Kaip išvengti psoriazės komplikacijų

Apžvalga

Psoriazė yra autoimuninė liga, kuri dažniausiai paveikia odą. Tačiau psoriazę sukeliantis uždegimas ilgainiui gali sukelti kitų komplikacijų, ypač jei jūsų psoriazė negydoma.

Toliau pateikiama 12 dažniausiai pasitaikančių psoriazės komplikacijų ir kaip jų išvengti.

Psoriazinis artritas (PsA)

Psoriazinis artritas (PsA) priskiriamas psoriazės ir artrito tipams. Nacionalinio psoriazės fondo duomenimis, artritas išsivysto iki 30 procentų visų psoriazės atvejų. Tai veikia tiek odą, tiek jūsų sąnarius. Jums gali pasireikšti ankstyvieji PsA simptomai, jei pastebėsite raudonus ar patinusius sąnarius, pvz., Pirštus, alkūnes ir stuburą. Kiti požymiai yra sustingimas ir skausmas, ypač iškart po pabudimo ryte.

Kuo anksčiau gydysite PsA, tuo mažesnė tikimybė, kad susilpninsite sąnarius. Dermatologas gali nukreipti jus į reumatologą, kuris specializuojasi šios būklės srityje. Jie greičiausiai gydys jūsų PsA antireumatiniais ir priešuždegiminiais vaistais, kad sustabdytų sąnarių pažeidimus ir pagerintų jūsų judrumą.

Akių ligos

Sergant psoriaze tam tikros akių ligos yra ryškesnės. Tas pats uždegimas, paveikiantis jūsų odos ląsteles, taip pat gali sukelti subtilaus akių audinio komplikacijas. Sergant psoriaze, galite būti labiau linkę sirgti blefaritu, konjunktyvitu ir uveitu.

Nerimas

Nekontroliuojama psoriazė gali sutrikdyti jūsų įprastą veiklą. Nenuspėjama lėtinė liga, pvz., Psoriazė, gali pakenkti jūsų psichinei sveikatai. Suprantama, kai jaučiatės susirūpinę kitą kartą, kai įsipliesksite. Arba kartais galite jaustis per daug sąmoningi, kad galėtumėte bendrauti.

Jei patyrėte tokius jausmus, tai gali būti nerimas - viena iš psoriazės komplikacijų. Norėdami padėti nuraminti savo mintis, kiekvieną dieną skirkite laiko savęs priežiūrai. Tai gali būti paprasta veikla, pavyzdžiui, skaitymas, arba galite užsiimti joga ar medituoti.

Pasitarkite su savo gydytoju, jei nerimas užvaldo jūsų gyvenimą. Jis galbūt galės jums rekomenduoti psichinės sveikatos specialistą.

Depresija

Kartais nerimas ir depresija eina kartu. Jei socialinis nerimas jus izoliuoja, galite jaustis liūdni ar kalti, kad praleidote veiklą su kitais.

Tai gali būti ankstyvas depresijos požymis. Jei jaučiatės prislėgtas ilgiau nei porą savaičių, pasitarkite su savo gydytoju apie psichinės sveikatos valdymo būdus.

Parkinsono liga

Žmonėms, sergantiems psoriaze, gali būti didesnė rizika susirgti Parkinsono liga dėl žalingo lėtinio uždegimo poveikio neuronų audiniui. Parkinsono liga yra neurodegeneracinis sutrikimas, veikiantis jūsų smegenis. Galų gale tai gali sukelti drebulį, nejudančias galūnes, pusiausvyros sutrikimus ir eisenos problemas.

Parkinsono liga nėra žinoma, bet ankstyvas gydymas gali padėti valdyti jūsų simptomus ir užkirsti kelią ligos progresavimui.

Aukštas kraujo spaudimas

Psoriazė padidina jūsų tikimybę gauti aukštą kraujospūdį. Ši būklė, dar vadinama hipertenzija, žymiai padidina širdies priepuolio ar insulto riziką vėlesniame gyvenime.

