Viskas apie pleiskanų šampūnus, plius 5 rekomendacijos

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Pleiskanos yra pleiskanojanti, niežtinti galvos odos būklė, kai odos ląstelių sankaupos susidaro ir sukuria dribsnius, kuriuos galite pamatyti plaukuose.

Jei turite lengvą ar vidutinio sunkumo pleiskanas, gydant nereceptiniais šampūnais (OTC), dažnai gali padėti išvengti dribsnių, niežulio ir dirginimo.

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, ko reikia ieškoti pleiskanų šampūne ir kaip konkretūs ingredientai sąveikauja su tam tikrais plaukų tipais.

Mes taip pat rekomenduojame penkis produktus, kuriuos verta išbandyti, ir paaiškinkite, kodėl jie mums patinka.

Ko ieškoti pleiskanų šampūne

Pradėjus žiūrėti į pleiskanų šampūnus, svarbu žinoti, kad pleiskanos dažniausiai atsiranda dėl trijų šių veiksnių derinio:

• buvimas Malassezia mielės ant galvos odos
• riebalinių (riebalinių liaukų) funkcija ir perprodukcija
• jūsų kūno imuninis atsakas į mielių buvimą

Todėl daugumoje pleiskanų šampūnų yra ingredientų, kuriais siekiama sumažinti mielių kiekį ant galvos odos arba neleisti prakaito liaukoms gaminti per daug aliejaus.

Nuo pleiskanų sudedamosios dalys

Gamintojai pleiskanų šampūnuose naudoja daugybę ingredientų. Šioje lentelėje išvardyti šie ingredientai ir kaip jie veikia, kad sumažėtų pleiskanos.

IngredientasKaip tai veikiaCiklopiroksasŠis priešgrybelinis preparatas veikia stabdydamas grybelio augimą.Akmens anglių degutasAkmens anglių degutas padeda sumažinti odos pleiskanojimą ir odos ląstelių, kurios sukelia pleiskanas, peraugimą.KetokonazolasŠis priešgrybelinis agentas padeda nužudyti Malassezia grybelis, kuris dirgina aliejaus liaukas ir gali sukelti pleiskanas. Salicilo rūgštisŠi beta hidroksi rūgštis neleidžia odos ląstelėms sulipti ir gali padėti pašalinti pleiskanotas odos ląsteles. Salicilo rūgštis ir sieraSieros pridėjimas į salicilo rūgštį padeda dar labiau sumažinti odos ląstelių kaupimąsi. Siera taip pat turi antimikrobinį poveikį. Seleno sulfidasŠis antimikrobinis agentas taip pat padeda sulėtinti odos ląstelių kaitą ir pleiskanojimą bei sumažinti mielių augimą. Cinko piritionasTaip pat žinomas kaip ZPT arba ZnPT, šis ingredientas padeda išgydyti galvos odą, nes sumažina mielių augimą, perteklinį riebalų kiekį ir per didelę odos ląstelių gamybą, dėl kurios gali atsirasti pleiskanų dribsnių.

Kaip matote, yra daug įvairių šampūnų nuo pleiskanų. Tam tikri ingredientai gali būti naudingi kai kuriems žmonėms, bet ne taip gerai kitiems.

Be to, kai kurie šampūnai gali būti naudingi jūsų galvos odai, tačiau netinka jūsų plaukams ar galvos tipui.

Kiti veiksniai, į kuriuos reikia atsižvelgti

Renkantis pleiskanų šampūną, be ingredientų, taip pat galite atsižvelgti į šiuos kintamuosius:

Garbanoti ir išskrendantys plaukai

Jei turite plaukus, linkusius į išskrendančius plaukus, galite išbandyti ZPT turinčią priemonę.

Viename senesniame moterų, sergančių pleiskanomis, tyrime buvo paprašyta naudoti 1 proc. ZPT tirpalą arba 2 proc. Ketokonazolo šampūną.

Mokslininkai nustatė, kad 75 procentai jų pirmenybę teikė ZPT turinčiam šampūnui, nes dėl to sumažėjo garbanos ir išskridimas, palyginti su ketokonazolo šampūnu.

Plaukų spalva

Akmens anglių deguto šampūnai gali patamsinti arba nudažyti jūsų plaukų išvaizdą. Dėl šios priežasties gydytojai paprastai nerekomenduoja jo naudoti šviesios spalvos plaukams.

Vyrų ir moterų atsakas

Vyrai dažniau nei moterys turi pleiskanas dėl odos barjero skirtumų. Nedidelis tyrimas parodė, kad vyrų pleiskanos geriau reaguoja į 1 proc. ZPT šampūną, palyginti su moterimis, kurios naudojo tą patį šampūną.

Tyrimo autoriai taip pat nustatė, kad moterų pleiskanos geriau reaguoja į šampūnus nuo pleiskanų nei vyrai, kurie, jų manymu, tikriausiai atsirado dėl šampūno ploviklio (valymo) poveikio moterų plaukams.

