Galbūt negirdėjote 1963 m. Johnny Casho hito „Ring of Fire“, tačiau jei susilaukėte kūdikio ar planuojate artimiausioje ateityje, šis terminas gali būti pernelyg pažįstamas.
Vainikavimas gimdymo procese dažnai vadinamas „ugnies žiedu“. Tai yra tada, kai jūsų kūdikio galva tampa matoma gimdymo kanale, kai jūs visiškai išsiplėtėte. Tai namų ruožas - keliais būdais.
Kodėl karūnavimas sulaukia tiek daug dėmesio? Kai gimdos kaklelis yra visiškai ištemptas, tai paprastai reiškia, kad atėjo laikas išstumti savo kūdikį į pasaulį. Kai kurioms moterims tai yra labai įdomu ir palengvina naujienas. Tačiau kitiems karūnavimas yra skausmingas arba - bent jau - nepatogus.
Tačiau žinoti, ko tikėtis per makštį, yra galinga. Pažvelkime į kai kurias karūnavimo detales, kurias norite žinoti, bet per daug bijote klausti.
Kada tai atsitinka?
Darbas yra padalintas į keturis etapus:
- ankstyvas ir aktyvus darbas
- vaisiaus nusileidimas per gimdymo kanalą (gimimas)
- placentos pristatymas
- atsigavimas
Karūnavimas įvyksta antrame etape, dėl kurio gimsta jūsų kūdikis.
Iki šio taško jūsų kūnas bus patyręs daugybę reguliarių susitraukimų, nes gimdos kaklelis ankstyvojo gimdymo metu išretėja ir išsiplečia nuo 0 iki 6 centimetrų (cm). Laikas, kurio tam reikia, gali skirtis nuo valandų iki dienų.
Aktyviai gimdant, gimdos kaklelis per 4–8 valandas išsiplečia nuo 6 iki 10 cm - maždaug centimetras per valandą. Iš viso pirmasis gimdymo etapas gali trukti nuo 12 iki 19 valandų. Šis procesas gali būti trumpesnis moterims, kurios anksčiau turėjo kūdikį.
Karūnavimas įvyksta, kai esi visiškai išsiplėtęs. Jums gali atrodyti, kad jau atlikote tiek daug darbų, bet dar gali šiek tiek laukti. Pakabink ten, mama!
Šis antrasis gimdymo etapas gali trukti nuo poros minučių iki kelių valandų, kartais ir daugiau. Apskritai tai trunka nuo 20 minučių iki 2 valandų. Pirmą kartą mamos arba tos, kurioms buvo atlikta epidurinė liga, gali būti ilgesnėje šio laiko sąmatoje.
Gydytojas ar akušerė atidžiai stebės jūsų pažangą per šiuos etapus, kad galėtų atnaujinti jūsų individualų laiko planą.
Kai vainikuosite, galite net pasiekti žemyn ir paliesti kūdikio galvą arba pažvelgti į ją, naudodamiesi veidrodžiu. Kai kurioms moterims regėjimas gali atrodyti motyvuojantis. Kiti gali būti priblokšti patirties arba, tiesą sakant, šiek tiek uždirbti. Kad ir ką jaustumėtės, neturi jauskis gėda! Mišrios emocijos yra visiškai normalios.
Geros naujienos: Kai pasieksite karūną, jūsų kūdikis gali gimti vos per vieną ar du susitraukimus.
Koks tai jausmas?
Daugeliui moterų karūnavimas atrodo kaip intensyvus deginimo ar perštėjimo pojūtis. Iš čia kilęs tas „ugnies žiedo“ terminas. Kiti dalijasi, kad karūnavimas visiškai nesijautė toks, kokio tikėjosi. O kiti sako, kad to visiškai nejautė.
Kaip galite įsivaizduoti, yra patirties spektras ir nėra vieno teisingo ar neteisingo jausmo.
Skirsis ir tai, kiek ilgai truks jausmas. Ištempiant odą, nervai užsiblokuoja ir galite jausti visiškai nieko. Teisingai - ištempimas gali būti toks intensyvus, kad gali jausti daugiau tirpimą, o ne skausmą.
Kalbant apie skausmą, jei pasirenkate epidurą, galite patirti labiau nualintą deginimo pojūtį. Arba tai gali labiau pasijusti kaip spaudimas, o ne deginimas. Tai priklauso nuo gaunamo skausmo kiekio. Spaudimas greičiausiai yra todėl, kad jūsų kūdikio gimimo kanale yra labai mažai.
Jūsų darbas: atsipalaiduokite ir išklausykite savo gydytoją ar akušerę
Turėkite omenyje, kad tai, ką iš tikrųjų patirsite per vainikavimą, gali skirtis nuo to, ką patyrė jūsų mama, seserys ar draugai. Kaip ir visose kitose darbo ir gimdymo dalyse, kas nutiks ir kaip tai jausis, yra individualu.
Vis dėlto, kai pajusite, kad galite vainikuoti, o jūsų gydytojas ar akušerė tai patvirtina, atsispirkite per greitai. Tiesą sakant, turėtumėte pabandyti atsipalaiduoti ir leisti savo kūnui kuo šlubuoti.
Tai tikriausiai skamba beprotiškai, nes gali kilti didelis noras stumti - leiskime šią laidą kelyje! Tačiau stenkitės viską atlikti lėtai ir leisti gimdai atlikti didžiąją dalį darbo.
Kodėl? Nes atsipalaidavus galima išvengti stipraus ašarojimo.
Kai vainikuojate, tai reiškia, kad jūsų kūdikio galva gimdymo kanale stovi nejudėdama. Po susitraukimų jis vėl negrįžta į vidų.
