Daugelis moterų serga migrena. Migrena dažniau serga moterys nei vyrai, ypač moterys reprodukciniais metais.
Gimimo kontrolės tipas, kurį naudojate, taip pat gali turėti įtakos migrenos epizodų dažnumui ir sunkumui.
Gimimo kontrolės tipai
Yra daugybė gimstamumo kontrolės rūšių. Vieni apima hormonus, o kiti - ne.
Gimimo kontrolės metodo pasirinkimas yra asmeninis sprendimas, kuris turėtų atsižvelgti ne tik į jūsų sveikatą, bet ir į jūsų gyvenimo būdą bei reprodukcinius poreikius.
Hormoninė gimstamumo kontrolė
Daugelis moterų naudoja tam tikros rūšies hormoninę kontracepciją. Šie metodai gali paveikti jūsų migreną geriau ar blogiau, nes kiekvienas asmuo skirtingai reaguoja į šio tipo gimstamumo kontrolę.
Hormoniniai kontracepcijos metodai apima:
- geriamieji kontraceptikai (paprastai vadinami kontraceptinėmis tabletėmis arba „tabletėmis“)
- transderminiai pleistrai
- implantai
- intrauteriniai prietaisai (IUD)
- šūviai
- makšties žiedai
Hormoninė gimstamumo kontrolė yra plačiai naudojama, tačiau ji turi tam tikrą riziką ir taip pat gali sukelti šalutinį poveikį, kuris gali turėti įtakos migrenai.
Šių kontraceptikų hormonų rūšys ir kiekiai gali skirtis. Pavyzdžiui, daugelis apima hormonų, tokių kaip estrogenas ir progestinas, derinį. Kiti vartoja tik progestiną.
Kai kuriems žmonėms gali kilti galvos skausmai ir migrenos epizodai dėl hormoninio gimstamumo kontrolės, taip pat kiti šalutiniai poveikiai. Taip pat padidėja kraujo krešulių ir insulto rizika žmonėms, vartojantiems kontracepcijos priemones, kurių sudėtyje yra estrogeno.
Tai gali sukelti problemų žmonėms, sergantiems migrena su aura, nes tai siejama su padidėjusia išeminio insulto rizika.
Kita vertus, hormoninė gimimo kontrolė gali sumažinti migrenos epizodus, nes tai kontroliuoja jūsų hormonų kiekį. Tai gali būti naudingiausia tiems, kurie patiria mėnesinių migreną.
Nehormoninė gimstamumo kontrolė
Yra ir kitų gimimo kontrolės rūšių, kuriose nėra hormonų. Šie nehormoniniai gimstamumo kontrolės metodai nėra susiję su migrenos simptomais ar palengvėjimu. Jie apima:
- chirurginės procedūros, tokios kaip vazektomijos vyrams ir kiaušintakių perrišimas moterims
- vario intrauteriniai prietaisai (IUD), pvz., „Paragard“
- barjeriniai metodai, pvz., prezervatyvai, diafragmos ir kempinės
- natūralūs ritmo metodai, pvz., ciklo sudarymas, norint sužinoti, kada greičiausiai būsite vaisingiausias
Apskritai chirurginės procedūros pašalina nėštumo galimybę. Barjeriniai metodai ir natūralaus ritmo metodai gali netrukdyti nėštumui taip veiksmingai, kaip hormoninis gimstamumas ar chirurginės galimybės.
Menstruacinė migrena
Per menstruacijas gali pasireikšti migrenos epizodai. Jie gali atsirasti dėl to, kad jūsų hormonų lygis sumažėja iki mėnesinių ciklo.
Migrenos epizodas gali prasidėti likus kelioms dienoms iki mėnesinių, o po to tęstis kelias dienas. Šie epizodai laikomi menstruacine migrena, jei jie pasireiškia dviem trečdaliais ar daugiau menstruacijų ciklo, o ne kitu mėnesio metu.
Gydytojas gali pasiūlyti hormoninę gimstamumo kontrolę, kad būtų galima valdyti mėnesinių migreną. Tai gali būti papildas, kuriame yra papildomo estrogeno, kurį reikia vartoti per mėnesines, arba hormoninė gimimo kontrolė, užtikrinanti nuolatinį hormonų kiekį jūsų ciklo metu.
Menstruacijų savaitę daugelyje kontraceptinių tablečių nėra hormonų.