Riebūs plaukai

Pagal pleiskanų šampūnus su seleno sulfidu riebūs plaukai gali jaustis dar riebesni, rašoma 2010 m. Jei jau kovojate su plaukų riebumu, galite išbandyti pleiskanų šampūnus su kitais ingredientais.

5 rekomenduojami šampūnai nuo pleiskanų

Čia yra penki gydomieji pleiskanų šampūnai, kurie gali padėti išlaikyti baltus dribsnius ir niežėjimą. Šiuos šampūnus pasirinkome atsižvelgdami į jų ingredientus ir turimus tyrimų tyrimus.

Svarbu pažymėti, kad šampūno pasirinkimas gali būti bandymų ir klaidų metodas. Taip pat turite atsižvelgti į savo plaukų tipą ir spalvą.

Duokite vaistinį šampūną mažiausiai 3 savaites, kol nuspręsite judėti toliau. Jei iki to laiko nepastebite skirtumo, galite pabandyti naudoti kitą ingredientą.

Kainų diapazono vadovas

Kainų diapazonasSimbolisIki 10 USD$10–20 USD$$Virš 20 USD$$$

Neutrogena T / gelis

Naudojimas: Šiame vaistiniame šampūne iš Neutrogena yra 0,5 proc. Akmens anglių deguto. Nors jis labai veiksmingas malšinant niežėjimą ir pleiskanojimą, jis netinka turintiems šviesios spalvos plaukus, pavyzdžiui, šviesius, balintus ar pilkus plaukus. Atsargiai naudokite tamsintus ar dažytus plaukus.

Kaip naudoti: naudokite bent kartą per savaitę, kad išlaikytumėte be pleiskanų plaukus, prieš skalaujant keletą minučių palikite plaukus ir galvos odą. Jums gali tekti naudoti du kartus per savaitę, jei turite ypač blogą pleiskanų epizodą.

Sudėtis: 0,5 proc. Akmens anglių deguto (2 proc. Neutralaus akmens anglių deguto ekstrakto), vandens, natrio laureto sulfato, kokamido MEA, lauret-4, kvapiųjų medžiagų, natrio chlorido, polisorbato 20, kokamidopropilo betaino, DMDM ​​hidantoino, citrinos rūgšties, tetrasanatrio EDTA

Kainų diapazonas: $$

Kur pirkti: internetu arba daugumoje vaistinių.

Nizoral A-D

Naudojimas: Autoriai žurnale „Pharmacy & Therapeutics“ rekomenduoja 2 proc. Ketokonazolo šampūną vidutinio sunkumo ar sunkiai pleiskanoti. Nors 2 proc. Šampūnų galima įsigyti tik pagal receptą, „Nizoral“ 1 proc. Tirpalą galite įsigyti be recepto. Mums tai patinka, nes jį saugu naudoti visų tipų plaukams, įskaitant dažytus ir chemiškai apdorotus plaukus.

Kaip naudoti: šampūnas su „Nizoral“ du kartus per savaitę.

Sudėtis: 1 proc. Nizoral AD (ketokonazolas), akrilo rūgšties polimeras (karbomeras 1342), butilintas hidroksitoluenas, kokamidas MEA, FD&C Blue # 1, aromatas, glikolio distearatas, polikvaterniumas-7, kvaterniumas-15, natrio chloridas, natrio kokoilo sarkozinatas, natris. hidroksidas ir (arba) druskos rūgštis, natrio laureto sulfatas, tetrasanatrio EDTA, vanduo

Kainų diapazonas: $$

Kur nusipirkti: internetu ir daugumoje vaistinių.

Jasono pleiskanų palengvėjimas

Naudojimas: Autoriai žurnale „Pharmacy & Therapeutics“ rekomenduoja naudoti salicilo rūgšties turintį šampūną, kad būtų išvengta lengvo ar vidutinio stiprumo pleiskanų. Šiame šampūne yra salicilo rūgšties ir sieros, kurie padės sumažinti grybelį, galintį sukelti pleiskanas. Be to, jame nėra chemikalų, tokių kaip sulfatai, parabenai, ftalatai ar petrolatumas, kurie gali pakenkti plaukams.

Kaip naudoti: tepkite tris kartus per savaitę, masažuodami ant galvos.

Sudėtis: vanduo, cetilo alkoholis, glicerinas, natrio kokoilo izetionatas, kokamidopropilo hidroksisultanas, stearilo alkoholis, glicerilo stearatas SE, dinatrio kokoilo glutamatas, natrio chloridas, kaprilo / kaprio trigliceridas, citrusinių aurantinum dulcis (apelsinų) žievelių aliejus, olea europaea aliejus, simmondsia chinensis (Jojoba) sėklų aliejus, chenopodium quinoa sėklos, alkoholis, babasu aliejaus poligliceril-4 esteriai, benzilacetatas, kaprililflicerino / sebacido rūgšties kopolimeras, cyamopsis tetragonoloba (guaro) derva, diheptilo sukcinatas, guaro hidroksipropilas natrio PCA, terpineolis, trietilo citratas, cinko karbonatas, etilheksilglicerinas, fenoksietanolis, limonenas, linalolis

Kainų diapazonas: $

Kur nusipirkti: internetu ir vaistinėse.

