikėjausi. Bet aš galėjau valdyti. Kelis kartus sustojau pabadyti pirštu (tai buvo daug metų prieš CGM) ir vartoti sulčių dėžutes, gliukozės skirtukus ir džiovintus vaisius, kad sugautų krintančią gliukozę.
Vėlyvą popietę atvykau į stotį, kurioje planavau grįžti priemiestiniu geležinkeliu į Sidnėjų. Žinodamas, kad energingai mankštinuosi, sumažėjo gliukozės kiekis, nuėjau į lauko restoraną ir valgiau gausų vištienos kepsnį su gausia skrudintų daržovių puse.
Nors pastebėjau, kad agresyvus dienos važiavimas dviračiu išnaudojo mano hipoglikemijos atsargas, aš nusprendžiau, kad mano didžiulė vakarienė pasirūpins mano gliukozės poreikiais, o aš grįžtu į Sidnėjų naudodamasis geležinkelio linija atvirkštinio važiavimo būdu. Mažai angliavandenių vartojantis valgymas tada nebuvo didelė tema, o tuo metu lėtesnis vištienos ir daržovių įsisavinimo greitis man net neprisiminė.
Mano planas neatsiskleidžia
Po vakarienės įsėdau į traukinį su dviračiu ir nustebau, kad savo geležinkelio vagonėlyje radau vienintelį keleivį. Žinojau, kad šiuo metu dauguma keleivių buvo išvažiavę iš miesto ir ši aplinkybė nesukėlė ypatingo susirūpinimo.
Kai atsisėdau ir pradėjau mėgautis pro šalį važiuojančia šalimi, įsikišau į pirštą ir pastebėjau, kad gliukozės kiekis buvo daug mažesnis, nei tikėjausi, ypač po paskutinės vakarienės kainos.
Po 15 minučių baksnojau pirštu ir pamačiau, kad gliukozė greitai krinta link mano hipoglikemijos. Tada supratau, kad su savimi neturiu jokių hipoglikeminių medžiagų. Aš žinojau geriau už tai! Kaip aš galėjau leisti tai įvykti? Tuščias geležinkelio automobilis neleido net kreiptis į kitus keleivius. Buvau vienas, kai kilo mano rūpesčiai.
Mano kelionė geležinkeliu atgal į miestą truko tik apie 40 minučių, ir aš jaučiau, kad šansai yra mano naudai važiuoti šiuo keliu. Tikėjausi, kad didelė vištienos ir daržovių porcija paskatins mano gliukozę vėl į saugesnius regionus. Aš buvau neteisus.
Padariau dar tris ar keturias pirštų lazdeles, kai su siaubu stebėjau šią besikeičiančią medžiagų apykaitos nelaimę. Kodėl aš tai padariau? Kodėl neplanavau geriau? Maniau, kad tai turiu, o neturėjau!
Grįžau į Sidnėjaus požeminę geležinkelio stotį, kuriai smegenis pakenkė stiprus žemumas. Primityvūs mano smegenų pasiekimai dominavo mano mąstyme. Gaukite gliukozės, nieko daugiau nesvarbu.
Atsidūriau spoksodama į automatą ir blaškydamasi po kišenes bei dviračių krepšius, bandydama suprasti nepažįstamas Australijos monetas. Praleidau brangias minutes be proto linguodamas priešais mašiną, kol mano sumišusios smegenys padarė išvadą, kad neturiu tinkamo pinigų derinio, kad atrakinčiau saldainių ir kruopų batonėlius taip tantalizuojančiai, kad tik nepasiekiu. Sutrukdė.
Gerumo galia
Kuri išeitis? Aš užsinorėjau paprastumo „Išeiti“, rasti Londono metro, kai skaičiau ženklų pavadinimus, neturinčius jokios prasmės, suprantamos mano hipoglikemijos smegenims. Ką turėčiau daryti? Išeikite iš šio prakeikto kapo ir raskite cukraus!
Prieš mane pasirodė posūkio stilių rinkinys. Jaučiau stiprų ir nepateisinamą atsakomybės jausmą prieš savo nuomojamą dviratį. Racionalesnė pozicija būtų buvusi atsisakyti dviračio naštos, tačiau gliukozės alkio smegenys yra ne kas kita, o racionali.
Individualūs horizontalaus posūkio stiliai užblokavo mano išėjimą dviračiu, kaip ir vertikalaus posūkio nuo grindų iki lubų būdas. Pajutau, kad laikas bėga. Netrukus pasisemkite cukraus arba sugriuvęs mano dviratis požeminiame traukinių stotyje, svečioje šalyje, toks vienas, toks pažeidžiamas. Kodėl tai taip sunku?
Pasirodė stoties agentas ir be komentarų ar klausimų stebuklingai išstūmė nematytus vartus, kurie man leido be klausimų praleisti dviratį. Buvau dėkinga už jo veiksmus, nes mano gebėjimas nuosekliai bendrauti išnyko. Raskite cukraus!
Jaučiau kvapą, kaip pavasarį naktinis oras kaskadas leidosi laiptais, kurie, rodos, amžinai lipo aukštyn į žemės lygį. Ar mano sistemoje buvo pakankamai gliukozės, kad galėčiau įveikti tą aukštą laiptų pakopą neišeidamas? Aš nežinojau, bet neturėjau kito pasirinkimo. Pasiėmiau dviratį ir kareivis į viršų.
Viršuje, tarp apleistos lauko tranzito aikštės, įsikibau į savo dviratį ir pašėlusiai ieškojau kažkokio užuominos, kuri mane vestų link mano cukraus oazės. Plonas, šiek tiek pastatytas, juodaplaukis jaunuolis plaukė į vaizdą. „Man reikia cukraus - diabeto, “Tai buvo viskas, ką galėjau surinkti.
Mano gerasis samarietis paragino mane sekti. Aš tai padariau, o kitas dalykas, kurį matau, yra keleivių užkandžių namelių skaitiklis su žmonėmis, pasirengusiais pokyčiams. Pagaliau! Nepamenu, ką užsakiau, bet godžiai vartojau, nes mano protas ir kompetencija pamažu grįžo.
Iš mano gerojo samariečio akcento ir išvaizdos vėliau padariau išvadą, kad jis tikriausiai buvo vietnamietis imigrantas. Jo gerumas palietė mano sielą ir niekada jos nepamiršiu. Tiesiog norėčiau, kad jis žinotų, kiek daug man reiškia jo paprastas dosnumas.
{Terry O’Rourke nuo 1986 m. Gyvena su 1 tipo cukriniu diabetu ir gyvena Portlande (OR) su savo hipoglikeminiu šunimi Normu. Jis buvo vienas iš mūsų „DiabetesMine“ pacientų balsų konkurso nugalėtojų.}
