Ar reumatoidinis artritas gali sutrumpinti jūsų gyvenimo trukmę?

Reumatoidinis artritas (RA) yra autoimuninė liga, sukelianti įvairių kūno sąnarių skausmą ir patinimą, taip pat galinti paveikti vidaus organus.

Su RA galima gyventi ilgai, tačiau mokslininkai nustatė ryšį tarp reumatoidinio artrito ir trumpesnio gyvenimo trukmės. Manoma, kad ši liga gali sumažinti gyvenimo trukmę 10–15 metų.

RA negalima išgydyti, nors gali atsirasti remisija. Net pagerėjus būklei, simptomai gali atsinaujinti, todėl gali kilti komplikacijų pavojus.

Anot Artrito fondo, daugiau nei 50 procentų ankstyvų žmonių, sergančių RA, miršta dėl širdies ir kraujagyslių ligų.

Nors reumatoidinis artritas gali sutrumpinti žmogaus gyvenimo trukmę, tai dar nereiškia, kad taip bus. Ši būklė žmones veikia skirtingai, o liga progresuoja skirtingai, todėl sunku prognozuoti savo prognozę.

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip galite sumažinti savo riziką.

Kas turi įtakos gyvenimo trukmei?

Jei jums diagnozuotas reumatoidinis artritas, svarbu suprasti, kaip ši būklė gali sumažinti gyvenimo trukmę.

Kaip progresuojanti liga, neretai RA simptomai bėgant metams pablogėja. Vis dėlto gyvenimo trukmę sutrumpina ne pati liga. Tai veikiau ligos padariniai.

Keturi pagrindiniai padariniai:

Imuninė sistema

Reumatoidinis artritas, kaip autoimuninė liga, silpnina imuninę sistemą, todėl esate jautrus infekcijoms - kai kurios rimtos.

Lėtinis uždegimas

Lėtinis uždegimas gali pakenkti sveikiems audiniams, ląstelėms ir organams, kurie nebus pavojingi gyvybei.

Ligos trukmė

Jei jums reumatoidinis artritas diagnozuojamas jaunystėje, jūs šia liga gyvensite ilgiau nei tas, kuriam liga diagnozuota vėliau.

Kuo ilgiau sergate liga, tuo didesnė tikimybė išsivystyti komplikacijoms, kurios gali sutrumpinti jūsų gyvenimo trukmę.

Negydoma RA

Sumažėjusi gyvenimo trukmė taip pat gali atsirasti, kai RA gydymas neveikia arba jei nesikreipiate į simptomus ar komplikacijas.

Pasak Johnso Hopkinso artrito centro, žmonės, gyvenantys negydoma RA, miršta dvigubai dažniau nei to paties amžiaus žmonės be RA.

Kiti rizikos veiksniai

Kiti veiksniai, galintys turėti įtakos vidutinei gyvenimo trukmei, yra jūsų bendra sveikata, pavyzdžiui, jei turite kitų lėtinių ligų, jūsų genetika ir dabartinis gyvenimo būdas.

Kiti rizikos veiksniai yra šie:

Seksas

Remiantis reumatoidinio artrito paramos tinklu, reumatoidinis artritas diagnozuojamas daugiau moterų nei vyrams. Liga paprastai būna sunkesnė ir moterims.

Seropozityvus RA

Norėdami diagnozuoti RA, gydytojas atliks kraujo tyrimą ir patikrins, ar nėra dviejų baltymų žymenų: reumatoidinio faktoriaus (RF) ir anti-CCP, abu yra antikūnai.

Jei kraujo tyrimas rodo šių baltymų buvimą, turite seropozityvų reumatoidinį artritą. Jei turite reumatoidinio artrito simptomų be šių baltymų, gydytojas gali diagnozuoti seronegatyvų reumatoidinį artritą.

Paprastai seropozityviu RA sergantiems žmonėms būdingi agresyvesni simptomai, dėl to gyvenimo trukmė trumpėja.

