Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
DMAE yra junginys, kuris, daugelio žmonių manymu, gali teigiamai paveikti nuotaiką, pagerinti atmintį ir pagerinti smegenų veiklą. Taip pat manoma, kad tai naudinga senstančiai odai. Galbūt girdėjote, kad jis vadinamas „Deanol“ ir daugeliu kitų vardų.
Nors nėra daug DMAE tyrimų, advokatai mano, kad tai gali būti naudinga kelioms sąlygoms, įskaitant:
- dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD)
- Alzheimerio liga
- demencija
- depresija
DMAE natūraliai gaminasi organizme. Jo taip pat yra riebiose žuvyse, tokiose kaip lašišos, sardinės ir ančiuviai.
Manoma, kad DMAE veikia didindama acetilcholino (Ach), neuromediatoriaus, kuris yra labai svarbus padedant nervinėms ląstelėms siųsti signalus, gamybą.
Ach padeda reguliuoti daugelį smegenų kontroliuojamų funkcijų, įskaitant REM miegą, raumenų susitraukimus ir skausmo reakcijas.
DMAE taip pat gali padėti išvengti medžiagos, vadinamos beta-amiloidu, kaupimosi smegenyse. Per didelis beta-amiloido kiekis buvo susijęs su senėjimu ir atminties praradimu.
DMAE poveikis Ach gamybai ir beta-amiloido kaupimuisi gali būti naudingas smegenų sveikatai, ypač senstant.
Kaip naudojate DMAE?
DMAE kadaise buvo parduotas kaip receptinis vaistas vaikams, turintiems mokymosi ir elgesio problemų, pavadinimu „Deanol“. Jis buvo pašalintas iš rinkos 1983 m. Ir nebėra kaip receptinis vaistas.
Šiandien DMAE parduodamas kaip maisto papildas kapsulių ir miltelių pavidalu. Dozavimo instrukcijos skiriasi pagal prekės ženklą, todėl svarbu laikytis pakuotės nurodymų ir pirkti DMAE tik iš patikimų šaltinių.
Pirkite DMAE.
DMAE yra serumas, skirtas naudoti odai. Tai taip pat yra kai kurių kosmetikos ir odos priežiūros produktų ingredientas. Tai gali būti nurodyta daugeliu kitų pavadinimų.
kiti dmae pavadinimai
- DMAE bitartrate
- deanolis
- 2-dimetilaminoetanolis
- dimetilaminoetanolis
- dimetilaminoetanolio bitartratas
- dimetiletanolaminas
- dimetilaminetanolis
- acetamido-benzoatas de-danolis
- benzilate de déanol
- bisorcate de déanol
- cikloheksilpropionatas de-danolis
- deanolio aceglumatas
- deanolio acetamidobenzoatas
- deanolio benzilatas
- deanolio bisorcatas
- deanolio cikloheksilpropionatas
- deanolio hemisukcinatas
- deanolio pidolatas
- deanolio tartratas
- hémisuccinate de déanol
- pidolate de déanol
- acéglumate de déanol
Nėra konkrečių duomenų apie DMAE kiekį žuvyse. Tačiau valgyti riebias žuvis, tokias kaip sardinės, ančiuviai ir lašišos, yra dar vienas būdas įtraukti DMAE į savo racioną.
Kokie yra DMAE vartojimo pranašumai?
Tyrimų apie DMAE nėra daug, ir dauguma jų yra vyresni. Tačiau yra keletas mažesnių tyrimų ir anekdotinių pranešimų, kurie rodo, kad DMAE gali būti naudinga.
Kadangi tai nebuvo nuodugniai ištirta, gali būti prasminga laikytis požiūrio „pirkėjas saugokis“.
Galima dmae nauda
- Sumažinkite raukšles ir tvirtą suglebusią odą. „American Journal of Clinical Dermatology“ paskelbtame atsitiktinių imčių klinikiniame tyrime nustatyta, kad veido gelis, kuriame yra 3 proc. DMAE, buvo naudingas mažinant smulkias linijas aplink akis ir kaktą, kai buvo naudojamas 16 savaičių. Tyrimo metu taip pat nustatyta, kad tai pagerino lūpų formą ir pilnumą bei bendrą senėjančios odos išvaizdą. Nedidelis tyrimas, atliktas su žmonėmis ir pelėmis, parodė, kad DMAE gali drėkinti odą ir pagerinti odos išvaizdą.
