Ar tai kelia nerimą?
Atsitiktinės mėlynės paprastai nesukelia nerimo. Stebėdami kitus neįprastus simptomus, galite lengviau nustatyti, ar yra pagrindinė priežastis.
Dažnai galite sumažinti būsimų mėlynių riziką įsitikindami, kad į mitybą patenkate tinkamų maistinių medžiagų.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie dažniausiai pasitaikančias priežastis, į ką reikėtų atkreipti dėmesį ir kada kreiptis į gydytoją.
Greiti faktai
- Ši tendencija gali pasireikšti šeimose. Paveldėti sutrikimai, pavyzdžiui, von Willebrand liga, gali paveikti kraujo krešėjimą ir gali lengvai atsirasti mėlynių.
- Patelės sumuša lengviau nei vyrai. Mokslininkai nustatė, kad kiekviena lytis organizme riebalus ir kraujagysles organizuoja skirtingai. Vyrų kraujagyslės yra tvirtai pritvirtintos, todėl kraujagyslės tampa mažiau pažeidžiamos.
- Vyresni suaugusieji taip pat lengviau sumuša. Jūsų kraujagysles apsauganti odos ir riebalinio audinio apsauginė struktūra laikui bėgant silpnėja. Tai reiškia, kad po nedidelių sužalojimų gali atsirasti mėlynių.
1. Intensyvus pratimas
Intensyviai sportuodami galite ne tik skaudėti raumenis. Jei neseniai persistengėte sporto salėje, aplink pažeistus raumenis gali atsirasti mėlynių.
Kai įtempiate raumenį, sužeidžiate raumenų audinį giliai po oda. Tai gali sukelti kraujagyslių sprogimą ir kraujo nutekėjimą į aplinkinę zoną. Jei dėl kokios nors priežasties kraujuojate daugiau nei įprasta, kraujas susikaupia po oda ir sukelia mėlynę.
2. Vaistai
Tam tikri vaistai daro jus jautresnius mėlynėms.
Antikoaguliantai (kraują skystinantys vaistai) ir nereceptiniai vaistai nuo skausmo, tokie kaip aspirinas, ibuprofenas (Advil) ir naproksenas (Aleve), veikia jūsų kraujo krešėjimą.
Kai jūsų kraujas užtrunka ilgiau, daugiau jo nuteka iš kraujagyslių ir kaupiasi po oda.
Jei jūsų mėlynės yra susijusios su per dideliu vaistų vartojimu, taip pat galite patirti:
- dujos
- pilvo pūtimas
- skrandžio skausmas
- rėmuo
- pykinimas
- vėmimas
- viduriavimas
- vidurių užkietėjimas
Jei įtariate, kad mėlynės atsirado dėl nebiržinių ar receptinių vaistų vartojimo, kreipkitės į gydytoją. Jie gali jums patarti dėl bet kokių tolesnių veiksmų.
3. Maistinių medžiagų trūkumas
Vitaminai atlieka daug svarbių funkcijų jūsų kraujyje. Jie padeda formuotis raudoniesiems kraujo kūneliams, padeda palaikyti mineralų kiekį ir mažina cholesterolio kiekį.
Pavyzdžiui, vitaminas C palaiko jūsų imuninę sistemą ir padeda gydyti žaizdas. Jei negaunate pakankamai vitamino C, jūsų oda gali pradėti lengvai mėlynuoti, todėl atsiranda "atsitiktinių" mėlynių.
Kiti vitamino C trūkumo simptomai yra:
- nuovargis
- silpnumas
- dirglumas
- patinusios ar kraujuojančios dantenos
Galite gauti lengvai mėlynes, jei negaunate pakankamai geležies. Taip yra todėl, kad jūsų kūnui reikia geležies, kad jūsų kraujo ląstelės būtų sveikos.
Jei jūsų kraujo ląstelės nėra sveikos, jūsų kūnas negalės gauti deguonies, kurio jam reikia, kad veiktų. Tai gali padaryti jūsų odą jautresnę mėlynėms.
Kiti geležies trūkumo simptomai yra:
- nuovargis
- silpnumas
- galvos skausmas
- galvos svaigimas
- dusulys
- patinęs ar skaudantis liežuvis
- nuskaitymo ar dilgčiojimo pojūtis kojose
- šaltos rankos ar kojos
- noras valgyti ne maistą, pavyzdžiui, ledą, purvą ar molį
- patinęs ar skaudantis liežuvis
Nors sveikų suaugusiųjų organizme pasitaiko retai, vitamino K trūkumas gali sulėtinti kraujo krešėjimo greitį. Kai kraujas greitai krešėja, daugiau jo susikaupia po oda ir susidaro mėlynė.
