Dantų dygimas yra neišvengiama jūsų kūdikio raidos dalis - ir tai gali būti nervų griebiantis laikas tėvams, nes jų mažyliai stengiasi nukirpti tuos pirmuosius dantis.
Nesvarbu, koks paros metas, kramtantį kūdikį, kuriam dantukai, gali būti sunku nuraminti. Bet bent dieną tikiesi būti budrus. Taigi, ką galite padaryti, kad nuramintumėte savo mažylį ir naktį juos sugrąžintumėte į svajonių šalį, kad abu galėtumėte mėgautis užmerktais akimis? Štai keletas patarimų.
Kai prasideda dantys
Paprastai tariant, dauguma kūdikių pradeda dantis nuo 4 iki 7 mėnesių amžiaus. Tačiau kai kurie vaikai gali pradėti dantis anksčiau ar vėliau nei šis langas.
Kaip sužinoti, ar tai dantų skausmas, sukeliantis naktinius rūpesčius
Paprastai žinosite, ar jūsų kūdikio naktinis neramumas yra dėl dantų dygimo, nes jiems pasireiškia kiti įprasti dantų dygimo simptomai. Šie miego simptomai kartu su sunkumais paprastai apima:
- dirglumas / nervingumas
- perdėtas gniuždymas
- kramtyti
Bet jei jūsų kūdikis patiria bėrimą (išskyrus droolinį bėrimą), karščiavimą ar viduriavimą, kažkas nemalonaus danties gali sukelti nemalonius pojūčius. Tokiu atveju turėtumėte pasikalbėti su savo vaiko pediatru.
1. Atlikite dantenų masažą
Jūsų kūdikio dantenos yra dirginamos ir skaudamos, o tai gali paaiškinti naktinį nerimą. Taigi, kai jie pabunda verkdami, pabandykite jiems pasiūlyti vėsinantį dantenų masažą su patvariu dantų žiedu. (Peržiūrėkite šiuos populiariausius pasirinkimus!)
Naudodami dantukus, įsitikinkite, kad jie yra tvirto plastiko, o ne užpildyti geliu, ir laikykite juos šaldytuve ar šaldiklyje. Po kiekvieno naudojimo patikrinkite dantų žiedą, kad įsitikintumėte, jog nėra sulaužytų gabalų, galinčių kelti užspringimo pavojų.
Taip pat venkite dantyti papuošalų, tokių kaip karoliai ir apyrankės iš gintaro, marmuro, silikono ar net medžio. Maisto ir vaistų administracija (FDA) įspėja apie juos, nes jie kelia užspringimo pavojų.
2. Siūlykite vėsinantį skanėstą
Skaudančioms dantenoms tikrai gali praversti aušinimo pojūtis. Šią gudrybę lengva naudoti ir jai nereikia jokios specialios įrangos - reikia tik numatyti, kad keli praustuvai būtų paruošti šaldiklyje, kad nesikrapštytumėte 2 val.
Paimkite švarią šluostę, pamirkykite ją vandenyje ir padėkite į šaldiklį mažiausiai 30–60 minučių. Nors turėtumėte įsitikinti, kad nėra nuplėšimų ar virvelių, šios skalbimo servetėlės gali būti dvejopos. Kartu su akimirksniu atvėsinančiomis skaudančias kūdikio dantenas, jūsų mažylis taip pat gali jas graužti tol, kol jiems patinka.
3. Tapkite savo kūdikio kramtomu žaislu
Priklausomai nuo to, ar tai pirmasis jų dantis, ar ne, galite leisti kūdikiui dantyti pirštus. Prieš leisdami jiems linksmintis, įsitikinkite, kad jūsų pirštai yra švarūs. Norėdami padidinti patogumą, pamerkite pirštus į vėsų vandenį, kad nuramintumėte dantenas.
4. Padarykite tam tikrą spaudimą
Tai yra panašu, tačiau jums reikia šiek tiek daugiau pastangų, taigi ir budrumo.
