Apsaugos nuo saulės priemonės: patikrinkite. Vandens butelis: patikrinkite. Paplūdimio kamuolys: patikrinimas. Insulino aušintuvas ...? Taip. Tiems iš mūsų, kurie vartoja insuliną, vasaros karštis sukuria papildomą sudėtingumo ir nerimo lygį.
Tikras klausimas, kurį visi sau užduodame vasaros įkarštyje, yra tai, ar mūsų linksmybės saulėje išvirs mūsų insuliną ir paliks mums ne taip smagu linksmintis ICU oro kondicionieriuje?
2019 m. Pradžioje mūsų pačių Wil Dubois nusileido į ER su DKA (diabetine ketoacidoze), kuri, atrodo, atsirado iš niekur. Tai jam buvo pažadinimas persvarstyti 1 tipo cukrinio diabeto valdymo pagrindus, įskaitant tai, kaip svarbu išlaikyti saugią insulino temperatūrą, kad žinotumėte, jog jis tinkamai veikia.
Atpažįstamas sugadintas insulinas
Kas atsitiks, kai paliksite neapdoroto pirminio šonkaulio gabalą saulėje? Teisingai. Po kurio laiko jis pradeda dvokti. Spėk? Insulinas yra tas pats. Kaip ir pagrindinis šonkaulis, tai yra baltymas. Kaip ir pagrindinis šonkaulis, jis gali sugesti esant aukštai temperatūrai.
Žinoma, sugedęs insulinas neturi kvapo. Jis vis dar kvepia „Band-Aids“. Ir tai nekeičia spalvos ir neduoda jokių kitų užuominų, kad ji sugadinta. Jis tiesiog nustoja veikti arba bent jau nustoja tinkamai veikti, todėl jums lieka cukraus kiekis kraujyje, kuris pradeda lipti, ir reikia kelių korekcinių dozių, kurios, atrodo, nedaro jokio poveikio.
Tikriausiai tai žinojote arba bent jau tikriausiai vienu metu. Bet ar žinote, kaip karšta yra per karšta? Arba kaip ilgai insulinas gali įveikti šilumą? Šiais laikais yra daugybė būdų, kaip išlaikyti insuliną idealiu tempu, nesvarbu, ar esame namie, ar keliaujame lėktuvais ir traukiniais, ar laukinėje gamtoje, kur ekstremalūs orai gali sukelti įvairių vaistų iššūkių.
Kokia yra geriausia temperatūra laikyti insuliną?
Trys pagrindiniai insulino gamintojai - Eli Lilly, „Novo Nordisk“ ir „Sanofi“ - mums sako, kad „gamybos proceso metu insulino produktams palaikoma šaldymo temperatūra nuo 36 ° iki 46 ° F“, ir tai išlieka rekomenduojama riba. Jie taip pat griežtai įspėja, kad insulino negalima įdėti į šaldiklį arba tiesiai prie šaldytuvo aušinimo elemento, nes užšaldžius insulinas tampa tuoj pat neveiksmingas.
Pasak „Consumer Reports“, saldi virtuvės šaldytuvo vieta yra 37 ° F - matyt, ideali vieta laikyti daržoves, pavyzdžiui, salotas, be ledo kristalų, tuo pačiu slopinant bakterijų plitimą. Bet tai gana arti idealaus insulino temperatūros diapazono dugno, todėl turime būti atsargūs.
Daugelis žmonių, sergančių cukriniu diabetu, turi įprotį insuliną paimti tiesiai iš vaistinės į virtuvės šaldytuvą. Nors tai apskritai yra pakankamai gera, svarbu būti budriems esant šaltesniems kampams ir žinoti, kad bendra pilno šaldytuvo temperatūra gali būti žemesnė nei beveik tuščio. Kaip paaiškėja, sviesto skyrius išlieka tinkamas šaldytuvo pasirinkimas insulinui.
Dabar pereikime prie konkretaus insulino, kurį galite vartoti.
Tiksliniai tempai pagal insulino prekės ženklą
Ar skirtingų insulinų rekomenduojama temperatūra yra skirtinga saugiam laikymui? Pradedant „Novo Nordisk“ - įmone, gaminančia daugiau insulino rūšių nei kas nors kitas, oficialus žodis apie produktų laikymą:
Ilgalaikio veikimo (bazinis) insulinas Levemir turėtų būti laikomas šaldytuve toje saldžioje vietoje nuo 36 ° iki 46 ° Fahrenheito.
