Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Ką reiškia mažas natrio kiekis kraujyje?
Natris yra būtinas elektrolitas, padedantis palaikyti vandens balansą ląstelėse ir aplink jas. Tai svarbu tinkamai raumenų ir nervų veiklai. Tai taip pat padeda palaikyti stabilų kraujospūdžio lygį.
Nepakankamas natrio kiekis kraujyje taip pat žinomas kaip hiponatremija. Tai įvyksta, kai vanduo ir natris nėra subalansuoti. Kitaip tariant, kraujyje yra arba per daug vandens, arba per mažai natrio.
Paprastai natrio kiekis turi būti nuo 135 iki 145 miliekvivalentų litre. Hiponatremija atsiranda, kai natrio kiekis sumažėja žemiau 135 mEq / L.
Mažo natrio kiekio kraujyje simptomai
Žemo natrio kiekio kraujyje simptomai gali skirtis. Jei natrio kiekis mažėja palaipsniui, simptomų gali nebūti. Jei jie sumažės labai greitai, jūsų simptomai gali būti sunkesni.
Greitas natrio netekimas yra neatidėliotina medicinos pagalba. Tai gali sukelti sąmonės netekimą, traukulius ir komą.
Dažni žemo natrio kiekio kraujyje simptomai yra šie:
- silpnumas
- nuovargis ar mažai energijos
- galvos skausmas
- pykinimas
- vėmimas
- raumenų mėšlungis ar spazmai
- sumišimas
- dirglumas
Mažo natrio kiekio kraujyje priežastys
Daugelis veiksnių gali sukelti mažą natrio kiekį kraujyje. Natrio kiekis gali būti per mažas, jei jūsų kūnas neteks per daug vandens ir elektrolitų. Hiponatremija taip pat gali būti tam tikrų sveikatos sutrikimų simptomas.
Mažo natrio kiekio priežastys yra:
- stiprus vėmimas ar viduriavimas
- vartojant tam tikrus vaistus, įskaitant antidepresantus ir vaistus nuo skausmo
- vartojantys diuretikus (vandens tabletes)
- gerti per daug vandens fizinio krūvio metu (tai labai retai)
- dehidracija
- inkstų liga ar inkstų nepakankamumas
- kepenų liga
- širdies problemos, įskaitant stazinį širdies nepakankamumą
- antinksčių sutrikimai, pvz., Addisono liga, turinti įtakos jūsų antinksčių gebėjimui reguliuoti natrio, kalio ir vandens pusiausvyrą organizme
- hipotirozė (nepakankama skydliaukė)
- pirminė polidipsija, būklė, kai per didelis troškulys priverčia gerti per daug
- vartojant ekstazę
- netinkamo antidiurezinio hormono (SIADH) sindromas, dėl kurio jūsų kūnas sulaiko vandenį
- diabetas insipidus, reta būklė, kai organizmas negamina antidiuretinio hormono
- Kušingo sindromas, sukeliantis aukštą kortizolio kiekį (tai retai)
Kam gresia mažas natrio kiekis kraujyje?
Tam tikri veiksniai padidina mažo natrio kiekio kraujyje riziką, įskaitant:
- senatvė
- diuretikų vartojimas
- antidepresantų vartojimas
- būdamas didelio našumo sportininkas
- gyvenantys šiltesniame klimate
- valgyti mažai natrio turinčią dietą
- turintis širdies nepakankamumą, inkstų ligą, netinkamo antidiurezinio hormono (SIADH) sindromą ar kitas ligas
Jei jums gresia mažai natrio, jums gali tekti būti atsargesniems vartojant elektrolitus ir vandenį.
Mažo natrio kiekio kraujyje tyrimai
Kraujo tyrimas gali padėti gydytojui patikrinti žemą natrio kiekį. Net jei neturite mažo natrio kiekio kraujyje simptomų, gydytojas gali paskirti pagrindinę medžiagų apykaitos grupę. Tai patikrina elektrolitų ir mineralų kiekį kraujyje.
Pagrindinė medžiagų apykaitos grupė dažnai yra įprasto fizinio kūno dalis. Tai gali nustatyti mažą natrio kiekį kraujyje be jokių simptomų.
Jei jūsų lygis yra nenormalus, gydytojas paskirs šlapimo tyrimą, kad patikrintų natrio kiekį šlapime. Šio tyrimo rezultatai padės gydytojui nustatyti mažo natrio kiekio kraujyje priežastį:
- Jei natrio kiekis kraujyje yra mažas, tačiau šlapimo kiekis yra didelis, organizmas netenka per daug natrio.
- Žemas natrio kiekis kraujyje ir šlapime reiškia, kad organizmas nepakankamai vartoja natrio. Jūsų kūne taip pat gali būti per daug vandens.
Mažo natrio kiekio kraujyje gydymas
Gydymas mažu natrio kiekiu kraujyje priklauso nuo priežasties. Tai gali apimti:
- sumažinti skysčių kiekį
- diuretikų dozės koregavimas
- vartoti vaistus nuo tokių simptomų kaip galvos skausmas, pykinimas ir traukuliai
- gydant pagrindines sąlygas
- lašinant į veną (IV) natrio tirpalą
Mažo natrio kiekio kraujyje prevencija
Vandens ir elektrolitų kiekio pusiausvyros palaikymas gali padėti išvengti mažo natrio kiekio kraujyje.
Jei esate sportininkas, mankštos metu reikia išgerti reikiamą kiekį vandens.
Taip pat turėtumėte apsvarstyti galimybę gerti rehidracinius gėrimus, tokius kaip „Gatorade“ ar „Powerade“. Šiuose gėrimuose yra elektrolitų ir jie padeda papildyti prakaituojant prarastą natrį. Šie gėrimai taip pat naudingi, jei prarandate daug skysčių dėl vėmimo ar viduriavimo.
Įprastą dieną moterys turėtų stengtis išgerti 2,2 litro skysčių. Vyrai turėtų siekti 3 litrų. Kai būsite pakankamai hidratuotas, šlapimas bus šviesiai geltonas arba skaidrus, ir jūs nejausite troškulio.
Svarbu padidinti skysčių kiekį, jei:
- oras šiltas
- esate dideliame aukštyje
- esate nėščia ar maitinate krūtimi
- tu vemia
- viduriuoji
- turite karščiavimą
Per valandą turėtumėte išgerti ne daugiau kaip 1 litrą vandens. Nepamirškite, kad įmanoma per greitai išgerti per daug vandens.
Hipernatremija
Hipernatremija yra reta. Tai įvyksta, kai žmogus negauna pakankamai vandens arba dėl riboto priėjimo prie vandens, arba dėl sutrikusio troškulio mechanizmo. Rečiau tai sukelia cukrinis diabetas. Tai įvyksta, kai natrio kiekis serume viršija 145 mEq / L.
Hipernatremija gali sukelti:
- sumišimas
- neuromuskulinis jaudrumas
- hiperrefleksija
- priepuoliai
- koma
