Kūdikiai turi tobulos odos reputaciją, todėl daugelį naujųjų tėvų nustebina sužinoję, kad švelni kūdikio oda yra šiek tiek mitas. Pirmaisiais gyvenimo metais odos dėmės yra gana paplitusios.
Žemiau yra keletas patarimų, kuriuos galite naudoti norėdami įsitikinti, kad jūsų kūdikio oda išlieka lygi ir sveika.
1. Saugokite savo kūdikį nuo saulės
Turėtumėte kiek įmanoma apriboti kūdikio laiką saulėje. Kai išvesite juos į lauką, stenkitės, kad jų oda nepatektų į saulę, net ir žiemą.
Pasak Maisto ir vaistų administracijos (FDA), kūdikiui iki 6 mėnesių neturėtumėte tepti kremo nuo saulės. Vietoj to jie rekomenduoja:
- kuo labiau išlaikykite kūdikį šešėlyje
- įdėkite savo kūdikį į kepurę, uždengiančią kaklą ir ausis
- aprenk savo kūdikį laisvais, lengvais drabužiais, dengiančiais rankas ir kojas
- apriboti saulės spindulių buvimą tarp 10 ir 16 val. kai ultravioletiniai (UV) spinduliai yra stipriausi
Taip pat svarbu išlaikyti kūdikio hidrataciją motinos pienu ar mišiniais, jei lauke praleidžiate daugiau nei kelias minutes.
Amerikos pediatrijos akademija (AAP) teikia panašius patarimus. Jie rekomenduoja vengti jaunesnių nei 6 mėnesių kūdikių kremų nuo saulės, tačiau jie rekomenduoja vyresniems vaikams naudoti apsauginius kremus nuo saulės, kurių SPF yra bent 15.
Jei turite klausimų apie apsaugos nuo saulės naudojimą kūdikiui, kūdikio gydytojas turėtų padėti.
2. Nepamirškite sausos odos
Ne visiems kūdikiams reikia tepti drėkinamąjį kremą. Normalu, kad per kelias pirmąsias savaites po grįžimo namo kūdikiams atsiranda nedideli sausos odos lopinėliai. Šie pleistrai dažnai praeis savaime, nereikalaujant jokių papildomų drėkiklių.
Jei jūsų kūdikio oda labai sausa arba trūkinėja, galite tepti vazelino pagrindu pagamintus produktus. Taip pat galite patepti odą drėkinamuoju losjonu, jei jame nėra kvepalų ir dažiklių, kurie gali dar labiau suerzinti jūsų kūdikio odą.
Natūralūs augaliniai aliejai, tokie kaip alyvuogių, kokosų ar saulėgrąžų sėklų aliejai, buvo pasiūlyti kaip kūdikių drėkikliai, tačiau yra tam tikrų įrodymų, kad jie iš tikrųjų gali pabloginti odos sausumą ar egzemą.
3. Laikykitės geriausios maudymosi praktikos
Laikykitės geriausios kūdikių maudymosi praktikos. Kūdikiui turėtumėte reguliariai maudytis, tačiau nereikia jų maudyti kasdien.
Norėdami, kad rankos, veidas, lytiniai organai ir kitos kūno dalys būtų švarios tarp vonios plovimo, galite naudoti minkštą šluostę ir drungną vandenį. Tačiau kai kuriais atvejais skalbimo servetėlės gali labiau dirginti ir sausinti odą.
AAP ir „Kaiser Permanente“ rekomenduoja šiuos pagrindinius vonios laiko patarimus:
- saugiai laikykite savo kūdikį ir niekada nepalikite jo be priežiūros
- naudokite drungną, o ne karštą vandenį
- atlikti vonią šiltame kambaryje
- maudykitės trumpai, nuo 5 iki 10 minučių
- kūdikio akis ir veidą nuplaukite tik vandeniu
- skalbdami kūdikio plaukus ir kūną apsvarstykite galimybę pridėti kūdikių muilo be kvapiklių ir dažų
Po maudynių paguldykite kūdikį visiškai sausą, prieš įdėdami jį į drabužius ar sauskelnes.
4. Negalima prakaito lopšio dangtelio
Lopšio dangtelis yra dažna kūdikių odos liga, kuri paprastai išsivysto nuo 3 savaičių iki 3 mėnesių.
Su lopšio dangteliu aplink kūdikio galvos odą ir galvos vainiką pastebėsite gelsvus, riebiai atrodančius pleistrus, vadinamus apnašomis. Lopšio dangtelis taip pat gali pasirodyti ant kaktos, antakių ir aplink ausis.
Daugeliu atvejų lopšio dangtelis savaime išsivalys. Prieš maudant kūdikį, prieš plaunant kūdikio galvos odą ir galvą švelniu šampūnu, galite pažeistą vietą patepti nedideliu kiekiu minkštinančių medžiagų, tokių kaip mineralinis aliejus.
