Apžvalga
Kai kuriems žmonėms pataikymas į dušą sukelia nemalonų šalutinį poveikį: nemalonų, nuolatinį niežėjimą.
Niežulys išsimaudžius vonioje ar duše nėra retas atvejis. Tai gali sukelti sausa oda ar kitos odos ligos. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, dėl ko niežti odą po dušo.
Kas sukelia odos niežėjimą po dušo ar maudymosi?
Yra keletas kaltininkų, kurie gali sukelti jūsų odos niežėjimą po dušo. Kai kurie yra labiau paplitę nei kiti.
Xerosis cutis
„Xerosis cutis“ tiesiog reiškia, kad jūsų oda yra per sausa. Ilgą laiką mirkant odą karštame vandenyje, odą gali pašalinti natūralūs aliejai, dirginantys odą, kuriai jau trūksta drėgmės. Kartais tai sukelia niežėjimą po dušo.
Niežėjimas dažniausiai gali pasireikšti ant kojų ar kojų, nes tos jūsų kūno dalys tiek daug liečiasi su vandeniu.
Muilo jautrumas
Gali būti, kad muilas, kurį naudojate, valo odą. Griežtas muilas ne visada gali palikti bėrimą, kurį galite pamatyti, tačiau po dušo gali likti ilgalaikis niežėjimas. Negalima nuplauti visų muilo likučių nuo odos po dušo, taip pat gali būti niežulys ir diskomfortas.
Akvageninis niežėjimas
Esant šiai būklei, jūsų nervų sistemą gali suaktyvinti jūsų odos vanduo. Todėl po dušo ar vonios niežti. Ši būklė yra reta, ir jei ją turite, tikriausiai jau žinote.
Vandeninis niežėjimas sukelia didžiulį niežėjimą po bet kokio sąlyčio su vandeniu, įskaitant rankų plovimą ir įėjimą į baseiną.
Niežulio gydymas po maudymosi
Jei po dušo jūsų niežėjimas yra nuolatinis, galite apsvarstyti galimybę naudoti namų gydymo priemonę kaip gydymą. Toliau pateikiami keli būdai, kaip užkirsti kelią niežuliui ar gydyti, jei taip atsitiks:
- Nusausinkite, o ne rankšluosčiu. Patepus odą rankšluosčiu po dušo, odą gali pašalinti drėgmė. Nebandykite pašalinti visų vandens lašelių iš savo odos. Užuot nusiplovę, nusausinkite odą rankšluosčiu.
- Drėkinkite odą, kol ji vis dar drėgna. Drėkinamojo kremo naudojimas, kai oda yra šiek tiek drėgna, padės užrakinti drėgmę odos barjerui. Pasirinkite hipoalerginį drėkiklį be kvapiųjų medžiagų. Apsvarstykite galimybę naudoti „be aliejaus“, jei turite odos spuogus. Norėdami gauti papildomos aušinimo naudos, prieš tepdami, drėkiklį laikykite šaldytuve.
- Perjunkite muilus. Jei po dušo pasikartoja niežulys be bėrimo, galbūt laikas pakeisti muilus. Ieškokite muilo su švelniais, hipoalerginiais ingredientais. Nustatyta, kad drėkinamasis muilas teigiamai veikia sausos odos simptomų mažinimą.
- Pakeiskite dušo tvarką. Jei vartojate ilgus, garingus dušus, galite palikti savo odą išdžiūvusią. Trumpesnių, ne per karštų dušų, kurie greitai nusileidžia iki drungnos temperatūros, oda gali būti sveikesnė ir mažiau niežti.
- Po dušo išbandykite aušinimo priemonę. Amerikos dermatologų akademija niežėjimo ir dirginimo vietoje rekomenduoja naudoti mentolio ar kalamino losjoną.
- Kremai nuo niežulio, kuriuose yra pieno rūgšties, gali būti naudojami nuraminti sausos odos niežėjimą ir padėti surišti odą drėgmę. Pramoksino hidrochloridas yra dar vienas perspektyvus ingredientas, kuris, kaip įrodyta, sumažina sausos odos sukeltą niežėjimą. Atkreipkite dėmesį, kad nereceptiniai kremai, skirti uždegimo sukeliamiems niežėjimo simptomams malšinti, pvz., Vietiniai kortikosteroidai, paprastai neveikia niežėjimo, kurį sukelia tiesiog sausa oda.
- Apsvarstykite eterinius aliejus kaip savo dušo dalį. Norėdami užkirsti kelią niežuliui ar jį gydyti, galite naudoti eterinius aliejus. Praskieskite bet kurį pasirinktą eterinį aliejų. Prieš tepant odą, kuri yra sudirgusi, aliejų reikia praskiesti raminančiu nešikliu, pavyzdžiui, saldžiųjų migdolų ar simondsijų aliejumi. Pipirmėtės, ramunėlės, arbatmedis ir rožių pelargonija gali turėti naudos raminant sausą ir niežtinčią odą.
- Gerti daugiau vandens. Dehidratuota oda gali tapti sausa. Apskritai, įsitikinkite, kad kiekvieną dieną gaunate aštuonis puodelius vandens (ar daugiau!), Kad tinkamai hidratuotumėte savo kūną.
Esmė
Po dušo niežėti nedažnai. Laimei, paprastais dušo režimo pakeitimais paprastai galima išspręsti pagrindines problemas, dėl kurių galite jaustis niežti.
Tačiau jei niežėjimo simptomai nesumažėja per valandą ar dvi po dušo arba jei nuolat jaučiate niežėjimą net išbandę namų gynimo būdus, kreipkitės į gydytoją.
Yra retų atvejų, kai niežėjimas gali būti rimtos sveikatos būklės, pvz., Kepenų ligos ar Hodžkino limfomos, požymis, todėl neignoruokite nuolatinio niežėjimo simptomų.
.jpg)
