Kokie yra Hashimoto paūmėjimo simptomai (ir priežastys)?

Hashimoto tiroiditas yra autoimuninė būklė, kai jūsų imuninė sistema atakuoja sveikas skydliaukės ląsteles.

Tai dažniausia hipotirozės priežastis, kai skydliaukė negamina pakankamai skydliaukės hormono.

Įprastas hipotirozės, įskaitant Hashimoto tiroiditą, gydymas yra vaisto, vadinamo levotiroksinu, naudojimas norint pakeisti trūkstamą skydliaukės hormoną. Levotiroksinas yra sintetinė skydliaukės hormono versija.

Kartais tokie veiksniai kaip stresas ir kiti vaistai gali turėti įtakos skydliaukės veiklai ar levotiroksino absorbcijai. Tai gali sukelti jūsų hipotirozės simptomų paūmėjimą.

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie Hashimoto paūmėjimus, jų galimas priežastis ir dar daugiau.

Hashimoto paūmėjimo simptomai

Kai Hashimoto tiroiditas užsidega, galite pradėti jausti kai kuriuos hipotirozės simptomus. Tai gali apimti tokius dalykus kaip:

• nuovargis
• raumenų ir sąnarių skausmai
• vidurių užkietėjimas
• nepaaiškinamas svorio padidėjimas
• blyški ir sausa oda
• padidėjusi skydliaukė (gūžys)
• jautrumas šalčiui
• plaukai sausi arba trapūs
• Plaukų slinkimas
• trapūs nagai
• raumenų silpnumas
• lėtas širdies ritmas (bradikardija)
• atminties problemos
• depresija
• nereguliarios ar sunkios mėnesinės

Hashimoto paūmėjimo priežastys

Yra įvairių dalykų, kurie gali sukelti Hashimoto tiroidito paūmėjimą. Jie gali apimti šiuos veiksnius.

Tam tikros maistinės medžiagos

Tam tikros maistinės medžiagos ir mineralai gali paveikti Hashimoto tiroiditu sergančius žmones. Jie įtraukia:

• Jodas. Jodas yra svarbus skydliaukės veiklai, todėl svarbu įsitikinti, kad jūsų racione yra pakankamas kiekis.
• Selenas. Selenas taip pat svarbus skydliaukei, o jo trūkumas gali turėti įtakos skydliaukės veiklai. Tačiau paprastai savo mityboje galite gauti pakankamai seleno, todėl papildai gali būti nereikalingi.
• Cinkas. Cinko trūkumas taip pat siejamas su hipotiroze. Vienas tyrimas parodė, kad žmonėms, sergantiems struma, po cinko papildų padidėjo skydliaukės hormonų kiekis.
• Vitaminai. Hashimoto tiroiditu sergantiems žmonėms pastebėtas vitamino D ir vitamino B12 trūkumas. Būkite tikri, kad gaunate pakankamai šių vitaminų.

Vaistai ir papildai

Tam tikri vaistai ir papildai gali sutrikdyti jūsų skydliaukės gydymą. Kai tai atsitiks, gali būti, kad negaunate tinkamos levotiroksino dozės ir galite paūmėti.

Pasitarkite su savo gydytoju, jei vartojate kurį nors iš šių vaistų ar papildų. Jums gali tekti juos vartoti kitu dienos laiku nei levotiroksinas, arba koreguoti levotiroksino dozę.

• kalcio ar geležies papildai
• antacidiniai vaistai
• estrogenai, tokie kaip kontraceptinės tabletės ar pakaitinė hormonų terapija
• tam tikrų rūšių cholesterolio kiekį mažinantys vaistai, tokie kaip cholestiraminas ir kolestipolis
• rifampicinas, antibiotikas
• sukralfatas, vaistas nuo opos
• vaistų nuo traukulių, tokių kaip fenitoinas ir karbamazepinas

Stresas

Mes visi kartkartėmis patiriame stresą. Tačiau stresas gali turėti įtakos jūsų imuninei sistemai, galėdamas pabloginti autoimunines sąlygas, tokias kaip Greivso liga.

Dėl Greivso ligos skydliaukė yra pernelyg aktyvi, o Hashimoto - nepakankamai aktyvi. Vien stresas nesukels skydliaukės sutrikimų, tačiau tai gali pabloginti būklę.

Stresas gali paveikti skydliaukę, sulėtindamas organizmo medžiagų apykaitą. Kai streso metu skydliaukės veikla sulėtėja, sumažėja trijodtironino (T3) ir tiroksino (T4) hormonų lygis.

Taip pat gali nevykti T4 hormono pavertimas T3, todėl padidėja atvirkštinio T3 lygis.

Stresas gali apimti įvairius dalykus, įskaitant:

• emociniai stresai, pavyzdžiui, susiję su santykiais, darbu ar jūsų sveikata
• fiziniai stresai, tokie kaip liga, trauma ar operacija
• gyvenimo pokyčiai, įskaitant tokius dalykus kaip nėštumas ir menopauzė

Kaip gydomi Hashimoto paūmėjimai?

Hashimoto tiroiditas, sukeliantis hipotirozę, gydomas vaistais, vadinamais levotiroksinu. Tai sintetinė skydliaukės hormono versija, padedanti pakeisti hormonus, kurių skydliaukė negamina.

Tinkama levotiroksino dozė kiekvienam yra skirtinga. Jei vartojate teisingą levotiroksino dozę, neturėtumėte pajusti paūmėjimo.

Skydliaukę ir levotiroksino veiksmingumą gali paveikti įvairūs veiksniai, todėl svarbu reguliariai tikrinti skydliaukės kiekį. Šie veiksniai apima:

• dietos
• vaistai
• stresas

Skydliaukės lygį turėtumėte tikrinti kartą ar du per metus.

Kada kreiptis į gydytoją

Jei vartojate levotiroksiną ir pradedate jausti Hashimoto paūmėjimo simptomus, susitarkite su gydytoju. Jiems gali tekti koreguoti dozę.

Gydytojas gali patikrinti jūsų skydliaukės hormono kiekį, kad įsitikintumėte, jog gaunate tai, ko jums reikia iš dabartinės levotiroksino dozės. Tada jie gali naudoti tyrimo rezultatus, kad nuspręstų, ar jiems reikia koreguoti dozę.

Kartais galite vartoti tinkamą levotiroksino dozę, tačiau vis tiek jaučiate simptomus. Šiuo atveju kažkas gali sukelti jūsų simptomus. Gydytojas gali kartu su jumis nustatyti, kas tai gali būti.

Pagrindiniai išsinešimai

Hashimoto tiroiditas yra autoimuninė būklė, galinti sukelti hipotirozę. Jis gydomas vaistu, vadinamu levotiroksinu, kuris padeda pakeisti trūkstamą skydliaukės hormoną.

Yra keletas veiksnių, įskaitant specifinius maisto produktus, maistines medžiagas ar vaistus, kurie gali turėti įtakos levotiroksino veiksmingumui. Tai gali sukelti paūmėjimą, kai pasireiškia hipotirozės simptomai.

Būtinai kreipkitės į gydytoją, jei šiuo metu vartojate levotiroksiną ir turite hipotirozės simptomų. Jie gali patikrinti jūsų skydliaukės hormono kiekį, kad nustatytų, ar reikia koreguoti levotiroksino dozę.