Išsėtinė sklerozė (IS) yra būklė, dėl kurios imuninė sistema užpuola nervų apsauginę dangą.
Ši būklė žmones veikia skirtingai, kai kuriems sukelia lengvus ar vidutinio sunkumo simptomus, o kitiems - sunkesnius.
Kadangi IS gali progresuoti ir nusilpti, svarbu reguliariai kreiptis į gydytoją, net jei turite lengvų simptomų. Tai leidžia jūsų gydytojui stebėti jūsų sveikatą ir neįgalumo lygį.
Vaikščiojimo testas yra viena iš metodų, kurią gydytojai naudoja MS progresavimui ir neįgalumui įvertinti. Tai gali būti tam tikro atstumo ar laiko ėjimas arba 12 punktų ėjimo klausimynas.
Šių tyrimų rezultatai taip pat padeda gydytojams įvertinti terapijos efektyvumą.
Kas yra išsėtinės sklerozės ėjimo testas?
Šis bandymas apima tam tikro atstumo ėjimą su pagalbiniu įtaisu arba be jo. Jūsų gydytojas nustatys, kiek laiko jums reikia pereiti iš taško A į tašką B.
Kadangi IS veikia jūsų smegenų ir nugaros smegenų dalis, kontroliuojančias judrumą, galite lėtai, laipsniškai silpninti savo gebėjimą vaikščioti. Tačiau vaikščiojimo testas skirtas anksti nustatyti jūsų judrumo skirtumus.
Nepriklausomybės palaikymas yra svarbus daugybei žmonių, sergančių išsėtine skleroze, o tai dažnai apima gebėjimą vaikščioti ir atlikti kitą veiklą su minimalia pagalba.
Lėtesnis ėjimo greitis dažnai rodo ribotą mobilumą, o tai ilgainiui gali prognozuoti negalią.
Gydytojas palygins jūsų greitį su greičiu, kurį asmuo, turintis negalią, eina per tą patį laiką. Suprasti savo dabartinius sugebėjimus padės nustatyti tinkamą gydymą.
Gydytojas taip pat palygins jūsų rezultatus su ankstesnių tyrimų rezultatais, kad pamatytų pokyčius bėgant laikui. Tai gali padėti jiems įvertinti, ar gydymas yra efektyvus, ar jį reikia koreguoti.
IS gydymas sutelktas į jūsų centrinės nervų sistemos uždegimo mažinimą. Tai gali sulėtinti būklės progresavimą ir skatinti remisiją. Tai laikotarpis, kai simptomai išnyksta.
Norint pasiekti remisiją, dažnai reikia vartoti vaistus, kurie modifikuoja būklę, ir priešuždegiminius vaistus, siekiant sumažinti uždegimą, taip pat imunosupresantus, slopinančius jūsų imuninę sistemą.
Kaip veikia 10 metrų ėjimo testas?
Gydytojas gali rekomenduoti atlikti 10 metrų ėjimo testą. Tai leidžia jiems įvertinti funkcinį mobilumą, taip pat jūsų eiseną.
Šie vaikščiojimo testai būdingi sergant IS ir kitomis ligomis, tokiomis kaip Parkinsono liga, insultas ir nugaros smegenų pažeidimai.
Jums bus nurodyta nueiti 10 metrų. Jūs netgi galite naudoti lazdeles ar vaikštynes, nors jūsų gydytojas dokumentuos pagalbos lygį. Jie pastebės, ar jums reikia:
- minimali pagalba
- jokios pagalbos
- saikinga pagalba
Laikas, per kurį reikia nueiti 10 metrų, padeda gydytojui geriau suprasti jūsų būklės mastą.
Kaip veikia 25 pėdų laiko ėjimo testas?
Gydytojas taip pat gali pasiūlyti atlikti 25 pėdų ėjimo testą, kuris kartais sutrumpinamas iki T25FW arba T25-FW.
Šis ėjimo testas yra šiek tiek kitoks, nes reikia kuo greičiau nueiti 25 pėdas su pagalbiniu įtaisu ar be jo.
Atlikdami šį testą, pradėsite pažymėtą 25 pėdų trasą. Testas prasideda, kai žengiate pirmą žingsnį, ir sustoja, kai pėda pasiekia 25 pėdų žymę. Greičiausiai nueisite 25 pėdas viena kryptimi ir 25 pėdas atgal į pradinį tašką.
Pasak Nacionalinės išsėtinės sklerozės draugijos, 25 pėdų laiko patikrinimas yra sudėtinės išsėtinės sklerozės funkcinio sudėtinio junginio (MSFC) dalis - trijų dalių vertinimas, kurį paslaugų teikėjai gali naudoti progresavimui stebėti.
Pasak Nacionalinės išsėtinės sklerozės draugijos, kitas bandymas, numatytas 500 metrų ėjimas (T500MW), taip pat gali būti naudojamas kaip išplėstinės negalios būklės skalės (EDSS) dalis.
