Elektroninių cigarečių ar kitų garuojančių produktų naudojimo saugumas ir ilgalaikis poveikis sveikatai vis dar nėra gerai žinomas. 2019 m. Rugsėjo mėn. Federalinės ir valstijos sveikatos institucijos pradėjo tirti sunkios plaučių ligos, susijusios su elektroninėmis cigaretėmis ir kitais garuojančiais produktais, protrūkis. Mes atidžiai stebime situaciją ir atnaujinsime savo turinį, kai tik bus daugiau informacijos.
Į ką reikia atsižvelgti
Vaping turi šalutinį poveikį, neatsižvelgiant į tai, ar vape skystyje yra nikotino. Šie šalutiniai poveikiai skiriasi priklausomai nuo naudojamo skysčio, kvapiųjų medžiagų ir kitų ingredientų.
Vis dar nežinome apie garavimą ir elektroninių cigarečių vartojimą. Tęsiami trumpalaikio ir ilgalaikio poveikio tyrimai.
Štai ką šiuo metu žinome apie šalutinį skysčių garavimo su nikotinu ir be jo poveikį.
Koks yra garavimo be nikotino šalutinis poveikis?
Mes vis dar nežinome ilgalaikio skysčių be nikotino garavimo ilgalaikio poveikio. Kai kurie galimi trumpalaikiai garavimo be nikotino šalutiniai poveikiai aprašyti žemiau.
Dirginimas
Kaitindami vape sultyse esantys komponentai gali dirginti burną ir kvėpavimo takus.
Vienas 2015 m. Tyrimas parodė, kad viename iš nikotino neturinčio šašlyko pūtime buvo pakankamai propilenglikolio ir glicerolio, dviejų įprastų bazinių skysčių, kad dirgintų.
Garinamos šios medžiagos gali sudaryti vėžį sukeliančius arba kancerogeninius junginius.
Uždegimas
Panašu, kad garavimas be nikotino taip pat sukelia imuninės sistemos atsaką. Vienas 2018 m. Tyrimas in vitro parodė, kad poveikis gali sukelti uždegiminį atsaką imuninės sistemos ląstelėse.
Uždegiminė reakcija, kuri gali būti ryškiausia garuojant, yra plaučiuose ar gerklėje. Stiprus garų vartojimas gali sukelti uždegiminį atsaką visame kūne.
Panašiai ir kitame 2018 m. In vitro tyrime padaryta išvada, kad e-sulčių kvapiųjų medžiagų poveikis gali suaktyvinti tam tikrų baltųjų kraujo kūnelių uždegiminį atsaką. Tai gali turėti įtakos šių ląstelių veikimui jūsų imuninėje sistemoje.
Toksiškumas
Be to, elektroninių cigarečių skystis be nikotino gali būti toksiškas ląstelėms.
2018 m. Atliktas in vitro tyrimas parodė, kad elektroninių cigarečių garų poveikis lemia ląstelių mirtį, net jei nėra nikotino. Pažeistos ląstelės yra jūsų plaučiuose ir gina jūsų kūną nuo toksinų, infekcinių dalelių ir alergenų, kuriuos įkvepia oras.
Kitas 2018 m. Tyrimas in vitro parodė, kad kvapiųjų priedų poveikis elektroninėse cigaretėse gali pakenkti širdies kraujagyslių ląstelėms, kurios, kaip žinoma, vaidina svarbų vaidmenį ilgalaikėje širdies sveikatoje. Šių ląstelių mirtis gali sukelti kraujagyslių ligas, tokias kaip aukštas kraujospūdis, diabetas ir širdies ligos.
EsmėIn vitro rezultatai turėtų būti aiškinami atsargiai, nes jie nepakartoja realaus gyvenimo garavimo sąlygų. Norint suprasti elektroninių cigarečių be nikotino poveikį, reikia atlikti daugiau tyrimų.
Kaip tai palyginti su garavimu su nikotinu?
Yra daugybė tyrimų, kuriuose užfiksuotas žalingas nikotino poveikis, nors dauguma tyrimų orientuojasi į rūkomojo tabako poveikį nikotinui.
Rizika sveikatai yra padidėjusi kvėpavimo, širdies ir virškinimo ligų rizika, taip pat sumažėjusi imuninė sistema ir reprodukcinė sveikata.
