Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Elektroninių cigarečių ar kitų garuojančių produktų naudojimo saugumas ir ilgalaikis poveikis sveikatai vis dar nėra gerai žinomas. 2019 m. Rugsėjo mėn. Federalinės ir valstijos sveikatos institucijos pradėjo tirti sunkios plaučių ligos, susijusios su elektroninėmis cigaretėmis ir kitais garuojančiais produktais, protrūkį. Mes atidžiai stebime situaciją ir atnaujinsime savo turinį, kai tik bus daugiau informacijos.
Apžvalga
Iki šiol tikriausiai girdėjote ką nors minint BĮK, ypač jei gyvenate su lėtine liga, tokia kaip skausmas ar nerimas.
Kai JAV valstijos pradeda legalizuoti tiek medicinines, tiek pramogines kanapes, rinka džiaugėsi lengvai prieinamos BĮK antplūdžiu. Nepaisant visų viešumų, daugelis žmonių nėra tikri, kas yra BĮK, kaip tai gali jiems padėti ir ar tai net legalu.
Jei norite išbandyti CBD, bet nežinote, nuo ko pradėti, mes parengėme šį greitą, patogų vadovą, kad atsakytume į jūsų klausimus ir padėtume išsiaiškinti kai kuriuos paplitusius CBD ir jo naudojimo būdus.
Kas yra BĮK?
Kanabidiolis (CBD) yra vienas iš daugelio veikliųjų junginių, randamų Kanapės augalas. Tetrahidrokanabinolis (THC) yra dar vienas aktyvus junginys ir labiausiai žinomas dėl savo psichoaktyviųjų savybių - tai tas, kuris jus „padidina“.
BĮK nėra psichoaktyvus, tačiau turi daug tų pačių medicininių privalumų kaip ir THC. Tai leidžia jums pasinaudoti terapine nauda, nepaliekant „akmeninio“ jausmo, kuris dažnai eina kartu su THC.
Beje, iš marihuanos gauti CBD produktai arba CBD produktai, kuriuose yra THC, gali būti veiksmingesni už pluoštines kanapes. Bet jei gyvenate valstybėje, kuri dar neįteisino medicininės marihuanos, arba šios padermės nepasiekiamos, vis tiek galite pasinaudoti produktais, kurių sudėtyje yra pramoninės kanapių kilmės CBD.
Siūlome patikrinti savo valstijos įstatymus dėl CBD aliejaus.
Ką gydo CBD?
BDK tyrimų nėra daug, tačiau to, kas buvo ištirta, rezultatai yra daug žadantys. Kai kurie tyrimai parodė, kad CBD gali būti veiksminga palengvinant įvairias psichinės sveikatos sąlygas, įskaitant:
- nerimo sutrikimai
- potrauminio streso sutrikimas (PTSS)
- priklausomybę
- šizofrenija
Tai gali būti veiksminga ir fizinėms sąlygoms. Vienas tyrimas su žiurkėmis nustatė, kad CBD aliejus gali gydyti skausmą, susijusį su artritu, o kitame žmogaus ląstelių tyrime nustatyta, kad CBD kremas buvo veiksmingas priešuždegiminis.
Taip pat įrodyta, kad CBD padeda gydyti vaikų epilepsiją ir kitus traukulių sutrikimus. Kai kurie įrodymai rodo CBD priešvėžines savybes ir naudą valdant šalutinį vėžio gydymo poveikį.
Norint nustatyti CBD kaip psichinės ir fizinės sveikatos būklės gydymo naudą, reikia daugiau tyrimų.
Kaip vartoti CBD?
BĮK yra kelių skirtingų formų. Tai leidžia žmonėms pritaikyti naudojimo būdą pagal konkretų poreikį. Čia yra labiausiai paplitusios BĮK formos:
Aliejai ir tinktūros
Šie skysčiai, dažniausiai aliejai, užpilami CBD ir lašintuvu dedami po liežuviu. Burnos gleivinė yra pilna mažų kapiliarų, kurie greitai absorbuoja junginius.
Aliejai ir tinktūros yra geras pasirinkimas tiems, kurie negali vartoti tablečių ar kapsulių.
Kremai ir losjonai
CBD užpilti vietiniai vaistai vartojami raumenų ir sąnarių skausmui gydyti. Jie taip pat gali gydyti kai kurias odos ligas, tokias kaip egzema ir psoriazė.