Jei po kelių plovimų nematote būklės pagerėjimo, turėtumėte pasikalbėti su savo kūdikio gydytoju apie kitus galimus gydymo būdus.
5. Venkite kontaktinio dermatito sukėlėjų
Kontaktinis dermatitas reiškia, kad kažkas sukėlė alerginę reakciją jūsų kūdikio odoje. Jis gali pasirodyti įvairiai, įskaitant raudoną ir patinę odą arba sausą, įtrūkusią ir lupančią odą.
Šie yra įprasti dirgikliai ir alergenai, kurie gali sukelti kontaktinį dermatitą:
- seilių
- šlapimas
- muilai ar plovikliai
- losjonai
- dažikliai
- kvepalai
- kosmetika
- lateksas
- kai kurie metalai
Jei negalite nustatyti, kas sukėlė reakciją, turėtumėte pasikalbėti su vaiko gydytoju.
Gydymas dažnai apima priemones namuose ir rekomendacijas, tokias kaip:
- aprenkite savo kūdikį laisvais drabužiais ir venkite šiurkščių audinių, tokių kaip vilna
- odą naudokite be kvapų ir be dažiklių
- kiekvieną dieną maudykite kūdikį drungnu vandeniu, kol pradės bėrimas
- venkite bėrimą sukėlusios medžiagos, jei ji žinoma
6. Stebėkite nagų augimą
Nors jūsų kūdikio nagai yra maži ir ploni, jie vis tiek gali būti aštrūs. Ilgi ar aštrūs nagai gali įbrėžti veidą ar kūną, todėl verta stebėti, kaip auga jūsų kūdikio nagai.
Kūdikių nagai greitai auga, todėl gali tekti dildyti ar kirpti kūdikio nagus kas savaitę ar dažniau. Galite naudoti nemetalinę nagų dildę, kad švelniai išlygintumėte ir sutrumpintumėte nagus, arba kūdikio nagų kirpimo mašiną, kad sumažintumėte ilgį.
Kad išvengtumėte staigių trūkčiojančių judesių, galinčių susižeisti, kūdikio nagus rekomenduojama nukirpti ar užmigdyti jiems miegant ar labai atsipalaidavus.
7. Padėkite išvengti karščiavimo
Šilumos bėrimas gali atsirasti, jei jūsų kūdikis perkaista. Tai dažnai pasirodo šalia odos raukšlių ar vietų, kur drabužiai trinasi į odą.Šilumos bėrimas atrodo kaip mažos raudonos dėmės ant odos ir dažniausiai pastebimos šviesaus odos kūdikiams.
Šilumos bėrimas atsiranda, kai užsiblokuoja prakaito liaukos. Karštas ir drėgnas oras, aliejai ar kiti tepalai gali sukelti prakaito liaukų pervargimą ar užsikimšimą ir sukelti bėrimą.
Norėdami gydyti kūdikį, turėtumėte odą vėsinti ir vengti naudoti aliejinius produktus. Vėsi vonia ar prausimosi skudurėlis gali padėti numalšinti bet kokį niežėjimą ir išvalyti bėrimą.
Turėtumėte kreiptis į savo kūdikio gydytoją, jei bėrimas nepagerėja per 3 dienas, jei oda atrodo užkrėsta arba jei jūsų kūdikiui pakyla 100 ° F ar aukštesnė temperatūra.
8. Virkštelės priežiūra
Kai pirmą kartą parsinešate kūdikį namo, virkštelė vis tiek bus pritvirtinta prie pilvo mygtuko. Jūs turėsite išlaikyti kuo švaresnę ir sausesnę vietą, kol laidas nukris maždaug per 1–3 savaites.
Svarbu, kad netemptumėte ir nebandytumėte priversti virkštelės nukristi. Tai atsiras savaime. Norint išvengti infekcijos ar padėti džiovinant, jums nereikia tepti jokių medžiagų - net netrinti alkoholio.
Turėtumėte paskambinti savo kūdikio gydytojui, jei pastebėsite:
- pūliai
- paraudimas ar patinimas
- karščiavimas 100 ° F ar aukštesnis
- nemalonaus kvapo išskyros
- didelis kraujavimo kiekis
Santrauka
Oda yra didžiausias jūsų kūdikio kūno organas, todėl svarbu rūpintis jos sveikata.
Nepamirškite, kad kūdikio oda būtų švari, sausa ir nepatektų į saulę. Taip pat svarbu nepersistengti su drėkikliais ar kitais odos produktais, kurie kartais gali dar labiau pabloginti odos problemas.
Pirmaisiais gyvenimo metais kūdikiams būdinga keletas skirtingų odos ligų. Jei atsiranda bėrimas su 100 ° F ar aukštesne karščiavimu ar infekcija arba jei jis nepraeina per kelias dienas, turėtumėte susisiekti su savo kūdikio gydytoju, kad gautumėte daugiau informacijos.
-should-you-floss.jpg)