Jei jūsų mylimas asmuo turi plaučių vėžio diagnozę, galbūt norėsite padaryti viską, kad padėtumėt. Tačiau imtis globėjo vaidmens nėra lengva.
Žmonės, sergantys plaučių vėžiu, kreipiasi į savo slaugytojus, norėdami gauti įvairių rūšių paramą, pradedant praktiniais poreikiais (pvz., Vairavimu pas gydytoją ir sveikatos draudimo klausimais) ir baigiant emociniu skatinimu.
Kad ir kaip būtų naudinga būti slaugytoju, jis taip pat gali būti varginantis. Svarbu suprasti, koks yra vaidmuo ir kaip išvengti perdegimo. Skaitykite patarimus, ko tikėtis ir kaip palaikyti savo savijautą.
Apribokite savo tyrimus
Natūralu, kad mylimam žmogui sužinojus apie jų būklę norisi perskaityti viską, ką gali rasti apie plaučių vėžį. Nors suprasti ligą ir jos gydymo galimybes yra svarbi globėjo dalis, stenkitės išvengti informacijos pertekliaus.
Plaučių vėžio statistikos įvertinimas gali sukelti nerimą ir prislėgtumą. Negana to, tai taip pat gali palikti blogesnę emocinę būseną jūsų slaugomam asmeniui.
Vietoj to, sutelkite dėmesį į asmens, kaip individo, požiūrį. Išgyvenimo rodikliai ir kita statistika apžvelgia daug žmonių, sergančių plaučių vėžiu, ir nepasakoja, kas nutiks vienam asmeniui, įskaitant jūsų artimąjį. Be to, žmogaus perspektyva gali žymiai pasikeisti, jei jis dalyvaus klinikiniame tyrime arba bus patvirtintas naujas gydymas.
Pasitikėkite savo mylimojo sveikatos priežiūros komanda, kad atsakytumėte į konkrečius klausimus apie jų plaučių vėžį ar perspektyvą.
Supraskite stigmą
Vienas iš iššūkių kovojant su plaučių vėžiu yra stigma, atsirandanti susirgus šia liga. Mesotheliomos centro apklausa parodė, kad 12 procentų amerikiečių dėl šios ligos kaltina plaučių vėžiu sergančius žmones. Tyrimai rodo, kad plaučių vėžiu sergantiems žmonėms būdingas savęs kaltinimo, pykčio, apgailestavimo, kaltės ir gėdos jausmas.
Net globėjams gali tekti įveikti šią stigmą ir elgtis kaip savo mylimojo advokatui. Amerikos plaučių asociacija rekomenduoja vengti pernelyg sureikšminti, ar jūsų artimasis rūko.
Jei kas nors paklaus, ar plaučių vėžiu sergantis asmuo kada nors rūkė, paaiškinkite, kad gali būti žalinga užduoti šį klausimą. Švelniai priminkite žmonėms, kad plaučių vėžys paveikia ne tik tuos žmones, kurie anksčiau yra rūkę, kad padėtų geriau suprasti šią ligą.
Dėl artimų giminaičių plaučių vėžiu sergantis asmuo gali jaustis kaltas dėl savo ligos, net jei to ir neketina. Susitikimas su onkologiniu socialiniu darbuotoju gali padėti išspręsti kai kuriuos iš šių klausimų ir suteikti būdų, kaip išgyventi sudėtingas emocijas kaip globėjui.
Galiausiai, jūsų slaugomas asmuo taip pat gali susidoroti su apgailestavimo jausmais, rašo „CancerCare“. Jie gali jaustis nusipelnę ligos ir pradėti elgtis sunaikindami save, pavyzdžiui, nesilaikyti savo gydytojų rekomendacijų. Jei taip nutinka jūsų mylimam žmogui, pasitarkite su jo sveikatos priežiūros komanda apie būdus, kaip gauti papildomos paramos.
Atsakomybė rūpintis plaučių vėžiu sergančiu asmeniu
Plaučių vėžiu sergančio žmogaus savijauta priklauso nuo patikimos globėjo paramos. Jūs atliksite dvigubą namų sveikatos pagalbininko ir palydovo vaidmenį.
Remiantis Airijos vėžio draugijos vadovu „Rūpinimasis žmogumi, sergančiu plaučių vėžiu“, turėsite suteikti medicininės, praktinės ir emocinės priežiūros derinį.
