Ką reikia žinoti apie natūralų persileidimą namuose

Netekti nėštumo gali būti pražūtinga. Galite pajusti, kad niekas nežino, ką išgyvenate, arba jaudinatės dėl fizinio proceso.

Dalykas yra - tu ne vienas. Maždaug 10–20 procentų žinomų nėštumų baigiasi persileidimu. Ši statistika gali būti net šiek tiek didesnė, jei atsižvelgsite į persileidimus, kurie įvyksta anksčiau nei moteris žino, kad yra nėščia.

Kas yra natūralus persileidimas?

Persileidimas yra nėštumo praradimas iki 20 nėštumo savaitės. Kūdikiams, gimusiems iki 20 savaičių, nepakanka plaučių išgyventi. Dauguma persileidimų įvyksta iki 12 savaitės.

Jei turite natūralus persileidimas, tai reiškia, kad jūs persileidote gimdos turinį be medicininių intervencijų, tokių kaip chirurgija ar vaistai. Tai ne visada įmanoma, ir tai gerai. Tačiau daugeliu atvejų tai yra galimybė.

Susijęs: persileidimų rodiklių suskirstymas pagal savaites

Bet tikriausiai dabar jums ne tiek rūpi skaičiai, ir tai suprantama. Galbūt klausiate savęs: Kodėl? Na, būkite tikri: greičiausiai nieko nepadarėte, kad tai sukeltumėte. Didžioji persileidimų dalis įvyksta dėl besivystančių kūdikio chromosomų problemų.

Nepriklausomai nuo priežasties, nuostolis yra nuostolis. Ir tai, kaip jūs valdote persileidimą, priklauso nuo jūsų. Čia daugiau apie tai, ko galite tikėtis iš persileidimo, kiek tai gali užtrukti, ir būdus, kaip susitvarkyti fiziškai ir emociškai.

Jūsų galimybės, jei nesiseka

Gydytojas gali suteikti jums galimybę leisti persileidimui natūraliai progresuoti - tai vadinama „laukiančiu valdymu“. Ką tai tiksliai reiškia?

Na, kai kuriais atvejais jūsų pirmasis persileidimo požymis gali būti tepimas ar kraujavimas. Kiti simptomai yra mėšlungis ir stiprus pilvo skausmas. Jei persileidimas jau vyksta, jis gali progresuoti natūraliai. (O kai kurios moterys, kurioms nėštumo metu buvo kraujavimas ir mėšlungis, gali tęsti terminą ir turėti sveiką kūdikį.)

Kita vertus, jūs galite neturėti išorinių fizinių požymių ir galite sužinoti, kad jūsų kūdikis praėjo, kol jums nebus atliktas ultragarsas. (Tai paprastai vadinama praleistu persileidimu.)

Natūralus persileidimas pagal šį scenarijų paprastai yra laukimo žaidimas. Galite pasirinkti, kada jūsų kūnas pats pradės procesą. Jei kūdikis nėra gyvas, neretai pradedama savarankiškai susitraukti ir praeiti vaisius bei placenta.

Kai kurie žmonės patys nepradeda gimdyti, jiems reikia pagalbos pradėti sąrėmius. Kartais gydytojas rekomenduoja prieš įsikišant palaukti kelias dienas, kad pamatytumėte, ar pradedate savarankiškai. Nesvarbu, kokia bus jūsų patirtis, įprasta, kad emocijos lenktyniauja, taip pat jaučiate netektį ir sielvartą.

Keletas persileidimo valdymo galimybių yra:

Vaistas

Yra vaistų, tokių kaip misoprostolis, kurie gali padėti pradėti persileidimą, jei jis neprasideda savaime. Jie dirba priverčiant gimdą susitraukti ir per gimdos kaklelį išstumti vaisiaus audinį, placentą ir kitą turinį.

Tabletes galima vartoti per burną arba įkišti į makštį. Šalutinis poveikis yra pykinimas ir viduriavimas. Paprastai ši parinktis trunka apie 24 valandas ir yra sėkminga 80–90 procentų laiko.

Išsiplėtimas ir kiuretažas

Ši chirurginė procedūra, dar vadinama D ir C, yra galimybė, jei persileidimas neprasideda savaime arba jei patiriate audinių sulaikymą, infekciją ar ypač gausų kraujavimą.

Gydytojas praplečia jūsų gimdos kaklelį ir tada naudoja įrankį, vadinamą kiuretažu, kad pašalintų audinius iš gimdos gleivinės.

Pasirinkimas

Tai, ką pasirenkate, yra susijęs su tokiais dalykais:

• kokio tipo persileidimas (ankstyvas, vėlyvas, nudegusi kiaušialąstė, praleistas persileidimas)
• kaip greitai jūsų kūnas pats susidoroja su nuostoliais
• ar jums nėra infekcijos požymių

Žinoma, jūsų asmeninis pasirinkimas taip pat turi didelę reikšmę.