Nikotinas turi vėžį sukeliančių savybių. Tai taip pat sukelia priklausomybę.
Apskritai garavimas be nikotino atrodo saugesnis nei garavimas naudojant nikotiną. Tačiau norint, kad ilgalaikis garavimo saugumas, nepaisant nikotino, reikalauja daugiau tyrimų.
Nors tyrimų yra nedaug, kai kuriuose tyrimuose buvo lyginamas nikotino neturinčių ir nikotino turinčių elektroninių cigarečių poveikis.
Pavyzdžiui, pagal vieno 2015 m. Tyrimo rezultatus žmonės, vartoję elektronines cigaretes, kuriose buvo nikotino, nurodė didesnę priklausomybę nei žmonės, vartojantys elektronines cigaretes be nikotino.
Mažesnis 2015 m. Tyrimas, kuriame dalyvavo 20 dalyvių, palygino 24 valandas trukusių cigarečių rūkančių dalyvių ir dalyvių, anksčiau susilaikiusių nuo cigarečių ar garų, naudojimąsi el. Cigaretėmis be nikotino.
Tyrėjai pranešė, kad anksčiau susilaikiusių dalyvių plaučių funkcija nebuvo pakitusi.
Jie pranešė apie nedidelį neigiamą poveikį cigarečių rūkančių dalyvių plaučių funkcijai.
Be to, vienas 2018 m. Tyrimas parodė, kad garuojant skysčiams su nikotinu labai padidėjo kraujospūdis. Šis padidėjimas truko apie 45 minutes po garavimo.
Kaip tai galima palyginti su cigarečių rūkymu?
Skysčių be nikotino garavimas yra susijęs su daug mažesne rizika sveikatai nei rūkyti cigaretes.
Ligų kontrolės ir prevencijos centras (CDC) praneša, kad cigarečių rūkymas turi platų neigiamą poveikį sveikatai, įskaitant padidėjusią širdies ligų, insulto ir vėžio riziką.
Cigarečių rūkymas yra svarbiausia mirties atvejų, kurių galima išvengti JAV, priežastis.
Jei bandote mesti rūkyti, garavimas tirpalais be nikotino gali būti mažiau rizikinga alternatyva.
Tačiau svarbu pripažinti, kad yra rizika, susijusi tiek su nikotinu, tiek su nikotino turinčiomis elektroninėmis cigaretėmis.
EsmėJei šiuo metu nerūkote cigarečių, garavimas gali padidinti, o ne sumažinti bendrą neigiamo poveikio riziką.
Ar turi įtakos sulčių skonis?
Tam tikri sulčių skoniai yra susiję su žalingu šalutiniu poveikiu.
Vieno 2016 m. Tyrimo metu mokslininkai išbandė 51 skirtingą vape sulčių skonį trims potencialiai kenksmingoms cheminėms medžiagoms:
- diacetilas
- acetilpropionilas (2,3-pentandionas)
- acetoinas
Vieną ar daugiau šių cheminių medžiagų jie rado 92 procentuose išbandytų skonių.
Be to, 39 iš 51 išbandytų skonių diacetilo koncentracija viršijo laboratorijoje nustatytą ribą.
Diacetilas naudojamas kaip sviestas ar kremas. Įkvėpus, tai siejama su sunkiomis kvėpavimo takų ligomis.
2018 m. Tyrime mokslininkai nustatė, kad cinamaldehidas arba cinamono kvapiosios medžiagos turėjo didžiausią toksinį poveikį baltiesiems kraujo kūneliams.
O-vanilinas (vanilė) ir pentandionas (medus) taip pat turėjo reikšmingą toksinį poveikį ląstelių lygiu.
Ar reikia vengti tam tikrų ingredientų?
Maisto ir vaistų administracija (FDA) reguliuoja garavimo prietaisus ir skysčius, įskaitant tuos, kuriuose nėra nikotino.
Ant visų produktų, kurių sudėtyje yra nikotino, gamintojai privalo pridėti įspėjamąją etiketę.
