Apžvalga
Pykinimas yra jausmas, kurį metsi. Jūs dažnai turite kitų simptomų, tokių kaip viduriavimas, prakaitavimas, pilvo skausmas ar mėšlungis kartu su juo.
Amerikos nėštumo asociacijos duomenimis, pykinimu serga daugiau nei pusė visų nėščių moterų. Paprastai žinomas kaip rytinis pykinimas, jį sukelia hormoniniai pokyčiai, atsirandantys per pirmąjį nėštumo trimestrą.
Nors nėštumas gali būti geriausiai žinoma rytinės ligos priežastis, jis nėra vienintelis. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie kitas sąlygas, dėl kurių ryte galite jaustis nejaukiai.
Rytinis pykinimas sukelia
Tiek vyrai, tiek moterys gali pabusti pykindami.
Nėštumas
Pykinimas ir vėmimas yra vieni iš ankstyviausių nėštumo požymių, pasireiškiantys maždaug šeštą savaitę. Šie simptomai paprastai praeina nuo 16 iki 20 savaitės.
Rytinė liga neapsiriboja rytu. Tai gali atsitikti bet kuriuo metu. Kai kurios moterys visą dieną jaučia nuolatinį pykinimą.
Nuovargis ar miego problemos
Jet lag, nemiga ar anksčiau nei įprasta pavojaus signalas gali sutrikdyti jūsų miego ir pabudimo ciklą. Šie įprasto miego įpročių pokyčiai keičia jūsų kūno neuroendokrininę reakciją, o tai kartais gali sukelti pykinimą.
Alkis ar mažas cukraus kiekis kraujyje
Jei paskutinį kartą valgėte vakarienės metu, pabudus ryte gali praeiti 12 ar daugiau valandų. Dėl mažo gliukozės kiekio kraujyje (per mažo cukraus kiekio kraujyje) gali pasireikšti galvos svaigimas, silpnumas ar pykinimas. Praleidus pusryčius, ypač jei dažniausiai valgote pusryčius, tai gali pablogėti.
Rūgšties refliuksas
Rūgšties refliuksas atsiranda, kai po valgio ar gėrimo įėjimas į skrandį neuždaromas tinkamai, skrandžio rūgščiai leidžiant į stemplę ir gerklę. Rūgštus skonis kartu su kitais simptomais, tokiais kaip raugėjimas ar kosulys, gali pykinti.
Rūgštinis refliuksas gali būti blogesnis ryte, nors praėjo valandos nuo paskutinio valgymo. Taip gali nutikti todėl, kad esate atsigulusioje padėtyje ir miegant rijote mažiau.
Postnasalinis lašelinis ar sinusų užgulimas
Sinuso perkrovimas daro spaudimą jūsų vidinei ausiai, o tai gali sukelti skrandžio sutrikimą ir pykinimą. Tai taip pat gali sukelti galvos svaigimą, kuris gali sukelti pykinimą ir vėmimą. Kai lašėjate po nosies, gleivinės, nutekančios iš sinusų į gerklės galą ir į skrandį, gali sukelti pykinimą.
Nerimas
Žarnyne dažnai jaučiame tokias emocijas kaip stresas, jaudulys ir nerimas. Pykinimas ryte gali būti susijęs su įtemptu įvykiu, pavyzdžiui, artėjančiu svarbiu susitikimu. Kitais atvejais tai sukelia lėtiniai ar nuolatiniai streso ar nerimo šaltiniai.
Pagirios
Jei praėjusią naktį turėjote išgerti daug alkoholio, pykinimas gali būti pagirių rezultatas. Nemažai alkoholio padarinių yra susiję su pykinimu. Tai apima mažą cukraus kiekį kraujyje ir dehidraciją.
Dieta
Pykinimas ryte gali būti susijęs su tuo, ką valgėte per pusryčius. Lengva maisto alergija ar netoleravimas gali sukelti pykinimą. Kitais atvejais, valgant per daug, pykinsite.
Gastroparezė
Gastroparezė yra būklė, kai skrandžio sienos raumenys sulėtėja arba sustoja. Todėl maistas iš jūsų skrandžio nepatenka į žarnyną. Pykinimas, vėmimas ir pilvo skausmas yra dažni simptomai.
Tulžies pūslės akmenys
Tulžies akmenys susidaro tulžies pūslėje, kai sukietėja medžiagos, pavyzdžiui, cholesterolis. Kai jie įstringa vamzdyje, jungiančiame tulžies pūslę ir žarnyną, tai gali būti labai skausminga. Pykinimas ir vėmimas dažnai pasireiškia kartu su skausmu.
Vaistai nuo skausmo
Opioidai yra vaistų klasė, vartojama vidutiniam ar stipriam skausmui gydyti. Šalutinis daugumos šių vaistų poveikis yra pykinimas ir vėmimas.
Chemoterapija
Pykinimas ir vėmimas yra gerai dokumentuotas kai kurių chemoterapijos vaistų šalutinis poveikis. Narkotikai įjungia jūsų smegenų dalį, kuri kontroliuoja pykinimą ir vėmimą. Kartais vaistai veikia ir skrandžio gleivinės ląsteles, o tai gali sukelti pykinimą ir vėmimą.
Jei jau vartojote chemoterapiją, pykino ir vėmė, pykinimą ir vėmimą gali sukelti tik tai regintys vaizdai ir kvapai.
