Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Rinitas yra medicininis terminas, vartojamas vidinės nosies gleivinės uždegimui. Lėtinis reiškia, kad nosies uždegimas yra ilgalaikis, trunkantis daugiau nei keturias savaites iš eilės. Tai skiriasi nuo ūminio rinito, kuris trunka tik kelias dienas arba iki keturių savaičių.
Dažniausiai lėtinį rinitą sukelia alergijos (taip pat žinomos kaip šienligė), tačiau yra keletas kitų priežasčių, nesusijusių su alergijomis, įskaitant:
- nėštumas
- vaistai
- dirgikliai ore
- rūkymas
- kitos ligos, tokios kaip astma ar lėtinis sinusitas (sinusų uždegimas)
Alerginis ir nealerginis rinitas
Lėtinis rinitas paprastai skirstomas į dvi pagrindines grupes, atsižvelgiant į pagrindinę priežastį:
- Alerginį rinitą (šienligę) sukelia alerginis atsakas į specifinius alergenus, pvz., Žiedadulkes, dulkes ar naminių gyvūnėlių pleiskanas. Alerginio atsako metu jūsų organizmo imuninė sistema pernelyg reaguoja į ore esantį vieną iš šių alergenų.
- Nealerginis rinitas yra bet kokia rinito forma, nesusijusi su jūsų kūno imunine sistema. Tai dažnai sukelia aplinkosaugos problemos, tokios kaip oro tarša, tabako dūmai ar stiprūs kvapai. Kai kuriais atvejais priežasties nustatyti negalima.
Lėtinis nealerginis rinitas nėra toks dažnas kaip alerginis rinitas. Maždaug ketvirtadalį visų rinito atvejų sudaro lėtinis nealerginis rinitas.
Jei nesate tikri, kas sukelia jūsų simptomus, gydytojas gali atlikti alergijos testą, vadinamą alergenų specifinio imunoglobulino E (IgE) antikūnų testu, kad išsiaiškintų, ar simptomus greičiausiai sukelia alergija.
Priežastys
Alerginis ir nealerginis lėtinis rinitas turi daug skirtingų priežasčių. Jei jūsų simptomai išlieka, kreipkitės į gydytoją, kad nustatytumėte tinkamą diagnozę.
Alerginio rinito priežastys
Esant alerginiam rinitui, ore esantys alergenai jungiasi su medžiaga, vadinama imunoglobulinu E (IgE), esančia nosyje. Jūsų kūnas išskiria cheminę medžiagą, vadinamą histaminu, kad padėtų apsiginti nuo alergeno. Šis histamino išsiskyrimas sukelia alerginio rinito simptomus.
Dažni alergenai, galintys sukelti lėtinį rinitą, yra šie:
- ambrozija
- žiedadulkės
- pelėsiai
- dulkių erkutės
- naminių gyvūnėlių pleiskanos
- tarakonų likučiai
Tam tikru metų laiku žiedadulkės gali būti ypač sudėtingos. Medžių ir gėlių žiedadulkės dažniau būna pavasarį. Žolės ir piktžolės paprastai auginamos vasarą ir rudenį.
Nealerginio rinito priežastys
Skirtingai nuo alerginio rinito, nealerginis rinitas neapima imuninės sistemos. Manoma, kad nealerginis rinitas atsiranda išsiplėtus nosies kraujagyslėms. Tai sukelia patinimą ir spūstis. Nėra tiksliai žinoma, kodėl nosies kraujagyslės išsiplečia, tačiau reakciją gali sukelti:
- dirgikliai ar oro tarša aplinkoje, pavyzdžiui:
- kvepalai
- plovikliai
- stiprūs kvapai
- smogas
- tabako dūmai
- oro svyravimai, pavyzdžiui, šaltas ar sausas oras
- viršutinių kvėpavimo takų infekcijos, pvz., peršalimas ar gripas (tačiau šios infekcijos paprastai sukelia ūminį rinitą)
- karštas ar aštrus maistas ar gėrimai (skonio rinitas)
- vaistai, įskaitant:
- aspirinas
- ibuprofenas
- beta adrenoblokatoriai
- antidepresantai
- geriamieji kontraceptikai
- per didelis nosies dekongestantinių purškalų naudojimas (rhinitis medicamentosa)
- hormoniniai pokyčiai, susiję su nėštumu, menstruacijomis ar skydliaukės ligomis
- stresas
- plati sinuso operacija
- struktūrinės problemos, turinčios įtakos nosies takams. įskaitant nukrypusią pertvarą, padidėjusius turbinatus ir padidėjusius adenoidus
- kitos sveikatos būklės, įskaitant virškinimo trakto refliuksą (GERL), astmą ar lėtinį sinusitą
Kai kuriems žmonėms negalima nustatyti konkrečios nealerginio rinito priežasties.
