Vaistažolių preparatai, palyginti su įprastais vaistais
Menopauzė gali būti natūralus gyvenimo faktas, tačiau tai nepalengvina jos simptomų susidorojimo. Maždaug dviem trečdaliams moterų, išgyvenančių menopauzę, pasireikš tokie simptomai kaip kaulų tankio sumažėjimas, nuovargis, svorio padidėjimas ir karščio bangos.
Daugelis moterų, norėdamos palengvinti simptomus, kreipiasi į vaistažoles. Tai iš dalies gali būti susiję su nerimu dėl tradicinės pakaitinės hormonų terapijos.
Vaistažolių papildai dažniausiai gaminami iš augalų sėklų, žiedų ar net lapų ir stiebų ekstraktų. Iš jų gaminamos arbatos, kapsulės ir kitos kompozicijos.
Čia mes suskaidome raudonųjų dobilų naudojimą menopauzei.
Kas yra raudonasis dobilas?
Raudonieji dobilai (Trifolium pratense) yra žydintis augalas. Kaip avinžirniai ir pupelės, tai ankštiniai. Raudonajame dobile yra izoflavonų - fitoestrogeno rūšies. Fitoestrogenai turi panašų cheminį makiažą kaip estrogenas - moteriškas hormonas, kuris mažėja menopauzės metu.
Dėl šios priežasties tai gali būti naudinga menopauzės simptomams. Žmonės kartais jį vartoja dėl kaulų tankio sumažėjimo, karščio bangos, naktinio prakaitavimo ir (arba) padidėjusio cholesterolio kiekio.
Raudonųjų dobilų yra tablečių pavidalu, tiek kaip vienintelį ingredientą, tiek sumaišytą su kitomis žolelėmis. Kadangi raudonųjų dobilų papildus turi keli gamintojai, svarbu perskaityti nurodytą rekomenduojamą dozę ir pasitarti su vaistažolių papildais su gydytoju. Raudonųjų dobilų galima įsigyti ir kaip arbatą.
Tyrimai ir raudonųjų dobilų naudingumas menopauzei
Dauguma raudonųjų dobilų atliktų tyrimų rodo, kad menopauzės simptomus, tokius kaip karščio bangos, mažina tik minimaliai:
- Mokslinės literatūros apžvalgoje, paskelbtoje „Journal of Women's Health“, nustatyta, kad trys iš keturių klinikinių tyrimų neparodė reikšmingo skirtumo tarp raudonųjų dobilų ir placebo, kad sumažėtų karščio bangos. Recenzentai taip pat nurodė, kad kai kurie bandymai galėjo turėti tam tikrų apribojimų, pavyzdžiui, tyrimo trukmė.
- Vieno tyrimo metu, kai moterys vartojo raudonųjų dobilų izoflavonų papildus, palyginti su placebu, papildą vartojusios moterys prarado žymiai mažesnį kaulų tankį nei moterys, vartojusios placebą.
- Kituose tyrimuose vienas nedidelis tyrimas, paskelbtas ginekologinėje endokrinologijoje, parodė, kad raudonųjų dobilų papildai sumažino menopauzės simptomus ir sumažino trigliceridų kiekį.
- Tyrimas su gyvūnais, apie kurį pranešta fitoterapijos tyrimuose, parodė, kad raudonasis dobilas gali padėti sumažinti odos senėjimą, padidindamas kolageno kiekį, kuris gali būti susijęs su menopauzės sąlygomis, pvz., Makšties atrofija, ir gali jas paveikti.
Koks galimas raudonųjų dobilų šalutinis poveikis?
Nė vienas iki šiol atliktas raudonųjų dobilų tyrimas neparodė, kad vartojant vienerius metus ar mažiau, jis sukelia sunkų šalutinį poveikį. Kaip ir bet kuris fitoestrogenas, raudonieji dobilai gali padidinti endometriumo vėžio ar kitų rūšių vėžio riziką, jei jie vartojami ilgai.
Raudonasis dobilas gali sukelti nedidelį šalutinį poveikį kai kurioms moterims, pavyzdžiui:
- galvos skausmas
- patinusios kaklo liaukos
- kraujavimas iš makšties ir kitų rūšių kraujavimas
- sumažėjęs kraujo krešulių susidarymas
- krūtų jautrumas
- galvos sukimasis
- hipertenzija
- odos bėrimas
- aknė
Raudonųjų dobilų nerekomenduojama vartoti moterims, sergančioms bet kokiu nuo hormonų priklausomu vėžiu, arba žmonėms, turintiems kraujo krešėjimo sutrikimų.
Raudonųjų dobilų sąveika su vaistais
Maždaug 70 procentų moterų, vartojančių vaistažolių papildus, įskaitant raudonąjį dobilą, nesugeba apie tai pasakyti savo gydytojams. Jūsų saugumui svarbu pranešti savo gydytojui, jei vartojate raudonąjį dobilą ar bet kokį kitą vaistažolių preparatą, įskaitant arbatas. Raudonasis dobilas gali sąveikauti su tam tikrais vaistais. Jie apima:
- Kontraceptinės tabletės
- antikoaguliantai (kraują skystinantys vaistai)
- nereceptiniai vaistai nuo skausmo, tokie kaip ibuprofenas (Advil arba Motrin)
- NVNU, pavyzdžiui, naproksenas (Aleve arba Midol)
- tamoksifenas
- bet kurie vaistai, kurie metabolizuojami kepenyse
Apie vaistažolių papildusVaistažoles gydo Maisto ir vaistų administracija (FDA) kaip maisto papildus, o ne kaip vaistus. Tai reiškia, kad gamintojai neprivalo atlikti tiek daug tyrimų, todėl maisto papildai nėra taip reglamentuojami kaip tradiciniai vaistai.