Apatinė eilutė: tai tavo kūnas. Jei jums negresia pavojus, saugu palaukti ir leisti savo kūnui natūraliai progresuoti (vadovaujantis gydytoju). Paklauskite savo gydytojo, kas jums geriausia.

Kai kurios moterys pasirenka natūralų persileidimą, nes tai jau gali progresuoti savaime, be reikalo įsikišti. Kiti gali pasirinkti natūralų persileidimą, nes jie nenori šalutinio vaisto poveikio ar chirurginės procedūros streso.

Štai keletas dalykų, kuriuos reikia apsvarstyti:

• Laikas. Natūralus persileidimas gali įvykti greitai arba jo pradžia gali užtrukti iki 3-4 savaičių. Laiko juosta yra labai individuali, o „nežinojimas“ kai kuriuos žmones gali erzinti. Jei tai apibūdina jus, galbūt pageidaujate medicininės intervencijos.
• Emocinė rinkliava. Prarasti kūdikį gali būti labai emocinga. Taigi laukimas, kol įvyksta persileidimas, pratęsia patirtį - o galimi užsitęsę fiziniai padariniai gali apsunkinti emocinį gijimo procesą.
• Rizika. Jei praeina per daug laiko ir vaisiaus audinys lieka kūne, galite rizikuoti išsivystyti septinį persileidimą, kuris negydomas gali tapti sunkia infekcija.
• Gyvenimo būdas. Taip pat galite neturėti laiko laukti, kad jūsų persileidimas įvyktų natūraliai. Galbūt jūs turite keliauti dėl darbo ar turėti kitų neatidėliotinų įsipareigojimų - vėlgi, tai visi asmeniniai dalykai, apie kuriuos reikia galvoti.
• Būti vienam. Jei nuspręsite eiti natūraliu keliu, jums gali rūpėti vaisiaus audinio matymas. Tai gali būti nemalonu matyti, ypač jei esate toliau.

Persileidimo progresavimas

Nėra dviejų vienodų persileidimų. Tai, ką jūs patirsite, bus susiję su tuo, kiek toli buvote ir kiek jūsų kūnas galiausiai užtruks, kad išstumtų pastojimo produktus. Procesas taip pat gali atrodyti kitaip, jei nešiojate dvynukus ar kitus daugialypius.

Jei nebuvai labai toli, gali patirti tik sunkų periodą. Taip pat greičiausiai pajusite mėšlungį ir pamatysite daugiau krešėjimo nei įprastai. Kraujavimas gali trukti tik kelias valandas.

Kai kurios moterys gali kraujuoti nuo 5 dienų iki savaitės ar ilgiau. Kiti gali pastebėti tepimą iki 4 savaičių. Vėlgi, kraujavimas gali būti nuo lengvo iki sunkaus, krešėjimo, audinių netekimo, mėšlungio ir pilvo skausmo. Jei mėšlungis tęsiasi, pasitarkite su gydytoju. Jei atsiranda infekcijos požymių, tokių kaip karščiavimas ar bloga savijauta, kreipkitės į gydytoją.

Laikui bėgant mėšlungis turėtų palengvėti, o kraujavimas turėtų sumažėti - spalva gali pasikeisti nuo raudonos iki tamsiai rudos iki rausvos.

Praleistas persileidimo laikas

Jei jūsų persileidimas dar neprasidėjo, gydytojas gali skirti jums keletą savaičių pradėti savarankiškai. Prasidėjus procesui, jis progresuos panašiai kaip bet kuris kitas persileidimas.

Kaip ir kitų persileidimų atveju, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos, jei karščiuojate ar turite kitų infekcijos požymių, tokių kaip šaltkrėtis ar nemalonaus kvapo išskyros.

Susijęs: Kaip atrodo persileidimas?

Natūralaus proceso skatinimo būdai

Pasitarkite su savo gydytoju, jei nerimaujate dėl natūralaus persileidimo progreso. Procesas gali užtrukti. Jei jaučiate, kad kažkas ne taip, verta patikrinti, ar nėra infekcijos ar kitų komplikacijų.

Įspėjimo žodis

Kiek spartėja persileidimo procesas, nėra daug tyrimų apie tai, kas yra saugu ir įrodyta.

Būkite atsargūs dėl informacijos, kurią skaitote internete ar forumuose apie tam tikras vaistažoles, papildus ar kitokius persileidimo būdus. Šie metodai gali būti pavojingi ir nepadėti persileidimo progreso, neatsižvelgiant į jų riziką.

Stenkitės kuo labiau pasirūpinti savimi. Tai reiškia:

• gerai maitintis (sveiki maisto produktai, vaisiai ir daržovės, užkandžiai su mažai cukraus)
• lieka hidratuotas
• gauti lengvą veiklą, nes ji jaučiasi gerai
• pasitikrindamas savo emocijomis

Jei laukimo žaidimo bus per daug, supraskite, kad yra medicininių galimybių, jei apsigalvosite ar jūsų kūnas paprasčiausiai nebendradarbiaus. Jūsų gydytojas gali padėti paaiškinti bet kokį vaistų ir chirurginių procedūrų šalutinį poveikį ar riziką.

