Kiek uncijų turėtų valgyti naujagimis?

Apžvalga

Būkime sąžiningi: naujagimiai daug nedaro. Yra valgymas, miegas ir kakavimas, po to dar miegas, valgymas ir kakavimas. Tačiau neapsigaukite dėl laisvo jūsų mažylio grafiko.

Per kelias pirmąsias gyvenimo savaites jūsų kūdikis iš tikrųjų dirba svarbų darbą. Visas tas miegas ir valgymas padeda jiems augti gana stulbinančiai.

Bet jums gali kilti klausimas, kiek jūsų naujagimis iš tikrųjų turi valgyti. Štai maitinimo vadovas naujiems tėvams.

Kiek naujagimiai turėtų valgyti tą dieną, kai jie gimė?

Jums gali kilti nerimas dėl to, kad kūdikis kuo greičiau pradėtų valgyti. Tačiau pirmąją gyvenimo dieną gali būti, kad jūsų kūdikis yra toks pat pavargęs, kaip ir jūs išgyvenęs.

Neretai kūdikiai būna labai mieguisti per pirmąsias 24 gyvenimo valandas. Pirmasis 24 valandų laikotarpis po gimimo gali būti mokymosi kreivė kūdikiui pažodžiui išmokti valgyti ir būti pakankamai budrus valgyti. Nesijaudinkite per daug, jei jūsų kūdikis nerodo susidomėjimo valgyti kas dvi valandas pagal grafiką.

Vienas tyrimas parodė, kad žindomi kūdikiai vidutiniškai valgė aštuonis kartus ir turėjo tris šlapias ar nešvarias vystyklus per pirmąsias 24 gyvenimo valandas. Tai yra mažiau, nei jie suvalgys ir pašalins vėliau.

Galite būti šokiruotas pamatęs, kiek mažai jūsų naujagimis iš tikrųjų valgo maitindamas krūtimi ir tą pirmąją gyvenimo dieną. Tai normalu, todėl nesijaudinkite. Atminkite, kad kol jūsų pienas nebus (maždaug po gimdymo trečią dieną), jūsų kūdikis geria tik priešpienį.

Priešpienis yra tarsi koncentruotas supermaistas, pilnas kalorijų ir maistinių medžiagų, todėl jo pakanka net nedideliais kiekiais per pirmąsias porą dienų. Galvok kokybę, o ne kiekį.

Vidutiniškai sveikas naujagimis per pirmąsias 24 gyvenimo valandas priešpienyje išgers tik apie 1/2 uncijos. Žinoma, kiekvienas kūdikis yra skirtingas.

Kada turėtumėte pradėti maitinti naujagimį?

Ypač naujagimiai budriausi valandą ar dvi po gimimo, todėl svarbu kuo greičiau pradėti maitinti krūtimi. Jei praleidote tą labai aktyvų etapą, jūsų kūdikis vėliau gali būti mieguistas, o tai apsunkina pratinimą užfiksuoti pirmąjį pradinį maitinimą.

Jei jūsų kūdikis nerodo noro užsiblokuoti požymių, turėtumėte toliau siūlyti kūdikiui krūtį kas dvi ar tris valandas. Tam gali prireikti daug praktikos, todėl svarbu būti kantriam, nes jūsų kūdikis išsiaiškina geriausią fiksavimo būdą.

Užsirašykite kūdikio maitinimo laiką ir šlapių ir nešvarių vystyklų skaičių, kol esate ligoninėje. Jūsų slaugytoja ir gydytojas galės padėti jums nustatyti, ar jūsų kūdikį reikia papildomai paskatinti slaugyti ar papildyti.

Maitinimas pagal svorį

1. Apytiksliai vertinant, jūsų kūdikis turėtų suvalgyti 2,5 uncijos už kiekvieną sveriamą kilogramą. Taigi, jei jūsų kūdikis sveria 10 svarų, jis turėtų iš viso suvalgyti 25 uncijas per dieną.

Kiek uncijų reikia mišiniais maitinamiems kūdikiams kiekvieną dieną?

Amerikos pediatrijos akademija (AAP) paaiškina, kad po pirmųjų kelių dienų jūsų mišiniu maitinamas naujagimis kiekvieną šėrimą išgers maždaug 2–3 uncijos (60–90 mililitrų) mišinio.

Jie turės valgyti maždaug kas tris ar keturias valandas. Tai lyginama su žindomu kūdikiu, kuris dažniausiai valgo kas dvi ar tris valandas.

Kai jūsų kūdikiui sukanka 1 mėnuo, jis turėtų suvalgyti maždaug 4 uncijas kas keturias valandas.

Kiek reikia valgyti žindomiems kūdikiams?

Jei maitinate tik krūtimi, nematuosite kūdikio uncijų maitinant. Vietoj to, jūs paprasčiausiai maitinsite savo kūdikį pagal poreikį arba bet kada, kai jis norės valgyti.

Apskritai pirmuosius gyvenimo mėnesius naujagimis valgys maždaug kas dvi ar tris valandas, tačiau tai skirsis. Maitinimo laikas prasideda nuo to laiko, kai kūdikis pradeda žindyti.

Pavyzdžiui, per pirmąsias kelias savaites, jei jūsų kūdikis pradeda valgyti 14 val. ir slaugytojai 40 minučių, jie gali būti vėl paruošti valgyti 16 val. Sveiki, žmogaus pieno baras!

Kartais jūsų kūdikis gali slaugyti dažniau ar rečiau. Jūsų kūdikis gali norėti slaugyti daugiau, jei jis serga. Slauga yra komforto mechanizmas ir imuninę sistemą stiprinanti priemonė. Jie gali norėti valgyti daugiau, jei išgyvena augimo šuolį ir jiems reikia papildomų kalorijų.

Tiek AAP, tiek Pasaulio sveikatos organizacija rekomenduoja žindyti kūdikį pagal pareikalavimą. Taigi nesijaudinkite, kad negalima maitinti vien tik žindomu kūdikiu.

Kūdikis jums parodys, kad sotus bus atstumtas arba sustabdydamas fiksavimą pats, kol vėl bus pasirengęs. Ir jei jūs išimtinai pumpuojate, laikykitės savirūpinimo praktikos, kad padėtumėte išlaikyti savo pieno atsargas ir stebėkite kūdikio nurodymus, kiek juos maitinti.

Tolesni žingsniai

Geriausia maitinti kūdikį, kai jis yra alkanas, o ne laikytis griežto grafiko. Bendradarbiaukite su savo gydytoju, kad įsitikintumėte, jog jūsų kūdikis tinkamai auga ir vystosi.

Klausimas:

Kaip sužinoti, ar maitinate kūdikį sveika suma?

A:

Mažylis parodys, kad yra sotus, parodydamas mažiau susidomėjimo pienu ir pasitraukdamas. Neverskite kūdikio valgyti daugiau nei tai, kas jam įdomu, jei jis ir toliau gerai auga. Vienas ženklų, kurį galite maitinti per daug, yra tai, kad jūsų kūdikis labai išspjauna kiekvieną pašarą. Jei taip atsitinka net ir nesimaitinant per daug, nepamirškite apie tai paklausti savo pediatro. Apsilankę pas pediatrą aptarkite, kaip gerai auga jūsų kūdikis svorio ir ūgio. Nuolatinis augimas išilgai jų augimo kreivės visada yra geras ženklas, kad jūsų kūdikis valgo sveiką kiekį.