Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Kas yra ovuliacija?
Kiekvieną mėnesį maždaug 14-tą ciklo dieną subrendęs kiaušinis prasiveržia per folikulą ir keliauja į gretimą kiaušintakį.
Šis procesas vadinamas ovuliacija, ir tai yra kritinė reprodukcijos dalis. Ne kiekviena moteris jaus ovuliaciją. Nors pojūtis nebūtinai sukelia nerimą, neturėtumėte ignoruoti ovuliacijos skausmo.
Štai ką reikia žinoti.
Ovuliacijos skausmo pagrindai
Ovuliacijos skausmas taip pat vadinamas mittelschmerz. Vokiečių kalba tai reiškia „vidurio skausmą“. Daugeliu atvejų diskomfortas yra trumpas ir nekenksmingas.
Įtariamos ovuliacijos dieną kelias minutes ar net porą valandų galite pastebėti vienpusį skausmą.
Ovuliacija apima folikulinės cistos patinimą ir tada plyšimą, kad išsiskirtų kiaušialąstė po jūsų kūno padidėjusio liuteinizuojančio hormono (LH).
Išleidus kiaušinėlį, kiaušintakis susitraukia, kad padėtų jam pasiekti laukiantį spermą apvaisinti. Kraujas ir kiti skysčiai iš plyšusio folikulo taip pat gali patekti į pilvo ertmę ir dubenį ir sukelti dirginimą.
Jausmas gali būti įvairus - nuo blausio skausmo iki aštrių tvinkčių. Tai gali lydėti tepimas ar kitos išskyros.
Jei skausmas tampa stiprus arba pasireiškia kitose ciklo vietose, pasitarkite su gydytoju.
Kitos skausmo priežastys jūsų ciklo metu
Yra kelios kitos priežastys, dėl kurių gali kilti skausmas ciklo metu. Pabandykite sekti, kada ir kur jaučiate diskomfortą, kiek laiko jis trunka ir kokius kitus susijusius simptomus. Įrašų tvarkymas gali padėti jums ir jūsų gydytojui išsiaiškinti pagrindinę priežastį.
Jei jūsų vidurinio ciklo skausmas išlieka, gydytojas gali atlikti skirtingus tyrimus, kad nustatytų šaltinį ir pasiūlytų gydymą.
Cistos
Kiaušidžių cista gali sukelti daugybę simptomų - nuo mėšlungio ir pykinimo iki vidurių pūtimo. Kai kurios cistos gali visiškai nesukelti jokių simptomų.
Dermoidinės cistos, cistadenomos ir endometriomos yra kiti, rečiau paplitę cistų tipai, kurie gali sukelti skausmą. Kita būklė, vadinama policistinių kiaušidžių sindromu (PCOS), pažymima daugeliu mažų kiaušidžių cistų. Negydoma PCOS gali sukelti nevaisingumą.
Gydytojas gali paskirti kompiuterinę tomografiją, MRT ar ultragarsą, kad padėtų nustatyti, ar turite cistą ir kokio tipo ji yra. Daugelis cistų savaime praeina be medicininės intervencijos. Vis dėlto, jei jos auga arba yra nenormalios, cistos gali sukelti komplikacijų ir jas gali tekti pašalinti.
Endometriozė ar sukibimas
Endometriozė yra skausminga būklė, kai audiniai iš gimdos gleivinės auga už gimdos ertmės ribų. Pažeistos vietos tampa dirginamos, kai pamušalinis audinys jūsų ciklo metu reaguoja į hormonus, sukelia kraujavimą ir uždegimą už gimdos ribų. Jums gali išsivystyti randinis audinys arba endometriozė, kuri yra ypač skausminga jūsų mėnesinių metu.
Panašiai gali išsivystyti ir intrauteriniai sukibimai, dar vadinami Ashermano sindromu. Tai apima išsiplėtimą ir kiuretažą (D ir C) arba cezario pjūvį. Ankstesnė gimdos infekcija taip pat gali sukelti šiuos sukibimus. Taip pat galite išsivystyti Ashermano sindromą be jokios žinomos priežasties.