Susijęs: Ką reikia žinoti apie pirmąjį mėnesinį po persileidimo

Padarykite savo persileidimą patogesnį namuose

Norėdami padaryti savo persileidimą patogesnį, galite padaryti keletą dalykų.

Tuo metu būkite malonūs prieš save. Liūdėti yra gerai, ir tai gali atrodyti visiems skirtingai.

Pavyzdžiui, jūs galite labai verkti. O gal esate piktas ar netikite. Jei norite palaikymo, galbūt norėsite apsupti save artimaisiais. Arba galbūt norėsite pabūti vieni. Galbūt norėsite pasakyti žmonėms arba dar nesate pasirengę.

Įsiklausykite į savo širdį ir paprašykite, kad žmonės gerbtų jūsų norus.

Dalykai, kurie gali padėti:

• Vaistai nuo skausmo. Norėdami palengvinti skausmą ir mėšlungį, galite naudoti nereceptinius skausmo vaistus, tokius kaip ibuprofenas (Motrin). Apsvarstykite galimybę paimti iki 800 miligramų kas 8 valandas. Gydytojas gali suteikti jums konkretesnes gaires.
• Kiti įrankiai. Šildymo pagalvėlė arba karšto vandens butelis yra būdas be narkotikų, padedantis sumažinti skausmą ir mėšlungį. Šiluma taip pat gali suteikti papildomo komforto.
• Aplinka. Kai pajusite sunkiausią kraujavimą, gali būti praktiškiau sėdėti ant savo tualeto. Norėdami pritvirtinti už nugaros, naudokite plaunamą pagalvę. Padarykite kambarį patrauklesnį, uždegdami žvakę ir skleisdami mėgstamą kvapą.
• Skysčiai. Būkite hidratuotas gerdamas daug vandens. Arbatos ar kiti karšti gėrimai be kofeino (arba šiltas sultinys) taip pat gali nuraminti per šį laiką. Jei esate alkanas, apsvarstykite galimybę šalia turėti mėgstamų užkandžių krepšelį, kad galėtumėte likti vietoje.
• Poilsis. Leiskite sau būti lovoje ir kuo daugiau ilsėtis. Pabandykite suplanuoti būsimus susitikimus ar renginius ir paprašykite šeimos bei draugų pagalbos. Jei jums nepatogu dalintis kodėl, visada galite tiesiog pasakyti, kad nesijaučiate gerai.
• Trinkelės. Persileidimo metu neturėtumėte nieko įkišti į makštį. Tai apima tamponus, todėl kaupkite antklodžių (storų, plonų, audinių - kad ir kokių pageidaujate) ir naudokite jas tol, kol nustos gausus kraujavimas.

Susijęs: persileidimo skausmo apdorojimas

Galimos komplikacijos

Persileidimo metu ir po jo būtinai periodiškai tikrinkite temperatūrą. Jei karščiuojate virš 100 ° F, tai gali reikšti, kad turite infekciją, ir turėtumėte kuo greičiau kreiptis į savo gydytoją.

Kiti infekcijos požymiai yra:

• gausus kraujavimas (prasideda po to, kai jis sumažėjo)
• šaltkrėtis
• skausmas
• nemalonaus kvapo išskyros

Taip pat turėtumėte suplanuoti susitikimą su savo gydytoju po persileidimo, ypač jei jums rūpi, kad jis gali būti neišsamus. Gydytojas gali pažvelgti į gimdą ultragarsu ir patikrinti, ar nėra susilaikiusių audinių.

Kai kuriais atvejais, jei persileidimas nėra baigtas, jums gali prireikti D ir C, kad pašalintumėte likusius pastojimo produktus.

Susijęs: Šis testas gali padėti rasti daugelio persileidimų priežastis

Išsinešimas

Nors vienas persileidimas yra įprastas, tai dar nereiškia, kad nėštumas nebus sveikas.

Tiesą sakant, galite pastoti iškart po 2 savaičių po persileidimo - taigi, jei manote, kad jums reikia daugiau laiko, galbūt norėsite apsvarstyti kokią nors gimstamumo kontrolę, kol jausitės emociškai pasirengę kito nėštumo galimybei.

Ir žinokite, kad vienas persileidimas nebūtinai padidina riziką susirgti kitu. Tik 1 procentas moterų patiria pasikartojančius persileidimus (tai reiškia du ar daugiau iš eilės praradimų).

Pasirūpink savimi. Supraskite, kad nėra teisingo ar neteisingo būdo pajusti savo netektį. Duokite sau laiko liūdėti ir kreiptis pagalbos, jei jums to reikia.