Nemalonus burnos kvapas, dar vadinamas halitoze, paveikia beveik pusę visų gyventojų. Dažniausiai tai sukelia kažkas burnoje ar gerklėje. Tačiau kai kuriais atvejais pagrindinė sveikatos būklė gali sukelti tam tikrą burnos kvapą.
Kadangi blogas kvapas gali būti pagrindinė sveikatos problema, svarbu žinoti, kada tai tik erzinimas ir kada reikia kreiptis į medicinos ar odontologą.
Kartais kvapo rūšis gali padėti nustatyti pagrindinę problemą.
Dažni blogo kvapo tipai
Nemalonus kvapas gali atsirasti dėl burnos ar virškinamojo trakto problemų arba dėl medžiagų apykaitos procesų, vykstančių jūsų kūne.
Pažvelkime atidžiau į keletą dažniausiai pasitaikančių nemalonaus kvapo kvapų ir galimų priežasčių.
Kvėpavimas, kurio kvapas saldus ar vaisinis
Nevaldomas diabetas gali sukelti pavojingą sveikatos būklę, vadinamą diabetine ketoacidoze. Be kitų simptomų, jūsų kvėpavimas gali sukelti saldų ar vaisių kvapą.
Dietos, kurių metu gaunama mažai angliavandenių, ir nevalgymas kartais gali sukelti kvapo kvapą ar skonį. Kai kurie žmonės apibūdina tai kaip metalinę. Kitiems žmonėms kvapas yra saldus.
Dietos, kurių metu gaunama mažai angliavandenių, degina kūno riebalus, todėl kvėpuojant ir šlapime išsiskiria chemikalai, vadinami ketonais. Susidarius ketonams gali pakisti kvėpavimo kvapas.
Kvėpavimas, kurio kvapas yra supuvęs ar nestiprus (pvz., Šiukšlės ar mirtis)
Burnoje, gerklėje ar plaučiuose esantis abscesas ar infekcija gali sukelti kvapo kvapą kaip pūvantį audinį.
Pvz., Bronchektazė - būklė, dėl kurios jūsų bronchų vamzdeliai (oro kanalai) sustorėja ir išsiplėtė, gali sukelti pakartotines kvėpavimo takų infekcijas ir gleivių perteklių su stipriu kvapniu kvapu.
Be to, kai protezai, vainikėliai ir ortodontiniai įtaisai netinkami, maistas gali įstrigti tarpuose. Seno maisto ir bakterijų dauginimosi kvapai gali kvepėti ėduonimi.
Taip pat bloga dantų sveikata gali sukelti:
- ertmės
- opos
- pažeidimai
- fistulės
Šios žaizdas primenančios angos taip pat gali sulaikyti pūvančią maistą arba skleisti pūvančius kvapus.
Kita priežastis gali būti negydoma periodonto liga (dantenų liga).
Granulomatozė taip pat gali sukelti puvinį ar sugedusį kvapą. Ši būklė yra retas uždegiminis sutrikimas, sukeliantis kraujagyslių, inkstų ir nosies sutrikimus. Tai galima išgydyti, jei nustatoma anksti, tačiau būklė gali tapti pavojingesnė, jei ji progresuos be gydymo.
Kvėpavimas, kvepiantis nagų lako valikliu
Angliavandeniai suteikia greitai deginamą kurą jūsų kūnui. Laikydamiesi mažai angliavandenių turinčios dietos, pvz., Keto ar paleo programos, nevartojate labai daug angliavandenių. Todėl jūsų organizmas degina sukauptus riebalus, o ne angliavandenius, ir tai gali sukelti cheminę medžiagą, vadinamą acetonu.
Acetonas yra ta pati cheminė medžiaga, randama daugelyje nagų lako valiklių. Diabetas taip pat gali sukelti acetono išsiskyrimą.
Kvėpuojantis rūgštus kvapas
Sergant gastroezofaginio refliukso liga (GERL), raumenys tarp stemplės ir skrandžio neužsidaro tinkamai. Dėl to skrandžio turinys gali atsirasti į stemplę, gerklę ar burną.
Jei sergate GERL, jūsų kvėpavimas kartais gali būti rūgštus, pavyzdžiui, iš dalies suvirškinto maisto kvapas.
Kvėpavimas, kuris kvepia išmatomis
Jei kažkas blokuoja atliekų srautą per žarnyną, jūsų kvėpavimas gali pradėti kvepėti išmatomis.