Simptomai
Pagrindinis lėtinio rinito simptomas yra nosies užgulimas. Galite pajusti, kad jums reikia visą laiką pūsti nosį, bet pastebėsite, kad iš tikrųjų atsiranda mažai gleivių. Taip yra todėl, kad jų užgulimą lemia ne gleivių kaupimasis, o todėl, kad nosies kanalai yra patinę.
Tiek alerginiam, tiek nealerginiam rinitui būdingi tie patys simptomai, tačiau yra keli pagrindiniai skirtumai.
Gydymai
Gydymas apima vaistų derinimą ir gyvenimo būdo pokyčius. Retais atvejais gali prireikti operacijos, kad būtų palengvinti lėtinio rinito simptomai.
Vaistai
Vaistai, vadinami antihistamininiais vaistais, gali padėti gydyti pagrindinę alerginio rinito priežastį.
Yra keletas kitų nereceptinių (be recepto) ir receptinių vaistų, kurie padės pašalinti kai kuriuos nosies kanalų uždegimus. Jie apima:
- Nebiržiniai arba receptiniai antihistamininiai vaistai veikia nuo alergijos, įskaitant geriamuosius vaistus ir nosies purškalus. Šie vaistai geriausiai veikia, jei jie pradėti vartoti prieš žiedadulkėms patekus į orą kiekvieną pavasarį.
- Nebiržiniai druskos nosies purškalai
- OTC dekongestantai. Nenaudokite šių dekongestantų ilgiau nei tris dienas, nes tai gali sukelti atšokimo efektą, pabloginti simptomus.
- OTC arba receptiniai kortikosteroidų nosies purškalai
- receptiniai anticholinerginiai nosies purškalai
- alergijos šūviai arba imunoterapija po liežuviu nuo alergijos
Pirkite internetu nebiržinius antihistamininius ir nosies purškalus, druskingus nosies purškalus, dekongestantus ir kortikosteroidų nosies purškalus.
Gyvenimo būdo pokyčiai
Geriausias būdas išvengti ir gydyti lėtinį rinitą yra vengti jį sukeliančio aplinkos alergeno ar sukėlėjo. Ne visada įmanoma visiškai išvengti alergeno ar sukėlėjo, tačiau galite sumažinti savo poveikį naudodamiesi šiais patarimais:
- Laikykite langus uždarytus, kai žiedadulkių skaičius yra didelis.
- Pjaudami veją, dirbdami sodo darbus ar valydami namus, dėvėkite kaukę.
- Įsigykite oro valymo įrenginį.
- Dažnai keiskite šildymo ir oro kondicionavimo filtrus.
- Naudokite vakuumą su HEPA filtru.
- Įsigykite dulkių erkėms atsparią pagalvę ir naudokite vakuumą su HEPA filtru.
- Kas savaitę skalbkite patalynę karštame vandenyje.
- Dažnai maudykite ir tvarkykite augintinius.
- Išeikite į lauką po dušu.
- Venkite antrinių dūmų.
Chirurgija
Dėl lėtinio rinito, kurį sukelia struktūrinės nosies ir sinusų problemos, pvz., Nukrypusi pertvara ar nuolatiniai nosies polipai, gali prireikti chirurginės korekcijos. Operacija paprastai rezervuojama kaip paskutinė priemonė, jei neveikia kelios kitos gydymo galimybės.
Operaciją nosies ar sinusų struktūrinėms problemoms ištaisyti atlieka ausų, nosies ir gerklės (LOR) gydytojas arba otolaringologas.
