Kaip atsikratyti kūdikio žagsėjimo
Kūdikio žagsėjimą sukelia diafragmos susitraukimas ir greitas balso stygų uždarymas. Greitas balso stygų uždarymas sukuria žagsėjimo garsą.
Kadangi žagsulys dažniausiai vargina suaugusiuosius, galite manyti, kad jie vargina ir kūdikius. Tačiau kūdikiai paprastai jų neveikia. Tiesą sakant, daugelis kūdikių gali miegoti per žagsėjimą netrukdydami, o žagsulys retai trukdo kūdikio kvėpavimui ar turi kokį nors poveikį.
Tiesą sakant, 2019 m. Tyrimas parodė, kad žagsulys gali būti svarbus kūdikio smegenų vystymuisi ir kvėpavimui. Kūdikių žagsėjimas greičiausiai yra dar viena vystymosi priemonė - ir viena anksčiausių jų išsivysto gimdoje.
Bet jei jūsų kūdikiui atrodo nepatogu, pateikiame keletą patarimų:
- Burp savo kūdikį.
- Duokite jiems čiulptuką.
- Apsvarstykite bandomąjį vandenį.
- Tiesiog leiskite žagsėti savo kelią
Pažvelkime giliau į šiuos pasiūlymus:
1. Padarykite pertrauką ir burp
Pertrauka maitinant kūdikį gali padėti atsikratyti žagsėjimo, nes raugėjimas gali atsikratyti perteklinių dujų, galinčių sukelti žagsėjimą.
Burpingas taip pat padės, nes jūsų kūdikis atsidurs vertikalioje padėtyje. Amerikos pediatrijos akademija (AAP) siūlo išpilstyti kūdikį iš buteliuko ne tik po maitinimo, bet ir periodiškai maitinimo metu.
Jei jūsų kūdikis yra maitinamas krūtimi, apnuoginkite juos pakeitus krūtį.
PatarimasPatrinkite ar švelniai paglostykite kūdikio nugarą, kai jis turi žagsėjimą. Nemuškite ir netrenkite į šią vietą šiurkščiai ar per daug jėgos.
2. Naudokite čiulptuką
Kūdikių žagsėjimas ne visada prasideda nuo maitinimo. Kai jūsų kūdikis pats pradeda žagsėti, pabandykite leisti čiulpti čiulptuką, nes tai padės atsipalaiduoti diafragmai ir gali padėti sustabdyti žagsėjimą.
3. Pabandykite sugriebti vandenį
Jei atrodo, kad jūsų kūdikiui kyla nepatogumų dėl jų žagsėjimo, galite apsvarstyti galimybę išbandyti griebtą vandenį. Gripo vanduo yra žolelių ir vandens derinys, kuris, kai kurių manymu, gali padėti diegliams ir kitiems žarnyno nepatogumams, nors nėra jokių jo pagrindžiančių įrodymų.
Žolelių rūšys gali skirtis ir gali apimti imbierą, pankolį, ramunėlę ir cinamoną. Klinikiškai neįrodyta, kad kūdikių žagsėjimas padėtų vandens. Tai taip pat laikoma priedu, todėl maisto ir vaistų administracija nereguliuoja vandens.
Prieš suteikdami kūdikiui ką nors naujo, visada rekomenduojama tai aptarti su kūdikio gydytoju.
PatarimasPrieš duodami kūdikiui parduotuvėje nusipirkto vandens, patikrinkite ingredientų sąrašą. Venkite produktų, kuriuose yra augalinės anglies (kartais pažymėtos kaip angliavandeniai arba aktyvuota anglis), alkoholio ir sacharozės. Visi šie ingredientai gali turėti neigiamą poveikį kūdikiams.
4. Tegul jie sustoja patys
Kūdikiai iki 1 metų žagsės gana dažnai, todėl leisti jiems būti tikriausiai yra geriausias pasirinkimas. Dažniau jūsų kūdikio žagsėjimas sustos savaime.
Jei jie netrukdo jūsų kūdikiui, galite tiesiog leisti jiems bėgti.
Jei nesikišate ir jūsų kūdikio žagsėjimas nesiliauja savaime, praneškite apie tai savo gydytojui. Nors retai, žagsulys gali būti rimtesnės medicininės problemos ženklas.
Žagsėjimo prevencija
Yra keletas būdų, padedančių išvengti žagsėjimo epizodų. Tačiau sunku visiškai užkirsti kelią kūdikio žagsėjimui, nes priežastys dar nėra aiškios. Taip pat gali būti nustatyta nauda.
Išbandykite šiuos metodus, kad išvengtumėte žagsėjimo (ir apskritai geram virškinimui):
- Maitindami įsitikinkite, kad kūdikis yra ramus. Tai reiškia, kad nereikia laukti, kol jūsų kūdikis bus toks alkanas, kad prieš pradedant maitinti jis sutriks ir verktų.
- Po maitinimo venkite sunkaus užsiėmimo su kūdikiu, pavyzdžiui, šokinėjimo aukštyn ir žemyn ar didelio energijos žaidimo.
- Po kiekvieno valgio 20–30 minučių laikykite kūdikį vertikalioje padėtyje.
Kada žagsulys kelia nerimą?
Žagsėjimas kūdikiams laikomas normaliu. Jie taip pat gali pasireikšti kūdikiui dar esant įsčiose.
Tačiau jei jūsų kūdikis labai žagsėja, ypač jei jis taip pat yra sutrikęs ar susijaudinęs dėl žagsėjimo, patariama pasikalbėti su kūdikio gydytoju. Tai gali būti kitų medicininių problemų ženklas.
Taip pat pasitarkite su gydytoju, jei jūsų kūdikio žagsėjimas trukdo miegoti arba jei žagsėjimas dažnai tęsiasi po pirmojo vaiko gimtadienio.
Ko nedaryti
Jei šia tema ieškote internete, galite rasti įvairių rekomendacijų dėl namų gynimo būdų.
Svarbu pažymėti, kad gydytojai pataria vengti daugelio stereotipinių žagsėjimo būdų, kai jų gauna jūsų kūdikis. Pavyzdžiui, nenustebinkite kūdikio ir netraukite jo liežuvio.
Šie metodai neveikia kūdikiams, ir jie gali padaryti daugiau žalos nei naudos. Jei kūdikis atrodo patenkintas, nėra jokios priežasties įsikišti.
Atimti
Ne visada aišku, kas sukelia žagsėjimą kūdikiams, ir dar gali būti žinoma apie naudą.
Kol jūsų kūdikis nevemia savo žagsėjimo, atrodo, kad jie jų netrikdo ir yra jaunesni nei 1 metų, žagsėjimas gali būti įprasta vystymosi dalis.
Reguliarus žagsėjimas turėtų išnykti, kol jūsų kūdikis sulauks 1 metų. Tačiau jei jie dažnai tęsiasi po to laiko arba jei jūsų kūdikis atrodo sutrikęs ar neįprastai kaprizingas, pasitarkite su gydytoju. Gydytojas galės atmesti visas kitas galimas priežastis.