Rūkymas

Rūkymas yra rimtas rizikos veiksnys susirgti RA ir paveikti ligos sunkumą.

Nustojus rūkyti, tyrimai parodė, kad galite sumažinti sunkesnio RA išsivystymo riziką.

RA komplikacijos

Reumatoidinio artrito komplikacijos - kai kurios potencialiai mirtinos - apima:

1. Širdies liga

Tikslus ryšys tarp RA ir širdies ligų nežinomas.

Tyrėjai žino, kad nekontroliuojamas uždegimas palaipsniui keičia kraujagyslių sieneles. Tada kraujagyslėse kaupiasi apnašos. Tai sukelia arterijų susiaurėjimą arba aterosklerozę, sukelia aukštą kraujospūdį ir riboja kraujo tekėjimą į širdį ir kitus organus.

Aukštas kraujospūdis gali sukelti insultą ar širdies priepuolį. Abi yra pavojingos gyvybei. Apnašų gabalai taip pat gali nulūžti ir sukelti kraujo krešulį.

Žmonės, sergantys reumatoidiniu artritu, taip pat 60 proc. Dažniau serga prieširdžių virpėjimu. Tai nereguliarus širdies plakimas, dėl kurio kraujotaka yra ribota, padidėja kraujo krešulių, širdies priepuolio ar insulto rizika.

2. Plaučių problemos

Uždegimas veikia ne tik sąnarius, bet ir plaučius. Tai gali sukelti plaučių ligas ir plaučių randus.

Šios sąlygos gali sukelti:

• dusulys
• sausas lėtinis kosulys
• silpnumas
• skysčio kaupimasis tarp plaučių

Dėl progresuojančios plaučių ligos gali būti sunku kvėpuoti, o ja sergančių žmonių mirtingumas yra didelis. Kai kuriems žmonėms, sergantiems RA, gali prireikti plaučių transplantacijos, kad pagerėtų plaučių funkcija ir kvėpavimas.

3. Infekcijos

Dėl silpnos imuninės sistemos dėl RA padidėja infekcijų, tokių kaip gripas ir pneumonija, rizika. Be to, tam tikri RA gydomi vaistai gali padidinti infekcijos riziką.

Sergant reumatoidiniu artritu, jūsų imuninė sistema atakuoja jūsų sąnarius. Šie vaistai gali padėti slopinti jūsų imuninę sistemą, tačiau silpnesnė imuninė sistema taip pat padidina infekcijos riziką.

4. Vėžys

Dėl silpnos imuninės sistemos taip pat rizikuojate susirgti limfoma. Tai yra tam tikros rūšies vėžys, prasidedantis iš baltųjų kraujo kūnelių.

Limfocitai yra baltieji kraujo kūneliai, atsakingi už imuninį atsaką. Šiose ląstelėse prasideda limfoma.

Amerikos vėžio draugijos (AKS) duomenimis, silpnesnę imuninę sistemą turintiems žmonėms taip pat yra didesnė ne Hodžkino limfomos išsivystymo rizika.

5. Anemija

Lėtinis uždegimas taip pat gali sukelti mažakraujystę, kuri yra raudonųjų kraujo kūnelių sumažėjimas.

Anemija turi įtakos deguonies pernešimui per jūsų kūną. Mažas raudonųjų kraujo kūnelių kiekis priverčia jūsų širdį daugiau dirbti ir kompensuoti žemą deguonies kiekį.

Negydoma anemija gali sukelti širdies problemų ir širdies nepakankamumą.

