Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Turimi tyrimai rodo, kad arnika gali padėti sumažinti mėlynes. Arnika gali būti tepama ant odos gelių ar losjonų pavidalu. Jis dažnai vartojamas per burną homeopatine doze.
Nors manoma, kad geriamoji homeopatinė arnika padeda susidaryti kraujosruvoms, Maisto ir vaistų administracija (FDA) ją įtraukė į nuodingą augalą ir laikė nesaugia prarijus.
Homeopatijos priemonės yra tokios praskiestos, kad vargu ar apsinuodys. Homeopatijoje yra įsitikinimas, kad dėl atskiedimo priemonė yra veiksmingesnė dėl to, kaip ji veikia atominiu lygmeniu. FDA nepatvirtino jokių homeopatijos priemonių, tokių kaip arnika, ir nevertino jokių veiksmingumo ar saugumo priemonių.
Kas yra arnika?
Mokslinis arnikos pavadinimas yra Arnica montana. Jis taip pat žinomas kaip:
- Kalnų tabakas
- Leopardo banas
- Vilko banda
- Kalnų arnika
Arnikos augalo gėlė šimtus metų buvo naudojama dėl akivaizdžios naudos. Tradiciškai jis buvo naudojamas skausmui, patinimams ir mėlynėms mažinti.
Arnika dažnai naudojama gelio ar losjono pavidalu. Tai gali būti taikoma lokaliai paveiktai vietai.
Nepaisant FDA nuodingų augalų žymėjimo, arnika yra saugesnė, praskiesta homeopatinė priemonė. Homeopatinė arnika dažnai būna tablečių pavidalu.
2006 m. Atliktas tyrimas nagrinėjo homeopatinės arnikos poveikį veido mėlynėms. Nustatyta, kad homeopatinė arnika gali sumažinti mėlynių sunkumą. 2010 m. Atliktas dvigubai aklas tyrimas apžvelgė aktualią arniką ir nustatė, kad ji sumažina mėlynes.
Visai neseniai 2016 m. Apžvalgoje buvo nagrinėjamas homeopatinės arnikos poveikis skausmui ir uždegimui po operacijos ir nustatyta, kad tai yra saugus ir efektyvus būdas sumažinti mėlynes, patinimus ir skausmą.
2014 m. Apžvalgoje buvo aptartas losjonas, kuriame buvo mažiau nei 10 procentų arnikos, ir autoriai padarė išvadą, kad nepakanka įrodymų, leidžiančių manyti, kad šios mažos arnikos dozės gali padėti susidaryti mėlynėms. Reikia atlikti daugiau tyrimų ir dėl didesnių nei 10 procentų dozių veiksmingumo.
Kaip naudoti arniką
Dabartiniai tyrimai rodo, kad tiek vietinė, tiek suvartota arnika gali sumažinti mėlynes. „Arnica“ yra šių formų:
- gelis
- losjonas
- skausmo pleistrai
- audinių druskos
- tabletes
- arbatos
Pirkite arniką.
Svarbu pažymėti, kad homeopatinių vaistų nereglamentuoja FDA, taip pat arnikos arbata. Beje, daugumoje homeopatinės arnikos tyrimų nustatyta, kad tai saugu naudoti.
Arnika sąveikauja su vaistais?
2000 m. Atliktas tyrimas patvirtino, kad nurijus arnika gali sąveikauti su kraują skystinančiais vaistais, tokiais kaip varfarinas. Taip yra dėl to, kad arnika gali sustiprinti antikoaguliantų poveikį.
Ar yra kitų arnikos naudojimo pranašumų?
Arnica dažnai naudojama skausmo malšinimui, tačiau jos veiksmingumo tyrimai yra nevienodi. Viename 2010 m. Dvigubai aklame tyrime 53 tiriamiesiems buvo tiriamas arnikos poveikis raumenų skausmui. Nustatyta, kad lyginant su placebu, arnikos losjonas iš tikrųjų padidino kojų skausmą praėjus 24 valandoms po netipinio raumenų naudojimo.
Tačiau atlikus 2016 m. Tyrimų apžvalgą nustatyta, kad arnika yra ir saugi, ir veiksminga malšinant skausmą po operacijos. Ji padarė išvadą, kad homeopatinė arnika gali būti perspektyvi alternatyva NVNU, atsižvelgiant į gydomą būklę.
2017 m. Apžvalgoje buvo apžvelgta daugybė galimų arnikos pranašumų. Be skausmo ir mėlynių mažinimo, arnika gali turėti antibakterinių, priešgrybelinių ir priešnavikinių savybių. Tačiau šias savybes reikia tirti toliau.
Ar yra arnikos šalutinis poveikis?
Kaip minėta, FDA mano, kad arnika yra nesaugi. Vartojant arniką, gali pasireikšti viduriavimas, vėmimas, pykinimas ir vidinis kraujavimas. Perdozuoti galima net homeopatinėje arnikoje.
2013 m. Tyrimas dokumentuoja atvejį, kai asmuo perdozavo homeopatinę arniką, patyrė vėmimą ir laikiną regėjimo praradimą.
Remiantis memorialiniu Sloane Kettering vėžio centru, turėtumėte vengti arnikos, jei esate nėščia ar maitinate krūtimi, nes tai gali pakenkti vaisiui ar kūdikiui. Vienu atveju motina gėrė arnikos arbatą, o jos 9 mėnesių slaugomas kūdikis po 48 valandų tapo vangus. Kūdikis buvo gydomas, o jo simptomai galiausiai išnyko.
Jūs taip pat neturėtumėte vartoti arnikos, jei vartojate varfariną (Coumadin) ar bet kokį kraują skystinantį vaistą.
Arnikai gali būti alergija, todėl atlikite pleistro testą prieš uždėdami arnikos losjoną dideliam odos plotui. Jei esate alergiškas saulėgrąžoms ar medetkoms, tikėtina, kad esate alergiški ir arnikai.
Vietinis arnikos vartojimas kai kuriems žmonėms gali sukelti kontaktinį dermatitą. Nenaudokite arnikos jautriai odai ar atviroms žaizdoms.
Esmė
Remiantis tyrimais, arnika gali sumažinti mėlynes ir patinimus, kai jie vartojami lokaliai arba vartojami kaip homeopatiniai vaistai tablečių pavidalu.
„Arnica“ taip pat turi daugybę kitų naudingų medicininių privalumų. Prieš naudodami bet kokio tipo arniką, pasitarkite su savo gydytoju, jei turite kokių nors rūpesčių.