Kadangi įprasto ultragarso metu gydytojai nemato šių sąlygų, gydytojas gali paskirti atlikti histeroskopiją ar laparoskopiją. Tai yra chirurginės procedūros, leidžiančios gydytojams tiesiogiai matyti jūsų gimdą ar dubenį.
Infekcija ar lytiniu keliu plintančios ligos (LPL)
Ar jūsų skausmą lydi neįprasti ar nemalonaus kvapo išskyros? Ar turite karščiavimą? Ar šlapinantis jaučiate deginimą?
Šie simptomai gali reikšti bakterinę infekciją ar lytiniu keliu plintančią ligą (LPL), kuriai reikia skubios medicininės pagalbos. Negydant infekcijos ir LPL gali sukelti nevaisingumą. Jie gali būti net mirtini.
Medicininės procedūros ar net gimdymas gali sukelti infekcijas. Kartais šlapimo takų infekcija (UTI) gali sukelti bendrą dubens skausmą. LPL, tokiomis kaip chlamidija, gonorėja ir žmogaus papilomos virusas (ŽPV), užsikrečiama be lytinių santykių be prezervatyvų.
Jei manote, kad rizikuojate susirgti bet kuria iš šių būklių, kreipkitės į gydytoją.
Negimdinis nėštumas
Vienpusis dubens skausmas gali būti negimdinio nėštumo požymis.
Tai atsitinka, kai embrionas implantuojamas kiaušintakiuose ar kitoje vietoje už gimdos. Negimdinis nėštumas gali kelti pavojų gyvybei ir paprastai nustatomas iki aštuntos savaitės.
Jei manote, kad galite būti nėščia, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jei turite negimdinį nėštumą, jums reikės nedelsiant gydyti vaistais ar chirurgine operacija, kad jūsų kiaušintakis neplyštų.
Skausmo malšinimo metodai
Jei lankėtės pas gydytoją ir atmetėte bet kokias problemas, greičiausiai patirsite mittelschmerzą. Toliau atkreipkite dėmesį į bet kokius simptomų pokyčius. Priešingu atveju galite padaryti keletą dalykų, kad palengvintumėte vidurinio ciklo skausmo diskomfortą:
- Išbandykite nereceptinius (OTC) skausmo malšintuvus, tokius kaip ibuprofenas (Advil, Motrin, Midol) ir naproksenas (Aleve, Naprosyn).
- Klauskite savo gydytojo apie kontraceptines tabletes, kad išvengtumėte ovuliacijos.
- Pažeistoje vietoje uždėkite šildymo pagalvėlę arba išsimaudykite karštoje vonioje.
Gaukite ibuprofeno, naprokseno ar šildymo įklotų internete.
Kada paskambinti savo gydytojui
Amerikos akušerių ir ginekologų kolegija rekomenduoja moterims nuo 21 iki 29 metų kas trejus metus atlikti Pap tepinėlį, kad būtų galima nustatyti gimdos kaklelio vėžį.
Moterims nuo 30 iki 65 metų kas penkerius metus turėtų būti Pap tepinėlis arba Pap tepinėlis ir ŽPV testas, vadinamas bendru testavimu.
Moterims, vyresnėms nei 65 metų, nereikia atlikti gimdos kaklelio patikrinimo, nebent jos yra:
- nenormalios gimdos kaklelio ląstelės
- daug nenormalių Pap testo rezultatų praeityje
- gimdos kaklelio vėžys
Visos moterys taip pat turėtų kasmet apsilankyti pas moteris su savo ginekologu, kad galėtų aptarti visus kitus rūpesčius dėl savo ginekologinės sveikatos, taip pat gauti išsamų dubens tyrimą. Rekomenduojami kasmetiniai egzaminai, nors jums gali prireikti ne kiekvieną kartą ištepti Pap.
Jei vėluojate apsilankyti arba turite skausmo ir kitų simptomų, šiandien skambinkite savo gydytojui.
Išsinešti: atkreipkite dėmesį į dubens skausmus
Daugeliui moterų vidurio ciklo skausmas yra tiesiog ovuliacijos požymis. Yra keletas kitų sąlygų, galinčių sukelti dubens skausmą, kai kurios iš jų yra sunkios, jei jos negydomos. Visada yra gera mintis atkreipti dėmesį į savo kūną ir pranešti apie ką nors naujo ir kitokio savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui.
