Jūs aprengėte savo mažylį šiltais (bet lengvais!) Sluoksniais, kad padėtumėte jiems išlikti prigludusiam kaip klaidai. Bet galbūt pastebėjote, kad jūsų mažylio rankos ir kojos kartais vis tiek šalta.
Ar turėtumėte pridėti sluoksnių? Ar kūdikių kūno temperatūra nėra aukštesnė nei suaugusiųjų? Ar jūsų kūdikis ką nors nusileidžia?
Pabandykite atsipalaiduoti! Mes dažniausiai galvojame apie suaugusius kaip su šaltomis kojomis (ir rankomis), tačiau yra gana normalu, kad jų turi ir kūdikiai. Tiesą sakant, dauguma kūdikių kartais turi šaltas rankas (ir kojas) dėl kelių priežasčių.
Štai ką reikia žinoti ir į ką atkreipti dėmesį, jei jūsų kūdikio rankos šiek tiek sušąla.
Kas sukelia kūdikio šaltas rankas?
Temperatūros reguliavimas
Jūsų kūdikio rankos gali atrodyti dar šaltesnės nei jos, nes jūsų rankos yra šiltesnės. Kūdikių kūno temperatūra iš tikrųjų yra šiek tiek aukštesnė nei suaugusiųjų, tačiau jų rankos, plaštakos, kojos ir kojos vis tiek paprastai bus vėsesnės nei jūsų. Tai gali būti painu visiems!
Iš esmės kūdikio pagrindinė temperatūra (kūno viduryje) yra šiltesnė nei suaugusio žmogaus. Tačiau jie negali patys šildytis ar greitai reguliuoti temperatūros dėl savo mažo dydžio. Jie taip pat neturi net kojų, kojų, rankų ir rankų šildymo.
Visa tai kartais reiškia šiltą kūną ir šaltas rankas bei kojas! Štai kodėl kūdikiai turi būti apsirengę vienu sluoksniu labiau nei tai, kas jums jauku, net ir šiltuose namuose.
Normali kūdikių kūno temperatūra gali svyruoti nuo 97 ° F (36,1 ° C) iki 100,4 ° F (38 ° C), sako Amerikos pediatrijos akademija (AAP).
Suaugusiųjų kūno temperatūra paprastai siekia 98,6 ° F (37 ° C), tačiau ji gali svyruoti nuo 97 ° F (36,1 ° C) iki 99 ° F (37,2 ° C) ir vis tiek būti „normali“, teigia Mayo klinika.
Aktyvumo lygis
Kūdikio gyvenimas reiškia daug miego, maitinimo ir virškinimo. Miegojimas ir gulėjimas reiškia, kad jūsų kūdikis beveik visą dieną nejuda ir nedirba. Tai, žinoma, kūdikiui yra visiškai normalu ir sveika. Bet tai gali sukelti šaltas rankas.
Šis įprastas judėjimo trūkumas reiškia, kad kūdikiams mažiau teka galūnės (rankos, kojos, plaštakos ir kojos). Maitinimas ir virškinimas kas kelias valandas taip pat reiškia, kad daugiau kūdikio kraujotakos siunčiama į užimtus skrandį ir žarnas, o ne rankas.
Kai jūsų kūdikis pradės daugiau pabudimo valandų žaisdamas ir tyrinėdamas, judėjimas padės jų rankoms ir kojoms sušilti!
Kraujo cirkuliacija
Kraujas ne tik perneša deguonį visame kūne, bet ir neša šilumą. Naujagimiai ir kūdikiai iki 3 mėnesių amžiaus vis dar turi naują kraujotakos sistemą. Tai reiškia, kad kūdikiui mažiau kraujo (ir šilumos) patenka į tolimiausias nuo širdies, rankų ir kojų dalis.
Naujas mažas kūdikio kūnas taip pat vis dar užimtas vystant jų smegenis, plaučius ir kitas dalis. Dėl šios priežasties didelis kraujo tekėjimas sutelktas į šias svarbias besivystančias dalis. Kūdikio rankos ir kojos kol kas negauna papildomo kraujo.
Tiesą sakant, kai kuriems naujagimiams per rankas ir kojas teka tiek mažai kraujo, kad jie atrodo mėlyni! Ši labai dažna būklė vadinama akrocianoze. Paprastai jis praeina per kelias valandas ar dienas po kūdikio gimimo.
Vyresniems kūdikiams kartais gali būti šaltos rankos ar kojos, kurios atrodo mėlynos, jei laikinai peršąla - pavyzdžiui, po vonios, lauke ar naktį. Nesijaudink. Tai yra normalu ir visiškai išnyks, nes kūdikiui išsivystys stipresnė kraujotakos sistema.
Karščiavimas
Jei jūsų mažylis karščiuoja - bet kokia temperatūra viršija 100,4 ° F (38 ° C) - jiems gali būti šaltos rankos ir kojos. Taip gali atsitikti todėl, kad jų naujoji kraujotaka ir imuninė sistema yra užimtos kovojant su mikrobais kitur jų kūne. Tai gali atitraukti šilumą nuo išorinių dalių, pvz., Rankų ir kojų.
