Būti 1 mėnesį nėščia šiek tiek panašu į stovėjimą prie maratono starto linijos: žinai, kad iki galo turite nueiti ilgą kelią, tačiau esate pasirengęs iššūkiui. Jūs to laukėte. Atnešk, nėštumas!
Pirmasis nėštumo mėnuo dažnai būna laukimas ir jaudulys. Štai ko dar galite tikėtis šį mėnesį.
Ką iš tikrųjų reiškia „1 mėn. Nėščia“?
Jūs esate nėščia 1 mėnesį, bet jūsų kūdikiui yra tik, pavyzdžiui, ... 14 dienų? Kaip tai veikia?
Sveiki atvykę į pirmą (bet tikrai ne paskutinį) dažnai painų dalyką nėštumo metu: nėštumo amžių. Nėštumas matuojamas arba skaičiuojamas nuo pirmosios paskutinės mėnesinės dienos.
Ne, tu tada nebuvai nėščia, ir taip, gali pasirodyti keista, kad tai veikia taip, tačiau tikrąją pastojimo datą nustatyti gali būti gana sunku.
Be to, kol dar nežinojome tiek daug apie pastojimą, stebėdami žinojome, kad žmonės (vidutiniškai) linkę gimdyti praėjus maždaug 40 savaičių nuo paskutinio mėnesio pradžios.
Taigi, jei esate nėščia 1 mėnesį, tai reiškia, kad jūsų paskutinės mėnesinės prasidėjo maždaug prieš mėnesį, tačiau kadangi tikriausiai kūdikio nepagimdėte tik maždaug po 14 dienų, jiems buvo tik 2 savaitės. Jūsų kūdikis visada bus „jaunesnis“ nei nėštumas.
Vis dėlto neišsigąskite: visas akušerijos ir vaisiaus vystymosi pasaulis sukasi apie nėštumo amžių, todėl, laikantis šio skaičiaus, jūs laikotės visų kitų etapų ir lūkesčių.
Apie tą pilvą ... išsipūtęs ar kūdikis?
Nėščiosios testo šlapinimosi lazda yra beveik sausa, bet jūs prisiekti ant jūsų liesų džinsų viršaus jau išsipūtęs kūdikio guzas. Ar tikrai?
Taip ir ne! Taip, jūs tikriausiai turite tam tikrą pilvo patinimą, tačiau greičiausiai tai sukelia pirmojo trimestro vidurių pūtimas, o ne jūsų gimdos dydis.
Panašiai kaip ir tada, kai prieš pat menstruacijas sutrinka visa liga, padidėjęs progesteronas (ir krūva kitų reprodukcinių hormonų), atsirandantis apvaisinimo metu, gali sukelti pilvo pūtimą.
Šiame etape jūsų gimda pradeda plėstis, tačiau vis dar yra gana maža, todėl greičiausiai tai nebus jūsų aptemptų kelnių priežastis.
Tai yra, nebent tai nėra jūsų pirmasis kūdikis, tokiu atveju jūs galėjo taip anksti pamatysite kūdikio smūgio padarinius: Kadangi jūsų pilvo raumenys yra susilpnėję nuo ankstesnio nėštumo, jie yra pasirengę iškart grįžti į suglebusią formą, kai tik įvyks bet koks gimdos augimas.
Simptomai nėštumo mėnesį
Nėštumo pradžioje greičiausiai nepastebėsite daugybės simptomų. Jūs ką tik gavote teigiamą nėštumo testo rezultatą! "Jausmas" nėščia tikrai padidėja 2 mėnesį, tačiau tai nereiškia, kad pirmasis mėnuo yra be simptomų. Štai keletas dalykų, kuriuos galite pastebėti:
Nuovargis
Jūs dar nežinote, bet jūsų kūnas dirba viršvalandžius, kad taptų svetinga jūsų kūdikio aplinka. Tai vargina!
Skaudi krūtinė
Hormonų, tokių kaip progesteronas ir estrogenas, daugėja, todėl jūsų krūtys gali jaustis švelnios (kaip ir PMS atveju).
Mėšlungis ir pilvo skausmai
Gerai, šis žmones šiek tiek jaudina, tačiau nestiprūs mėšlungiai ar pilvo skausmai nėra neįprasti taip anksti nėštumo metu. Jūsų gimda patiria daug pokyčių - tai tikrai sukels nepatogumų.
Be to, prisimeni pilvo pūtimą, apie kurį kalbėjome anksčiau? Tai taip pat gali priversti jus užkietėti ir dujoti, todėl jūsų pilvas gali jaustis ne taip puikiai.
Tačiau tai neturi būti labai skausminga; gali tiesiog jaustis kaip laikotarpio mėšlungis.
Šlapinimasis visą laiką
Mes norėtume pasakyti, kad šis simptomas išnyks antrą trimestrą, tačiau tiesa, kad jums reikės žinoti, kur yra visi vonios kambariai, kol jūsų vaikas gims. Jūsų inkstai padidina atliekų susidarymą nėštumo metu, todėl jūs labai šlapinsitės.
Pastebėjimas
Kaip ir mėšlungis, šis panikuoja daugelį žmonių, tačiau taip pat būdingas nėštumo pradžioje. Šviesiai rausvos ar rudos dėmės paprastai yra tinkamos; tai gali būti implantacijos, padidėjusio hormonų kiekio, gimdos kaklelio dirginimo ar gimdos spazmų rezultatas. Vis dėlto verta apžiūrėti kraujavimą su savo gydytoju.
