Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Apžvalga
Lėtinė obstrukcinė plaučių liga (LOPL) reiškia plaučių būklių grupę, apsunkinančią kvėpavimą. Manoma, kad daugiau nei 11 milijonų amerikiečių turi LOPL. Negalima išgydyti šios būklės, tačiau gydymas gali padėti palengvinti simptomus, užkirsti kelią komplikacijoms ir sulėtinti ligos progresavimą.
LOPL simptomai yra dusulys, poreikis dažnai išvalyti gerklę ir pasikartojantis kosulys. LOPL sergantys žmonės dažnai serga emfizema ir lėtiniu bronchitu.
LOPL gali atsirasti dėl ilgalaikio teršalų ar toksinų poveikio, įskaitant toksinus, esančius cigarečių dūmuose. Genetika taip pat gali vaidinti svarbų vaidmenį vystant LOPL.
Pirminis LOPL gydymas apima:
- mesti rūkyti
- deguonies terapija
- vaistai, praplečiantys kvėpavimo takus, įskaitant purkštuvus ir inhaliatorius
- operacija
Namų gynimo priemonės ir holistinis gydymas taip pat gali padėti palengvinti jūsų simptomus. Kai kurie tyrimai patvirtina įsitikinimą, kad eteriniai aliejai gali veiksmingai gydyti LOPL kartu su įprastu medicininiu gydymu.
Skaitykite toliau, norėdami sužinoti, ką žinome apie LOPL gydymą eteriniais aliejais.
LOPL ir eteriniai aliejai
Tyrimai rodo, kad eteriniai aliejai gali būti veiksmingi gydant viršutinių kvėpavimo takų infekcijas.
Viršutinių kvėpavimo takų infekcijos apima peršalimą, sinusitą ir faringitą. Tai yra ūminės būklės, tai reiškia, kad jos trunka tik trumpą laiką, paprastai kelias savaites.
Priešingai, LOPL yra lėtinė, visą gyvenimą trunkanti liga. Tačiau abi sąlygos apima jūsų bronchiolio vamzdelių uždegimą.
Akivaizdu, kad gydymas įkvėpus eterinių aliejų gali padėti kai kuriems žmonėms palengvinti LOPL simptomus.
Eukalipto aliejus
Eukalipto aliejus šimtmečius buvo plačiai naudojamas kaip namų kvėpavimo takų priemonė.
Eukalipto aliejuje yra ingredientas, vadinamas cineolu. 2013 m. Atliktas tyrimas parodė, kad cineolis turėjo antimikrobinį poveikį kai kurioms kvėpavimo takų ligas sukeliančioms bakterijoms.
Eukalipto aliejus taip pat yra priešuždegiminis ir stimuliuoja jūsų imuninę sistemą. Tai reiškia, kad vartojant eukalipto aliejų galima sunaikinti kenksmingas bakterijas, kurios apsunkina jūsų LOPL simptomus. Tai taip pat gali nuraminti gerklę ir krūtinę bei pagreitinti gijimą.
Naujausi tyrimai rodo, kad eukalipto aliejus gali būti naudinga ilgalaikė astmos kontrolės ir LOPL terapija.
Kitame tyrime, kuriame dalyvavo daugiau nei 200 žmonių, sergančių ūmiu bronchitu, žmonėms, gydomiems geriamomis cineolio dozėmis, simptomai po keturių dienų gerokai pagerėjo.
Nors tai nebūtinai įrodo, kad turėtumėte nuryti eukalipto aliejų, tai byloja, koks galingas veiklioji medžiaga cineolis gali būti gydant LOPL.
Levandų aliejus
Levandų aliejus yra žinomas dėl savo raminančio kvapo ir antibakterinių savybių.
Vienas tyrimas su pelėmis parodė, kad levandų aliejus gali slopinti gleivinės uždegimą kvėpavimo sistemoje, taip pat padėti sergant bronchine astma. Tai rodo, kad levandų aliejus gali būti geras LOPL gydymas.
Reikia daugiau tyrimų apie levandų aliejaus poveikį žmonėms.
Saldus apelsinų aliejus
Apelsinų aliejus turi priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių. Tyrimo metu, kuriame buvo lyginamas patentuotas aliejaus mišinys su eukalipto aliejumi ir apelsinų aliejumi, apelsinų aliejus parodė aiškius gebėjimus padėti sergant LOPL.
Apelsinų aliejus taip pat išskiria puikų kvapą, kuris, kaip įrodyta, nuramina nerimą.
Bergamočių aliejus
Bergamotė yra dar vienas citrusinių šeimos narys. Jis populiarus dėl kvapo, taip pat dėl gebėjimo nuraminti nervų sistemą.
Bergamotė gali gerai padėti numalšinti kosulio simptomų sukeliamą skausmą ir skausmą LOPL paūmėjimo metu.
Smilkalai ir miros
Šie du populiarūs, senoviniai eteriniai aliejai turi ilgą istoriją kaip kvėpavimo takų vaistai. Tyrimai parodė jų priešuždegiminį poveikį ir turi daug kitų savybių, kurios gali pagerinti jūsų sveikatą ir padėti pasijusti geriau.
Tačiau tai, ką mes žinome apie tai, kaip smilkalai ir miros padeda būtent LOPL simptomams, dažniausiai yra anekdotiniai. Kai yra kitų eterinių aliejų, kurie, kaip įrodyta, veikia LOPL, šie du gali būti reitinguojami žemiau jūsų sąraše pagal įrodytas priemones.
