2 tipo cukrinio diabeto simptomai
2 tipo cukrinis diabetas yra lėtinė liga, dėl kurios cukraus (gliukozės) kiekis kraujyje gali būti didesnis nei įprasta. Daugelis žmonių nejaučia II tipo diabeto simptomų. Tačiau bendri simptomai egzistuoja ir svarbu juos atpažinti. Dauguma 2 tipo diabeto simptomų pasireiškia tada, kai cukraus kiekis kraujyje yra neįprastai didelis.
Dažniausi 2 tipo diabeto simptomai yra šie:
- per didelis troškulys
- dažnas ar padidėjęs šlapinimasis, ypač naktį
- per didelis alkis
- nuovargis
- neryškus matymas
- opos ar pjūviai, kurie negydys
Jei reguliariai pasireiškia bet kuris iš šių simptomų, pasitarkite su gydytoju. Jie gali rekomenduoti atlikti diabeto tyrimą, kuris atliekamas atliekant pagrindinį kraujo paėmimą. Įprasta diabeto patikra prasideda nuo 45 metų.
Tačiau tai gali prasidėti anksčiau, jei esate:
- antsvoris
- sėslus
- paveiktas aukšto kraujospūdžio dabar arba kai esate nėščia
- iš šeimos, kuriai anksčiau buvo 2 tipo cukrinis diabetas
- iš etninės kilmės, turinti didesnę 2 tipo diabeto riziką
- esant didesnei rizikai dėl aukšto kraujospūdžio, žemo gerojo cholesterolio kiekio ar didelio trigliceridų kiekio
- sergate širdies liga
- turite policistinių kiaušidžių sindromą
Dažni 2 tipo cukrinio diabeto simptomai
Jei sergate cukriniu diabetu, tai gali padėti suprasti, kaip cukraus kiekis kraujyje veikia jūsų savijautą. Padidėjęs gliukozės kiekis sukelia dažniausiai pasitaikančius simptomus. Jie apima:
Dažnas ar padidėjęs šlapinimasis
Padidėjęs gliukozės kiekis verčia skysčius iš jūsų ląstelių. Tai padidina į inkstus tiekiamo skysčio kiekį. Dėl to reikia daugiau šlapintis. Tai taip pat gali ilgainiui dehidruoti.
Troškulys
Kai jūsų audiniai išsausės, jūs ištrošksite. Padidėjęs troškulys yra dar vienas dažnas diabeto simptomas. Kuo daugiau šlapinatės, tuo daugiau reikia gerti, ir atvirkščiai.
Nuovargis
Pasijutimas nusidėvėjusiu yra dar vienas dažnas diabeto simptomas. Gliukozė paprastai yra vienas pagrindinių kūno energijos šaltinių. Kai ląstelės negali absorbuoti cukraus, galite pavargti arba pasijusti išsekęs.
Neryškus matymas
Trumpuoju laikotarpiu didelis gliukozės kiekis gali sukelti akies lęšiuko patinimą. Tai sukelia neryškų matymą. Kontroliuojant cukraus kiekį kraujyje, galima ištaisyti regėjimo problemas. Jei cukraus kiekis kraujyje išlieka ilgą laiką, gali kilti kitų akių problemų.
Pasikartojančios infekcijos ir opos
Padidėjęs gliukozės kiekis gali apsunkinti jūsų kūno išgydymą. Todėl traumos, tokios kaip įpjovimai ir opos, lieka atviros ilgiau. Tai daro juos jautresnius infekcijoms.
Kartais žmonės nepastebi, kad jų cukraus kiekis kraujyje yra aukštas, nes nejaučia jokių simptomų. Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje gali sukelti ilgalaikių problemų, tokių kaip:
- didesnė rizika susirgti širdies ligomis
- pėdų problemos
- nervų pažeidimas
- akių ligos
- inkstų liga
Diabetu sergantiems žmonėms taip pat gresia sunkios šlapimo pūslės infekcijos. Žmonėms, neturintiems diabeto, šlapimo pūslės infekcijos dažniausiai būna skausmingos. Tačiau žmonėms, sergantiems diabetu, gali nebūti tokio skausmo pojūčio šlapinantis. Infekcija gali būti nustatoma tik tada, kai ji išplinta į inkstus.
Neatidėliotini 2 tipo cukrinio diabeto simptomai
Didelis cukraus kiekis kraujyje daro ilgalaikę žalą organizmui. Tačiau mažas cukraus kiekis kraujyje, vadinamas hipoglikemija, gali būti neatidėliotina medicinos pagalba. Hipoglikemija atsiranda, kai yra pavojingai mažas cukraus kiekis kraujyje. Žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu, mažo cukraus kiekio kraujyje rizika yra tik tiems, kurie vartoja vaistus, kurie padidina kūno insulino kiekį.