Jūsų gydytojas šiame etape padės jums treniruotis stumiant ir padės kūdikiui išvengti odos pažeidimo tarp makšties ir tiesiosios žarnos. Ši sritis taip pat vadinama tarpviete, ir jus gali įspėti apie tarpvietės ašaras.
Kas čia per ašaros?
Oi! Net ir geriausiai vadovaujant, tiek tempiant, taip pat yra galimybė ašaroti gimdant. (Mes kalbame apie ašaros kad rimas su rūpi, o ne tai, ką gamini verkdamas. Mums skaudu sakyti, kad galite turėti abu dalykus, bet jums tikrai bus džiaugsmo ašaros, kai jūsų naujagimis kūdikis bus paguldytas į jūsų rankas.)
Kartais kūdikio galva yra didelė (ne, tai nesukelia susirūpinimo!) Ir sukelia ašaras. Kitu metu oda nepakankamai ištempia ir lemia odos ir (arba) raumenų plyšimą.
Bet kokiu atveju, ašaros yra dažnos ir linkusios savaime gyti per kelias savaites po gimdymo.
Yra įvairių ašarojimo laipsnių:
- Pirmojo laipsnio ašaros apima tarpvietės odą ir audinius. Jie gali išgydyti siūlėmis arba be jų.
- Antrojo laipsnio ašaros apima tarpvietę ir dalį audinių, esančių makštyje. Šiai ašarai reikia dygsnių ir kelių savaičių atsigavimo.
- Trečiojo laipsnio ašaros apima tarpvietę ir raumenį, supantį išangę. Šiai ašarai dažnai reikia operacijos, o jos gijimas gali užtrukti šiek tiek ilgiau nei kelias savaites.
- Ketvirtojo laipsnio ašaros apima tarpvietę, išangės sfinkterį ir tiesiosios žarnos gleivinę. Kaip ir trečiojo laipsnio ašaroms, šiai ašarai reikia operacijos ir ilgesnio atsigavimo laiko.
Esant pirmojo ir antrojo laipsnio ašaroms, šlapinantis gali pasireikšti lengvi simptomai, tokie kaip dilgčiojimas ar skausmas. Esant trečiojo ir ketvirtojo laipsnio ašaroms, simptomai gali būti sunkesni, pavyzdžiui, išmatų nelaikymas ir skausmas lytinių santykių metu.
Apie 70 procentų moterų gimdymo metu patiria tarpvietės pažeidimą natūraliai ašarodamos ar atlikdamos epiziotomiją.
Episi-kas? Kai kuriais atvejais jūsų gydytojas ar akušerė gali pasirinkti pjūvį - pjūvį - srityje tarp makšties ir išangės (epiziotomija). Ši procedūra anksčiau buvo dažnesnė, nes gydytojai manė, kad tai padės išvengti stipriausio ašarojimo.
Bet jie nepadeda tiek, kiek manyta iš pradžių, todėl epiziotomijos nebėra įprastai atliekamos. Vietoj to, jie taupomi tiems atvejams, kai kūdikio petys yra įstrigę, kūdikio širdies ritmas yra nenormalus gimdymo metu arba kai jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui reikia naudoti žnyplę ar vakuumą kūdikiui pristatyti.
Ašarų ir epiziotomijų skausmas gali trukti dvi savaites ar ilgiau, tačiau rūpintis ašaromis po gimdymo gali padėti. Kai kurios moterys sekso metu patiria ilgai trunkantį skausmą ir diskomfortą. Jei jums taip nutinka, pasitarkite su gydytoju, nes yra sprendimų, kurie gali padėti.
Patarimai, padėsiantys pasiruošti karūnavimui
Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pasiruoštumėte karūnavimo ir stūmimo patirčiai.
Visų pirma, apsvarstykite galimybę užsiregistruoti į gimdymo pamokas savo ligoninėje, kad sužinotumėte daugiau apie tai, ko galima tikėtis gimdymo ir gimdymo metu. Nerandate klasės vietoje? Yra keletas tokių, kuriuos galite pasiimti internete, pavyzdžiui, siūlomų per „Lamaze“.
Kiti patarimai
- Pasitarkite su savo gydytoju apie jums tinkantį skausmo valdymo planą. Yra daugybė galimybių, įskaitant masažą, kvėpavimo būdus, epidurinę, vietinę nejautrą ir azoto oksidą.
- Atsispirk norui stumti per greitai, kai tau sakoma, kad vainikuoji. Atsipalaidavimas leis jūsų audiniams ištempti ir gali padėti išvengti stipraus ašarojimo.
- Sužinokite apie skirtingas gimdymo padėtis, kurios gali padėti palengvinti gimdymą. Judėjimas ant keturių kojų, gulėjimas šone ar pusiau sėdimas - visi laikomi idealiomis padėtimis. Standartas - paguldymas ant nugaros - iš tikrųjų gali apsunkinti stūmimą. Pritūpimas gali padidinti jūsų ašarų tikimybę.
- Pabandykite prisiminti, kad pajutę ugnies žiedą esate arti susitikimo su savo kūdikiu. Tai žinodamas, tiesiogine to žodžio prasme, gali padėti išgyventi skausmą ir diskomfortą.
Išsinešimas
Nėštumo metu reikia daug galvoti. Kokias spalvas dažyti darželį, ką įdėti į savo registrą ir, žinoma, kokia bus tikroji gimimo patirtis.
Nesvarbu, ar jaučiatės susijaudinęs, ar nerimaujate, suprasdami, kas vyksta su kūnu gimdymo metu, galite jaustis labiau įgalinti.
Ir jei norite, kad jūsų kūdikis jau būtų lauke, būkite tikri, kad jūsų mažylis vienaip ar kitaip į pasaulį pateks anksčiau nei vėliau. Tai supratai, mama!
.jpg)
