Apžvalga
Spuogų mazgai yra dideli, tvirti gumbai, išsivystantys giliai po jūsų odos paviršiumi. Lūžimai dažniausiai būna ant veido, kaklo ir krūtinės, tačiau gali pasireikšti bet kurioje kūno vietoje. Spuogų mazgeliai gali uždegti, užkrėsti ir būti labai skausmingi.
Jei turite skausmingą mazgelinį spuogą, galite pajusti keletą dalykų, kad pasijustumėte geriau. Jūsų dermatologas taip pat gali pasiūlyti įvairius saugius ir veiksmingus gydymo būdus.
Perskaitykite 10 skausmo malšinimo patarimų, įskaitant tai, kaip rasti tinkamą dermatologą.
1. Prieš gydymą nuplaukite
Spuogai nėra asmeninės higienos problema, kurią sukelia nešvari oda. Tačiau norint išlaikyti spuogus, svarbu išlaikyti odą švarią.
Prieš taikydami nereceptinius (OTC) produktus ar receptinius vaistus, būtinai nusiplaukite odą. Tai padarę, galėsite gauti maksimalią naudą iš savo gydymo.
2. Būkite švelnus savo odai
Nuplaukite veidą ar pažeistą odą du kartus per dieną, tačiau nešveiskite ir neplaukite per dažnai. Taip pat venkite stiprių muilų ar valiklių, kuriuose gali būti kvepalų ir kitų odos dirgiklių, pavyzdžiui, alkoholio.
Rinkitės produktus, kurių pagrindas yra vanduo, o ne riebalus ar riebalus. Venkite naudoti spuogų maskuoklį, sutraukiamuosius ar veido šveitimo įrankius. Skutimosi metu būkite atsargūs šalia spuogų turinčių vietų.
3. Atsispirkite pagundai pasirinkti savo odą
Dėmių pasirinkimas, išspausti ar atsirasti gali sukelti infekciją ir pailginti skausmą bei diskomfortą. Tai taip pat gali sukelti spalvos pakitimą ar nuolatinius randus.
Tegul dėmės gyja pačios. Kreipkitės į dermatologą, jei jie nepraeina nepaisant gydymo. Atminkite mobiliuosius telefonus, ausinių antgalius ir dirželius, kurie gali patrinti jautrią odą ir sukelti papildomą dirginimą.
4. Užtepkite ledą
Norėdami palengvinti skausmą ir patinimą, galite naudoti šaltą kompresą. Vis dėlto nedėkite ledo tiesiai į savo spuogus.
Suvyniokite šiek tiek ledo į popierinį rankšluostį arba minkštą, švarią skalbimo šluostę ir 5–10 minučių laikykite ant skaudamos vietos. Padarydami 10 minučių pertraukas, galite pakartoti šį procesą dar du kartus, kad nuramintumėte skausmingą odą.
5. Naudokite šiltą kompresą
Jei turite naują mazgą, pabandykite uždėti šiltą kompresą. Kelias minutes pamirkykite šviežią skalbinių skudurėlį karštame vandenyje. Būkite atsargūs, kad jis nebūtų toks karštas, kad nesudegintumėte odos.
Išskleiskite ir palaikykite šiltą skudurėlį prie spuogo maždaug 10–15 minučių. Jūs galite pakartoti šį procesą tris ar keturis kartus per dieną, kad lengviau išlaisvintumėte pūlį.
6. Išbandykite benzoilo peroksidą
Išbandykite ne biržos produktą, kuriame yra 2 proc. Benzoilo peroksido. Šis produktas padeda sunaikinti spuogus sukeliančias bakterijas. Atidžiai vykdykite pakuotės instrukcijas. Naudokite tik ploną sluoksnį, kad nesuerzintumėte odos. Benzoilo peroksidas gali išbalinti audinį, todėl būkite atsargūs, kad jo nepatektumėte ant drabužių.
7. Venkite kenksmingų ingredientų
Galbūt girdėjote, kad dantų pasta gali padėti išgydyti jūsų spuogus. Tai nėra gera idėja.