Medicininė priežiūra
Kaip plaučių vėžiu sergančio asmens slaugytojas, galite būti atsakingas už pagalbą teikiant pagrindinę medicininę priežiūrą. Tai gali apimti:
- duodantys vaistus
- padedantis valdyti šalutinį poveikį
- eidami pas savo artimąjį į gydytojo susitikimus
- bendraujant su medikų komanda
- tvarkyti kontaktų sąrašą, kam skambinti kritinės situacijos atveju
- padedantis išsimaudyti ir aprengti savo mylimąjį
- dalyvaujančių paliatyviosios pagalbos poreikiuose
Praktinė priežiūra
Kasdieninės užduotys gali būti didžiulės tiems, kurie gydosi ar susiduria su išplitusiu plaučių vėžiu. Jie gali kreiptis į jus dėl praktinės priežiūros poreikių, įskaitant:
- maisto prekių pirkimas
- ruošiant patiekalus
- tvarkydami savo namus
- važiavimas į ir iš medicininių paskyrimų
- skalbia
- apmokant sąskaitas
- sveikatos draudimas
- sprendžiant finansinius klausimus
Emocinė priežiūra
Emocinės pagalbos suteikimas artimam, sergančiam plaučių vėžiu, gali būti viena iš sunkiausių globos dalių. Jums gali tekti kartu susidurti su netikrumu, bandant išlikti viltingais.
Praktikuokite aktyvius klausymo įgūdžius, kol jūsų mylimasis pasakoja apie savo ligą. Nors natūralu, kad norite rasti jų problemų sprendimus, nepamirškite, kad negalite pakeisti dabartinių aplinkybių. Verčiau klausykitės, kaip jie išreiškia save, ir padėkite jiems priimti savo ligą. Tai yra vienas geriausių būdų suteikti emocinę paramą.
Kiekvienas žmogus su vėžiu susidoroja skirtingai. Normalu, kad jūsų mylimasis turi emocinių pakilimų ir nuosmukių visos ligos metu. Kaip globėjas, stenkitės nekeisti jų emocijų. Priimkite, kaip jie jaučiasi kasdien.
Pasirūpinkite ir savimi
Rūpinimasis plaučių vėžiu sergančiu asmeniu gali būti fiziškai ir emociškai varginantis, ypač jei jūs taip pat turite suderinti savo globos pareigas su darbu, darbais aplink savo namus ir vaikų auginimu. Svarbu nepamiršti skirti laiko kiekvieną dieną pasikrauti, kad neišdegtum.
Prisijungimas prie globėjų palaikymo grupės gali suteikti galimybę pasikalbėti su kitais panašiose situacijose atsidūrusiais žmonėmis. Konsultacijos taip pat gali būti naudingas būdas išmokti įveikti stresą ir vienatvę, būti organizuotam, valdyti praktinius rūpesčius ir rasti tinkamus žodžius, kad galėtumėte pakalbėti apie savo patirtį su mylimu žmogumi.
Stenkitės, kad jūsų sveikata būtų prioritetas. Būkite aktyvūs išspausdami per 30 minučių, kad išlaikytumėte savo fizinę būklę. Paruoškite sveiką maistą ir sumažinkite alkoholio vartojimą. Praktikuokite miego higieną, kad galėtumėte gerai pailsėti. Jei nesijaučiate geriausiai, pasitarkite su gydytoju apie galimus pakeitimus, kuriuos galite atlikti.
Įvairūs kiti savęs priežiūros užsiėmimai taip pat gali būti atkuriamieji globėjams. Apsvarstykite galimybę išbandyti jogą ir meditaciją. Skirkite laiko savo mėgstamiausiems pomėgiams, pvz., Važinėjimui dviračiu, meno kūrimui, maisto gaminimui ar sodininkystei. Skirdami laiko maloniems dalykams, galite sumažinti bendrą stresą.
Galiausiai būk švelnus sau. Būti globėju gali būti nelengvas darbas. Normalu jausti nemalonias emocijas, tokias kaip kaltė, pyktis ir liūdesys. Paprašykite pagalbos, kai jums to reikia, ir imkitės reikalų kasdien.
Išsinešimas
Plaučių vėžiu sergančio artimo žmogaus priežiūra gali būti vienodai naudinga ir sudėtinga. Turėsite daug atsakomybės, pradedant medicinine pagalba namuose ir praktine priežiūra, baigiant emocine parama. Jūs taip pat galite susidurti su kitų žmonių stigma dėl to, kad plaučių vėžys yra susijęs su rūkymu.
Skiriant laiko sau gali padėti išvengti globėjo perdegimo. Kiekvieną dieną teikite pirmenybę savo sveikatai ir savijautai. Prisijungimas prie globėjų palaikymo grupės ar pokalbis su patarėju taip pat gali padėti rasti būdų, kaip susitvarkyti.
Perskaitykite šį straipsnį ispanų kalba.
.jpg)