Hipoglikemijos simptomai yra šie:
- drebulys
- galvos svaigimas
- alkis
- galvos skausmas
- prakaitas
- vargo galvoti
- dirglumas ar nuotaika
- greitas širdies plakimas
Jei vartojate vaistus, kurie padidina insulino kiekį organizme, įsitikinkite, kad žinote, kaip gydyti mažą cukraus kiekį kraujyje.
2 tipo diabeto simptomai vaikams
Mayo klinikos duomenimis, kai kuriems 2 tipo cukriniu diabetu sergantiems vaikams simptomai gali nebūti, kitiems - ne. Turėtumėte pasikalbėti su savo vaiko gydytoju, jei jūsų vaikas turi kokių nors rizikos veiksnių, net jei jie nerodo bendrų simptomų.
Rizikos veiksniai apima:
- svoris (KMI viršija 85 procentilę)
- neveiklumas
- artimas kraujo giminaitis, sergantis 2 tipo cukriniu diabetu
- lenktynės (afroamerikiečių, ispanų, vietinių amerikiečių, azijiečių ir ramiojo vandenyno salų gyventojai dažniau serga)
Vaikai, kuriems pasireiškia simptomai, patiria daug tų pačių simptomų kaip ir suaugusieji:
- nuovargis (nuovargio ir irzlumo jausmas)
- padidėjęs troškulys ir šlapinimasis
- alkio padidėjimas
- svorio kritimas (valgant daugiau nei įprastai, bet vis tiek metant svorį)
- tamsios odos sritys
- lėtai gyjančios opos
- neryškus matymas
Gyvenimo būdo procedūros
Jums gali prireikti geriamųjų vaistų ir insulino 2 tipo diabetui gydyti. Cukraus kiekio kraujyje valdymas atidžiai stebint, laikantis dietos ir mankštos taip pat yra svarbios gydymo dalys. Nors kai kurie žmonės gali kontroliuoti 2 tipo cukrinį diabetą tik laikydamiesi dietos ir mankštindamiesi, visada turėtumėte pasitarti su savo gydytoju dėl tinkamiausio gydymo.
Cukraus kiekio kraujyje stebėjimas
Vienintelis būdas įsitikinti, kad cukraus kiekis kraujyje neviršija tikslinių ribų, yra jo stebėjimas. Gali tekti tikrinti ir registruoti cukraus kiekį kraujyje kelis kartus per dieną arba tik laikas nuo laiko. Tai priklauso nuo jūsų gydymo plano.
Sveika dieta
Nėra specialios dietos, rekomenduojamos žmonėms, sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu. Tačiau svarbu, kad jūsų mityba būtų orientuota į vaisius, daržoves ir neskaldytus grūdus. Tai yra mažai riebalų turintys ir daug skaidulų turintys maisto produktai. Taip pat turėtumėte sumažinti saldumynų, rafinuotų angliavandenių ir gyvūninių produktų kiekį. Mažo glikemijos indekso maisto produktai (maisto produktai, palaikantys stabilesnį cukraus kiekį kraujyje) taip pat skirti sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu.
Gydytojas arba registruotas dietologas gali padėti sukurti valgio planą. Jie taip pat gali išmokyti jus stebėti dietą, kad išlaikytumėte stabilų cukraus kiekį kraujyje.
Fizinė veikla
Sergantiems 2 tipo cukriniu diabetu svarbu reguliariai mankštintis. Pratimą turėtumėte paversti savo kasdienybe. Tai yra lengviau, jei pasirenkate užsiėmimus, kurie jums patinka, pavyzdžiui, vaikščiojimą, plaukimą ar sportą. Prieš pradėdami bet kokį pratimą, būtinai gaukite gydytojo leidimą. Keičiant skirtingus pratimų tipus gali būti net efektyviau, nei laikytis tik vieno.
Prieš sportuodami svarbu patikrinti cukraus kiekį kraujyje. Sportuojant gali sumažėti cukraus kiekis kraujyje. Norėdami išvengti mažo cukraus kiekio kraujyje, prieš sportuodami taip pat galite apsvarstyti užkandžių valgymą.
Vaistai ir insulinas
Jums gali prireikti vaistų ir insulino, kad išlaikytumėte cukraus kiekį kraujyje. Tai nulems daugybė veiksnių, pavyzdžiui, kitos jūsų turimos sveikatos būklės ir cukraus kiekis kraujyje.