„Novo“ mums sako, kad neatidarytus buteliukus ar rašiklius galima saugiai laikyti kambario temperatūroje, jei jie yra apsaugoti nuo šilumos šaltinių ir tiesioginių saulės spindulių, ir kad vaistas vis tiek veiks iki 42 dienų. Akivaizdu, kad 43 dieną jis virsta moliūgais. Palauk, ką? Kaip apibrėžiama kambario temperatūra?
Na, problema gali būti ta, kad „Novo Nordisk“ yra Danijos įmonė, o Danijoje yra vėsiau nei Finikse, Arizonoje ar daugelyje kitų vietų. Jų oficiali saugi insulino temperatūra yra ne karštesnė kaip 86 ° F. Tuo tarpu atidarytų švirkštiklių ir buteliukų „NEGALIMA laikyti šaldytuve“ (didžiosiomis raidėmis pabrėžiama „Novo“), o jų gyvenimo trukmė tokia pati kaip 42 dienos. tą neatidarytą kambario temperatūrą Levemiras turi.
Greito veikimo (boliuso) insulino Novolog temperatūros intervalai yra tiek neatidaryti, tiek naudojami, tačiau trumpesnis kambario temperatūros (daniškas) gyvenimo laikas: 28 dienos. Jame taip pat yra papildoma įdomi pastaba: maksimalus šešių dienų gyvenimas insulino pompos rezervuare, nebent veikiamas aukštesnės nei 98,6 ° F temperatūros, tokiu atveju jį reikia išstumti.
Pumperiai: nesikuklinkite su lengvu karščiavimu.
Gerai, o kaip yra su naujausiomis „Novo“ insulino kompozicijomis? Ar jie tvirtesni už senus mūsų budėjimo aparatus? Ne. Itin greitai veikiantis „Fiasp“ turi tas pačias rekomendacijas kaip ir „Novolog“. Itin ilgai veikiančio bazinio insulino Tresiba tempai ir taisyklės yra tokie patys kaip Levemir, išskyrus tai, kad Danijos kambario temperatūroje jis, matyt, trunka 56 dienas.
Ką apie kitus prekės ženklus ir receptūras? Jie visi turi tą patį nuo 36 ° iki 46 ° diapazoną: Sanofi nevalgiusi Apidra ir Lilly ilgai veikianti Humalog / Admelog, Lantus / Basaglar ir Toujeo.
O insulino mišiniai? O ne insulino švirkščiami vaistai nuo diabeto? Taip, jie visi rekomenduoja tą patį temperatūros diapazoną saugiam laikymui. Tiesiog pereikite prie receptų skyrimo lapo 16 skyriaus (iš esmės Biblija kiekvienam vaistui), kad patvirtintumėte jo idealų temperatūros diapazoną.
Vis dėlto, tik dėl malonumo, pažvelkime į senosios mokyklos insuliną. Ar pionierius buvo kietesnis?
Žvelgiant į duomenis apie Novolin R ir N - šių dienų insulino pirmtakų pirmtakus - jie taip pat turi stebuklingą 36 ° ir 46 ° F diapazoną, tačiau spėju, kad dėl visuotinio atšilimo kambario temperatūra tada buvo vėsesnė: 77 laipsniai . O kaip su tolimesniu laiku atgal? Kaip apie gyvūninį insuliną? Mes negalėjome rasti jokių duomenų apie juos internete (nes šie insulinai buvo ankstesni nei internete), tačiau „Merck's Vetsulin“, kiaulių pagrindu pagamintas veterinarinis katėms ir šunims skirtas insulinas, įdomu, kad jo temperatūra yra visiškai tokia pati.
Mes klausėme visų pagrindinių insulino žaidėjų, kur atsirado šis temperatūros standartas, bet negavome daug informacijos. „Novo“ buvo vienintelė įmonė, atsakiusi į savo diabeto komunikacijos direktorių Michaelą Bachnerį, sakydama, kad jis negali rasti jokių šaltinių, kodėl laikymo temperatūra „nepakito per metus su naujesnėmis insulino formomis“.
Įrankiai vėsiam insulinui palaikyti
Geros naujienos yra tai, kad veikiančio insulino - atvirų buteliukų ir švirkštimo priemonių, kuriuos aktyviai naudojate - nereikia laikyti vėsioje vietoje, tikrai neatsižvelgiant į tipinius kambario temperatūros scenarijus. Naudojant, nėra jokios naudos iš tikrųjų išlaikyti šaltą insuliną.Jis nei pailgins jo gyvenimą, nei padarys jį geresnį, be to, kai švirkščiate, peršąla insulinas. Apgaulė yra ne tiek palaikyti atvirą insuliną, kiek jis yra naudojamas, bet ne leisti jam įkaisti.
