Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Kas vyksta ovuliacijos metu
Ovuliacija yra vaisingo amžiaus moterų mėnesinis atvejis. Paprastai tai vyksta apie 28 dienų mėnesinių ciklo 14 dieną. Šio proceso metu kiaušialąstė išsiskiria iš vienos iš jūsų kiaušidžių ir keliauja iš kiaušintakio į gimdą.
Kiaušinio išsiskyrimas nėra savaiminis įvykis. Atvirkščiai, prieš ovuliaciją vyksta skirtingi veiksniai. Folikulai vienoje iš jūsų kiaušidžių pradeda bręsti tarp 6 ir 14 menstruacinio ciklo dienų.
Maždaug 10 ir 14 dienomis iš vieno iš šių folikulų išsivysto kiaušinėlis. Tada šis kiaušinis iš kiaušidės išleidžiamas 14 dieną.
Kai kurios moterys nedaug galvoja apie savo mėnesinių ciklą ar stebi ovuliaciją. Tačiau ovuliacija vaidina didelį vaidmenį pastojant. Taigi, jei planuojate šeimą, tai padeda žinoti, kiek ilgai trunka ovuliacija.
Kas vyksta ovuliacijos metu kiekvieną mėnesį?
Kiekvieną mėnesį ovuliacijos metu paprastai išsiskiria vienas kiaušinis. Tačiau kai kurios moterys per 24 valandas viena nuo kitos gali išleisti daugiau nei vieną kiaušinį. Po ovuliacijos subrendęs kiaušinis yra paruoštas apvaisinti spermatozoidais, o tai lemia pastojimą ir nėštumą.
Jei iki galo nesuprantate ovuliacijos ir jos vaidmens pastojant, galite manyti, kad galite pastoti bet kuriuo mėnesio metu. Tačiau realybė yra ta, kad jūs esate vaisinga tik kelias dienas iš bet kurio mėnesio, maždaug ovuliacijos metu.
Kiek laiko ovuliacija trunka kiekvieną mėnesį?
Normalus ovuliacijos ciklas kiekvieną mėnesį trunka apie 24 valandas. Išleidus kiaušialąstę iš kiaušidės, jis neapvaisintas mirs arba ištirps per 12–24 valandas. Jei apvaisinimas nevyksta, kiaušinis ir gimdos gleivinė išsiskirs. Tai pasireiškia menstruaciniu kraujavimu maždaug po dviejų savaičių.
Nors ovuliacija yra viena diena kiekvieną mėnesį, nemanykite, kad pastoti galite tik vieną dieną per mėnesį. Koncepcija gali įvykti per šešias dienas, per penkias dienas iki ovuliacijos ir ovuliacijos dieną.
Taip yra todėl, kad spermatozoidai moters organizme gali gyventi iki penkių dienų. Jei kelios dienos prieš ovuliaciją ar ovuliacijos metu turite lytinių santykių, jūsų kūne gali likti spermatozoidų sveikinti kiaušinį, kai jis keliauja kiaušintakiu.
Koncepcija vyksta kiaušintakyje, o ne jūsų gimdoje. Neapvaisintas kiaušinis ištirpsta po paros, tačiau apvaisintas kiaušinėlis tęsia kelionę kiaušintakiu į gimdą. Apvaisintas kiaušinis implantuojamas arba prie gimdos pritvirtinamas praėjus 6–10 dienų po apvaisinimo
Ovuliacijos požymiai
Kai kurios moterys ovuliuoja nepastebėdamos jokių kūno pokyčių, tačiau kitos gali atpažinti ovuliacijos požymius. Vaisingomis dienomis svarbu planuoti lytinius santykius, jei ketinate turėti kūdikį. Geros naujienos yra tai, kad yra būdų žinoti, kada ovuliuojasi.
- Ieškokite gimdos kaklelio skysčio pokyčių. Jei pastebite gimdos kaklelio išskyras ar skysčius, tai yra ženklas, kad ovuliacija vyksta arba kad ovuliacija įvyksta per kelias kitas dienas. Gimdos kaklelio skystis gali būti skaidrus, drėgnas, ištemptas ar styginis. Jis gali atrodyti panašus į kiaušinių baltymus.
- Patikrinkite, ar nepakinta bazinė kūno temperatūra. Tai reiškia jūsų temperatūrą, kai esate poilsio. Ovuliacijos metu jūsų kūno temperatūra gali šiek tiek pakilti. Vienintelė šio metodo problema yra ta, kad kai kurioms moterims aukštesnė kūno temperatūra pasireiškia tik dvi ar tris dienas po vaisingo laiko. Taigi, pastebėjus bazinės kūno temperatūros padidėjimą, ovuliacija jau galėjo įvykti.
Vis dėlto bazinis termometras yra naudinga priemonė norint stebėti jūsų kūno temperatūrą ir tiksliai nustatyti ovuliaciją. Ovuliacijos numatymo rinkinį galite įsigyti vaistinėje arba internete.
Kartu su gimdos kaklelio skysčio pokyčiais ir aukštesne kūno temperatūra, kiti ovuliacijos požymiai gali būti:
- mėšlungis
- skauda krūtis
- pilvo pūtimas
- didesnis lytinis potraukis
Veiksniai, kurie užkerta kelią ovuliacijai
Kai kurioms vaisingo amžiaus moterims nevyksta ovuliacija. Jūsų gebėjimą išlaisvinti kiaušinį gali turėti įtakos įvairūs veiksniai. Vienas iš pavyzdžių yra būklė, vadinama policistinių kiaušidžių sindromu (PCOS). PCOS metu moters lytinių hormonų estrogeno ir progesterono lygis nėra subalansuotas.
Tai lemia kiaušidžių cistų (gerybinių kiaušidžių masių) augimą. PCOS gali sukelti moterų menstruacinio ciklo, vaisingumo, širdies funkcijos ir išvaizdos problemų.
Per didelis ar nepakankamas skydliaukės gydymas taip pat gali sustabdyti ovuliaciją, taip pat sukelti priešlaikinę menopauzę. Panašiai kai kurios moterys nėra ovuliacijos patyrus stresą. Jei jums sunku pastoti arba manote, kad jums nėra ovuliacijos, pasitarkite su savo gydytoju dėl vaisingumo tyrimų.
Turėkite omenyje, kad kiekvieną mėnesį vis tiek galite gauti mėnesinę, nors ovuliacija nevyksta. Taip yra todėl, kad jūsų gimdos gleivinė sutirštės ir pasirengs galimam kiaušinio patekimui, neatsižvelgiant į tai, ar vyksta ovuliacija.
Jei nevyksta ovuliacija, vis tiek išmesite gimdos gleivinę ir kraujuosite mėnesinėmis. Bet jūsų ciklas gali būti lengvesnis ir trumpesnis nei įprasta. Trumpas arba ilgas ciklas gali būti ženklas, kad nesi ovuliacija. Dauguma moterų, kurių ciklo trukmė normali - nuo 28 iki 35 dienų, yra ovuliacija.
Tolesni žingsniai
Suprasti savo menstruacinį ciklą ir tai, kaip veikia ovuliacija, yra raktas į šeimos planavimą.
Ovuliacija vyksta kartą per mėnesį ir trunka apie 24 valandas. Kiaušinis mirs, jei nebus apvaisintas per 12–24 valandas. Turėdami šią informaciją galite pradėti sekti savo vaisingas dienas ir pagerinti pastojimo galimybes.
