Kaip sužinoti, ar jūsų makšties sritis yra sveika, atlikdami savęs egzaminą

Namuose atlikus makšties savikontrolę, galite lengviau susipažinti su savo kūnu, nes visos makštys yra skirtingos. Tai taip pat gali padėti nustatyti pokyčius ir anomalijas.

Nors atliekant namų savęs egzaminą sunku pasakyti, ar jūsų makštis yra „sveika“, galite stebėti, ar nėra tokių simptomų kaip nenormalus išskyros, lytinių organų karpos ar opos.

Savarankiškas egzaminas vis dėlto neturėtų pakeisti ginekologo vizito. Ginekologas gali patikrinti, ar nėra lytiniu keliu plintančių ligų (LPL) simptomų, ir atlikti Pap tepinėlio testą gimdos kaklelio vėžiui nustatyti.

Čia yra simptomai, į kuriuos galite atkreipti dėmesį ir aptarti su ginekologu kito susitikimo metu.

Kaip turėtų atrodyti makštis

Kiekvieno makštis atrodys šiek tiek kitaip, kiek tai yra spalva, forma ir dydis. Štai kodėl „sveika“ kiekvienam gali atrodyti šiek tiek kitaip. Prieš atlikdami savęs egzaminą, norėsite susipažinti su bendrąja anatomija.

Labia majora (išorinės lūpos)

Išorinės vulvos klostės kartais vadinamos „didelėmis lūpomis“. Jie yra dideli, mėsingi audinių klostės. Jų tikslas yra apsaugoti ir uždaryti išorinius lytinius organus. Didžiosios lytinės lūpos gali būti padengtos gaktos plaukais, kurie dažniausiai auga brendimo metu.

Labia minora (vidinės lūpos)

Mažosios lytinės lūpos arba mažos lūpos randamos tiesiog didžiųjų lytinių lūpų viduje. Jis gali būti mažo dydžio arba iki 2 colių pločio. Paprastai jis yra rausvos spalvos, nes šioje srityje gausu kraujagyslių.

Makšties anga

Makšties anga yra tarp šlaplės ir išangės. Čia kraujas išeina menstruacijų metu ir kai kūdikis gimdo gimimo metu. Taip pat lytinio akto metu patenka varpa.

Galite pamatyti mergystės plėvę - ploną, lengvai besitemiančią membraną, apjuostą makšties angą.

Klitoris

Klitoris yra nedidelis išsikišimas arba gumbelis, esantis tarp didelių lytinių lūpų ir viršutinio makšties galo. Tai nepaprastai jautri daugelio moterų prisilietimams ir seksualinės stimuliacijos šaltiniui.

Sveikatos būklės simptomai

Jūs norite žinoti apie visus vulvos ar vidinės makšties pokyčius. Jei matote ką nors, kas jums rūpi, ar pastebėjote naują simptomą, susitarkite su ginekologu ar sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

LPL

Kai kurie įprasti LPL simptomai yra šie:

• neįprastos išskyros, kurios gali turėti stiprų ar nemalonų kvapą arba būti geltonos arba žalios spalvos
• patinimas aplink vulvą
• niežulys
• maži raudoni nelygumai
• atviros opos

Jei pastebėjote bet kurį iš šių simptomų, nedelsdami praneškite apie tai gydytojui.

Niežėjimas

Niežėjimas gali būti pienligės, LPL ar infekcijos simptomas. Taip pat gali būti dėl egzemos ar kitos odos būklės. Jei pastebite niežėjimą, kreipkitės į gydytoją.

Žaizdos, nelygumai ar dėmės

Makšties srityje ar aplink ją galite pamatyti ar jausti opas, nelygumus ar dėmes. Tai gali būti skausminga arba galite jų visiškai nejausti. Opos ir gumbai gali būti LPL simptomai.

Gumbų, ataugų ar patinimų priežastis gali būti dėl daugelio priežasčių, įskaitant odos žymes, žmogaus papilomos virusą (ŽPV) ar cistą. Svarbu nedelsiant pranešti gydytojui apie naujas opas, nelygumus ar dėmes.