Žolelių papildų gamintojai taip pat neprivalo gauti FDA patvirtinimo prieš parduodami savo produktus. Tai suteikia vartotojams didesnę atsakomybę nagrinėti galimą pasirinktų vaistažolių papildų naudą ir riziką.
Nehormoninės ir natūralios menopauzės simptomų gynimo priemonės
Yra daug natūralių priemonių, kurių žmonės imasi, norėdami palengvinti menopauzės simptomus. Tai apima juodąją pekiną ir žolelių arbatas. Mokslininkai nesutaria dėl juodojo strazdo veiksmingumo menopauzės simptomams palengvinti. Tačiau tai yra vienas iš dažniausiai naudojamų papildų šiam tikslui.
Kaip ir atlikdami raudonųjų dobilų tyrimus, atlikite tyrimus ir apie arbatas, kurias žmonės vartoja vaistais, pvz., Ženšenio arbatą ir dong quai arbatą.
Sojos
Soja yra dar vienas augalas, kuriame yra fitoestrogenų. Jis taip pat naudojamas menopauzės simptomams mažinti - kaip papildas ir kaip maistas.
Nors moterims, sergančioms nuo hormonų priklausomu vėžiu, gali būti netinkama vartoti, kitoms tai gali šiek tiek palengvinti su menopauze susijusius simptomus, tokius kaip po menopauzės trukusi osteoporozė, karščio bangos ir svorio padidėjimas.
Paroksetinas
Paroksetinas yra pirmasis ir vienintelis nehormoninis vaistas, kurį FDA patvirtino veiksmingai menopauzės simptomams gydyti. Tai selektyvus serotonino reabsorbcijos inhibitorius (SSRI) su kitomis formuluotėmis, naudojamomis psichinės sveikatos būklėms, tokioms kaip nerimas ir depresija, gydyti.
FDA patvirtinti menopauzės vaistai yra žinomi prekės ženklu „Brisdelle“. Jo veiksmingumas gydant karščio pylimus ar karščio pylimus buvo nustatytas remiantis dviem atsitiktinių imčių klinikiniais tyrimais, kuriuose dalyvavo 1174 moterys per 12 savaičių ir 24 savaičių laikotarpį.
Kognityvinė elgesio terapija
Šiaurės Amerikos menopauzės draugija turi veiksmingą nehormoninį būdą valdyti menopauzės simptomus, rekomenduoja kognityvinę elgesio terapiją (CBT). Vienas tyrimas parodė, kad CBT vidutiniškai pagerino moterų karščio bangos ir naktinio prakaitavimo simptomus.
Menopauzės simptomus gydytojas gali padėti gydyti keliais būdais. Kalbėkite su jais apie visas savo galimybes.
Hormoninė pakaitinė terapija menopauzės simptomams gydyti
Pasitarkite su savo gydytoju apie pakaitinės hormonų terapijos (PHT) rūšis ir visus su PHT susijusius rūpesčius. Jūsų amžius, sveikatos istorija ir laikas, praėjęs nuo menopauzės pradžios, daro įtaką PHT saugumui ir veiksmingumui.
Kiti menopauzės simptomų gydymo būdai yra įprasti menopauzės vaistai, taip pat vaistai be etikečių, pirmiausia naudojami kitoms ligoms gydyti:
- Gabapentinas: tai visų pirma vaistas nuo epilepsijos, tačiau jis taip pat naudojamas karščio bangos ir kitų būklių gydymui ir prevencijai.
- Antidepresantai: jie visų pirma naudojami depresijai gydyti, bet taip pat naudojami karščio bangos ir naktinis prakaitavimas.
- Makšties estrogenas: jis naudojamas makšties atrofijai, atsirandančiai dėl estrogeno sumažėjimo menopauzėje, gydyti.
- Vaistai nuo osteoporozės: jie naudojami kaulų tankio mažėjimui, kuris gali būti susijęs su menopauze.
- Klonidinas: tai pirmiausia naudojamas kaip vaistas nuo kraujospūdžio, tačiau jis taip pat naudojamas karščio bangos gydymui.
Raudonasis dobilas yra vienas iš daugelio variantų
Raudonasis dobilas gali padėti sumažinti naktinį prakaitavimą ir karščio bangas. Tai yra papildoma forma ir arbatomis.
Nėra įtikinamų įrodymų, kad tai naudinga, tačiau keli nedideli tyrimai rodo, kad tai gali padėti kai kurioms moterims. Gali būti veiksmingesnių variantų, tiek hormoninių, tiek nehormoninių.
Svarbu tiksliai laikytis papildų dozavimo nurodymų, nes juos gamina įvairios kompanijos.
Taip pat svarbu pranešti savo gydytojui apie visus vartojamus vaistažolių papildus ir turimus klausimus.
