Ricinos aliejus ir jūsų oda
Ricinos aliejus naudoja daugiau nei 700 kosmetikos, žemės ūkio ir pramonės. Šis į daržoves panašus aliejus yra įvairių kosmetikos gaminių ingredientas, tačiau vis labiau domimasi ricinos aliejaus naudojimu odos sutrikimams, įskaitant strijas, gydyti.
Gali būti, kad ricinos aliejus gali padėti sumažinti šviežių strijų išvaizdą, kad laikui bėgant jos geriau išblėstų. Tačiau trūksta tyrimų, patvirtinančių šį metodą. Taip pat gerai prisiminti, kad strijos yra dažnas reiškinys ir yra natūralus odos tempimo padarinys.
Viskas apie strijas
Strijos yra dažni reiškiniai nuo paauglystės iki pilnametystės. Techniškai šie ženklai yra randai. Jie atsitinka, kai oda yra labai ištempta per trumpą laiką. Proceso metu jūsų odoje plyšta kolagenas, kuris gydydamas palieka strijas.
Naujos strijų spalvos gali būti rausvos, raudonos arba violetinės. Jie ilgainiui gali tapti balti arba rudi. Strijos dažnai išsivysto aplink skrandį, viršutines rankas ir klubus, tačiau jos gali pasireikšti bet kurioje odos vietoje.
Hormonai ir genetika gali nulemti, ar gausite strijų, ar ne. Šie randai dažniausiai pastebimi po:
- augimo šuolis, ypač brendimo metu
- reikšmingas raumenų augimas treniruojant svorį
- nėštumas
- reikšmingas svorio kritimas ar prieaugis
Strijos yra nuolatinės, tačiau laikui bėgant jos pačios savaime išnyksta. Kuo anksčiau gydysite strijas, tuo jos bus mažiau pastebimos. Kol kas nėra įrodyta, kad būtų išvengta strijų, tačiau drėkinanti tempianti oda yra prasminga.
Kas yra ricinos aliejus?
Ricinos aliejus yra augalinio aliejaus rūšis, gaminama iš Ricinus communis augalas. Aliejus išgaunamas iš augalo sėklų, tada pašildomas ir perdirbamas komerciniam naudojimui. Ricinos aliejus yra naudojamas įvairiose kosmetikos priemonėse dėl jo sukibimo, valymo ir emulsinimo. Jis taip pat populiarus dėl savo drėkinamojo poveikio.
Ricinos aliejus naudingas odai
Ricinos aliejuje gausu mononesočiųjų riebalų, tai yra „sveikų“ riebalų rūšis, kurią galime valgyti. Konkrečiai, 90 procentų ricinos aliejaus susideda iš mononesočiųjų riebalų, vadinamų ricinolio rūgštimi. Odai šie riebalai padeda subalansuoti drėgmę ir suteikia papildomų kondicionavimo efektų. Tai gali užkirsti kelią strijų džiūvimui ir laikui bėgant atrodyti akivaizdesnėms.
Galima ir antioksidacinė nauda. Tai padeda išvengti laisvųjų radikalų žalos odai.
Kiti ricinos aliejaus naudojimo būdai yra šie:
- aknė
- amžiaus dėmės
- sausa oda
- grybelis
- nudegimas saulėje
- raukšlės
Kaip naudoti ricinos aliejų strijoms
Dėl strijų tepkite ricinos aliejų ryte ir naktį. Švelniai įmasažuokite liberalų šio aliejaus kiekį į savo strijas. Pagrindinė nauda čia yra gilus aliejaus drėkinimas, kuris numalšins bet kokį niežėjimą ir neleis išdžiūti jūsų strijoms. Jei šios rūšies randai bus drėkinami, laikui bėgant jie bus mažiau pastebimi, kai jie išnyks.
Galite padaryti produktą efektyvesnį įmasažuodami jį į odą, o ne tik tepdami ant randų. Tai padės strijoms dar geriau gyti.