Prieš įsikišdami į kūdikio burną, įsitikinkite, kad jūsų rankos yra švarios, tačiau pirštais švelniai spauskite kūdikio dantenas. Kartais pakaks paprasčiausiai patrinti dantenas, kad jūsų kūdikis galėtų saldžiai atsipalaiduoti nuo dantų dygimo.
5. Nuvalykite ir pakartokite
Nors dauguma žmonių nesieja smaugimo su nepatogumu, leidimas kūdikiui visą dieną sėdėti šlapiu veidu gali prisidėti prie bėrimų, o tai padidina diskomfortą naktį.
Nors negalite pagauti kiekvieno dribtelio, įsitikinkite, kad jūsų mažasis dantukas dieną yra kuo sausesnis, kad jie patogiau praleistų naktį. Tai būtų puikus laikas investuoti į patvarius seilinukus, neleidžiančius permerkti iki po jais esančių drabužių.
6. Pabandykite šiek tiek balto triukšmo
Kartais tereikia šiek tiek išsiblaškyti, kad galėtumėte nukreipti savo kūdikio dėmesį kitur. Nors tai gali neveikti kiekvienam kūdikiui, pridedant baltojo triukšmo aparatą savo kūdikio darželyje, nepaisant nepatogumų, jis gali padėti nukrypti į la la žemę.
Kai kurios baltojo triukšmo mašinos taip pat veikia kaip naktiniai žibintai arba jas galima valdyti nuotoliniu būdu.
7. Apsvarstykite mediciną
Šis patarimas turėtų būti daugiau kaip paskutinė išeitis, priešingai nei jūsų pirmoji raminanti technika. Tačiau kartais, jei jūsų kūdikis stengiasi užmigti, jums reikalingas triukas gali būti kai kurie be recepto įsigyti vaistai.
Pirmiausia, prieš duodant kūdikiui, pasitarkite su savo kūdikio pediatru, kad galėtumėte patvirtinti tinkamą dozę. Bet kūdikis acetaminofenas (tilenolis), vartojamas maždaug 30 minučių prieš miegą, gali padėti užkirsti kelią burnos skausmui ir padėti mažyliui išsimiegoti.
Tačiau venkite tablečių nuo dantų dygimo ir vietinių vaistų nuo tirpimo, skirtų kūdikio dantenoms.
Dažnai nutirpę geliai nesuteikia ilgalaikio palengvėjimo, nes jūsų kūdikis taip smarkiai snaudžia, kad vaistai nuplaunami. Dantų dygimo tabletėse yra belladonna, o tirpstančiuose geliuose yra benzokaino, kurie abu buvo siejami su pavojingu kūdikių šalutiniu poveikiu, sako FDA.
8. Palaikykite įprastą kūdikio miego režimą
Tai gali skambėti kaip aukšta tvarka, tačiau dantų dygimas - panašiai kaip ir daugelis kitų kūdikio gyvenimo laikotarpių - yra laikina situacija. Kad ir kaip būtų viliojanti leisti dantims sutrikdyti įprastą kūdikio miego režimą, to nedarykite.
Kiek įmanoma, laikykitės jau nustatytos rutinos ir stenkitės, kad mažylis būtų kuo patogesnis, kad jis galėtų užmigti.
9. Būkite ramus ir tęskite
Būkite tikri, kad jūs ne pirmas tėvas, kuris tai sprendžia. Ir nesvarbu, koks stresas gali atrodyti, jūs tai išgyvensite! Stenkitės išlaikyti perspektyvą, leiskite savo mažyliui patogiai ir suteikite jiems papildomų glamonių.
Išsinešimas
Dantų dygimas yra vienas iš tų kūdikio etapų, su kuriais dauguma tėvų palaiko meilės ir neapykantos santykius. Viena vertus, įdomu matyti, kaip jūsų mažylis auga ir vystosi. Kita vertus, pirmieji keli dantys dažniausiai būna tada, kai blogiausi dantų dygimo simptomai, o miegas labiausiai sutrinka.
Laimei, yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad palengvintumėte diskomfortą ir miegotumėte tiek jums, tiek kūdikiui. O jei pastebite karščiavimą ar bėrimą, paskambinkite savo pediatrui - gali būti, kad dar kažkas vyksta.
