Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Apžvalga
Klizma yra metodas išvalyti gaubtinę žarną naudojant skysčio injekciją - iš esmės atlaisvinant paveiktas žarnas, kad padėtų sau kakoti.
Paprastai klizma skiriama, kad padėtų gydyti vidurių užkietėjimą. Pirma, mažas butelis ar talpykla pripildoma saugaus skysčio, pavyzdžiui, muilo putų ar druskos tirpalo. Tada skystis švariu antgaliu švelniai suberiamas į tiesiąją žarną. Tai nukreipia tirpalą į žarnas, kad išvalytų kietą ar paveiktą kaką.
Dėl galimo šalutinio poveikio klizmos paprastai yra paskutinis būdas gydyti vidurius. Jie gali būti saugūs namuose, jei naudosite saugaus tipo skysčius ir sterilizuotas priemones, pavyzdžiui, namų klizmos rinkinį. Tačiau daugumos namų klizmos metodų nerekomenduojama atlikti namuose.
Pažiūrėkime, kokias klizmas galima saugiai naudoti namuose, kokie alternatyvūs metodai gali pasitarnauti vidurių užkietėjimui gydyti ir kaip patiems skirti klizmą.
Namų klizma nuo vidurių užkietėjimo
Namuose nesunku pasidaryti savo klizmą. Viskas, ko jums reikia, yra saugus skystis ir tinkami įrankiai.
ĮspėjimasNebandykite administruoti savo klizmos, jei nesate tikri, ar klizmos sprendimas yra saugus, ar neturite jokių švarių klizmai skirtų įrankių.
Štai ką pirmiausia reikia padaryti prieš administruojant klizmą:
- Į švarų puodelį, dubenį ar stiklainį supilkite maždaug aštuonis puodelius karšto, distiliuoto vandens. Vandens temperatūra turėtų būti nuo 105 ° F iki 110 ° F.
- Į vandenį įpilkite nedidelį kiekį (ne daugiau kaip aštuonis šaukštus) Kastilijos muilo, joduotos druskos, mineralinio aliejaus ar natrio butirato. Per didelis muilo ar druskos kiekis gali dirginti jūsų vidurius. Jei įmanoma, paklauskite gydytojo, kiek saugu vartoti.
- Įsigykite švarų, sterilizuotą klizmos maišelį ir vamzdelius, kad saugiai duotumėte klizmą sau.
Jei planuojate naudoti mineralinį aliejų, jums reikia tik gryno, natūralaus mineralinio aliejaus.
Namų klizmos rinkinys
Namų klizmų rinkinius galima įsigyti daugelyje parduotuvių, kuriose parduodami namų sveikatos produktai. Šiuose rinkiniuose yra viskas, ko reikia jūsų klizmai administruoti, įskaitant maišelį, vamzdelius ir valymo tirpalą. Užuot pasidarę visą klizmos rinkinį namuose, jie gali būti naudojami iš karto.
Rinkinį galite įsigyti bet kuriame dideliame mažmenininke, kuris parduoda namų sveikatos priežiūros produktus, arba patikrinkite šiuos rinkinius, kuriuos galite įsigyti internete.
Ar saugu daryti klizmą namuose?
Jei naudojate tinkamą klizmos tirpalą ir švarias, sterilizuotas priemones, klizma laikoma saugia namuose.
Tačiau klizma ir gaubtinės žarnos valymas gali sukelti tokius simptomus kaip pykinimas, dehidracija ir natūralaus elektrolitų balanso išmetimas. Nebandykite klizmos, nebent pirmiausia kalbėjotės su gydytoju.
Turite imtis tam tikrų atsargumo priemonių, kad išvengtumėte galimo šalutinio poveikio ar komplikacijų. Štai ką turite žinoti prieš darydami klizmą namuose.
„Natūralios“ klizmos, tokios kaip citrinų sultys ar kava, gali padaryti daugiau žalos nei naudos
Nėra daug mokslo, patvirtinančio šių medžiagų naudingumą klizmoms.
Citrusų ar kavos junginiai gali sutrikdyti jūsų žarnyno bakterijų pusiausvyrą ir sukelti komplikacijas, pavyzdžiui, tiesiosios žarnos nudegimus, bakterines infekcijas ir net mirtį.
Nebandykite tokio tipo klizmų, nebent pirmiausia pasikonsultavote su gydytoju.
