Skrandžio skausmo nustatymas
Kiekvienas žmogus tam tikru momentu jaučia skrandžio skausmą. Skausmas gali būti mėšlungiškas pojūtis, dėl kurio jūs susisupate į vaisiaus padėtį, arba nuobodus, protarpinis skausmas, kuris ateina ir praeina.
Nors pilvo skausmas gali būti epizodinis ir pasireikšti bet kada, skausmą pirmiausia galite patirti rytais. Pagrindinė priežastis gali būti tai, ką valgėte prieš naktį, uždegimas ar žarnynas, ruošiantis tuštintis.
Nors rytinis skrandžio skausmas greičiausiai nėra rūpestis, neturėtumėte ignoruoti stipraus skausmo, kuris neišnyksta. Nuolatinis skausmas gali reikšti rimtą problemą, todėl nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Štai 10 galimų rytinio skrandžio skausmo priežasčių.
1. Opos
Skrandžio opa yra opa, išsivystanti skrandžio gleivinėje. Tai gali sukelti deginantį ar nuobodų skausmą skrandžio viduryje, tarp krūtinės ir pilvo mygtuko.
Skausmas gali pasireikšti bet kuriuo metu, tačiau ryte gali padidėti diskomfortas, nes skausmas gali atsirasti tuščiam skrandžiui.
Nereceptiniai antacidiniai vaistai ar rūgščių blokatoriai gali palengvinti simptomus, tačiau jei simptomai pablogėja ar išlieka, turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Jei opa sukelia skylę pilvo sienoje, gali prireikti skubios operacijos.
2. Dirgliosios žarnos sindromas
Dirgliosios žarnos sindromas (IBS) yra būklė, veikianti storąją žarną. Tai gali sukelti skausmą apatinėje dešinėje arba kairėje apatinėje skrandžio pusėje. Kiti simptomai yra:
- viduriavimas ar vidurių užkietėjimas
- per didelis dujų kiekis
- gleivės išmatose
- pilvo pūtimas
Tam tikras maistas ir stresas gali sukelti IBS, todėl ryte galite pajusti blogėjančius simptomus, jei nerimaujate ar nerimaujate dėl mokyklos ar darbo.
IBS negalima išgydyti, tačiau gyvenimo būdo įpročiai gali pagerinti simptomus. Venkite sukelti maisto produktus, įskaitant:
- pieninė
- gazuoti gėrimai
- keptas ar riebus maistas
Kiti gero gyvenimo įpročiai yra šie:
- reguliariai mankštintis
- praktikuojantis streso valdymą
- vartojant skaidulų papildą ar vaistus nuo viduriavimo
Kai kurie vaistai yra patvirtinti žmonėms, sergantiems IBS, todėl pasitarkite su savo gydytoju, jei simptomai nepagerėja naudojant namų gynimo būdus.
3. Uždegiminė žarnyno liga
Uždegiminė žarnyno liga (IBD) yra dviejų sąlygų: Krono liga ir opinis kolitas. Abi gali sukelti pilvo skausmus aplink pilvo mygtuką arba apatinę dešinę pilvo dalį, o kai kurie žmonės rytais jaučia skausmą.
Krono liga gali paveikti visą virškinamąjį traktą ir sukelti kitus simptomus, tokius kaip:
- viduriavimas
- svorio metimas
- mažakraujystė
- pykinimas
- nuovargis
Stresas ir tam tikri maisto produktai bei gėrimai gali pabloginti simptomus, pavyzdžiui, gazuotus gėrimus ir daug skaidulų turinčius maisto produktus.
O opinis kolitas, kita vertus, pažeidžia tik storąją žarną, dar vadinamą storąja žarna. Simptomai yra:
- kruvinas viduriavimas
- padidėjęs žarnyno skubumas
- mažai energijos
- svorio metimas
Kadangi IBD nėra išgydoma, gydymo tikslas yra sumažinti uždegimą ir pagerinti simptomus. Gydytojas gali paskirti priešuždegiminius vaistus, imunosupresantus ar antibiotikus.
Maisto dienoraščio vedimas taip pat gali padėti izoliuoti maisto produktus ir gėrimus, kurie sukelia žybsnius.
4. Vidurių užkietėjimas
Vidurių užkietėjimas reiškia mažiau nei tris tuštinimus per savaitę. Dėl netaisyklingos žarnyno veiklos jūsų žarnyno trakte gali būti įstrigę dujos, todėl ryte ir kitu paros metu pilvo apačioje gali stipriai mėšlungėti.
Kiti simptomai yra įtempimas tuštinantis ar jausmas, tarsi nebūtumėte visiškai ištuštinę tiesiosios žarnos.
Sėdimas gyvenimo būdas gali sukelti vidurių užkietėjimą. Padidėjęs fizinis aktyvumas gali natūraliai palengvinti stimuliuodamas žarnyno susitraukimus. Be to, išmatų minkštiklis arba skaidulų papildas ir valgant daugiau vaisių ir daržovių gali pagerėti simptomai.
Kreipkitės į gydytoją dėl vidurių užkietėjimo, kuris trunka ilgiau nei dvi savaites.
5. Pankreatitas
Kasos uždegimas gali sukelti viršutinės pilvo dalies skausmą, o skausmas sklinda į nugarą. Suvalgius skausmas kartais būna stipresnis, todėl pavalgę pusryčių galite patirti nemalonių pojūčių.
Kiti simptomai yra pykinimas, vėmimas ir karščiavimas. Nors lengvas pankreatitas gali pagerėti pats arba vartojant nereceptinį skausmą malšinantį vaistą, kreipkitės į gydytoją dėl nuolatinio skausmo, kuris negerėja.