Kiti vitamino K trūkumo simptomai yra:
- kraujavimas į burną ar dantenas
- kraujas išmatose
- sunkūs laikotarpiai
- per didelis kraujavimas iš punkcijų ar žaizdų
Jei įtariate, kad mėlynė atsirado dėl trūkumo, kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Jie gali išrašyti geležies tablečių ar kitų vaistų, taip pat padėti pakeisti mitybą, kad patenkintų jūsų mitybos poreikius.
4. Diabetas
Diabetas yra medžiagų apykaitos būklė, turinti įtakos jūsų kūno gebėjimui gaminti ar naudoti insuliną.
Nors pats diabetas nesukelia mėlynių, jis gali sulėtinti jūsų gijimo laiką ir leisti mėlynėms užsitęsti ilgiau nei įprastai.
Jei dar negavote diabeto diagnozės, ieškokite kitų simptomų, tokių kaip:
- padidėjęs troškulys
- padidėjęs šlapinimasis
- padidėjęs alkis
- netyčinis svorio kritimas
- neryškus matymas
- dilgčiojimas, skausmas ar tirpimas rankose ar kojose
Kreipkitės į gydytoją ar kitą sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei kartu su mėlynėmis pasireiškia vienas ar keli iš šių simptomų. Jei reikia, jie gali nustatyti diagnozę ir patarti dėl tolesnių veiksmų.
Jei cukrinis diabetas jau buvo diagnozuotas, jūsų mėlynės gali būti tiesiog lėto žaizdų gijimo rezultatas. Tai taip pat gali atsirasti dūrus odą, kad būtų galima patikrinti cukraus kiekį kraujyje, arba suleidus insuliną.
5. Von Willebrand liga
Von Willebrand liga yra genetinis sutrikimas, turintis įtakos kraujo krešėjimo galimybėms.
Žmonės, sergantys von Willebrand liga, gimsta su šia liga, tačiau simptomai gali pasireikšti tik vėliau gyvenime. Šis kraujavimo sutrikimas yra viso gyvenimo būklė.
Kai kraujas krešėja ne taip, kaip turėtų, kraujavimas gali būti sunkesnis arba ilgesnis nei įprasta. Kai tik šis kraujas įstrigs po odos paviršiumi, susidarys mėlynė.
Kas nors, susirgęs fon Willebrando liga, gali pastebėti dideles ar vienkartines mėlynes, atsirandančias dėl lengvų, net nepastebimų, sužalojimų.
Kiti simptomai yra:
- sunkus kraujavimas po traumų, odontologo darbo ar operacijų
- kraujavimas iš nosies, trunkantis ilgiau nei 10 minučių
- kraujas šlapime ar išmatose
- sunkus ar ilgas laikotarpis
- dideli kraujo krešuliai (daugiau nei colis) menstruacijose
Kreipkitės į gydytoją, jei įtariate, kad simptomai atsirado dėl von Willebrand ligos.
6. Trombofilija
Trombofilija reiškia, kad jūsų kraujas yra linkęs krešėti. Ši būklė atsiranda, kai jūsų kūnas gamina per daug ar per mažai krešėjimo cheminių medžiagų.
Trombofilija paprastai neturi simptomų, kol nesusidaro kraujo krešulys.
Jei susidaro kraujo krešulys, gydytojas tikriausiai tikrins, ar nėra trombofilijos, ir gali uždėti kraujo skiediklius (antikoaguliantus). Žmonės, vartojantys kraujo skiediklius, lengviau sumuša kraują.
Rečiau pasitaikančios priežastys
Kai kuriais atvejais atsitiktinės mėlynės gali būti susijusios su viena iš šių rečiau pasitaikančių priežasčių.
7. Chemoterapija
Žmonės, kurie serga vėžiu, dažnai patiria pernelyg didelį kraujavimą ir mėlynes.
Jei jums taikoma chemoterapija ar radiacinis gydymas, gali būti mažas trombocitų kiekis kraujyje (trombocitopenija).
Jei nepakanka trombocitų, kraujas krešėja lėčiau nei įprasta. Tai reiškia, kad dėl nedidelio smūgio ar sužalojimo gali atsirasti didelių ar vienkartinių mėlynių.
Žmonės, kurie serga vėžiu ir stengiasi valgyti, taip pat gali patirti vitamino trūkumą, kuris daro įtaką kraujo krešėjimui.
Žmonės, sergantys vėžiu tose kūno dalyse, kurios yra atsakingos už kraujo gamybą, pavyzdžiui, kepenys, taip pat gali patirti neįprastą krešėjimą
8. Ne Hodžkino limfoma
Ne Hodžkino limfoma yra vėžys, prasidedantis limfocitų ląstelėse, kurios yra imuninės sistemos dalis.
Dažniausias ne Hodžkino limfomos simptomas yra neskausmingas limfmazgių patinimas, esantis kakle, kirkšnyje ir pažastyje.