Be aukščiau paminėtų, kai kurie potencialiai kenksmingi kvapiųjų medžiagų, esančių vape skysčiuose, yra:
- akroleinas
- akrilamidas
- akrilnitrilas
- benzaldehidas
- citralas
- krotonaldehidas
- etililinas
- eukaliptas
- formaldehidas
- propileno oksidas
- pulegone
- vanilinas
Gamintojai neprivalo pateikti vartotojams elektroninių skysčių ingredientų sąrašo, dėl kurio gali būti sunku žinoti, kurių produktų reikėtų vengti.
Jums gali būti lengviau išvengti skonių, kurie dažnai būna susiję su kvėpavimo takų dirgikliais. Tai įtraukia:
- migdolas
- duona
- sudegino
- uoga
- kamparas
- karamelės
- šokolado
- cinamono
- gvazdikėlis
- kavos
- cukraus vata
- kreminis
- vaisinis
- vaistažolių
- uogienė
- riešutų
- ananasas
- miltelių pavidalo
- karštai raudona
- aštrus
- saldus
- čiobreliai
- pomidoras
- atogrąžų
- vanilės
- sumedėjęs
O marihuanos garintuvai?
Marihuanos garintuvuose nėra nikotino, tačiau jie vis tiek gali sukelti šalutinį poveikį.
Apskritai šį šalutinį poveikį sukelia tetrahidrokanabinolis (THC), veiklioji marihuanos medžiaga.
Didelis kiekis, susijęs su garuojančia marihuana, gali būti stipresnis nei aukštas, atsirandantis dėl tradicinio ženklinimo.
Kiti galimi šalutiniai poveikiai yra:
- atminties sutrikimai
- sutrikusi koordinacija
- sunkumų sprendžiant problemas
- jutimo ir nuotaikos pokyčiai
- pykinimas
- vėmimas
- padidėjęs širdies ritmas
Garuojantis kanapių aliejus, priklausomai nuo skysčio pagrindo ir kvapiųjų medžiagų, taip pat gali sukelti šalutinį poveikį, panašų į elektroninių cigarečių be nikotino.
Ką apie CBD garintuvus?
BĮK garintuvuose nėra nikotino, tačiau jie vis tiek gali sukelti šalutinį poveikį.
CBD reiškia kanabidiolį, vieną iš kelių kanapių veikliųjų medžiagų. Skirtingai nuo THC, CBD nėra psichoaktyvus, o tai reiškia, kad jis nesukelia psichikos „aukšto lygio“.
Nors yra nedaug tyrimų apie šalutinį garuojančio CBD poveikį, kai kurie bendri CBD vartojimo šalutiniai poveikiai, kurie paprastai būna lengvi, yra šie:
- dirglumas
- nuovargis
- pykinimas
- viduriavimas
Kvapusis aromatizuotas CBD aliejus taip pat gali sukelti šalutinį poveikį, panašų į elektroninių cigarečių be nikotino, atsižvelgiant į skysčio pagrindą ir kvapiųjų medžiagų ingredientus.
O kaip su Juulingu?
„Juuling“ yra dar vienas garavimo terminas. Tai reiškia tam tikros elektroninės cigaretės, kuri atrodo kaip USB raktas, naudojimą ir yra populiari tarp jaunų žmonių.
Daugumoje „Juul“ produktų yra nikotino. Šiame straipsnyje aprašytas šalutinis poveikis, susijęs su nikotinu, taip pat taikomas Juulingui.
Kada kreiptis į gydytoją ar kitą sveikatos priežiūros paslaugų teikėją
Susitarkite su gydytoju ar kitu sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei pasireiškia bet kuris iš šių reiškinių:
- sausa burna
- lėtinis kosulys
- nuolatinis gerklės skausmas
- kraujuojančios ar patinusios dantenos
- burnos opos ar opos, kurios, atrodo, negydo
- danties ar burnos skausmas
- atsitraukiančios dantenos
Jūsų paslaugų teikėjas gali įvertinti jūsų simptomus ir nustatyti, ar tai yra garavimo, ar pagrindinės būklės rezultatas.
Taip pat turėtumėte pasikalbėti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei bandote sumažinti cigarečių rūkymą.
Jie gali padėti suprasti, kaip lėtai mažinti suvartojamą nikotino kiekį ir galiausiai mesti rūkyti.
.jpg)
.jpg)