Smegenų trauma ar smegenų sukrėtimas
Smegenų sutrenkimai ir smegenų sužalojimai gali sukelti jūsų smegenų patinimą. Tai padidina kaukolės spaudimą, kuris gali pakeisti jūsų smegenų vietą, reguliuojančią pykinimą ir vėmimą. Vėmimas po galvos traumos rodo, kad galvos trauma yra reikšminga, todėl turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją.
Apsinuodijimas maistu
Kai valgote ar geriate užterštą daiktą, jūsų kūnas greitai dirba, kad jo atsikratytų. Jei apsinuodijote maistu, galite patirti pykinimą, vėmimą ar viduriavimą, kartu su skrandžio sutrikimais ar pilvo spazmais. Jei ryte jaučiate pykinimą, tai gali būti kažkas, ką valgėte praėjusią naktį.
Gastroenteritas
Gastroenteritas nėra tas pats, kas apsinuodyti maistu, nors jis sukelia panašius simptomus. Šią infekciją sukelia virusas, bakterijos ar parazitas. Jis perduodamas iš žmogaus per užterštas išmatas, maistą ar geriamą vandenį.
Diabetinė ketoacidozė
Diabetinė ketoacidozė yra rimta komplikacija, kuri gali atsirasti sergant cukriniu diabetu, o insulino trūkumas verčia organizmą pradėti skaidyti riebalus (vietoj angliavandenių), kurie būtų naudojami kaip kuras.
Dėl šio proceso kraujyje susidaro ketonai. Per didelis kiekis ketonų gali sukelti tokius simptomus kaip pykinimas, sumišimas ir stiprus troškulys. Jei taip atsitiktų, turėtumėte nedelsdami kreiptis į neatidėliotiną medicinos pagalbą.
Pepsinė opa
Pepsinės opos yra opos, veikiančios vidinį skrandžio ir žarnų gleivinę. Paprastai jie sukelia skrandžio skausmus, tačiau jie taip pat gali sukelti pykinimą ir vėmimą.
Vidurių užkietėjimas
Vidurių užkietėjimas gali sukelti pykinimą. Kai suvirškinta medžiaga yra jūsų storojoje žarnoje, ji sulėtina visos virškinimo sistemos veiklą ir sukelia pykinimą.
Judesio ligos
Judesio liga pasireiškia, kai jūsų smegenys gauna nevienodus signalus apie jūsų judėjimą. Pavyzdžiui, kai važiuojate automobiliu, akys ir ausys sako smegenims, kad judate, bet vidinės ausies sritis, padedanti išlaikyti pusiausvyrą, o raumenys - pasakykite smegenims, kad nejuda. Sumaišyti signalai gali sukelti pykinimą, vėmimą ir galvos svaigimą. Tai dažniausiai atsitinka nėščioms moterims ir vaikams.
Vidinės ausies infekcija
Vidinės ausies vestibuliarinė sistema padeda jūsų kūnui išlaikyti pusiausvyrą. Kai turite vidinės ausies infekciją, ji gali sukelti pusiausvyros sutrikimą ir galvos svaigimą, o tai gali sukelti pykinimą ir vėmimą.
Rytinis pykinimo gydymas
Pykinimo gydymas ryte priklauso nuo priežasties.
Pirmą nėštumo trimestrą moterys, patyrusios rytinį negalavimą, gali bandyti pritaikyti savo mitybą, padidinti skysčių kiekį ir vartoti antacidinį vaistą. Kai pykinimas ir vėmimas yra sunkūs, gydytojas gali skirti histamino blokatorių arba protonų siurblio inhibitorių.
Kai pykinimą ryte sukelia jūsų mityba ar gyvenimo būdas, gali padėti:
- apriboti alkoholio vartojimą
- suvalgyk ką nors mažo iškart pabudęs
- laikykitės įprasto miego grafiko
- venkite didelio valgio prieš pat miegą
- venkite riebaus maisto prieš miegą
- stresui įveikti naudokite atsipalaidavimo metodus
Jei jūsų rytinis pykinimas yra virškinimo trakto problemos ar ausų infekcijos rezultatas, kreipiantis į šią problemą paprastai bus lengviau pašalinti pykinimą ir susijusius simptomus.
Jei vartojate vaistus, dėl kurių jus pykina, turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju dėl recepto. Gydytojas gali pasiūlyti kitos rūšies vaistus arba paskirti vaistus nuo pykinimo, kurie padėtų susidoroti.
Jei pykinimą sukelia judesio liga, gali padėti sėdėjimas ten, kur sklandžiausiai važiuojate, ir žvilgsnis į tolį. Taip pat gali padėti anti-pykinimo tabletės ar pleistrai.
Kada kreiptis į gydytoją
Turėtumėte kreiptis į savo gydytoją, jei rytinis pykinimas sutrikdo jūsų kasdienę veiklą, o jūs jau atmetėte nėštumą.
Dažniausiai pykinimas ryte nekelia nerimo. Tačiau besitęsiantis ar stiprus pykinimas gali būti rimtos būklės požymis.
Atimti
Pykinimas ryte dažnai susijęs su nėštumu, tačiau jis turi daugybę kitų priežasčių. Kartais priežastis yra susijusi su jūsų gyvenimo būdu ar dieta. Kitais atvejais tai yra pagrindinė virškinimo trakto problema, liga ar šalutinis vaistų poveikis.
Turėtumėte kreiptis į gydytoją, kai nuolatinis rytinis pykinimas trukdo jūsų kasdienybei.
