„Healthline“ bendradarbiavo su „Chronicon“ šiame vienos dienos renginyje.
Žiūrėkite įrašytą įvykį nuo 2019 m. Spalio 28 d.
Būdama 15 metų, Nitika Chopra nuo galvos iki kojų buvo padengta skausminga psoriaze - tai būklė, kuri jai buvo diagnozuota 10 metų.
„Visada gyvenime jaučiausi kitaip. Buvau kažkokia putli, o mokykloje nebuvau puiki, o mokykloje buvau viena iš vienintelių rudų vaikų. Žvynelinė jautėsi kaip dar viena atskirtis tarp manęs ir visų kitų, kurie citavo, nenurodė normalaus “, - Chopra pasakoja„ Healthline “.
Dėl jos būklės ji taip pat privertė kovoti ieškant tikslo.
„Buvau žemoje vietoje ir prisimenu, kaip meldžiausi ir klausiau Dievo:„ Kodėl aš čia? Nebenoriu čia būti ’, o žinia, kad grįžau, buvo aiški kaip diena ir mane vedė viskuo, ką padariau. Žinutė buvo: Tai ne apie tave “, - sakė Chopra.
Nuotaika jai padėjo susidoroti daugelį metų, net kai 19 metų jai buvo diagnozuota psoriazinio artrito diagnozė.
„Buvau koledže mano bendrabučio kambaryje ir bandžiau atidaryti maišą grūdų dėžutėje, o mano rankos tiesiog neveikė. Niekada neturėjau jokių mobilumo problemų, bet kai kreipiausi į gydytoją, man pasakė, kad sergu psoriaziniu artritu “, - prisimena Chopra.
Per ateinančius septynerius metus jos kaulai pradėjo greitai deformuotis iki taško, kur ji negalėjo vaikščioti be stipraus pėdų skausmo. Būdama 25-erių ji pamatė reumatologą, kuris išrašė vaistų, padedančių sulėtinti degeneracinį procesą. Ji taip pat ieškojo holistinio ir dvasinio gydymo, taip pat psichoterapijos.
„Gijimas nėra tiesinis. Aš vis dar sergu psoriaze, nors ir ne taip, kaip aš, bet tai yra viso gyvenimo kelionė, kaip ir daugeliui žmonių, sergančių lėtinėmis ligomis “, - sako Chopra.
Vienas kalbantis koncertas viską pakeitė
Maždaug prieš 10 metų Chopra dalyvavo gyvenimo instruktavimo programoje, kai pajuto norą pasidalinti savo perspektyva su pasauliu. Ji pradėjo kurti tinklaraštį 2010 m., Surengė savo pokalbių laidą ir kaip savęs meilės kryžiuočiai ėmėsi viešos asmenybės.
„Visi šie dalykai pradėjo vykti, bet aš nesutelkiau dėmesio į lėtines ligas. Bijojau patekti į savo ligą, nes nenorėjau atrodyti, kad ieškau dėmesio “, - sako ji.
Tačiau tai pasikeitė, kai ji užsisakė kalbėjimo koncertą 2017 m. Rudenį. Nors ji vėl buvo pasamdyta kalbėti apie meilę sau, ji nusprendė sutelkti dėmesį į temą, susijusią su kūnu, sveikata ir konkrečiai lėtinėmis ligomis.
"Tas įvykis iš tikrųjų pakeitė mano pasitikėjimą kalbėdamas apie tai, nes vėliau buvo 10 moterų, kurios uždavinėjo klausimus, ir 8 iš tų moterų sirgo lėtinėmis ligomis - nuo diabeto ir vilkligės iki vėžio", - sako Chopra. „Kalbėjau su tomis moterimis taip, kad nežinojau, jog galiu viešai. Tai buvo iš giliausios mano tiesos dalies ir galėjau pasakyti, kad iš tikrųjų padėjau jiems taip, kad jie jaustųsi matomi ir mažiau vieniši “.
Galimybė prisijungti, mokytis ir pasiūlyti palaikymą
Naujausias jos būdas padėti kitiems yra bendradarbiauti su „Healthline“, kad surengtų vienos dienos renginį „Chronicon“, vykstantį 2019 m. Spalio 28 d. Niujorke.
Šią dieną užpildys sveikinimo žodis iš „Chopra“, muzikiniai pasirodymai, panelės ir sesijos, susijusios su lėtinėmis ligomis. Temos apima pažintį, mitybą ir savęs propagavimą.