Kaip sumažinti komplikacijų riziką

Nepaisant rizikos, kelios strategijos gali pagerinti jūsų gyvenimo kokybę ir sumažinti rimtų komplikacijų riziką:

• Pratimas. Fizinis aktyvumas ne tik pagerina sąnarių judrumą, bet ir gali sumažinti uždegimą bei skausmą. Siekite bent 30 minučių mankštos daugeliu savaitės dienų. Pasirinkite švelnius pratimus, kurie nesukelia papildomų sąnarių skausmų, pavyzdžiui, vaikščiojimą, plaukimą ar dviračių sportą.
• Numesti svorio. Antsvoris ar nutukimas labiau spaudžia jūsų sąnarius, didina skausmą ir uždegimą. Pasitarkite su savo gydytoju apie sveiką svorį, atsižvelgiant į jūsų amžių ir ūgį. Imkitės priemonių numesti papildomą svorį.
• Valgyk sveikai. Norėdami sumažinti skausmą ir sustiprinti imuninę sistemą, vartokite daugiau priešuždegiminių maisto produktų, tokių kaip švieži vaisiai, daržovės ir sveiki grūdai.
• Mesti rūkyti. Rūkymas gali sukelti plaučių uždegimą ir pakelti kraujospūdį, todėl gali kilti širdies priepuolis ar insultas. Norėdami atsisakyti, pasirinkite pakaitinę nikotino terapiją arba paklauskite savo gydytojo apie receptinius vaistus, kurie padėtų sustabdyti potraukį.
• Laikykitės savo gydymo plano ir vartokite vaistus, kaip nurodyta. Pasitarkite su savo gydytoju, kad galėtumėte stebėti savo pažangą. Jei simptomai nepagerėja, gydytojui gali tekti koreguoti gydymą.
• Gauk gripo šūvį. Dėl savo infekcijos rizikos pasitarkite su savo gydytoju dėl metinio gripo šūvio. Tai gali apsaugoti nuo gripo ir tokių komplikacijų kaip pneumonija, ausų infekcijos ir bronchitas.
• Tvarkaraštis reguliariai. Nepraleiskite savo metinių fizinių dalykų. Įprastos sveikatos patikros gali anksti nustatyti problemas, tokias kaip nereguliarus širdies plakimas, aukštas kraujospūdis ir limfoma.
• Sumažinti stresą. Stresas yra RA sukėlėjas. Lėtinis stresas gali paskatinti paūmėjimą ir uždegimą. Praktikuokite streso valdymo metodus. Žinokite savo ribas, sužinokite, kaip pasakyti „ne“, praktikuokite gilaus kvėpavimo pratimus ir daug miegokite.

Taip pat galite pasikalbėti su savo gydytoju dėl skiepijimo nuo plaučių uždegimo. Tai dažnai rekomenduojama žmonėms, turintiems tam tikrų sveikatos sutrikimų, įskaitant RA.

Kada kreiptis į gydytoją

Reumatoidinis artritas gali progresuoti, todėl pasitarkite su savo gydytoju apie naujus ar neįprastus simptomus. Jie apima:

• dusulys
• gumbas ant kaklo
• padidėjęs skausmas ar patinimas
• nuovargis
• į gripą panašūs simptomai, kurie nepagerėja
• nepaaiškinamas svorio kritimas
• skilvelinės kraujosruvos aplink pirštų nagus (vaskulitas)

Taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei dabartinė terapija nepagerina jūsų simptomų arba jei RA pradeda daryti neigiamą įtaką jūsų gyvenimo kokybei.

Esmė

Nors reumatoidinis artritas gali sutrumpinti gyvenimo trukmę nuo 10 iki 15 metų, ši liga žmones veikia skirtingai, o gyvenimo trukmę lemia skirtingi veiksniai.

Jūs negalite nuspėti šios ligos. Tačiau kai kurie žmonės patiria rimtų komplikacijų, kiti gyvena ilgai, sveikai ir be komplikacijų.

Nors nėra galimybės numatyti reumatoidinio artrito progresavimo, bėgant metams gydymas pagerėjo. Tai leidžia daugeliui pacientų, kuriems diagnozuota ši liga, gyventi ilgą ir sveiką gyvenimą nuo 80 iki 90 metų, turint mažiau ligos komplikacijų.

Gavus ankstyvą diagnozę ir gydymą, galima pasiekti remisiją ir iki galo džiaugtis gyvenimu.