Daugelis žmonių pastebės, kad plaukai nustoja augti po tam tikro momento. Gal atrodo, kad tam tikroje srityje jis plonėja, arba jis neaugs per tam tikrą ilgį, arba pastebėsite, kad viena pusė, atrodo, auga greičiau nei kita.
Šiame straipsnyje mes kalbėsime apie priežastis, dėl kurių plaukai gali nustoti augti, ir ką galite padaryti, kad gautumėte daugiau ilgio.
Plaukų ciklas
Plaukų augimo ciklas turi tris dalis. Galite pastebėti, kad tam tikrais ciklo etapais plaukai auga greičiau.
Ne visi atskiri plaukų folikulai yra toje pačioje fazėje vienu metu. Manoma, kad 90 procentų plaukų bet kuriuo metu aktyviai auga (anageno fazėje). Plaukų ciklas yra toks:
- Anageno fazė. Tai yra aktyvi plaukų augimo fazė, kuri paprastai trunka nuo 2 iki 8 metų. Nėščios moters plaukai paprastai išlieka anageno fazėje visą nėštumą, todėl dažnai nėščių moterų plaukai atrodo storesni ir blizgesni nei įprastai.
- Katageno fazė. Tai yra pereinamasis etapas, kai plaukai nustoja aktyviai augti, bet nebyra. Tai trunka nuo 4 iki 6 savaičių
- Telogeno fazė. Tai yra „poilsio fazė“, kai plaukai slenka. Galite pastebėti, kad daugiau plaukų išeina po dušu ar ant pagalvės. Tai trunka nuo 2 iki 3 mėnesių.
Kodėl plaukai neaugs?
Be plaukų augimo ciklo, yra daugybė priežasčių, dėl kurių plaukai gali augti lėčiau arba visai nustoti augti.
Genetika
Šeimos istorija ir genetika vaidina įtaką plaukų slinkimui tiek vyrams, tiek moterims.
Moterų plaukų slinkimas dažnai vadinamas moterų plaukų slinkimu (FPHL), o vyrų plaukų slinkimas dažnai vadinamas vyrų plaukų slinkimu (MPHL).
Plaukų slinkimo genai gali būti perduodami per bet kurią šeimos pusę. Jei jūsų tėvai patiria plaukų slinkimą, yra tikimybė, kad ir jūs.
Amžius
Amžius gali turėti įtakos plaukų slinkimui abiem lytims. Daugelis moterų po menopauzės patirs plaukų slinkimą dėl besikeičiančio hormonų lygio.
Kai kuriems vyrams senstant plaukai palaipsniui retės. Tiesą sakant, iki 50 metų 85 procentų vyrų plaukai bus „žymiai“ plonesni.
Nepakankama skydliaukė
Kai sutrinka tipinis skydliaukės funkcionavimas, tai sutrikdo skydliaukės hormonų gamybą. Tai gali sukelti plaukų slinkimą.
Pasitarkite su savo gydytoju, jei jaučiate bet kokius kitus nepakankamos skydliaukės simptomus, kurie gali apimti nuolatinį nuovargį ar svorio metimo sunkumus.
Kodėl tam tikrose situacijose plaukai neaugs?
Jūsų plaukų augimo trūkumas gali priklausyti nuo situacijos.
Po kirpimo
Plaukai kas mėnesį auga apie ketvirtį - pusę colio, todėl gali atrodyti, kad plaukai auga lėtai, ypač po reikšmingo kirpimo.
Reguliarus kirpimas turėtų iš tikrųjų priversti plaukus augti greičiau, nes kirpimas padeda atsikratyti skilinėjančių plaukų galiukų, kurie gali nulūžti ir padaryti plaukus trumpesnius.
Taip pat galite pailsėti dažydami plaukus. Dažai gali pakenkti plaukams, todėl jie lėtai auga arba lūžinėja.
Vienoje vietoje
Jei plaukai nustojo augti vienoje vietoje arba atrodo nelygūs, tai gali būti alopecijos ploto požymis. Tokiu atveju jūsų gydytojas gali padėti rasti tinkamą gydymo planą.
Vienoje pusėje
Plaukai iš tikrųjų gali greičiau augti iš vienos pusės. Kiekvienas plaukų folikulas turi savo kraujo tiekimą, ir gali būti, kad vienoje galvos pusėje yra geresnė kraujotaka. Geresnė cirkuliacija reiškia greitesnį plaukų augimą.
Nuolatinis miegas toje pačioje galvos pusėje taip pat gali lėtai augti.
Po įtempto įvykio
Dėl streso plaukai gali patekti į laikiną plaukų slinkimą. Tai gali įvykti po labai įtempto įvykio, pavyzdžiui:
- operacija
- gimdymas
- artimo žmogaus netektis
Galite pastebėti, kad plaukai slenka po vieno trauminio įvykio arba po streso laikotarpio.
