Valgomieji maisto produktai yra kanapių pagrindu pagaminti maisto produktai. Jie būna įvairių formų, pradedant guminukais ir baigiant rudais pyragais, ir juose yra viena arba abi veikliosios marihuanos medžiagos: THC (delta-9-tetrahidrokanabinolis) ir CBD (kanabidiolis).
Įteisinus marihuaną, valgomieji maisto produktai tampa vis populiaresni. Nustatyta, kad tik CBD vartojami valgomieji vaistai padeda gydyti tokius negalavimus kaip nerimas ir lėtinis skausmas. Kaip papildoma nauda, valgomieji vaistai nekelia pavojaus kvėpavimo sistemai - skirtingai nei rūkant marihuaną.
Valgomoji patirtis paprastai skiriasi nuo kitų kanapių produktų. Valgomasis „aukštas“ gali jaustis intensyviau, ir jis gali trukti ilgiau nei aukštas, kurį gaunate rūkydamas.
Valgomieji gėrimai taip pat užtrunka ilgiau nei rūkyti ar garuoti kanapes, nors laiką lemia daugybė veiksnių.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau apie valgomuosius, įskaitant tai, kiek laiko jie užtrunka ir kiek laiko trunka poveikis, kartu su dozėmis, šalutiniais poveikiais ir atsargumo priemonėmis.
Kiek laiko praeina, kol pradedi jausti valgomųjų produktų poveikį?
Valgomieji patiekalai paprastai užtrunka apie 30–60 minučių. Tačiau pradžios laikas priklauso nuo daugelio veiksnių.
Pirma, tai priklauso nuo produkto aktyviųjų ingredientų. Jei produkte yra didelė THC dozė arba koncentracija, tai gali veikti greičiau.
Atminkite, kad tik CBD vartojami valgomieji vaistai nėra psichoaktyvūs. Jie nesukelia "didelio", paprastai susijusio su THC užpiltais valgomaisiais. Todėl gali būti sunkiau nustatyti, kada įsigaliojo BĮK produktai.
Abiejų rūšių produktų atsiradimo laikas priklauso ir nuo to, kurioje kūno vietoje valgomi produktai yra suskaidomi ir absorbuojami į kraują.
Pastilės, dantenos ir ledinukai spyriojasi greičiau, nes jie absorbuojami po liežuviu
Kai kurie valgomi produktai, pavyzdžiui, pastilės, dervos ir ledinukai, yra praryjami, bet iš tikrųjų nėra nuryjami. Šiais atvejais absorbcija vyksta per burnos gleivinę. Tai vadinama absorbcija po liežuviu, o poveikis greičiausiai pasireiškia greičiau.
Kramtomųjų valgomųjų užtenka ilgiau, nes jie absorbuojami per virškinimo sistemą
Kramtomųjų valgomųjų maisto produktų, tokių kaip guminukai, sausainiai ir pyragaičiai, atsiradimo laikas gali būti ilgesnis. Taip yra todėl, kad absorbcija pirmiausia įvyksta virškinamajame trakte. Iš ten veikliosios medžiagos patenka į kraują ir keliauja į kepenis.
Kepenyse veikliosios medžiagos yra metabolizuojamos, kol jos vėl nepatenka į kraują ir patenka į smegenis, tada pasireiškia poveikis.
Kiti veiksniai, turintys įtakos pradžios laikui
Kiti veiksniai, kurie gali turėti įtakos tai, kaip greitai pradėsite jausti suvartojamų valgomų valgių poveikį, yra susiję su jūsų įpročiais ir fizine makiažu. Jie apima jūsų:
- dietos
- medžiagų apykaita
- seksas
- svoris
- tolerancija kanapėms
Kadangi valgomieji patiekalai neužsikrečia iškart, po pirmosios dozės gali kilti pagunda išgerti daugiau. Tai gali sukelti per daug.
Prieš vartodami kitą dozę, visada turėtumėte palaukti mažiausiai 24 valandas.
Valgomieji ne iš karto spardosi
Kadangi valgomieji patiekalai neužsikrečia iškart, po pirmosios dozės gali kilti pagunda išgerti daugiau. Prieš vartodami kitą dozę, palaukite mažiausiai 24 valandas.
Kaip ilgai valgomi valgiai?
Valgomasis aukštas paprastai trunka daug ilgiau nei rūkymas ar garavimas - nuo šešių iki aštuonių valandų.
Valgomųjų, kuriuose yra THC, didžiausias kiekis kraujyje atsiranda maždaug po trijų valandų po vartojimo. Tuomet poveikis greičiausiai bus pats intensyviausias.