Dantų pastos sudedamosios dalys, tokios kaip soda, alkoholis, mentolis ir vandenilio peroksidas, gali dirginti odą. Jie taip pat gali užkimšti jūsų poras.
Prieš naudodami bet kokius nebiržinius sutraukiamuosius skysčius, tonikus, šveitimo priemones ar veido kaukes, paklauskite savo dermatologo. Juose taip pat gali būti šių ingredientų.
Yra daugybė kitų namų gydymo būdų ir natūralių spuogų gydymo būdų. Svarbu nepamiršti, kad šie natūralūs gydymo būdai gali dirginti odą arba sąveikauti su kitais produktais ar vaistais. Prieš naudodami naują produktą ar namų gynimo priemonę, visada pasitarkite su gydytoju.
8. Apsaugokite save nuo saulės
Kai turite sunkų spuogą, per daug saulės gali būti skausminga. Be to, kai kurie vaistai, vartojami spuogams gydyti, gali tapti jautresni saulei.
Paklauskite savo gydytojo, ar jūsų vaistai padarys jus jautresnius saulei. Kai tik įmanoma, stenkitės, kad nebūtų tiesioginių saulės spindulių. Jei privalote būti lauke, uždenkite odą ir visada dėvėkite gydytojo rekomenduojamus kremus nuo saulės.
9. Suraskite tinkamą dermatologą
Jei užsispyrę, sunkūs mazginiai spuogai neatsako į gerus odos priežiūros įpročius ar ne biržos produktus, tai ne jūsų kaltė.
Kvalifikuotas dermatologas gali padėti gydyti esamą protrūkį, tuo pačiu padėti išvengti naujų. Jie taip pat gali padėti sumažinti tikimybę, kad jums liks nuolatiniai randai.
Norėdami rasti lentos sertifikuotą dermatologą, paprašykite savo gydytojo siuntimo. Taip pat galite naudoti Amerikos dermatologijos akademijos duomenų bazę, kurioje galite ieškoti, norėdami rasti dermatologą šalia savęs.
10. Raskite tinkamą gydymą
Praneškite savo dermatologui apie gydymo būdus, kuriuos jau bandėte. Jūsų gydymo galimybės gali būti vietiniai tepalai, geliai, losjonai ar kremai ir (arba) geriamieji vaistai. Kai kurie gali būti naudojami aliejui mažinti, o kiti skirti bakterijoms naikinti. Pavyzdžiai:
- geriamieji antibiotikai, tokie kaip tetraciklinas ar makrolidas
- receptinio stiprumo benzoilo peroksidas
- vietiniai retinoidai
- salicilo rūgštis arba azelaino rūgštis
Būtinai naudokite šiuos vaistus pagal instrukcijas ir pasakykite gydytojui apie visus naujus ar pablogėjusius simptomus.
Jei išbandėte aukščiau nurodytus gydymo būdus ir jie jums netiko, kitos jūsų mazginių spuogų galimybės yra:
- kombinuoti geriamieji kontraceptikai (tik moterims)
- antiandrogeniniai vaistai (tik moterys)
- inkštirų ir inkštirų gavyba
- steroidų injekcijos į mazgą
- lazerio terapija
- cheminės žievelės
- geriamasis izotretinoinas - galingas gydymas, kuris paprastai skiriamas tik tuo atveju, jei nieko neveikia
Pradėjus gydymą, gali tekti palaukti du ar tris mėnesius, kol pamatysite odos patobulinimus. Kartu jūs ir jūsų dermatologas išsiaiškinsite geriausius mazgelinių spuogų sprendimus.
Atimti
Mazginiai spuogai gali būti skausminga, nuolatinė būklė. Jūsų dermatologas gali padėti išaiškinti vykstantį protrūkį ir padėti išvengti skausmingų protrūkių ateityje.
Bendradarbiaukite su savo gydytoju, kad surastumėte tinkamą mazginių spuogų skausmo gydymą ar jų derinį.
Atminkite, kad tai, kas jums dabar gali būti naudinga, gali tekti ateityje pakoreguoti ar pakeisti, jei atsinaujins spuogai.