Namų gynimo priemonės
Galite išbandyti namų gynimo būdus, kurie gali padėti išlaikyti plaukus. Reikėtų pažymėti, kad sunku atauginti plaukus, kurie jau buvo prarasti dėl nuplikimo. Namų gynimo priemonės plaukų augimui apima:
- Galvos odos masažas. Tai skatina kraujo tekėjimą į galvos odą ir taip pat gali pagerinti plaukų storį.
- Alijošius. Alavijas gali kondicionuoti galvos odą ir plaukus. Tai gali sustiprinti plaukus, todėl rečiau lūžta.
- Rozmarinų aliejus. Šis aliejus gali skatinti naujų plaukų augimą, ypač alopecijos atveju.
- Pelargonijų aliejus. Įrodyta, kad šis aliejus pagerina pelių kraujotaką ir skatina plaukų augimą, nors reikia daugiau tyrimų su žmonėmis.
- Biotinas. Biotinas gali padėti augti plaukams, nors paprastai jis veiksmingas tik tuo atveju, jei yra biotino trūkumas, kuris yra retas atvejis.
- Pamačiau palmetą. Tai yra augalinis ingredientas. Tyrimai yra mišrūs, tačiau ekstraktas gali blokuoti 5-alfa-reduktazę, fermentą, kuris paverčia testosteroną į plaukų slinkimą sukeliančiu hormonu dihidrotestosteronu (DHT).
Gydymai
Žmonėms, norintiems išvengti tolesnio plaukų slinkimo, yra receptų parinkčių. Klinikiniai plaukų slinkimo gydymo būdai yra šie.
Minoksidilas
Minoksidilas yra klinikinis rogaine pavadinimas. Tai vazodilatatorius, o tai reiškia, kad jis praplečia plaukų folikulą, kad daugiau kraujo patektų į galvos odą, todėl plaukai galėtų stiprėti ir storėti.
Vietinis minoksidilas yra pirmos eilės gydymas, kurį galima įsigyti be recepto vyrų ir moterų plaukų slinkimui. Geriamasis minoksidilas taip pat naudojamas vis daugiau.
Finasteridas
Finasteridas yra klinikinis Propecia pavadinimas. Jis veikia blokuodamas plaukų slinkimą fermentą, vadinamą 5-alfa-reduktaze. Neseniai tai parodė pažadą moterims, patiriančioms plaukų slinkimą.
Medicininės procedūros
Plaukų persodinimas yra chirurginė procedūra, kai gydytojas judina plaukus, kad padengtų pliką vietą. Tai geras pasirinkimas žmonėms, kurie nemato rezultatų naudodamiesi namų gynimo priemonėmis ar vaistais.
Galvos odos mikropigmentacija yra procedūra, sukurianti pilnesnių plaukų iliuziją, iš esmės tatuiruodama į šešėlį panašius taškus. Tai geriausia žmonėms, norintiems padengti matomą pliką vietą ar padaryti, kad plaukai atrodytų lygesni.
Kiti būdai gauti ilgį
Yra keletas kitų būdų, kaip pasiekti pilnesnių plaukų išvaizdą.
Plaukų priauginimas
Plaukų priauginimas yra geras pasirinkimas, jei plaukai neaugs tam tikro ilgio. Galite leisti profesionaliam kirpėjui siūti ar įklijuoti juos į plaukus, arba galite pasirinkti prisegamus priauginimus, kuriuos galite padaryti patys namuose.
Dietos pakoregavimas
Tinkamo maistinių medžiagų mišinio vartojimas gali padėti augti plaukams. Maistas, kuris gali prisidėti prie plaukų augimo, yra:
- kiaušiniai
- žuvis
- uogos
- špinatai
Toupee
Tupee yra šinjonas, sukurtas derinti prie jūsų esamų plaukų. Jis gali būti klijuojamas virš plikos vietos, kad laikinai suteiktų pilnų plaukų iliuziją.
Purškalai
Yra purškalų, kartais vadinamų plaukų korektoriais, kuriuos galite purkšti tose vietose, kur plaukai retėja, todėl jie atrodys storesni.
Kada kalbėti su gydytoju
Jei jaučiatės blogai, kai pastebite plaukų slinkimą, arba jei galvos oda jaučiasi skausminga ar dirginama, verta kreiptis į gydytoją. Jie padės jums išspręsti problemą.
Prieš vartodami receptinį vaistą ar atlikdami medicininę procedūrą, taip pat turėsite užsiregistruoti pas savo dermatologą ar pirminės sveikatos priežiūros gydytoją.
Esmė
Plaukai gali nustoti augti arba lėtai augti dėl įvairių priežasčių, įskaitant amžių, genetiką, hormonus ar stresą. Galite pastebėti, kad plaukai nustoja augti vienoje vietoje arba atrodo, kad jie auga lėtai iš vienos pusės.
Yra daugybė lėtai augančių plaukų gydymo galimybių, įskaitant:
- vaistas
- vitaminai
- dietos pataisymai
- kosmetinės procedūros
Visada pasitarkite su savo gydytoju, jei be plaukų slinkimo jaučiate ir kitų simptomų, arba jei jūsų galvos oda yra uždegusi ar sudirgusi.
.jpg)
.jpg)