- Palaikykite atmintį. Nedidelis kiekis anekdotinių įrodymų rodo, kad DMAE gali sumažinti atminties praradimą, susijusį su Alzheimerio liga ir demencija, tačiau nėra tyrimų, patvirtinančių šį teiginį.
- Pagerinkite sportinius rezultatus. Anekdotiniai įrodymai teigia, kad DMAE gali padėti pagerinti sportinius gebėjimus kartu su kitais vitaminais ir papildais. Vis dėlto tam reikalingi tyrimai.
- Sumažinti hiperaktyvumą. 1950-aisiais, 60-aisiais ir 70-aisiais atliktais vaikų tyrimais rasta įrodymų, kad DMAE padėjo sumažinti hiperaktyvumą, nuramino vaikus ir padėjo susikaupti mokykloje. Nėra naujausių tyrimų, patvirtinančių ar paneigiančių šias išvadas.
- Palaikykite geresnę nuotaiką. Kai kurie žmonės mano, kad DMAE gali padėti pagerinti nuotaiką ir pagerinti depresiją. Nedidelis 1977 m. Atliktas tyrimas su žmonėmis, turėjusiais senėjimo pažinimo sutrikimų, parodė, kad DMAE sumažino depresiją, nerimą ir irzlumą. Taip pat nustatyta, kad DMAE buvo naudinga didinant motyvaciją ir iniciatyvą.
Kokia yra DMAE vartojimo rizika?
DMAE neturėtų vartoti žmonės, turintys bipolinį sutrikimą, šizofreniją ar epilepsiją. Prieš pradėdami vartoti DMAE, pasitarkite su gydytoju, jei turite tokių ar panašių būklių.
Tyrimas su gyvūnais susiejo DMAE su spina bifida - kūdikių nervinio vamzdelio defektu. Kadangi šis defektas gali atsirasti pirmosiomis nėštumo dienomis, nevartokite DMAE geriamųjų papildų, jei esate ar galite pastoti.
Taip pat rekomenduojama nevartoti DMAE, jei maitinate krūtimi.
galimą dmae rizikąRemiantis Nacionaliniais sveikatos institutais (NIH), DMAE vartojamas per burną didelėmis dozėmis, įkvepiamas ar naudojamas lokaliai, jis buvo susijęs su keletu galimų pavojų. Jie apima:
- odos dirginimas, pvz., paraudimas ir patinimas
- raumenų trūkčiojimas
- nemiga
- čiaudulys, kosulys ir švokštimas
- stiprus akių dirginimas
- traukuliai (tačiau tai yra nedidelė rizika žmonėms, linkusiems į jį)
Potencialiai pavojinga vaistų sąveika
Žmonės, vartojantys tam tikrus vaistus, neturėtų vartoti DMAE. Šie vaistai apima:
Acetilcholinesterazės inhibitoriai
Šie vaistai dar vadinami cholinesterazės inhibitoriais. Jie visų pirma naudojami Alzheimerio liga sergančių žmonių demencijai gydyti.
Šie vaistai veikia Ach gamybą smegenyse. DMAE gali pabloginti kognityvinį nuosmukį. Šios klasės vaistai apima:
- Ariceptas
- „Cognex“
- Reminilas
Anticholinerginiai vaistai
Anticholinerginiai vaistai vartojami įvairiausioms ligoms gydyti, įskaitant Parkinsono ligą, LOPL ir pernelyg aktyvią šlapimo pūslę. Jie veikia blokuodami Ach poveikį nervinėms ląstelėms.
Kadangi DMAE gali sustiprinti Ach poveikį, žmonės, kuriems reikia šių vaistų, neturėtų vartoti DMAE.
Cholinerginiai vaistai
Cholinerginiai vaistai gali blokuoti, sustiprinti ar imituoti Ach poveikį. Jie naudojami kelioms ligoms gydyti, įskaitant Alzheimerio ligą ir glaukomą. DMAE gali užkirsti kelią šiems vaistams veiksmingai veikti.
Antikoaguliantai
Jūs neturėtumėte vartoti DMAE, jei vartojate tam tikrus kraują skystinančius vaistus, pavyzdžiui, varfariną.
Esmė
Tyrimai nepatvirtino DMAE vartojimo pranašumų. DMAE gali turėti tam tikrų pranašumų odai, hiperaktyvumui, nuotaikai, mąstymo gebėjimams ir atminčiai. Bet prieš pradėdami vartoti DMAE, pasitarkite su gydytoju apie kitus vartojamus vaistus.
Jei norite išvengti konkretaus apsigimimo tipo, nevartokite DMAE, jei esate nėščia ar galite pastoti.