Ligų kontrolės ir prevencijos centro (CDC) duomenimis, kas trečias suaugęs asmuo JAV turi aukštą kraujospūdį. Dažnai neturi simptomų. Turėtumėte reguliariai tikrinti kraujospūdį, ypač jei sergate psoriaze.

Medžiagų apykaitos sindromas

Metabolinis sindromas susideda iš sąlygų grupių, turinčių įtakos jūsų medžiagų apykaitai ir širdies bei kraujagyslių sveikatai. Tai apima aukštą kraujospūdį, aukštą cholesterolio kiekį ir aukštą insulino kiekį. Psoriazė gali padidinti metabolinio sindromo riziką. Savo ruožtu metabolinis sindromas padidina širdies ligų riziką.

Širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKL)

Mayo klinikos duomenimis, psoriaze sergantiems žmonėms dvigubai didesnė rizika susirgti ŠKL. Du pagrindiniai rizikos veiksniai yra šie:

• anksčiau diagnozuotas metabolinis sindromas kaip psoriazės komplikacija
• pradžioje diagnozuota sunki psoriazė

Kitas galimas rizikos veiksnys gali būti jūsų vartojami vaistai nuo psoriazės. Šie vaistai gali labai apsunkinti jūsų širdį. Jie taip pat gali padidinti širdies ritmą ir cholesterolio kiekį.

2 tipo cukrinis diabetas

Psoriazė taip pat gali padidinti insulino kiekį ir galiausiai sukelti 2 tipo diabetą. Tai reiškia, kad jūsų kūnas tapo atsparus insulinui ir nebegali paversti gliukozės energija. Sunkios psoriazės atveju rizika susirgti 2 tipo cukriniu diabetu yra didesnė.

Nutukimas

Psoriazė taip pat gali padidinti nutukimo tikimybę. Viena teorija yra ta, kad psoriazė linkusi padaryti jus mažiau aktyvų, o tai laikui bėgant gali padidinti jūsų kūno svorį.

Kita teorija yra susijusi su uždegimu, susijusiu su nutukimu. Šiuo atveju manoma, kad pirmiausia nutukimas, o tas pats uždegimas vėliau sukelia psoriazę.

Inkstų liga

Psoriazė gali padidinti inkstų ligos riziką, ypač jei jūsų būklė yra vidutinė ar sunki. Inkstai yra atsakingi už atliekų filtravimą ir pašalinimą iš organizmo. Kai jos tinkamai neveikia, šios atliekos gali kauptis jūsų kūne.

Pasak Nacionalinio inkstų fondo, kiti rizikos veiksniai apima 60 metų ar vyresnį amžių, aukštą kraujospūdį ar diabetą ar inkstų ligų šeimoje buvimą.

Kitos autoimuninės ligos

Kadangi psoriazė yra autoimuninė liga, jos atsiradimas gali padidinti riziką susirgti kitomis autoimuninėmis ligomis, išskyrus PsA. Tai apima uždegiminę žarnyno ligą (IBD), celiakiją, vilkligę ir išsėtinę sklerozę (MS).

Sumažinti savo riziką

Genetika ir gyvenimo būdo veiksniai taip pat gali turėti įtakos vystantis psoriazės komplikacijoms. Jei jūsų šeimoje yra liga, pvz., Padidėjęs cholesterolio kiekis, ankstyvas nustatymas yra pagrindinis dalykas norint gauti gydymą, kurio reikia norint valdyti būklę.

Taip pat galite sumažinti su psoriaze susijusių komplikacijų riziką likdami kuo aktyvesni, valdydami stresą ir sveikai maitindamiesi. Mesti alkoholį ir rūkyti yra kiti gyvenimo būdo pasirinkimai, kurie gali padėti išvengti psoriazės pablogėjimo.

Atimti

Tai, kad sergate psoriaze, dar nereiškia, kad išsivysite viena iš aukščiau išvardytų komplikacijų. Geriausias dalykas, kurį galite padaryti, yra išlaikyti savo psoriazės gydymą. Jei pradedate dažniau paūmėti, tai gali būti ženklas, kurį turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju apie naujo vaisto išbandymą.