Užblokavę, tikriausiai, be nemalonaus kvapo, patirsite ir šiuos dalykus:
- pilvo pūtimas
- vėmimas
- mėšlungis
- pykinimas
- vidurių užkietėjimas
Jei jaučiate šiuos simptomus, svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją, nes žarnyno nepraeinamumas gali kelti pavojų gyvybei.
Kvėpavimas, kvepiantis amoniaku ar šlapimu
Kvėpavimas, kvepiantis amoniaku ar šlapimu, yra žinomas kaip azotemija. Šią būklę paprastai sukelia jūsų inkstų pažeidimas dėl sužalojimų ar ligų.
Jei jūsų inkstai negali išmesti pakankamai azoto, jūsų kūne susidaro chemikalų, sukeliančių amoniako kvapą.
Kvėpuojantis kvapas, kuris kvepia
Žmonėms, sergantiems kepenų liga, įskaitant cirozę, būdingas kvėpuojantis kvapas.
Išskirtinį kvapą - fetor hepaticus - sukelia lakieji organiniai junginiai (LOJ), kurie kaupiasi organizme, kai kepenys veikia netinkamai. Manoma, kad dimetilsulfidas yra daugiausia atsakingas už ūmusį kvapą.
Klevų sirupu kvepiantis kvėpavimas
Nesugebėjimas metabolizuoti trijų rūšių aminorūgščių (leucino, izoleucino ir valino) gali sukelti klevų sirupo šlapimo ligą, kurios metu žmogaus kvėpavimas ar šlapimas kvepia klevų sirupu ar karamelizuotu cukrumi.
Ši liga gali sukelti rimtų sveikatos ir vystymosi problemų, jei ji nebus diagnozuota ir gydoma anksti.
Kvėpavimas, kvepiantis prakaito kojomis
Sugebėjimas skaidyti baltymus yra gyvybiškai svarbus sveikai jūsų kūno veiklai. Kai jūsų kūnas negamina pakankamai tinkamų fermentų rūšių, kad suskaidytų aminorūgštis, jūsų kvėpavimas gali įgauti vieną iš kelių išskirtinių kvapų, priklausomai nuo to, koks fermentų tipas neveikia tinkamai.
Izovalerinė acidemija, genetinė būklė, paveikianti kūdikius, sukelia leucino kaupimąsi kraujyje ir sukelia kvapą, kai kurie sako, kad kvepia prakaituotomis kojomis.
Kvėpuojantis kvapas
Trimetilaminurija yra dar vienas fermento sutrikimas, kai jūsų kūnas negali suskaidyti trimetilamino, organinio junginio. Dėl to jūsų kvėpavimas, prakaitas ir kiti kūno skysčiai gali skleisti žuvies kvapą.
Kvėpavimas, kvepiantis virtais kopūstais
Hipermetioninemija, genetinis sutrikimas, atsiranda, kai jūsų kūnas negali metabolizuoti aminorūgšties metionino. Dėl to jūsų kvėpavimas ir šlapimas įgauna virtų kopūstų kvapą.
Žmonės, turintys šią būklę, dažnai neturi jokių kitų simptomų, išskyrus šios rūšies halitozę.
Kas dar gali sukelti nemalonų kvapą?
Bakterijos
Jūsų burna yra šilta ir drėgna - idealios sąlygos daugintis bakterijoms. Burnoje galima rasti virš 500 skirtingų bakterijų padermių, daugiausia ant viršutinio liežuvio paviršiaus ir tarpdančių tarp dantų.
Šios bakterijos sukelia lakiųjų sieros junginių (VSC) išsiskyrimą - dujas, dėl kurių jūsų kvėpavimas tampa nemalonus.
Rūkymas
2014 m. Atlikti tyrimai parodė, kad maždaug 80 procentų rūkančių žmonių turi halitozę. Pats rūkymas gali sukelti nemalonų kvapą, o rūkymas taip pat gali sukelti burnos ir dantenų ligas, kurios pablogina kvapą.
Sausa burna
Seilės skaido maistą ir padeda valdyti bakterijų augimą burnoje. Jei seilių liaukose nėra pakankamai seilių, jūsų burna išdžiūsta - būklė vadinama kserostomija. Kserostomija gali sukelti dantenų ligas, ertmes ir kitas kvapą sukeliančias problemas.