Namų gynimo priemonės
Nosies drėkinimas yra viena namų gynimo priemonė, kuri gali būti naudinga ir alerginiam, ir nealerginiam rinitui gydyti.
Nosies drėkinimas, dar vadinamas nosies plovimu, apima sūraus vandens tirpalo naudojimą nosies kanalų skalavimui. Nosies purškalai yra supakuoti daugumoje vaistinių, arba galite pabandyti naudoti prietaisą, vadinamą „neti pot“.
Jei nuspręsite naudoti „neti“ puodą nosies drėkinimui, įsitikinkite, kad naudojate distiliuotą, sterilų, anksčiau virintą ir atvėsintą arba filtruotą vandenį, kad išvengtumėte pavojingų infekcijų.
Norėdami sužinoti daugiau apie tai, kaip saugiai naudotis „neti pot“, atlikite šiuos veiksmus.
Norėdami, kad nosies kanalai būtų sutepti ir sveiki, taip pat galite pabandyti naudoti drėkintuvą. Taip pat įsitikinkite, kad geriate pakankamai vandens ir kitų skysčių be kofeino, kad paskatintumėte gleivių nutekėjimą iš nosies ir sumažintumėte uždegimą.
Kapsaicinas, gaunamas iš čili pipirų, taip pat kartais įvardijamas kaip nealerginio rinito gydymo būdas. Tačiau tik keli nedideli nekokybiški tyrimai parodė, kad tai veiksmingai padeda pagerinti nosies simptomus. Norint patvirtinti jo veiksmingumą, reikalingi didesni, kontroliuojami bandymai.
Kapsaicino galima įsigyti kaip OTC nosies purškalą, tačiau prieš bandydami turėtumėte pasitarti su savo gydytoju.
Pirkite „neti“ puodą, drėkintuvą ar kapsaicino nosies purškalą.
Komplikacijos
Negydomas lėtinis nosies uždegimas gali sukelti:
- Nosies polipai. Tai yra nevėžiniai nosies gleivinės ataugos, kurias sukelia lėtinis uždegimas. Dideli polipai gali užkirsti kelią oro srautui per nosį ir apsunkinti kvėpavimą.
- Sinusitas. Tai yra sinusus išklojančios membranos uždegimas.
- Dažnos vidurinės ausies infekcijos. Infekcijos ausyje gali atsirasti dėl skysčių ir nosies užgulimo.
- Praleistas darbas ar kasdienės veiklos sutrikimas. Lėtinio rinito simptomai gali nuvilti ir paversti jūsų kasdienę veiklą ne tokia malonia.
Kada kreiptis į gydytoją
Jei patiriate nuolatinį nosies užgulimą, kuris neišnyks vartojant nereceptinius dekongestantus ar antihistamininius vaistus, kreipkitės į gydytoją.
Taip pat turėtumėte paskambinti gydytojui, jei karščiuojate ar stipriai skauda veidą ar sinusus. Tai gali reikšti, kad turite sinusinę infekciją ar kitą sunkią būklę, kurią reikia gydyti.
Susitikimo metu būkite pasirengę pasakyti gydytojui, kiek laiko turite šiuos simptomus ir kokius gydymo būdus jau išbandėte.
Esmė
Nors paprastai tai nėra rimta, lėtinis rinitas gali apsunkinti kasdienį gyvenimą. Geriausias būdas gydyti lėtinį rinitą - išvengti jo sukėlėjų. Jei tai neįmanoma, yra keletas vaistų, kurie padės pašalinti jūsų simptomus, įskaitant nereceptinius ir receptinius nosies purškalus ir dekongestantus.
Stenkitės nepadauginti nosies dekongestantų, nes tai iš tikrųjų gali pabloginti jūsų simptomus. Antihistamininiai vaistai yra gera alerginio rinito gydymo galimybė, tačiau nealerginio rinito atveju jie neveiks.
Pasitarkite su savo gydytoju, jei turite nosies užgulimą, kuris tęsėsi daugiau nei keturias savaites, o nereceptiniai vaistai neveikia.
.jpg)