Kai kurie vaistai 2 tipo diabetui gydyti yra:
Metforminas
Šis vaistas paprastai yra pirmasis paskirtas vaistas. Tai padeda jūsų kūnui efektyviau naudoti insuliną. Kai kurie galimi šalutiniai poveikiai yra pykinimas ir viduriavimas. Jie paprastai praeina, kai jūsų kūnas prie jo prisitaiko.
Prisiminkite išplėstinį metformino išleidimą2020 m. Gegužės mėn. Maisto ir vaistų administracija (FDA) rekomendavo kai kuriems išplėstinio metformino išleidimo gamintojams pašalinti dalį savo tablečių iš JAV rinkos. Taip yra todėl, kad kai kuriose pailginto atpalaidavimo metformino tabletėse buvo nustatytas nepriimtinas tikėtino kancerogeno (vėžį sukeliančio veiksnio) kiekis. Jei šiuo metu vartojate šį vaistą, paskambinkite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui. Jie patars, ar turėtumėte toliau vartoti vaistus, ar jums reikia naujo recepto.
Sulfonilkarbamido dariniai
Šis vaistas padeda jūsų organizmui išskirti daugiau insulino. Kai kurie galimi šalutiniai poveikiai yra mažas cukraus kiekis kraujyje ir svorio padidėjimas.
Meglitinidai
Šie vaistai veikia kaip sulfonilkarbamido dariniai, bet greičiau. Jų poveikis taip pat trumpesnis. Jie taip pat gali sukelti mažą cukraus kiekį kraujyje, tačiau rizika yra mažesnė nei sulfonilkarbamido darinių.
Tiazolidindionai
Šie vaistai yra panašūs į metforminą. Paprastai jie nėra pirmasis gydytojų pasirinkimas dėl širdies nepakankamumo ir lūžių rizikos.
Dipeptidilpeptidazės-4 (DPP-4) inhibitoriai
Šie vaistai padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje. Jie turi kuklų poveikį, tačiau nesukelia svorio. Galimas ūminis pankreatitas ir sąnarių skausmai.
Į gliukagoną panašūs peptido-1 receptorių agonistai (GLP-1 receptorių agonistai)
Šie vaistai lėtina virškinimą, padeda sumažinti cukraus kiekį kraujyje ir padeda numesti svorio. Amerikos diabeto asociacija (ADA) rekomenduoja juos tais atvejais, kai vyrauja lėtinė inkstų liga (ŠKL), širdies nepakankamumas ar aterosklerozinės širdies ir kraujagyslių ligos (ASCVD).
Žmonės patiria pykinimą, vėmimą ar viduriavimą, todėl gali atsirasti skydliaukės navikų pavojus.
Natrio-gliukozės transporterio (SGLT) 2 inhibitoriai
Šie vaistai neleidžia inkstams reabsorbuoti cukraus į kraują. Vietoj jo išsiskiria su šlapimu. Jie yra vieni iš naujų vaistų nuo diabeto rinkoje.
Kaip ir GLP-1 receptorių agonistus, ADA taip pat rekomenduoja SGLT2 inhibitorius tais atvejais, kai vyrauja KKD, širdies nepakankamumas ar ASCVD.
Galimas šalutinis poveikis yra mielių infekcijos, šlapimo takų infekcijos ir padidėjęs šlapinimasis, taip pat amputacija.
Insulino terapija
Insulinas turi būti švirkščiamas, nes virškinimas trukdo vartojant insuliną per burną. Kasdien reikalingų dozių ir injekcijų skaičius priklauso nuo kiekvieno paciento. Yra keletas insulino tipų, kuriuos gali skirti gydytojas. Jie visi dirba šiek tiek kitaip. Kai kurios parinktys yra šios:
- insulinas glulizinas (Apidra)
- insulinas lispro (Humalog)
- insulinas aspartas (Novolog)
- insulinas glarginas (Lantus)
- insulinas detemiras (Levemir)
- insulino izofanas (Humulin N, Novolin N)
„Outlook“
Svarbu pasitarti su gydytoju, jei turite kokių nors 2 tipo cukrinio diabeto simptomų. Negydomas 2 tipo cukrinis diabetas gali sukelti rimtų sveikatos problemų ir ilgalaikę jūsų kūno žalą. Nustačius diagnozę, yra vaistų, gydymo būdų ir dietos bei fizinio aktyvumo pokyčių, kurie stabilizuos cukraus kiekį kraujyje.
Pasak Mayo klinikos, jūsų gydytojas norės laikas nuo laiko atlikti įvairius tyrimus, kad patikrintų:
- kraujo spaudimas
- inkstų ir kepenų funkcija
- skydliaukės funkcija,
- cholesterolio kiekį
Taip pat turėtumėte reguliariai tikrinti kojų ir akių egzaminus.