Karščiavimas taip pat gali sukelti šaltkrėtimą ir žemą temperatūrą, nes jūsų kūdikio kūnas bando subalansuoti staigų karščiavimą.Ieškokite kitų požymių, rodančių, kad jūsų kūdikis gali būti blogai, ir pastebėkite:
- paraudęs ar paraudęs veidas
- gelsva oda ar akys
- karšta sausa veido, krūtinės ar kūno oda
- nesidomi maitinimu
- mažiau šlapimo
- viduriavimas ar vidurių užkietėjimas
- mieguistumas ar per didelis miegas
- plakimas ar šlubavimas, kai juos pasiimate
- labai verkdamas
- visai neverkiantis
- paprastai būna nervingesnis ar irzlesnis
Kitos priežastys
Jei jūsų kūdikis turi šaltas rankas, o jo kūnas taip pat turi melsvas lūpas arba mėlyną dėmę (dėmeles), jų kraujotaka gali būti bloga. Tai reiškia, kad visas jų organizmas gali negauti pakankamai deguonies.
Kai kurios sąlygos, sukeliančios mėlynas lūpas ar odą, gali būti kenksmingos. Jie apima:
- širdies problemos
- plaučių ar kvėpavimo sutrikimai
- kraujotakos problemos
- infekcijos
Būtinai nedelsdami paskambinkite savo gydytojui, jei pastebėsite mėlynus taškus ar mėlynas lūpas.
Ką reikėtų daryti, jei jūsų kūdikis turi šaltas rankas?
Pridėti sluoksnius
Jei jūsų kūdikio rankos jaučia šaltį, patikrinkite jų skrandžio ar liemens sritį. Jei tai atrodo šilta ir atrodo rausva, jūsų kūdikiui viskas gerai.
Jei jūsų kūdikio vidurys, nugara ar kaklas taip pat jaučiasi šiek tiek šaltai, jūsų kūdikiui gali prireikti daugiau sluoksnių. Taip pat galite pridėti kumštines pirštines, kojines ir mažą kepurę, kad šiluma išliktų. Po maždaug 20 minučių dar kartą patikrinkite kūdikio rankas, skrandį ir kaklą.
Eik iš kengūros
Priglauskite kūdikį prie krūtinės, kad galėtumėte greitai sušilti naudodamiesi savo kūno šiluma. Nuimkite visus kūdikio drabužius, išskyrus vieną sluoksnį ir vystyklą, pastumkite juos ant odos ir uždenkite antklode. Būkite atsargūs, kad antklodė nebūtų nuo kūdikio veido.
Kengūros priglausti prie kūdikio gali padėti jiems sušilti. Nedidelis 2000 m. Tyrimas, kuriame buvo nagrinėjami neišnešioti naujagimiai, padarė išvadą, kad kengūrų priežiūra gali palaikyti kūdikio kūno šilumą ir inkubatorių.
Kad ir kaip jaustųsi, venkite to daryti, jei esate per daug pavargęs. Tai nėra saugu jūsų kūdikiui, jei užmiegate. Taip pat venkite miegoti kūdikį šalia jūsų esančioje lovoje.
Patikrinkite kambario temperatūrą
Taip pat galite reguliuoti termostatą savo namuose arba naudoti šildytuvą savo kūdikio kambaryje. Saugi, patogi temperatūra jūsų kūdikio kambaryje yra 68–72 ° F (20–22,2 ° F).
Svarbu, kad kūdikis būtų šiltas. Kita vertus, kūdikiai taip pat gali greitai perkaisti, nes jų naujas mažas kūnas negali greitai prisitaikyti. Be to, jie negali išmesti sluoksnių (kol kas). Venkite per daug kompensuoti šaltas rankas, nes kambario temperatūra yra per šilta.
Patikrinkite, ar nėra karščiavimo
Jūsų kūdikiui gali būti šaltos rankos, nes jie karščiuoja. Geriausias būdas patikrinti, ar jūsų kūdikis karščiuoja, yra temperatūros rodymas - taip - iš jų dugno (tiesiosios žarnos).
Tiesiosios žarnos temperatūra yra arčiausiai kūno vidurio, kur kūdikiai sulaiko didžiąją kūno šilumos dalį. Naudokite skaitmeninį termometrą, palyginti su stikliniu. Jie yra saugesni ir pateikia tikslesnius rodmenis.
Taip pat galite gauti pažastį ar ausis, tačiau ši temperatūra greičiausiai bus šiek tiek vėsesnė.
Norėdami gauti tiksliausią temperatūrą kūdikiui, nulupkite jo išorinius sluoksnius. Paguldykite savo kūdikį į savo lovelę ar patogią vietą ir laikykite jį lengvoje marškinėlėje arba marškinėliuose ir vystykluose, kol gausite temperatūros rodmenis.
Kūdikiai ir vaikai karščiuoja, jei jų tiesiosios žarnos temperatūra yra 100,4 ° F (38 ° C).
Jei jūsų kūdikis yra 3 mėnesių ar jaunesnis ir užregistruoja 100,4 ° F (38 ° C) karščiavimą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Tai gali būti rimtos infekcijos ar kitos ligos požymis.
Jei jūsų kūdikiui yra daugiau nei 3 mėnesiai karščiavimas, kreipkitės į gydytoją, jei jie taip pat turi bet kurį iš šių simptomų:
- vėmimas
- viduriavimas
- nepaaiškinamas bėrimas
- priepuolis
- neįprastas mieguistumas
- ypatingas neramumas
Jūsų kūdikiui gali prireikti medicininio gydymo, pvz., Antibiotikų.
Atimti
Normalu, kad kūdikis turi šaltas rankas. Paprastai tai atsitinka todėl, kad jūsų kūdikio kūnas vis dar auga ir vystosi. Jūsų naujagimio temperatūra turėtų išlyginti jiems sulaukus maždaug 3 mėnesių.
Vyresni kūdikiai taip pat kartais gali peršalti rankas. Patikrinkite, ar nėra karščiavimo ar kitų ligų požymių ir simptomų. Jei turite klausimų, paskambinkite savo kūdikio gydytojui.