Tam tikros cheminės medžiagos gali sukelti žalingas jūsų storosios žarnos reakcijas
2017 m. Ataskaitos pranešime nustatyta, kad du vaikai, gavę naminę vandenilio peroksido klizmą, susirgo storosios žarnos uždegimu (kolitu) ir kruvinu viduriavimu bei vėmimu.Gali praeiti iki aštuonių mėnesių, kad visiškai atsigautumėte nuo tokios reakcijos.
Netinkamas ar nešvarus įrankių naudojimas gali sukelti pavojingų komplikacijų
Nesterilizuoti įrankiai gali būti užkrėsti bakterijomis ir sukelti komplikacijas, tokias kaip žarnyno infekcijos. Tinkamai nenaudojant įrankių, galite pažeisti išangę, tiesiąją žarną ar apatinę storąją žarną.
Medicinos alternatyvos
Visada rekomenduojama, kad gydytojas paskirtų klizmą arba naudotų alternatyvius gydymo būdus, kurie padėtų išlaisvinti išmatas, gydyti ilgalaikį vidurių užkietėjimą ar išvalyti kenksmingas bakterijas iš žarnyno.
Čia yra keletas alternatyvių gydymo būdų, kuriuos gydytojas gali naudoti vietoj tradicinės klizmos:
- Vidurius laisvinantys vaistai, tokie kaip bisakodilas, gali skatinti tuštinimąsi.
- Tokie vaistai, kaip mesalaminas (Rowasa), gali gydyti žmones, sergančius uždegiminiu žarnyno sutrikimu (IBD) ar opinį kolitą.
- Probiotinės klizmos gali padėti modifikuoti jūsų žarnyno bakterijas ir užkirsti kelią virškinimo problemoms ar sutrikimams ar juos gydyti.
- „Foley“ balionų klizmos atveria tiesiąją žarną ir apatinę storąją žarną, kad žarnynas galėtų judėti žarnyne.
Kaip administruoti klizmą
Čia pateikiamos nuoseklios instrukcijos, kaip saugiai administruoti klizmą sau:
- Išgerkite stiklinę vandens ar dvi, kad netektumėte skysčių.
- Jei įmanoma, turėkite švarią, tuščią vonią, kurioje galėtumėte naudoti klizmą. Jei vonia nėra, padėkite ant grindų švarų rankšluostį.
- Užpildykite klizmos maišelį muilo ar druskos tirpalu arba grynu mineraliniu aliejumi.
- Užmaukite krepšį taip, kad nebūtų nuotėkio.
- Nukreipkite žarnos dalį žemyn ir šiek tiek atlaisvinkite spaustuką, kad išsiskirtų oro perteklius. Tai svarbu, nes į storąją žarną įpurškiamas oras gali sukelti dujas, pilvo pūtimą ir pykinimą.
- Įdėkite maišelį ant vonios šono, kur jis gali nutekėti, ir galite pamatyti, kiek skysčio liko.
- Kad vamzdelį būtų lengviau ir patogiau įdėti, naudokite saugų tepalą.
- Atsigulkite ir pakelkite kelius iki krūtinės lygio.
- Švelniai ir lėtai įkiškite vamzdelį į tiesiąją žarną, atpalaiduodami raumenis ir leisdami išangei išstumti, kad lengviau patektų. Į tiesiąją žarną įkiškite vamzdelį tik iki keturių colių.
- Duokite skysčiui laiko nutekėti į tiesiąją žarną. Lėtai, giliai įkvėpkite ir atsipalaiduokite, kol krepšys ištuštės.
- Švelniai ištraukite vamzdelį iš tiesiosios žarnos.
- Lėtai atsistokite ir iškart eikite į tualetą, jei jaučiate, kad reikia tuštintis.
Atimti
Prieš bandydami patys išbandyti, pasitarkite su gydytoju apie saugius žarnyno valymus ar vidurių užkietėjimo gydymą.
Naudodami nesaugias medžiagas ar nešvarius įrankius, galite rizikuoti įsiskverbti į kenksmingas bakterijas arba sukelti pavojingas reakcijas savo storojoje žarnoje. Netinkamas klizmos suteikimas sau ar kitiems gali sužeisti išangę, tiesiąją žarną ar storąją žarną.
Prieš pradėdami klizmą patys, atlikite tinkamas atsargumo priemones. Įsitikinkite, kad medžiaga yra saugi ir įrankiai yra visiškai sterilizuoti, tada atlikite kiekvieną žingsnį, kad klizma būtų taikoma labai atsargiai.