Gydytojas gali paskirti vaistus uždegimui kontroliuoti arba fermentų priedą, padedantį jūsų kūnui skaidyti maisto medžiagas. Valgydami mažai riebalų turinčią dietą, ateityje išvengsite paūmėjimų. Įtraukite tokius maisto produktus kaip:
- vaisius
- pilno grūdo
- daržovės
- neriebus baltymas
6. Divertikulitas
Divertikulinė liga yra tada, kai storosios žarnos sienelėje atsiranda mažos kišenės ar maišeliai. Divertikulitas atsiranda, kai vienas iš šių maišelių užsikrečia ar uždegimas sukelia skausmą apatinėje kairėje pilvo dalyje.
Kiti simptomai gali būti:
- vidurių užkietėjimas
- karščiavimas
- pykinimas
- vėmimas
Divertikulitas gali sukelti simptomų arba nesukelti jų. Nuolatinis ir stiprus skausmas paprastai reikalauja gydymo. Gydytojas gali skirti antibiotiką infekcijai gydyti, arba jums gali prireikti ambulatorinės procedūros, kad ištuštintų abscesą.
Sunkiais atvejais gali prireikti operacijos pašalinant pažeistą storosios žarnos dalį. Divertikulito skausmas gali būti stipresnis ryte ir pagerėti praleidus dujas ar išmatavus.
7. Tulžies pūslės akmenys
Tulžies pūslės akmenys yra kietos virškinimo skysčio sankaupos tulžies pūslėje. Kai kuriems žmonėms nėra jokių simptomų, o kitiems stipriai skauda viršutinę arba vidurinę pilvo dalis žemiau krūtinės.
Skausmas taip pat gali spinduliuoti dešinįjį petį ir mentę. Kreipkitės į gydytoją dėl staigių, stiprių pilvo skausmų. Gydytojas gali duoti jums vaistų tulžies akmenims ištirpinti. Jei simptomai nepagerėja, gali tekti operuoti, kad pašalintumėte tulžies pūslę. Naktį ir ryte skausmas gali būti stipresnis.
8. Alergija maistui
Alergija maistui taip pat gali sukelti skrandžio skausmus. Įprasti maisto alergenai yra:
- pieninė
- vėžiagyviai
- kvieciai
- glitimo
- riešutai
Alergija maistui gali sukelti tokius simptomus:
- skrandžio spazmai
- vėmimas
- pykinimas
- dilgėlinė
- švokštimas
- galvos svaigimas
- liežuvio patinimas
Skrandžio skausmas, kurį sukelia alergija maistui, gali būti stipresnis ryte, jei vartojate trigerius maisto produktus prieš miegą, nors simptomai gali pasireikšti bet kuriuo paros metu.
Celiakija
Jei sergate celiakija - autoimunine liga, kai glitimas sukelia plonųjų žarnų uždegimą - ryte gali skaudėti skrandį kartu su kitais simptomais, tokiais kaip:
- viduriavimas
- dujos
- pilvo pūtimas
- mažakraujystė
Antihistamininis preparatas gali palengvinti kai kuriuos alergijos maistui simptomus, tokius kaip dilgėlinė, patinimas ir niežėjimas. Tačiau vis tiek svarbu nustatyti ir vengti maisto produktų, kurie sukelia reakciją, nes sunkios alerginės reakcijos gali sukelti anafilaksiją.
Tai gyvybei pavojinga reakcija, galinti sukelti kvėpavimo pasunkėjimą ir pavojingą kraujospūdžio kritimą.
Kreipkitės į gydytoją, jei suvalgius tam tikrą maistą atsiranda dilgėlinė, niežulys ar švokštimas. Odos ar kraujo tyrimas gali patvirtinti arba atmesti alergiją maistui.
9. Virškinimo sutrikimai
Virškinimo sutrikimai gali sukelti viršutinės pilvo dalies skausmą, pilvo pūtimą ir pykinimą. Atminkite, kad nevirškinimas yra kitos būklės, tokios kaip rūgšties refliuksas, opos ar tulžies pūslės liga, simptomas.
Simptomai gali pasireikšti pavalgius, todėl ryte po pusryčių gali skaudėti skrandį. Kreipkitės į gydytoją, jei virškinimo sutrikimai tęsiasi ilgiau nei dvi savaites arba jei juos lydi svorio kritimas, vėmimas ar juodos išmatos.
Valgydami mažesnius patiekalus, reguliariai sportuodami ir valdydami stresą, galite pagerinti virškinimo sutrikimus.
10. Dubens uždegiminė liga
Ši moterų reprodukcinių organų infekcija gali sukelti:
- apatinio dubens skausmas
- karščiavimas
- išskyros iš makšties
- skausmingas šlapinimasis ar lytinis aktas
Dubens skausmas gali pasireikšti bet kuriuo paros metu, tačiau kai kurioms moterims jis gali pasireikšti rytais.
Kreipkitės į gydytoją, jei jaučiate skrandžio skausmą, kurį lydi karščiavimas ar blogos išskyros iš makšties. Bakterijos paprastai sukelia PID, todėl gydytojas gali skirti antibiotiką.
Esmė
Nors skrandžio skausmas pasireiškia visiems, neturėtumėte ignoruoti nuolatinio, staigaus ar pamažu blogėjančio skrandžio skausmo. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, ypač kai skausmas apima vėmimą, kruvinas išmatas ar karščiavimą.
Rytinį pilvo skausmą gali sukelti kažkas paprasto, kaip vidurių užkietėjimas ar dujos, arba tai gali būti būklės, kuriai reikia specialios dietos, receptinių vaistų ar operacijos, požymis.