Kaip savarankiškai ištirti makšties vidų

Norėdami atlikti savęs egzaminą namuose, galite naudoti šiuos veiksmus:

• veidrodis
• pagalvė
• mažas žibintuvėlis
• pirštinės tavo rankoms
• vulvos schema

Atlikite šiuos veiksmus, kai būsite pasirengę pradėti savęs egzaminą:

1. Kruopščiai nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu arba užsimaukite pirštines. Nusivilkite drabužius žemiau juosmens.
2. Paremkite pagalvę priešais sieną. Atsisėskite nugara į pagalvę ir sulenkite kelius. Kojos turėtų būti šalia sėdmenų. Norėdami pradėti, išskleiskite kelius. Stenkitės, kad dubens raumenys būtų atsipalaidavę. Tai padės jums būti patogiems.
3. Laikykite veidrodį priešais dubens sritį. Kad geriau matytumėte, gali tekti naudoti žibintuvėlį.
4. Jei pirmą kartą atliekate egzaminą, galite kreiptis į vulvos schemą. Galite pradėti identifikuoti skirtingas sritis ir kaip jos atrodo, kai esate skirtingose ​​pozicijose ar seksualiai susijaudinęs. Ištirkite, ar vulvoje nėra smulkių pjūvių, opų ar gabalėlių.
5. Tada viena ranka švelniai išskleiskite makšties lūpas, kita ranka laikykite žibintuvėlį ar veidrodį. Taip pat galite paremti veidrodį ir nušviesti jį, jei tai lengviau matyti.
6. Švelniai įkiškite vieną pirštą į makštį. Vidus gali atrodyti panašus į burnos stogą. Jei palei makšties sienelę jaučiate opų ar išaugų, kreipkitės į gydytoją.
7. Švelniai nuimkite pirštą ir pažiūrėkite į makšties išskyras. Jei pastebėjote neįprastą spalvą ar nemalonų kvapą, kreipkitės į gydytoją.
8. Ieškokite kitų patinimų, gabalėlių ar neįprastų pokyčių. Dabar galite uždaryti kelius ir atsistoti.

Atminkite, kad vulvos išvaizda gali šiek tiek pasikeisti visą mėnesį. Jei pastebite kokių nors susirūpinimą keliančių pokyčių, pareikškite juos per kitą ginekologo paskyrimą.

Kada ir kaip dažnai atlikti savęs egzaminą

Savarankišką egzaminą galite atlikti taip dažnai, kaip kartą per mėnesį. Vis dėlto nenorite atlikti savęs egzamino, kol mėnesinės.

Jei norite būti nuoseklūs, kalendoriuje galite nustatyti datą atsižvelgdami į savo mėnesio ciklą. Pavyzdžiui, pasirinkite vieną dieną per mėnesį tą savaitę po numatomo laikotarpio.

Kada kreiptis į gydytoją

Stebėkite šiuos simptomus. Galite juos pastebėti prieš savęs egzaminą arba jo metu.

• niežulys
• paraudimas
• dirginimas makštyje ir aplink ją
• kraujavimas
• nenormalus išsiskyrimas, turintis nemalonų kvapą
• išskyros yra geltonos, žalios arba rudos spalvos

Apie šiuos simptomus norėsite pranešti gydytojui. Jie gali atlikti dubens tyrimą arba paimti šlapimo ar kraujo mėginį, kad nustatytų, kas sukelia jūsų simptomus.

Atimti

Makšties savęs tyrimas yra protingas būdas pažinti savo kūną. Jūs geriau susipažinsite su makšties išvaizda ir galėsite nustatyti akivaizdžius problemos simptomus.

Savęs egzaminas vis dėlto nepakeičia kasmetinės ginekologinės patikros. Jei kažkas jaučiasi nevykęs, galite prireikus anksčiau ar dažniau kreiptis į gydytoją.