Kaip ir pradžios metu, valgomosios ilgio trukmė priklauso nuo įvairių veiksnių, įskaitant dozę ir stiprumą.Kramtomų ir praryjamų produktų didžiausias kiekis gali trukti ilgiau nei per burną absorbuotų produktų.
Atskiri veiksniai, tokie kaip medžiagų apykaita, svoris ir tolerancija, taip pat turi įtakos trukmei.
Vis dėlto gali būti neįmanoma numatyti, kiek truks valgomųjų valgių poveikis. 2016 m. Tyrime mokslininkai išanalizavo daugiau nei šimtą tūkstančių „tweet“ apie valgomuosius. „Nenuspėjama“ ilga trukmė buvo vienas iš dažniausiai išvardytų nepageidaujamų reiškinių.
Paprastos valgomųjų formos
Valgomieji produktai yra įvairių formų, o nauji produktai į rinką ateina beveik kasdien. Įprasti valgomųjų tipai yra:
- Kepiniai: pyragaičiai, sausainiai, sausainiai ir vafliai.
- Saldainiai ir saldumynai: guminukai, kramtomoji guma, pastilės, ledinukai ir saldainiai, šokoladas, triufeliai, vaisių plytelės ir zefyrai.
- Gėrimai: kava, arbata ir ledinė arbata, soda, energetiniai gėrimai ir šūviai, alus, vynas ir alkoholis.
- Kiti produktai: trūkčiojantis, sviestas, cukrus ir sirupai.
Kiek turėtumėte vartoti?
Dauguma valgomųjų kanapių produktų nustato, kiek THC ar CBD yra vienoje porcijoje. Pavyzdžiui, vienoje guminėje paprastai yra 10 miligramų (mg) THC.
Tačiau kai kuriais atvejais gamintojas nurodo THC arba CBD turinį visas pakuotė ar maisto produktas. Jei norite naudoti guminį pavyzdį, pakuotėje gali būti 100 mg THC. Jei pakuotėje yra 10 guminukų, tai yra 10 mg gumos.
Tai gali būti gana painu su maisto produktais, tokiais kaip pyragai ir sausainiai. Kai kuriais atvejais tai gali reikšti, kad viena dozė atitinka dalį produkto.
Būtinai perskaitykite etiketę
Prieš vartojant produktą, svarbu atidžiai perskaityti etiketę. Ieškokite THC ar CBD kiekio vienoje porcijoje ir nustatykite, ar porcijos dydis reiškia visą produktą, ar tik dalį.
Be to, net tada, kai tiksliai žinote, ką vartojate, ne visada galima numatyti valgomą dozavimą. Yra daug kintamųjų.
Pradėkite lėtai
Geriausia pradėti nuo mažos dozės ir judėti iki dozės, kuri sukelia norimą efektą.
Geriausia pradėti nuo mažos dozės ir judėti iki dozės, kuri sukelia norimą efektą.
Štai keletas bendrų THC ir CBD valgomųjų vaistų dozavimo pasiūlymų.
THC dozavimas
THC tolerancija nevienoda rūkant ir valgant. Valgomasis THC paprastai sukelia intensyvesnį poveikį.
Remiantis 2015 m. Kolorado pajamų departamento užsakymu parengta ataskaita, 1 mg THC valgymo elgesio poveikis yra panašus į poveikį, susijusį su 5,71 mg THC rūkymu.
Net jei esate įprastas marihuanos rūkalius, turėtumėte pradėti nuo mažos dozės. Laikui bėgant, dozę galite padidinti, kol pasieksite norimą efektą.
Dozės, viršijančios 20–30 mg per parą, yra susijusios su padidėjusia neigiamo šalutinio poveikio, įskaitant priklausomybę, rizika.
BĮK dozavimas
Kadangi CBD nesukelia psichoaktyvaus poveikio, pavojus yra mažesnis, jei vartojate per daug. Vis dėlto didelės dozės gali sukelti nepageidaujamą šalutinį poveikį, pavyzdžiui, nuovargį.
Kaip ir THC valgomuosius, geriausia pradėti nuo mažo. Pasirinkite mažą dozę nuo 2,5 iki 10 mg ir pereikite prie CBD dozės, kuri sukelia norimą poveikį.
Kadangi BĮK gali sukelti mieguistumą, geriausia jį vartoti anksti vakare, kol suprasite, kaip tai jus veikia.
