Chiropractic yra praktinė papildoma terapija, kurios tikslas - padėti jūsų kūnui pasveikti. Chiropraktikai koreguoja ar manipuliuoja jūsų stuburu, kad gydytų nervų sistemos (smegenų ir nugaros smegenų) bei raumenų ir kaulų sistemos (kaulų, raumenų, sąnarių ir raiščių) būklę.
Chiropraktikas negali skirti vaistų ar atlikti operacijos, tačiau gali atlikti daugelį kitų dalykų, kuriuos daro gydytojai. Pavyzdžiui, jie gali:
- tave apžiūri
- diagnozuoti sveikatos būklę
- parengti individualų gydymo planą
Pagrindinis chiropraktikos gydymas vadinamas koregavimu ar manipuliavimu. Chiropraktikai sutvarko jūsų sąnarius ir stuburą, naudodami įvairias spaudimo vietas šiose vietose, naudodami rankas ar specialius instrumentus.
Jie taip pat ištempia skaudančius raumenis, kurie gali sumažinti spazmus aplink sąnarius.
Chiropraktikai gydo daugybę skirtingų sąlygų, įskaitant:
- juosmens ir kaklo skausmas
- sąnarių skausmas, įskaitant artritą
- raumenų traumos
- galvos skausmas
Ar chiropraktika gali padėti žmonėms, sergantiems PsA?
Žmonėms, sergantiems įvairių tipų artritu, gali būti naudinga chiropraktiko priežiūra. Šis gydymas gali padėti:
- malšinti skausmą
- išvengti raumenų spazmų
- sureguliuokite sąnarius, kad padėtų jiems geriau dirbti
- pagerinti judėjimą
Ar tai gali padėti konkrečiai sergant psoriaziniu artritu (PsA), mažiau aišku. Šia tema reikia atlikti daugiau tyrimų.
Ir, žinoma, chiropraktikos manipuliacijos neturėtų būti pagrindinis artrito gydymas. Jis skirtas kaip papildymas tradicinei terapijai, kuri palengvina simptomus ir sukelia ligos remisiją, įskaitant:
- nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU)
- biologiniai vaistai ir ligą modifikuojantys antireumatiniai vaistai (DMARD)
- receptiniai vaistai nuo skausmo, tokie kaip gabapentinas, pregabalinas (Lyrica), duloksetinas (Cymbalta)
Ko tikėtis
Pirmasis apsilankymas pas chiropraktiką turėtų būti panašus į pirmąjį apsilankymą pas gydytoją. Chiropraktikas paklaus jūsų ligos istorijos ir artrito simptomų. Tada jie atliks egzaminą.
Chiropraktikas ištirs jūsų stuburo sritis, kurios kelia jums problemų, pavyzdžiui, kaklą. Jie gali atlikti testus, kad patikrintų jūsų judesių amplitudę, raumenų jėgą ir refleksus. Jie taip pat gali nusiųsti jums stuburo rentgeno nuotraukas.
Atlikę visus šiuos tyrimus, chiropraktikas pateiks jums gydymo planą, kuris padės pasiekti jūsų tikslus, pavyzdžiui, palengvins skausmą.
Kiekvieno gydymo metu jūsų chiropraktikas naudos traukimo judesius, norėdamas sureguliuoti ir išlyginti konkrečius sąnarius, tokius kaip jūsų:
- stuburas
- keliai
- riešai
- pečius
Dažniausiai turėsite keletą koregavimų, kiekvieną po kelių dienų. Kelias savaites pamatysi savo chiropraktiką, kol pagerės skausmas ir funkcija.
Chiropraktikai taip pat naudoja kitas terapijos rūšis, kurios nėra susijusios su manipuliavimu, įskaitant:
- ultragarsas
- šilumos ar ledo
- elektrinė stimuliacija
- pratimas
- dietos ir svorio metimo patarimai
Ar chiropraktika yra saugi?
Chiropraktikos priežiūra yra naudinga skausmui, tačiau panašu, kad ji nepagerina ilgalaikės funkcijos. Anksčiau gydytojai nebuvo parduodami dėl chiropraktinės artrito priežiūros pranašumų. Ši nuomonė pradėjo keistis.
Tyrimai vis dažniau rodo, kad chiropraktinis gydymas padeda esant kaklo, juosmens skausmams ir klubo sąnario artrozei (OA).
2013 m. Tyrime pacientų švietimas ir chiropraktikos gydymas du kartus per savaitę 6 savaites buvo veiksmingesnis klubo OA, nei kasdienis tempimas ar vien tik švietimas.
Ar chiropraktika padeda žmonėms, sergantiems PsA, nėra aišku. Nėra jokių tyrimų, kurie įrodytų, kad tai veikia.
Išsinešimas
Gerai išbandyti chiropraktinį gydymą, tačiau venkite koregavimo, kai patiriate liepsną. Šis gydymas nerekomenduojamas žmonėms, turintiems aktyvų uždegimą, nes tai gali sužeisti.
Chiropraktika taip pat nėra gera idėja tiems, kurie serga kaklo artritu ar osteoporoze.
Osteoporozė silpnina kaulus, todėl esant didesniam slėgiui jie dažniau lūžta. Jei gimdos kaklelio stuburo dalyje yra artritas, yra stiprios manipuliacijos rizika nugaros smegenims sužaloti.
Prieš bandydami chiropractic ar bet kokį kitą naują gydymą, pasitarkite su gydytoju, kuris gydo jūsų artritą. Būkite atsargūs dėl bet kokio chiropraktiko, kuris tvirtina, kad jis gali gydyti ar „išgydyti“ jūsų artritą. Jie negali.
Ieškokite chiropraktiko, kuris naudojasi įvairiomis technikomis. Geros reputacijos chiropraktiką savo vietovėje galite rasti Amerikos chiropraktikos asociacijos svetainėje.
Jei po 4–10 seansų nesijaučiate geriau, šis gydymas greičiausiai nepadės jums. Arba pereikite prie kito chiropraktiko arba išbandykite kitokį gydymą.
-butt-hair.jpg)
