Tam tikru gyvenimo momentu daugelis porų stebisi ir klausia savęs: „Koks vidutinis sekso kiekis yra kitose porose?“ Ir nors atsakymas nėra visiškai aiškus, sekso terapeutai daug ką pasakė būtent šia tema. Štai ką jie sako, taip pat keletas papildomų patarimų, kurie padės jūsų seksualiniam gyvenimui sekti!
Vidutinis
Tarp sekso terapeutų kyla klausimas, koks yra tikrasis santykių porų vidurkis. Atsakymai gali svyruoti nuo karto per savaitę iki mėnesio! Kai daktaro Iano Kernerio buvo paklausta, kaip jis reaguoja į poras, kurios jo klausia, kaip dažnai jos turėtų užsiimti seksu, jis pasakė: „Aš visada atsakiau, kad nėra vieno teisingo atsakymo.
Kai poros nustoja mylėtis, jų santykiai tampa pažeidžiami pykčio, atsiribojimo, neištikimybės ir galiausiai skyrybų.
Galų gale poros seksualiniam gyvenimui įtakos turi tiek daug skirtingų veiksnių: amžius, gyvenimo būdas, kiekvieno partnerio sveikata ir natūralus libido bei, žinoma, jų bendrų santykių kokybė.
Taigi, nors į klausimą, kaip dažnai poros turėtų turėti lytinių santykių, gali būti ne vienas teisingas atsakymas, pastaruoju metu aš esu šiek tiek dviprasmiškas ir patariu poroms pabandyti tai padaryti bent kartą per savaitę “. Pasak mokslų daktaro Davido Schnarcho, atlikdamas tyrimą, kuriame dalyvavo daugiau nei 20 000 porų, jis nustatė, kad tik 26% porų pasiekia kartą per savaitę, o dauguma respondentų seksą praneša tik kartą ar du per mėnesį, arba mažiau!
Tačiau kitame tyrime, išspausdintame „The University of Chicago Press“ maždaug prieš 10 metų, buvo teigiama, kad vedusios poros lytiškai santykiauja maždaug septynis kartus per mėnesį, tai yra šiek tiek mažiau nei du kartus per savaitę. Trečiajame tyrime buvo pranešta, kad iš 16 000 apklaustų suaugusiųjų vyresnio amžiaus dalyviai lytiškai santykiaudavo maždaug 2–3 kartus per mėnesį, o jaunesni - maždaug kartą per savaitę.
Ar jūsų santuoka turi problemų?
Dauguma sekso terapeutų sutinka, kad seksas mažiau nei 10 kartų per metus yra pakankama priežastis jūsų santuokai priskirti lytinę. Tačiau, pasak Schnarcho, sekso trūkumas nereiškia, kad jūsų santuoka turi problemų. Nors seksas gali būti būdas, kuriuo poros paprastai išreiškia savo meilę ir norą vienas kitam, sekso trūkumas nebūtinai reiškia, kad jūs einate į išsiskyrimą, nors jūs turėtumėte tai susitvarkyti. Daktaras Kerneris sako: „Atrodo, kad seksas greitai krinta į Amerikos darbų sąrašo pabaigą; bet, mano patirtis, kai poros nustoja mylėtis, jų santykiai tampa pažeidžiami pykčio, atsiribojimo, neištikimybės ir galiausiai skyrybų. Manau, kad seksas yra svarbus: tai klijai, kurie palaiko mus kartu, o be jų poros geriausiu atveju tampa „gerais draugais“, blogiausiu atveju - „rietenamais kambario draugais“.
Kaip sinchronizuoti savo sekso diskus
Norint, kad seksas būtų toks, kokio trokštate, reikia atsižvelgti į daugybę veiksnių. Daugelyje porų nuomonių skirtumas gali būti problema. Alas Cooperis iš San Chosės vedybų ir seksualumo centro sako: „Tačiau apskritai poros problemos dažniausiai susijusios ne tik su seksu, bet su seksu.
„Jei jūsų lytiniai potraukiai nėra pusiausvyroje, jūsų tikslas yra susitikti per vidurį, užsiiminėti seksu šiek tiek daugiau nei vienam partneriui, bet tikriausiai šiek tiek mažiau nei kitam.“ - daktaras Gailas Saltzas
Nė vienos poros noras seksui bet kuriuo metu nesuderinamas. Svarbiausia yra tai, kaip gerai pora derasi dėl kartų, kai vienas inicijuoja, o kitas atsisako “. Kaip ir kiekvienu santykių klausimu, taip ir seksui bei jo dažnumui reikia kompromiso.
Gali atrodyti didelis kalnas, į kurį reikia lipti, kai pagalvoji apie visus kitus dalykus, su kuriais susiduri kasdien. Skalbimas, darbas, patiekalų gaminimas, valymas ir kitos užduotys dažnai atrodo svarbesnės nei greitas su partneriu darbas; bet seksas vėl gali tapti įdomus! Kerneris sako: „Kai mes nustosime tai daryti, lengva įstrigti nuosmukyje; bet kai grįšime į savo vėžes, prisimename, kaip labai to praleidome. Senas posakis „naudok arba pamesk“ turi tam tikrą tiesą. Taigi mano pasiūlymas: „Išbandyk, tau patiks“. “
Iš pradžių tai gali reikšti sekso planavimą ir intymesnį laiką, vedantį iki sekso. Kiekvieną dieną apkabinkite vienas kitą, mankštinkitės, kad padidintumėte testosterono kiekį, ir išjunkite tokius trikdžius kaip kompiuteris ir televizorius. Jei vis dar kyla problemų dėl intymumo, apsilankymas sekso terapeute gali tikrai padėti jums ir jūsų partneriui atsidurti tame pačiame puslapyje!
.jpg)
.jpg)