Norėdami tai padaryti, turite tik įsitikinti, kad jūsų namas, darbo vieta, automobilis, rankinė / rankinė ir kišenė niekada nebus karštesni už aukščiausio lygio Danijos kambario temperatūros lygį (daugiau nei 86 ° F), kurį dirba beveik visi namai. vieta, automobilis, piniginė / rankinė ir kišenė tikrai patiks vasarą čia, JAV.
Taigi ką daryti?
Ledo paketai buvo tradicinis sprendimas. Nors ledo paketai puikiai tinka pooperaciniam patinimui ir vis tiek gali būti naudingi gydant pagirias, kaip priemonė vėsinti insuliną, jie yra apgailėtinai neveiksmingi. Ledas greitai ištirpsta, jie netvarkingi, be to, jie iš tikrųjų laiko insuliną vėsesniu nei reikia, bent jau dėl darbinio insulino. Ledo paketai gali būti geras sprendimas gabenant insulino atsargas vienai dienai prie baseino ar paplūdimyje ar net ilgesnėms atostogoms, tačiau viskas.
Laimei, yra keletas puikių produktų, kurie padės išspręsti šią problemą:
- „Medicool“, kuris buvo gana ilgą laiką, specializuojasi daugybėje izoliuotų aušintuvų su formuotu įdėklu, kurį reikia užšaldyti, tada vėl užšaldyti, kad būtų galima vėl naudoti. Tai yra mažas žingsnis nuo ledo maišelio, bent jau kalbant apie tai, kad jis yra mažiau netvarkingas, tačiau šaldymas užtrunka. Bendrovė taip pat parduoda nedidelį nešiojamąjį šaldytuvą.
- „Frio“ aušinimo piniginės yra lengvos, paprastos, kompaktiškos ir lengvai naudojamos. Jie naudoja garinamąjį aušinimą, kad insulinas 48 valandas laikytųsi žemesnėje nei 80 ribose, net kai išorinė temperatūra yra gerokai aukštesnė nei 100 laipsnių. Norėdami pakartotinai naudoti, jūs tiesiog pamerkite vidinę rankovę į vandenį ir viskas gerai. „Frios“ turi pranašumą dirbti ir atvirkščiai - apsaugo insuliną nuo peršalimo esant šalčiui.
- „Zhengzhou Dison Electric Co, Ltd“ gamina įvairius nešiojamų šaldytuvų, skirtų medicinai, modelius. Ar didelė veislė? Kaip jums atrodo 62 skirtingi modeliai?
- Nauja insulino temperatūros kontrolės tendencija yra naudoti nerūdijančio termoso technologijas, tokias kaip „Insulin Safe“ ir jos pusbroliai, kuriuos galima rasti „Amazon“, „eBay“ ir „Aliexpress / Alibaba“.
- Naujieji „Vivi“ gaminiai pakeičia daugumos rinkoje esančių vienkartinių insulino švirkštiklių dangtelį ir naudoja fazių keitimo medžiagą, kad insulinas būtų pastovus iki 12 valandų, be elektros, vandens ar šaldymo. Stebuklingai pradeda veikti maždaug 84 ° kampu ir, priklausomai nuo modelio, vieną ar dvi dienas sulaiko insuliną 82 °. Jie taip pat sukuria savo prietaiso, skirto insulino buteliukams, versiją.
- „MedAngel“ - kompaktiškas „Bluetooth“ termometras, kurį galite naudoti norėdami stebėti insulino slėptuvės temperatūrą keliaudami.
Taigi, nors negalite per ilgai palikti saulėje saulėje gulėto žalio šonkaulio gabalėlio, galite jį mesti į šaldiklį ir po kelių mėnesių atšildyti, kad galėtumėte gerai pavalgyti. Deja, tai nėra tiesa insulinui, todėl atminkite pagrindus: neužšaldykite jo ir neleiskite insulinui įkaisti.
Vasara gali būti pagrindinis laikas, norint nepamiršti šių patarimų toms karštoms ir drėgnoms saulei praleistoms dienoms, todėl būkite lauke, nepamirškite, kur esate insulinas.