Eterinių aliejų šalutinis poveikis
Eteriniai aliejai yra natūrali namų gynimo priemonė, tačiau tai nereiškia, kad jie yra saugūs visiems.
Kai kurie aliejai gali neutralizuoti kitų vaistų veiksmingumą. Tokie aliejai, kaip cinamonas, gvazdikėliai ir citrinžolė, iš tikrųjų gali dirginti gleivinę ir pabloginti simptomus.
Aliejai turėtų būti skleidžiami tik gerai vėdinamose vietose, o difuzinis gydymas vienu metu neturėtų trukti ilgiau kaip 60 minučių.
Apsvarstykite visus artimus žmones, kurie taip pat gali kvėpuoti aromaterapija, įskaitant vaikus, nėščias moteris ir naminius gyvūnus. Kai kurie eteriniai aliejai yra toksiški naminiams gyvūnėliams ir nerekomenduojami nėščioms moterims.
Kaip naudoti eterinį aliejų sergant LOPL
Norėdami naudoti eterinius aliejus LOPL, galite naudoti difuzorių, kad eterinis aliejus išsiskirtų į orą. Norėdami maksimaliai padidinti gydymo naudą, galite derinti kelis eterinius aliejus, rekomenduojamus gydyti LOPL, pvz., Citrusinių vaisių aliejų ir eukaliptų aliejų.
Kelių aliejų, skirtų difuzijai, maišymas taip pat gali turėti raminantį poveikį jūsų nervams, nes aliejų kvapas užpildo jūsų erdvę, o tai gali pagerinti jūsų nuotaiką.
Kai kurie žmonės, sergantys LOPL, diagnozę patiria. Eterinių aliejų reguliarus sklaidymas miegamajame ar svetainėje gali būti naudingas jūsų nuotaikai.
Jei norite, kad eteriniai aliejai būtų lokaliai naudojami kaip LOPL gydymas, atskieskite aukščiau minėtus aliejus nešikliu, pavyzdžiui, kokosų aliejumi ar simondsijų aliejumi. Gera taisyklė yra sumaišyti 6 lašus eterinio aliejaus vienai uncijai nešiklio aliejaus.
Švelniai masažuokite praskiestus aliejus kaklo liaukose, smilkinių taškuose ir aplink krūtinės sritį. Vietinis gydymas yra naudingas norint sumažinti spūstis, nuraminti raumenis, kuriuos gali skaudėti nuo kosulio, ir palengvinti kvėpavimą.
Kiti žolelių gydymo būdai sergant LOPL
Yra daugybė kitų vaistažolių gydymo būdų ir maisto papildų, kuriuos galite apsvarstyti dėl LOPL. Pirmiausia pasitarkite su gydytoju, nes kai kurie vaistažolių papildai gali neutralizuoti tradicinių LOPL vaistų veiksmingumą.
Taip pat atminkite, kad vaistažolių papildus FDA nereglamentuoja, o tai reiškia, kad jų stiprumas ir saugių dozavimo rekomendacijos gali skirtis. Žolelių papildus įsigykite tik iš tiekėjų, kuriais pasitikite.
Jei norite išbandyti LOPL vaistažolių gydymą ir maisto papildus, apsvarstykite:
- imbieras
- ciberžolė
- eukalipto kapsulės
- vitaminas D
- magnis
- žuvies taukai
Dietos pakeitimas įtraukiant daugiau antioksidantų vitaminų, tokių kaip vitaminai E ir C, taip pat gali pagerinti jūsų plaučių funkciją.
Kada kreiptis į gydytoją
Žmonėms, sergantiems LOPL, yra didesnė rizika susirgti kitomis jūsų plaučius veikiančiomis ligomis, tokiomis kaip gripas ir plaučių uždegimas. Net peršalimas gali sukelti riziką toliau pažeisti plaučių audinį.
Nebandykite naudoti eterinių aliejų savarankiškai gydyti LOPL paūmėjimą, kuris neleidžia kvėpuoti ar sukelia dusulį. Jei pastebite šiuos simptomus, per 24 valandas turėtumėte kreiptis į medicinos specialistą:
- kraujo buvimas gleivėse
- žalios arba rudos gleivės
- per didelis kosulys ar švokštimas
- nauji simptomai, tokie kaip didelis nuovargis ar pasunkėjęs kvėpavimas
- nepaaiškinamas, staigus svorio padidėjimas arba svorio kritimas (daugiau nei 5 svarai per savaitę)
- užmaršumas
- galvos svaigimas
- pabudęs dusulys
- kulkšnių ar riešų patinimas
Atimti
LOPL neišgydoma, tačiau įprastą gydymą galima papildyti gydymu eteriniais aliejais, siekiant suvaldyti jo simptomus.
Tyrimai rodo, kad daugeliui LOPL sergančių žmonių kai kurie eteriniai aliejai gali nuraminti simptomus, skatinti gijimą ir sustiprinti imuninę sistemą, kad būtų išvengta paūmėjimo. Eterinių aliejų galite įsigyti savo vietinėje vaistinėje arba internete.
Atminkite, kad LOPL yra rimta būklė, todėl svarbu laikytis nurodyto gydymo plano. Pasitarkite su gydytoju apie būdus, kaip alternatyvios terapijos priemonės gali veikti kartu su jūsų LOPL vaistais.