Kaip veikia 6 metrų ėjimo testas?
Alternatyva 10 metrų ir 25 pėdų ėjimo testui yra 6 metrų ėjimo testas.
Šio vaikščiojimo testo koncepcija yra tokia pati kaip ir kitų - pradedant nuo paskirto žymeklio ir einant kuo greičiau (šiuo atveju 6 metrus). Jūsų gydytojas stebi, kiek laiko reikia nueiti trumpesnį atstumą.
Panašiai šis ėjimo testas matuoja funkcinį mobilumą. Jei užtruksite 6 metrus ilgiau, palyginti su suaugusiuoju be jokios negalios, galite šiek tiek susilpnėti.
2014 m. Atliktas tyrimas parodė, kad 6 metrų ėjimo testas gali būti naudingesnis tose vietose, kur nėra ilgesnio kurso, pavyzdžiui, mažesniuose biuruose ar namų sveikatos situacijose.
Kas yra 12 daiktų ėjimo skalė?
Kitas vertinimo metodas yra 12 elementų išsėtinės sklerozės ėjimo skalė (MSWS-12).
Pasak „Shirley Ryan AbilityLab“, MSWS-12 apima savęs ataskaitą, kurią užpildysite, kiek MS šiuo metu veikia jūsų gebėjimą vaikščioti. Klausimai skirti ne tik greičiui, bet ir:
- lipimas laiptais
- pusiausvyra
- atramų naudojimas
- bendros pastangos, reikalingos vaikščioti
Kiekvienas ataskaitos atsakymas gauna skaičių vertę, kuri yra sujungta, kad gautų bendrą balą, atspindintį, kaip stipriai vaikščiojimas šiuo metu paveiktas.
Kodėl reikia atlikti ėjimo testą?
Kadangi IS skirtingai veikia žmones, vaikščiojimo testas yra vienas iš būdų gydytojams nustatyti būklės progresavimą ir įvertinti, ar tam tikras gydymas veikia.
Nesugebėjimas greitai nueiti trumpus atstumus taip pat nurodo fizinius ar funkcinius apribojimus, dėl kurių galite gauti papildomą neįgalumo draudimą, arba kad reikia pakeisti profesiją ar apsvarstyti kitą reabilitaciją.
Gydytojai ne visada gali įvertinti būklės progresavimą paprasčiausiai į jus žiūrėdami.Kartais judumo skirtumai nėra akivaizdūs, kol neatliksite ėjimo testo.
Vaikščiojimo testai yra nebrangūs ir lengvai įgyvendinami, todėl jie yra naudinga priemonė gydytojams įvertinti jūsų dabartinę būseną.
Nors pėsčiųjų testas yra veiksmingas, tai nėra vienintelis būdas įvertinti negalią ir IS progresavimą.
Gydytojai taip pat turi atsižvelgti į kitus veiksnius, pavyzdžiui, ar turite kitų sąlygų, kurios gali sulėtinti ėjimo greitį. Šios būklės gali būti artritas ar lėtinis nugaros skausmas.
Jie taip pat atsižvelgs į amžių. Jaunesni suaugusieji, sergantys IS, gali vaikščioti didesniu greičiu nei vyresni suaugusieji.
Stebėti savo pažangą
Esmė ta, kad vaikščiojimo testai suteikia užuominų apie mobilumą. Tačiau neturėtumėte pasikliauti vien rezultatais, atlikus savo pačių testą namuose. Suplanuokite susitikimą su gydytoju, kad atliktumėte tikslų ėjimo testą.
Gydytojas gali stebėti jūsų pažangą laikui bėgant. Jie gali naudoti jūsų pradinį ėjimo testą kaip etaloną, o paskui naudoti paskesnius testus, kad apskaičiuotų, ar jūsų ėjimo laikas ilgėja, ar mažėja.
Dėl progresuojančios IS prigimties jūsų ėjimo greitis gali palaipsniui mažėti jums to nežinant.
Arba sėkmingai gydant, jūsų ėjimo greitis gali pagerėti. Jūsų gydytojas taip pat gali įvertinti kitus veiksnius, kurie gali turėti įtakos jūsų vaikščiojimo testo pokyčiams.
Pėsčiųjų testams atlikti nereikia daug laiko. Paprastai galite baigti mažiau nei 10 minučių, o tikrinimas tikriausiai yra apdraustas sveikatos draudimu.
Atimti
IS gali būti sekinanti, tačiau tinkamas gydymas ir gyvenimo būdo pakeitimai gali pagerinti jūsų simptomus ir kasdienio gyvenimo patirtį.
Suplanuokite reguliarius tolesnius susitikimus su savo gydytoju, kad atliktumėte tokius vertinimus kaip vaikščiojimo testai. Tai padės jums dirbti kartu:
- sekite savo simptomus
- ieškokite būklės progresavimo požymių
- prireikus koreguokite gydymą