Kapsulės ir tabletės
BĮK kapsulės ir tabletės yra naudojamos sisteminiam traukulių sutrikimų ir virškinimo problemų gydymui. Maisto ir vaistų administracija neseniai patvirtino „Epidiolex“ - pirmąjį didelio stiprumo CBD vaistą, skirtą traukulių sutrikimams gydyti.
Vis dėlto yra vienas trūkumas su kapsulių formomis. Laikas nuo nurijimo iki poveikio pradžios gali užtrukti.
Valgomieji
Gumos yra vienas iš populiariausių būdų vartoti CBD. Jie yra prieinami, nešiojami, diskretiški ir skanūs. Taip pat nėra jokių spėjimų: jūs tiksliai žinote, kokią dozę vartojate.
Vaping
Įkvėpusio garuoto CBD aliejaus, kaip ir elektroninių cigarų, skirtų CBD, įkvėpimas yra greičiausias būdas patirti poveikį. Junginiai įkvepiami ir absorbuojami tiesiai iš plaučių į kraują.
Tačiau žiuri vis dar nežino, ar vaping pakenkia subtilų plaučių audinį. Elkitės atsargiai, jei pasirinksite vape CBD.
Kiek turėčiau vartoti?
Paprastai turėtumėte pradėti nuo mažos dozės ir lėtai, didindami dozę. Taip pat tarp produktų gali būti skirtingo faktinio BĮK kiekio. Būkite atsargūs, kai pradedate naują pakuotę arba keičiate dozės formas.
Pasak Lindsay Slowiczek, PharmD, „Svarbu pradėti nuo mažos dozės, kol nežinote, kaip jūsų kūnas reaguos į CBD. Klinikinių tyrimų metu buvo išbandytas platus CBD dozių asortimentas, tačiau norint pateikti saugias ir veiksmingas dozių rekomendacijas konkrečiam naudojimui, reikia daugiau įrodymų. “
"Kol kas naudokite rekomenduojamą produkto dozę, nebent gydytojas jums duos galimybę imtis didesnių dozių", - tęsė ji. "Žmonėms, sergantiems tam tikromis sveikatos ligomis, tokiomis kaip kepenų liga, gali prireikti mažesnių dozių, kad būtų išvengta rimto šalutinio poveikio."
Svarstydami dozę, atkreipkite dėmesį į keletą dalykų:
- Jei naudojate CBD priepuoliams gydyti, pasitarkite su savo gydytoju apie geriausią produktą ir dozę.
- Daugelio aliejų koncentracija yra 1 miligramas laše, todėl dozę didinti yra nesudėtinga. Tačiau būtinai atidžiai perskaitykite produktų etiketes, kad žinotumėte, kokį kiekį suteikia kiekvienas lašas.
- Gumos taip pat gali būti pateikiamos standartinėmis dozėmis, dažnai po 5 miligramus vienoje guminyje. Bet prieš keisdami dozę, būtinai tai paaiškinkite.
- Vape aliejaus dozavimas taip pat gali būti keblus. Tai priklauso nuo tiksliai, kiek įkvepiate, ir garuojančio skysčio koncentracijos.
- Iš pradžių taupiai naudokite kremus ir losjonus.
Norite sužinoti daugiau apie BĮK? Spustelėkite čia, jei norite gauti daugiau produktų apžvalgų, receptų ir moksliniais tyrimais paremtų straipsnių apie CBD iš „Healthline“.
Ar CBD yra teisėta? Iš kanapių gauti CBD produktai (kurių THC yra mažiau nei 0,3 proc.) Yra teisėti federaliniu lygmeniu, tačiau pagal kai kuriuos valstijos įstatymus vis dar yra neteisėti. Iš marihuanos gauti CBD produktai yra neteisėti federaliniu lygmeniu, tačiau pagal kai kuriuos valstijų įstatymus yra teisėti. Patikrinkite savo valstijos įstatymus ir visur, kur keliaujate. Atminkite, kad nereceptiniai CBD produktai nėra FDA patvirtinti ir gali būti netiksliai paženklinti.
Kristi yra laisvai samdoma rašytoja ir mama, kuri didžiąją laiko dalį praleidžia rūpindamasi ne tik savimi, bet ir kitais žmonėmis. Ji dažnai būna išsekusi ir ją kompensuoja intensyvi kofeino priklausomybė. Rask ją „Twitter“.
.jpg)