Galva ir pečiai, klinikinė jėga

Naudojimas: galvos ir pečių klinikinio stiprumo šampūne yra seleno sulfido kovai su pleiskanomis. Parduodami dėl sunkių pleiskanų simptomų, šampūnai yra paženklinti kaip saugūs dažytiems, garbanotiems ir tekstūruotiems plaukų tipams. Tačiau, jei turite šviesių, pilkų ar permatuotų plaukų, prekės ženklas įspėja, kad šampūną išplaukite bent 5 minutes.

Kaip naudoti: Prieš naudojimą purtykite šampūno buteliuką ir įmasažuokite plaukus ir galvos odą. Nuplaukite šampūną ir pakartokite. Naudokite du kartus per savaitę.

Sudėtis: 1 procentas seleno sulfido, vanduo, amonio laureto sulfatas, amonio laurilsulfatas, glikolio distearatas, kokamidas MEA, amonio ksilensulfonatas, natrio citratas, kvapiosios medžiagos, dimetikonas, cetilo alkoholis, natrio chloridas, citrinų rūgštis, natrio benzoatas, stearilo alkoholis, dinatrio EDTA , hidroksipropilmetilceliuliozė, metilchlorizotiazolinonas, metilizotiazolinonas, Raudonasis 4

Kainų diapazonas: $$$ (dviejų pakuotei)

Kur nusipirkti: internetinės ir dauguma vaistinių.

„L’Oreal Paris EverFresh“, be sulfatų

Naudokite: „L’Oreal“ šampūnui nuo pleiskanų ZPT naudojamas kaip veiklioji medžiaga. Ši švelni formulė neturi sulfatų, druskų ar paviršiaus aktyviųjų medžiagų, kurios galėtų kitaip pakenkti plaukams (ypač dažytiems plaukams). Jie taip pat parduoda kondicionierių be sulfatų, jei norite įsigyti dviejų dalių sistemą.

Kaip naudoti: šampūnas bent du kartus per savaitę, kruopščiai nuplaukite po kiekvieno plovimo.

Sudėtis: 1 proc. Cinko piritionas, vanduo, kokamidopropilbetainas, dinatrio laureto sulfosukcinatas, natrio laurilsulfoacetatas, decilo gliukozidas, natrio lauroilo sarkozinatas, glikolio distearatas, natrio chloridas, kokabetainas, kvapiosios medžiagos, amodimetikonas, PPG-5-cetet-20, kopolimeras, natrio benzoatas, karbomeras, Peg-55 propilenglikolio oleatas, propilenglikolis, polikvaterniumas-39, mentolis, benzenkarboksirūgštis, sorbitolis, butilenglikolis, tridecet-6, citronelolis, natrio polinaftalensulfonatas, linalolis, limonenas, geraniolis, cetrimonio chloridas, , celiuliozės derva, dumblių ekstraktas, melia azadirachta lapų ekstraktas, metilizotiazolinonas, fenoksietanolis, kalio sorbatas, natrio hidroksidas, citrinos rūgštis

Kainų diapazonas: $

Kur nusipirkti: internetu ir daugelyje vaistinių.

O plaukų kondicionieriai?

Plaukų kondicionieriai padaro plaukus švelnesnius ir idealiai valdomus. Kai kurie žmonės pasisako už kondicionierių, skirtų pleiskanoms, naudojimą. Šiuose kondicionieriuose dažnai yra tokių ingredientų kaip ZPT, kad toliau prasiskverbtų į plaukus ir galvos odą.

Pleiskanų kondicionierių efektyviausi veikimo patarimai

• Kondicionierių tepkite nuo galvos odos iki plaukų galiukų.
• Palikite kondicionierių ant plaukų bent 3 minutėms.
• Kiekvieną kartą, kai naudojate pleiskanų šampūną, naudokite plaukams skirtą pleiskanų kondicionierių.

Be kondicionierių, svarbu vengti tam tikrų plaukų produktų, kurie gali džiūti iki galvos odos.

Sausa galvos oda gali sukelti perteklinę aliejaus gamybą, kuri dar labiau skatina pleiskanas. Produktai, kurių reikia vengti, yra plaukų purškalai arba įprasti šampūnai, kuriuose yra daug alkoholio.

Pagrindiniai išsinešimai

Nemažai daliai žmonių nereceptiniai pleiskanų šampūnai padeda gydyti simptomus.

Jei jūsų pleiskanos yra sunkesnės, dermatologui gali tekti paskirti stipresnį gydymą, kuris padėtų jums valdyti pleiskanas. Pasitarkite su savo gydytoju, jei nebiržiniai pleiskanų šampūnai neduoda jums norimų rezultatų.