Ar yra tyrimų, patvirtinančių ricinos aliejaus naudojimą strijoms?
Masažas kaip strijų gydymas yra gerai žinomas, tačiau trūksta tyrimų, paremiančių ricinos aliejų.
Tyrėjai straipsnyje apie ricinos aliejų, paskelbtą Tarptautiniame mokslo ir tyrimų žurnale, aliejų apibūdina kaip veiksmingą odos problemoms, įskaitant strijas, gydyti. Tačiau autoriai tiksliai nedetalizuoja, kaip aliejus yra efektyvus. Daroma prielaida, kad giliai drėkinančios priemonės yra susijusios su strijų gijimu, bet nebūtinai su jų prevencija.
Moffitto vėžio centras paaiškina, kad masažuojant randus, pvz., Strijas, minkštinami ir išlyginami rando audiniai, tuo pačiu padidinant drėgmę. Tokiu būdu masažuoti randus efektyviausia per pirmuosius dvejus metus, kai rando audiniai vis dar vystosi.
Kitas tyrimas parodė, kad kremas, sudarytas iš vandens ir argano aliejaus derinio, padėjo padidinti odos elastingumą 22 klinikiniams dalyviams, kaip matoma epidermyje ultragarsu. Tokie rezultatai gali parodyti kitų aliejų, pavyzdžiui, ricinos aliejaus, potencialą.
Daugelio įprastų aliejų, druskų ir kremų, dar vadinamų aktualijomis, tyrimai parodė, kad šiuo metu nė viena aktuali priemonė nėra geresnė už kitą, kad būtų galima užkirsti kelią strijoms ar jas sumažinti.
Dalykai, kuriuos reikia žinoti prieš naudojant ricinos aliejų strijoms
Ricinos sėklose natūraliai yra toksiškos medžiagos, vadinamos ricinu, kuri gali būti kenksminga žmonėms. Tačiau pats aliejus po perdirbimo neturi ricino, todėl paprastai jis laikomas saugiu.
Kaip „aliejus“ galite dvejoti dėl ricinos aliejaus naudojimo bijodami, kad jis užkimš jūsų poras. Tačiau, priešingai nei mineraliniai aliejai ir kiti užsikimšimo produktai, ricinos aliejus greičiausiai nesukels lūžių. Taip yra todėl, kad riebalų rūgštyse yra antimikrobinių savybių, kurios iš tikrųjų gali užkirsti kelią spuogams.
Ricinos aliejus laikomas saugiu daugumai žmonių. Tačiau yra maža jautrumo ar alerginės reakcijos tikimybė, ypač jei turite jautrią odą arba turite tam tikrų odos sutrikimų. Prieš tepdami ricinos aliejų plačioje strijų srityje, pirmiausia galite apsvarstyti galimybę išbandyti aliejų ant mažesnės odos dalies, pavyzdžiui, dilbio viduje. Jei bandymo vieta nereaguoja per dieną ar dvi, galite saugiai naudoti ricinos aliejų.
Ką dar galiu padaryti dėl strijų?
Ricinos aliejus yra tik viena iš galimų strijų gydymo galimybių. Kiti galimi gydymo būdai:
- argano aliejus
- cheminės žievelės
- kakavos sviestas
- Kokosų aliejus
- hialurono rūgštis
- dermatologo lazerio terapija
- mikrodermabrazija
- retinoliai (atsargiai - nenaudokite jų, jei esate nėščia ar maitinate krūtimi)
- vitamino E aliejaus
Duok tam laiko
Ricinos aliejus rodo tam tikrą pažadą strijų gydymo pasaulyje, tačiau jis nėra atsparus kvailiams. Kaip ir kitos namų gynimo priemonės, aliejus greičiausiai yra veiksmingesnis naujoms strijoms. Jei vis dėlto išbandysite ricinos aliejų, duokite laiko dirbti, kol pereisite prie kito produkto - Amerikos dermatologijos akademija rekomenduoja kelias savaites.