"Tai bus visai kaip linksmas namas visą dieną, bet pagrįstas pažeidžiamumu ir tiesa, taip pat kai kurie tikrai galingi garsiakalbiai", - sako Chopra.
Viena iš renginio pranešėjų Eliz Martin pasakos apie tai, kaip ji elgiasi su žmonėmis, kurie nesupranta skausmo, kurį ji patiria dėl išsėtinės sklerozės (IS), lygio ir kaip ji sugeba su savo būkle susijusia gėda.
Martinui staiga diagnozuota IS, 2012 m. Kovo 21 d.
„Tą dieną atsibudau negalėdamas vaikščioti, o vėlai tą vakarą diagnozė buvo patvirtinta peržiūrėjus mano smegenų, kaklo ir stuburo MRT“, - pasakoja Martinas „Healthline“.
Iš savarankiškos, sėkmingos karjeros moters ji tapo neįgalia ir gyveno su tėvais.
„Pastebėjau, kad kasdien kovoju su judrumu ir naudoju rankinį ramentą ar neįgaliųjų vežimėlį ... bet labiausiai paveikta mano gyvenimo sritis buvo tik lėtinė liga. Tai kažkas, kas bus su manimi amžinai. Tai nemaža diagnozė “, - sako ji.
Martinas prisijungė prie „Chronicon“, kad padėtų sušvelninti krūvį.
„Visą laiką girdžiu iš draugų, turinčių IS, kaip tai iš tikrųjų gali būti izoliuojanti“, - sako Martinas. „„ Chronicon “suteikia apčiuopiamą bendrystės jausmą - tai vieta, kur mes galime susiburti, prisijungti, mokytis ir būti palaikomi“.
Nutraukti izoliacijos ciklą
Kolega pranešėja ir stiliaus piktograma „Stacy London“ taip pat dalyvauja renginyje dėl panašių priežasčių. „Chronicon“ metu ji sėsis su Chopra aptarti savo kelionės su psoriaze nuo 4 metų ir nuo psoriazinio artrito nuo 40 metų.
Londonas taip pat aptars psichinę sveikatą, skausmą ir traumas, atsirandančias dėl lėtinės ligos.
„Daugelio autoimuninių ligų [ir lėtinių ligų] problema yra ta, kad jie tave nuvargina, ir yra atvejų, kai idėja turėti kažką mirtino yra labiau malšinanti mintis, o ne:„ Aš turėsiu valdyti visa tai gyvenimą “, - Londonas pasakoja„ Healthline “.
Jos teigimu, „Chronicon“ gali padėti izoliacijos jausmą paversti viltimi.
„Tai tokia puiki mintis, kai pagalvoji, kiek milijonų žmonių visame pasaulyje kenčia nuo lėtinių ligų, dėl kurių jie lieka namuose ar kovoja - nesvarbu, ar tai psichinė, ar fizinė, ar abi. „Chronicon“ nebesijausite vieniši. Galbūt jūs neturite tokios pat lėtinės ligos, kaip kažkas šalia jūsų, tačiau pažvelgti į jas ir pasakyti: „Mergaite, aš žinau, kokia ta kova jaučiasi“ yra nuostabu. “
Chopra sutinka. Didžiausia jos viltis į „Chronicon“ yra ta, kad ji padeda nutraukti izoliacijos ciklą.
"Tiems, kurie klesti savo lėtinėmis ligomis, jie susitiks su žmonėmis ir jausis mažiau izoliuoti ir motyvuoti dar labiau klestėti", - sako ji. „Tiems, kurie kovoja su lėtinėmis ligomis, jie jausis mažiau vieniši ir puoselės gilesnius santykius savo bendruomenėse“.
"Kai kovoju su savo liga, aš išstumiu žmones, bet tikiuosi, kad" Chronicon "suteikia žmonėms įrankius ir paramą mūsų bendruomenei, kad jie galėtų [labiau pasitikėti] savo santykiais", - sako ji.
Įsigykite „Chronicon“ bilietus čia.
Cathy Cassata yra laisvai samdoma rašytoja, kuri specializuojasi istorijose apie sveikatą, psichinę sveikatą ir žmogaus elgesį. Ji moka rašyti su emocijomis ir bendrauti su skaitytojais įžvalgiai ir patraukliai. Daugiau apie jos kūrybą skaitykite čia.