Valgomųjų privalumai
Kanapėmis užpilti valgomieji turi aiškių pranašumų, palyginti su rūkymu. Jie apima:
- Jokios kvėpavimo rizikos. Kanapių dūmuose yra kancerogenų. Be to, reguliarus kanapių rūkymas yra susijęs su kvėpavimo problemomis, tokiomis kaip plaučių uždegimas ir bronchitas. Valgomieji nereikalauja deginti marihuanos ir įkvėpti dūmų, todėl nekelia tokios pačios rizikos.
- Ilgesnė trukmė. Valgomieji gėrimai tarnauja ilgiau nei rūkant ar garuojant, todėl jie idealiai tinka vaistams, norintiems ilgalaikio simptomų palengvinimo.
- Prieinama. Imant valgomuosius nereikia eiti į lauką. Žmonės, kurie nemoka rūkyti, taip pat gali lengviau vartoti valgomus produktus.
- Diskretiškas. Panašiai kaip vaistus, galima vartoti valgomuosius net nepastebint. Skirtingai nei rūkymas, valgomieji produktai nėra susiję su kvapu. Tai gali būti naudinga tiems, kurie kanapes vartoja medicininiais tikslais ir turi jas vartoti darbo metu.
Galimas šalutinis poveikis
Valgomas šalutinis poveikis priklauso nuo veikliosios medžiagos.
THC valgomieji
Didelės THC valgomųjų dozės gali sukelti nemalonius simptomus, kurie išlieka nuo kelių valandų iki kelių dienų. Tai kartais vadinama „ekologiškumu“ arba kanapių perdozavimu.
Kai kurie simptomai, susiję su valgomųjų kanapių perdozavimu, yra šie:
- pažinimo sutrikimas
- motorikos sutrikimas
- ypatingas sedacija
- sujaudinimas ir nerimas
- padidėjęs širdies stresas
- pykinimas ir vėmimas
- haliucinacijos
- kliedesiai
- psichozė
BĮK valgomieji
Remiantis 2017 m. Peržiūra, žinomas šalutinis BĮK poveikis yra:
- nuovargis
- viduriavimas
- apetito pokyčiai
- svorio pokyčiai
Reikia atlikti daugiau trumpalaikių ir ilgalaikių šalutinių CBD vartojimo tyrimų.
Kiti rūpesčiai
Perkant valgomuosius, svarbu atidžiai įvertinti gamintoją.
Apskritai, gerbiami valgomieji gamintojai yra skaidrūs dėl savo produktų turinio ir reikiamų dozių. Patikimas šaltinis turėtų skirti laiko atsakymams į jūsų klausimus, nespaudžiant pirkti produktą.
Vis dėlto ne visada įmanoma tiksliai žinoti, ką gauni. 2015 m. Atliktas tyrimas įvertino 75 skirtingų produktų dozes ir etikečių tikslumą.
Išbandę produktus dėl THC kiekio, mokslininkai nustatė, kad tik 17 proc. Tarp netiksliai paženklintų produktų 23 proc. THC buvo daugiau nei nurodyta, o 60 proc. - mažiau nei nurodyta THC.
Kada kreiptis į gydytoją
Valgomieji gali trukdyti vartoti vaistus ir kitus papildus. Jei galvojate apie jų vartojimą, pasitarkite su gydytoju. Valstybėse, kuriose valgomi maisto produktai yra legalūs, gydytojas gali rekomenduoti dozę ar prekės ženklą.
Išsinešimas
Valgomieji gali užtrukti iki kelių valandų. Jei jau išgėrėte dozę, turėtumėte palaukti mažiausiai 24 valandas, kol išgersite daugiau. Kitos dozės vartojimas gali sukelti nemalonų šalutinį poveikį.
Pirmą kartą vartodami valgomuosius, pradėkite nuo mažos dozės ir judėkite iki dozės, kuri sukelia norimą efektą.
Ar CBD yra teisėta? Iš kanapių gauti CBD produktai (kurių THC yra mažiau nei 0,3 proc.) Yra teisėti federaliniu lygmeniu, tačiau pagal kai kuriuos valstijos įstatymus vis dar yra neteisėti. Iš marihuanos gauti CBD produktai yra neteisėti federaliniu lygmeniu, tačiau pagal kai kuriuos valstijų įstatymus yra teisėti. Patikrinkite savo valstijos įstatymus ir visur, kur keliaujate. Atminkite, kad nereceptiniai CBD produktai nėra FDA patvirtinti ir gali būti netiksliai paženklinti.
-in-older-adults.jpg)
.jpg)