Kai kurie vaistai taip pat gali išsausinti burną, įskaitant:
- antidepresantai
- antipsichotikai
- diuretikai
- vaistai nuo kraujospūdžio
- kai kurie vaistai nuo vėžio
Retais atvejais seilių liaukos sutrikimas gali sutrikdyti seilių gamybą.
Kaip gydyti (ar dar geriau, užkirsti kelią) nemalonaus kvapo kvapus
Kadangi blogas kvapas gali priversti pasijusti savimi, rinkoje yra daugybė priemonių jam ištaisyti.
Štai keli žingsniai, kuriuos galite atlikti, kad pašalintumėte nemalonų kvapą ir sveiką burną.
Praktikuokite gerą dantų higieną
Amerikos odontologų asociacija rekomenduoja valyti du kartus per dieną bent 2 minutes. Kasdieninis siūlas taip pat svarbus, nes maisto dalelės gali įstrigti tose vietose, kurių dantų šepetėlis negali lengvai pasiekti.
Jei turite odontologijos prietaisų, prietaisas, kuris naudoja vandenį maistui šalinti, pvz., „Waterpik“, gali veikti geriau nei siūlas ar juosta.
Kai kurie burnos skalavimo skysčiai naikina kvėpavimą, naikina bakterijas, be to, daugelyje jų yra fluoro, kuris apsaugo jūsų dantis ir dantenas nuo ėduonies.
Reguliariai tikrinkitės dantis
Du kartus per metus apsilankyti pas odontologą yra svarbi prevencinė priemonė. Reguliarus valymas gali pašalinti užsispyrusią apnašų sankaupą, kurios gali būti sunku atsikratyti patiems.
Jūsų odontologas ar higienistas taip pat gali parodyti jums būdus ir prietaisus, užtikrinančius, kad namuose laikotės efektyviausių dantų higienos praktikos.
Kadangi blogą burnos kvapą dažniausiai sukelia kažkas, kas vyksta burnoje ar gerklėje, odontologas gali padėti išskirti priežastį.
Pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu
Jei dėl sveikatos būklės blogas burnos kvapas sukelia tikriausiai ir kitus simptomus, išskyrus blogą burnos kvapą. Gydant kvėpavimo kvapą gali prireikti kontroliuoti sveikatos būklę.
Jei vienas iš jūsų vaistų sukelia burnos džiūvimą, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros specialistu apie alternatyvas, kurios nesukels šios problemos.
Nustokite vartoti tabako gaminius
Cigarečių rūkymas ir kramtomojo tabako ar uostomojo tabako vartojimas gali padidinti daugelio rimtų sveikatos sutrikimų riziką, įskaitant:
- plaučių vėžys
- burnos vėžys
- gerklės vėžys
- periodonto liga
Rūkymas ne tik pagerins jūsų kvėpavimą, bet ir sumažins daugelio kitų sveikatos problemų riziką.
Naudokite produktus, kurie padeda sausinti burną
Svarbu išlikti gerai hidratuotu, ypač jei dažnai jaučiate burnos džiūvimą. Taip pat galite apsvarstyti galimybę miegoti su drėkintuvu savo kambaryje, jei burnos džiūvimą dažniausiai sukelia miegas atvira burna.
Taip pat gali padėti kofeino, antihistamininių vaistų ir alkoholio ribojimas. Be to, pabandykite nenaudoti burnos skalavimo ar burnos skalavimo skysčių, kuriuose yra alkoholio.
Rinkoje yra daugybė produktų, skirtų drėkinti burną, įskaitant skalavimo skysčius, kramtomąsias dantenas ir burnos purškalus, kurie gali padėti papildyti skysčius.
Esmė
Daugumą blogo kvapo problemų sukelia tai, kas vyksta burnoje ar gerklėje.
Bakterijos, dantenų ligos, ertmės, burnos džiūvimas, blogai pritaikomi dantų prietaisai ir infekcijos yra viena iš pagrindinių blogo kvapo priežasčių. Kartais problemos esmė yra žarnyno, kepenų ir inkstų problemos.
Norėdami užkirsti kelią blogam burnos kvapui ar jį gydyti, praktikuokite gerą dantų higieną ir būtinai reguliariai tikrinkitės dantis. Jei odontologas negali nustatyti nemalonaus kvapo priežasties, pasitarkite su gydytoju. Jie gali padėti nustatyti, ar jūsų kvėpavimo kvapą sukelia pagrindinė sveikatos būklė.
