Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Kas yra hiperpigmentacija?
Hiperpigmentacija nebūtinai yra būklė, bet terminas, apibūdinantis odą, kuri atrodo tamsesnė. Tai gali:
- pasitaiko mažais lopais
- apima didelius plotus
- paveikti visą kūną
Nors padidėjusi pigmentacija paprastai nėra kenksminga, tai gali būti kitos sveikatos būklės simptomas. Sužinokite apie hiperpigmentacijos tipus, priežastis ir kaip ją gydyti.
Hiperpigmentacijos tipai
Yra keletas hiperpigmentacijos tipų, dažniausiai pasitaikantys yra melasma, saulės dėmės ir hiperpigmentacija po uždegimo.
- Melasma. Manoma, kad melasmą sukelia hormoniniai pokyčiai ir ji gali išsivystyti nėštumo metu. Hiperpigmentacijos sritys gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje, tačiau dažniausiai jos atsiranda ant skrandžio ir veido.
- Saulės dėmės. Saulės dėmės, dar vadinamos kepenų dėmėmis arba saulės lentiginėmis, yra dažni. Jie yra susiję su pertekliniu saulės poveikiu laikui bėgant. Paprastai jie atrodo kaip dėmės saulės veikiamose vietose, pavyzdžiui, rankose ir veide.
- Použdegiminė hiperpigmentacija. Tai yra odos sužalojimo ar uždegimo rezultatas. Dažna šio tipo priežastis yra spuogai.
Kokie yra simptomai ir rizikos veiksniai?
Patamsėjusios odos vietos yra pagrindiniai hiperpigmentacijos simptomai. Lopai gali būti skirtingo dydžio ir išsivystyti bet kurioje kūno vietoje.
Didžiausi bendros hiperpigmentacijos rizikos veiksniai yra saulės poveikis ir uždegimas, nes abi situacijos gali padidinti melanino gamybą. Kuo didesnis jūsų saulės poveikis, tuo didesnė odos pigmentacijos padidėjimo rizika.
Priklausomai nuo sutrikimo tipo, kiti hiperpigmentuotų pleistrų rizikos veiksniai gali būti:
- geriamųjų kontraceptikų vartojimas arba nėštumas, kaip matyti iš melasmos
- tamsesnis odos tipas, kuris labiau linkęs į pigmentacijos pokyčius
- vaistai, kurie padidina jūsų jautrumą saulės spinduliams
- odos trauma, pvz., žaizda ar paviršinis nudegimas
Kas sukelia hiperpigmentaciją?
Dažna hiperpigmentacijos priežastis yra melanino gamyba. Melaninas yra pigmentas, suteikiantis odai spalvą. Jį gamina odos ląstelės, vadinamos melanocitais. Kelios skirtingos sąlygos ar veiksniai gali pakeisti melanino gamybą jūsų kūne.
Tam tikri vaistai gali sukelti hiperpigmentaciją. Be to, kai kurie chemoterapiniai vaistai gali sukelti hiperpigmentaciją kaip šalutinį poveikį.
Nėštumas keičia hormonų kiekį ir gali paveikti kai kurių moterų melanino gamybą.
Retos endokrininės ligos, vadinamos Addisono liga, gali sukelti hiperpigmentaciją, kuri yra akivaizdžiausia saulės spindulių poveikio vietose, tokiose kaip veidas, kaklas ir rankos, bei trinties vietose, pavyzdžiui, alkūnės ir keliai.
Hiperpigmentacija yra tiesioginis padidėjusio hormono kiekio organizme rezultatas, dėl kurio padidėja melanino sintezė.
Per didelis saulės poveikis taip pat gali padidinti melanino kiekį.
Kaip diagnozuojama ir gydoma hiperpigmentacija?
Dermatologas gali diagnozuoti jūsų hiperpigmentacijos priežastį. Jie paprašys jūsų ligos istorijos ir pateiks jums fizinį egzaminą, kad nustatytumėte priežastį. Kai kuriais atvejais odos biopsija gali susiaurinti priežastį.
Vietiniai receptiniai vaistai gali gydyti kai kuriuos hiperpigmentacijos atvejus. Šiame vaistiniame preparate paprastai yra hidrochinono, kuris šviesina odą.
Tačiau ilgai vartojant vietinį hidrochinoną (be jokių naudojimo pertraukų), oda gali patamsėti, vadinama ochronoze. Taigi geriausia naudoti vietinį hidrochinoną tik prižiūrint dermatologui, kad jie galėtų tinkamai nurodyti, kaip vartoti vaistus be jokio neigiamo poveikio.
Vietinių retinoidų naudojimas taip pat padeda apšviesti tamsias odos dėmes.
Abu šie vaistai gali užtrukti keletą mėnesių, kad apšviestų patamsėjusias vietas.
Namų priežiūra kartais apima nereceptinius vaistus, kurie gali apšviesti tamsias dėmes. Šiuose vaistuose nėra tiek hidrochinono, kiek receptinių vaistų.
Priežiūra namuose taip pat apima apsaugos nuo saulės naudojimą. Apsaugos priemonės nuo saulės yra vienintelis svarbiausias veiksnys, padedantis pašalinti daugumą hiperpigmentacijos priežasčių. Ieškoti:
- fiziškai blokuojantis kremas nuo saulės, pageidautina, kad pagrindinė veiklioji medžiaga būtų cinko oksidas
- mažiausiai SPF nuo 30 iki 50
- plataus spektro aprėptis
Kasdien naudokite kremą nuo saulės. Pakartokite jį kas 2 valandas, jei esate saulėje - dažniau, jei prakaituojate ar plaukiate.
Taip pat yra odos sutrikimų, dėl kurių matoma šviesa gali vaidinti vaidmenį išlaikant hiperpigmentaciją, pavyzdžiui, melasmoje.
Tokiu atveju ieškokite mineralinio kremo nuo saulės, kuriame taip pat būtų geležies oksido, kuris gali užblokuoti matomą šviesą. Naudokite kasdien. Dėvėkite nuo saulės apsaugančius drabužius, užpiltus SPF.
Pirkite SPF užpiltų drabužių internetu.
Gydytojas taip pat gali pasiūlyti gydymą lazeriu ar cheminį pilingą, kad sumažėtų hiperpigmentacija, atsižvelgiant į jūsų hiperpigmentacijos priežastį.
Kaip užkirsti kelią hiperpigmentacijai?
Ne visada įmanoma išvengti hiperpigmentacijos. Tačiau galite apsisaugoti:
- naudojant apsaugos nuo saulės priemones, kurių SPF yra ne mažesnis kaip 30
- dėvėti kepures ar drabužius, kurie blokuoja saulės šviesą
- vengti saulės tuo paros metu, kai ji stipriausia, paprastai 10–16 val.
Tam tikrų vaistų vengimas taip pat gali padėti išvengti hiperpigmentacijos.
Kokia hiperpigmentacijos perspektyva?
Hiperpigmentacija paprastai nėra kenksminga ir paprastai nėra rimtos sveikatos būklės požymis.
Kai kuriais atvejais tamsios vietos savaime išnyks, gerai apsaugant nuo saulės. Kitais atvejais reikia agresyvesnio gydymo. Nėra jokių garantijų, kad tamsios dėmės išnyks visiškai, net ir gydant.