Jei NHL išplinta į kaulų čiulpus, tai gali sumažinti kraujo ląstelių skaičių jūsų kūne. Tai gali sukelti jūsų trombocitų skaičiaus sumažėjimą, o tai paveiks jūsų kraujo krešėjimą ir lems lengvą mėlynę ir kraujavimą.
Kiti simptomai yra:
- naktinis prakaitavimas
- nuovargis
- karščiavimas
- kosulys, rijimo pasunkėjimas ar dusulys (jei limfoma yra krūtinės srityje)
- nevirškinimas, skrandžio skausmas ar svorio kritimas (jei limfoma yra skrandyje ar žarnyne)
Jei NHL išplinta į kaulų čiulpus, tai gali sumažinti kraujo ląstelių skaičių jūsų kūne. Tai gali sukelti jūsų trombocitų skaičiaus sumažėjimą, o tai paveiks jūsų kraujo krešėjimą ir lems lengvą mėlynę ir kraujavimą.
Retos priežastys
Retais atvejais viena iš šių būklių gali sukelti atsitiktines mėlynes.
9. Imuninė trombocitopenija (ITP)
Šį kraujavimo sutrikimą sukelia mažas trombocitų skaičius. Jei nepakanka trombocitų, kraujas krešėja.
Žmonėms, turintiems ITP, be aiškios priežasties gali atsirasti mėlynių. Kraujavimas po oda taip pat gali pasireikšti kaip smeigtuko dydžio raudoni arba violetiniai taškeliai, panašūs į bėrimą.
Kiti simptomai yra:
- kraujavimas iš dantenų
- kraujavimas iš nosies
- sunkios mėnesinės
- kraujas šlapime ar išmatose
10. A hemofilija
Hemofilija A yra genetinė būklė, veikianti kraujo krešėjimą.
Žmonėms, sergantiems hemofilija A, trūksta svarbaus krešėjimo faktoriaus, VIII faktoriaus, dėl kurio gausiai kraujuojama ir atsiranda mėlynių.
Kiti simptomai yra:
- sąnarių skausmas ir patinimas
- savaiminis kraujavimas
- per didelis kraujavimas po traumos, operacijos ar gimdymo
11. B hemofilija
Žmonėms, sergantiems hemofilija B, trūksta krešėjimo faktoriaus, vadinamo IX faktoriumi.
Nors specifinis baltymas, susijęs su šiuo sutrikimu, yra kitoks nei susijęs su hemofilija A, šioms sąlygoms būdingi tie patys simptomai.
Tai įtraukia:
- per didelis kraujavimas ir mėlynės
- sąnarių skausmas ir patinimas
- savaiminis kraujavimas
- per didelis kraujavimas po traumos, operacijos ar gimdymo
12. Ehlers-Danlos sindromas
Ehlers-Danlos sindromas yra paveldimų būklių grupė, veikianti jungiamuosius audinius. Tai apima sąnarius, odą ir kraujagyslių sienas.
Žmonės, turintys šią būklę, turi sąnarius, kurie peržengia įprastą judesio amplitudę ir tempia odą. Oda taip pat yra plona, trapi ir lengvai pažeidžiama. Mėlynės yra dažnos.
13. Kušingo sindromas
Kušingo sindromas išsivysto, kai kraujyje yra per daug kortizolio. Tai gali atsirasti dėl natūralaus jūsų kūno kortizolio gamybos padidėjimo arba per didelio kortikosteroidų vartojimo.
Dėl Kušingo sindromo oda plonėja, todėl lengvai susidaro mėlynės.
Kiti simptomai yra:
- violetinės strijų ant krūtų, rankų, pilvo ir šlaunų
- nepaaiškinamas svorio padidėjimas
- riebalinio audinio nuosėdos veide ir viršutinėje nugaros dalyje
- aknė
- nuovargis
- padidėjęs troškulys
- padidėjęs šlapinimasis
Kada kreiptis į gydytoją ar kitą sveikatos priežiūros paslaugų teikėją
Daugeliu atvejų atsitiktinių mėlynių nėra ko jaudintis.
Bet jei vis tiek randate neįprastų mėlynių, pakeitus dietą ar sumažinus nebiržinius skausmo malšintuvus, gali būti laikas kreiptis į gydytoją.
Nedelsdami kreipkitės į gydytoją ar kitą sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei pasireiškia bet kuris iš šių reiškinių:
- mėlynė, kuri laikui bėgant padidėja
- mėlynė, kuri nepasikeičia per dvi savaites
- kraujavimas, kurio negalima lengvai sustabdyti
- stiprus skausmas ar švelnumas
- sunkus ar ilgalaikis kraujavimas iš nosies
- stiprus naktinis prakaitavimas (kuris persmelkia jūsų drabužius)
- neįprastai sunkios mėnesinės ar dideli kraujo krešuliai menstruacijose