Kaip hormonai sąveikauja su migrena su aura
Migrenos su aura simptomai yra sunkesni nei migrenos be auros. Jie gali paveikti jūsų naudojamą gimstamumo kontrolę.
Migrenai su aura būdingi tokie simptomai kaip pykinimas ir regos pokyčiai prieš migrenos epizodą ir jo metu. Šie epizodai taip pat gali sukelti jūsų pojūčių ir kalbos sutrikimus.
Šio tipo migrena gali padidinti insulto riziką, kaip ir daugybė hormoninių gimstamumo priemonių, kurių sudėtyje yra estrogeno.
Pasaulio sveikatos organizacija nerekomenduoja hormoninės gimstamumo kontrolės, kurios sudėtyje yra estrogeno, vartoti žmonėms, kuriems migrena su aura dėl padidėjusios insulto rizikos.
Ne visos sveikatos organizacijos tam pritaria. Svarbu su gydytoju aptarti hormoninio gimdymo kontrolės ir migrenos su aura riziką. Jūsų gydytojas taip pat gali atsižvelgti į tokius veiksnius kaip amžius, tabako vartojimas ir sveikatos istorija.
Jei sergate migrena su aura, gydytojas gali rekomenduoti tik progestino vartojimo kontracepcijos metodą. Tai nekelia tokios pačios rizikos kaip gimstamumo kontrolės metodai, kurių sudėtyje yra hormonų.
Tik progestino vartojimą kontroliuojančios priemonės yra piliulės ir injekcinės formos, taip pat spiralės ir implantai.
Hormonai ir migrena be auros
Migrenos be auros simptomai yra vėmimas, pykinimas ir jautrumas šviesai, tačiau iki epizodo pradžios nepajusite regėjimo ar jutimo sutrikimų.
Žmonėms, vartojantiems gimstamumo kontrolę kartu su hormonais, yra mažiau pavojų, jei turite migreną be auros. Taip yra todėl, kad migrena be auros nėra susijusi su ta pačia padidėjusia insulto rizika.
Ar gimdymo kontrolė gali pabloginti migreną?
Hormoninės kontraceptinės tabletės gali sukelti migrenos epizodus per savaitę iki mėnesinių. Taip yra dėl to, kad šiose tabletėse yra mažiau hormonų arba apskritai nėra hormonų.
Šiuos migrenos epizodus galite įveikti keliais būdais:
- Galite pastebėti, kad migrenos epizodai mažėja, tuo ilgiau vartojant tabletes.
- Gali būti, kad galėsite pereiti prie tablečių, kurios per visą ciklą tiekia nuolatinį hormonų kiekį.
- Gali būti, kad galėsite pašalinti piliulių savaitę be hormonų ir nuolat vartoti kontraceptines tabletes, kuriose yra hormonų.
Pasitarkite su savo gydytoju apie šias galimybes, jei atrodo, kad gimstamumo kontrolė sukelia jūsų migrenos epizodus.
Kitos gimstamumo kontrolės rizikos
Gimimo kontrolė bet kokia forma kelia riziką. Kai kurie gimstamumo kontrolės metodai yra mažiau veiksmingi nei kiti ir gali sukelti nėštumą. Taip pat ne visa gimstamumo kontrolė apsaugo nuo lytiškai plintančių infekcijų (LPI).
Be to, kad hormoninė gimdymo kontrolė gali sukelti migrenos epizodus, ji gali turėti tam tikrų šalutinių poveikių, įskaitant:
- galvos skausmas
- netaisyklingas kraujavimas
- nuotaikos pokyčiai
- krūtų skausmas
- svorio priaugimas
- pykinimas
- kraujo krešuliai
- aukštas kraujo spaudimas
- insultas
- širdies smūgis
Aptarkite gimdymo kontrolės riziką su savo gydytoju.
Išsinešimas
Gimimo kontrolės tipas, kurį pasirenkate naudoti, gali turėti įtakos jūsų migrenos epizodams.
Jei sergate migrena su aura, geriausios gali būti tik progestino tabletės arba nehormoninės gimstamumo kontrolė. Jums gali būti daugiau gimstamumo kontrolės galimybių, jei patiriate migreną be auros ar mėnesinių migreną.
Renkantis gimstamumo kontrolę, aptarkite savo gydytojo migrenos simptomus, kartu su kitais sveikatos ir gyvenimo būdo veiksniais.