Jokio pūkavimo - dar
Priešingai populiariems įsitikinimams, dauguma žmonių dar nepradeda dienos gero madingo pukingo sesho - rytinis pykinimas paprastai prasideda apie 6 savaites ir pasiekia piką 8–9 savaitėmis. Kai kurie žmonės tuoj pat serga, tačiau nėštumo pradžioje jūs greičiausiai turėsite langą be vėmimo tikras įdomus spyris.
Vaisiaus vystymasis nėštumo mėnesį
Kūdikis stengiasi iš apvaisinto kiaušinio, pilno dauginančių ląstelių, išsivystyti į vadinamąjį embrioną. Jie liks embrionu iki 2 mėnesio pabaigos, kai oficialiai taps vaisiu.
Šiuo metu jūsų kūdikis yra tik maždaug 6–7 milimetrų dydžio, tačiau greitai auga ir jau pradeda kurti savo organų sistemas. Formuojasi ir placenta, ir virkštelė, kurios maitins jūsų kūdikį nėštumo metu.
Sužinoti savo terminą
Paprastai gydytojas naudos pirmąją paskutinio mėnesio dieną, kad apskaičiuotų jūsų mokėjimo datą, pridėdamas prie šios dienos 40 savaičių.
Vis dėlto tai veikia tik tuo atveju, jei turite normalų menstruacijų ciklą. Manoma, kad pastojote praėjus 14 dienų nuo paskutinio mėnesinių pradžios. Jei jūsų ciklai yra trumpesni ar ilgesni nei vidutiniškai 28 dienos, galbūt nesusilaukėte maždaug 14 ciklo dienos. Tokiu atveju apskaičiuota mokėjimo data bus netiksli.
Jei tiksliai žinote, kada pastojote (pvz., Turėjote lytinių santykių tik vieną kartą) ir tai nebuvo apie 14 dieną, galite pasikalbėti su savo gydytoju dėl gimdymo datos koregavimo. Tačiau jie gali nemanyti, kad tai būtina, nebent turite pagrindo manyti, kad skaičiai yra toli.
Jei žinote, kad jūsų ciklai nukrypsta arčiau nei 35 ar 40 dienų, gydytojas gali paskirti ankstyvą ultragarsą, kad tiksliau nurodytų nėštumo datą.
Prisiminkite, net jei nepastojote tiksliai 14 dieną, jei jūsų ciklas yra vidutinis, jūsų mokėjimo data bus pakankamai artima - vis tiek tai tik apytikslis įvertinimas!
Nėštumo kontrolinis sąrašas
Nėščia 1 mėn. Nėra daug ką nuveikti, išskyrus susitaikymą su egzistencine tikrove, kurią per ateinančius metus amžinai pakeis visas tavo gyvenimas (jokio spaudimo!). Tačiau yra keletas dalykų, kuriuos galbūt norėsite išspręsti:
- Suplanuokite susitikimą su akušere ar OB-GYN, kad patvirtintumėte nėštumą. Daugelis dokumentų nematys jūsų, kol nesulauksite bent 8 savaičių, tačiau jei norite, galite susitarti dabar.
- Miegoti. Jums to reikės ne tik per visą nėštumą, bet ir vėliau!
- Pradėkite kurti planą, kaip gerai maitintis ir sportuoti nėštumo metu. Gali būti, kad pradėsite tik po to, kai rytinis pykinimas ateis ir praeis, tačiau dabar apie tai negalvoja.
- Jei to dar nepadarėte, išmeskite pavojingus įpročius, pvz., Rūkymą, narkotikų vartojimą ir gėrimą, į šaligatvį, kad galėtumėte turėti kuo sveikesnį nėštumą.
- Pradėkite vartoti prenatalinį vitaminą. Nebūtinai turite išrašyti receptą - tie, kuriuos galima įsigyti be recepto, yra tokie pat geri. Įsitikinkite, kad jame yra mažiausiai 400 mikrogramų folio rūgšties.
Kada kreiptis į gydytoją
1 mėnesį nėščia tikriausiai jaučiatės padori - šiek tiek susijaudinusi, šiek tiek nervinga ir labai pavargusi, bet padori. Tačiau jei pastebite bet kurį iš šių simptomų, paskambinkite savo gydytojui. Jūs galite turėti infekciją arba, deja, patirti negimdinį nėštumą ar persileidimą:
- stiprus pilvo skausmas ar mėšlungis
- šlapimo takų infekcijos ar mielių infekcijos požymiai
- ryškiai raudonas kraujavimas iš makšties arba kraujavimas, kuris mirksta per įklotą
- karščiavimas
- stiprus galvos svaigimas ar galvos skausmas
- stiprus pykinimas ar vėmimas
Išsinešimas
1 mėnesį nėščia esate ties kažko gana didžiulio riba, ir tai gali būti ir jaudinantis, ir siaubingas!
Jūsų kūdikis vystosi gimdos šviesos greičiu, tačiau bet kokį ankstyvą kūdikio guzelį greičiausiai sukelia hormoninis vidurių pūtimas, o ne faktinis kūdikio augimas.
Vis dėlto vyksta daugybė naujų dalykų, todėl apskaičiuokite savo terminą, ilsėkitės kiek įmanoma daugiau ir stenkitės išlikti ramūs ... ilgą kelią turite nueiti, mažute!
