Kaip geriausiai gydyti spuogus, kai turite sausą odą

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Spuogai yra platus veido dėmių, tokių kaip:

• baltagalviai
• inkštirų
• spuogai

Spuogai dažnai siejami su riebi oda. Riebi oda atsiranda, kai riebalinės liaukos gamina per daug riebalų. „Sebum“ yra natūralus odos aliejus, kuris sutepa ir apsaugo odą. Per daug gali užsikimšti poros ir atsirasti spuogai.

Nors riebi oda ir spuogai dažnai eina koja kojon, spuogai gali atsirasti ir esant sausai odai.

Viskas, kas užkemša jūsų poras, gali sukelti lūžius. Ir nors sebumas yra dažnas kaltininkas, jis nėra vienintelis.

Štai ką turite žinoti apie sausą odą ir spuogus, ir ką galite padaryti, kad kovotumėte su išsiveržimais.

Jautri oda ir spuogai

Reguliari odos priežiūros procedūra yra viena iš geriausių priemonių kovojant su spuogais ir sausa oda. Bet jei turite jautrią odą, turėsite kruopščiai pasirinkti odos priežiūros produktus.

Jautri oda labiau neigiamai reaguoja į griežtas odos priežiūros priemones.

Norėdami kovoti su spuogais ir sausumu, rinkitės produktus, kurie dar labiau nedirgins jūsų odos. Kiekvieno žmogaus oda yra skirtinga, todėl produktas, tinkantis vienam asmeniui, gali netikti jums.

Dažniausiai venkite sunkių odos priežiūros produktų. Tai apima aliejaus pagrindu pagamintus losjonus, drėkintuvus ir kremus nuo saulės. Jie gali palikti poras užkemšančius likučius. Raskite nekomogeninių produktų be aliejaus. Tai tinka visiems, turintiems spuogų.

Atminkite, kad alkoholio, dažiklių ir kvapiųjų medžiagų turintys produktai kai kuriuos žmones gali dirginti.

Gydymai

Norėdami gydyti spuogus ir sausą odą, pirmiausia kreipkitės į sausą odą. Vienas iš būdų tai padaryti yra pasirinkti produktus, kurie padės jūsų odai išlaikyti drėgmę. Štai keli patarimai, kaip pradėti:

• Norėdami pašalinti nešvarumus, aliejų ir bakterijas, naudokite švelnų valiklį. Švelnus produktas gali išvalyti poras neperdžiovindamas odos.
• Iškart po valymo tepkite aliejų ir nekomogeninį drėkinamąjį kremą.
• Veidą nusiplaukite tik kartą per dieną. Nors skalbimas padeda pašalinti dirginančiuosius odą, persiplovimas gali apiplėšti odą drėgmės.
• Venkite šveitimo. Šveitimas gali odą džiovinti, taip pat dirginti. Venkite odos priežiūros produktų, kuriuose yra alfa hidroksi rūgščių. Tai gali pašalinti jūsų odą nuo natūralių aliejų.
• Atminkite spuogų produktus. Paprastai jie sumažina naftos gamybą, o tai gali pabloginti sausumą. Veiksmingi spuogų ingredientai, turintys džiovinimo efektą, yra benzoilo peroksidas ir salicilo rūgštis.
• Maksimaliai padidinkite tam tikrus vaistus, tuo pačiu sumažindami kitus. Retinoidai gali būti labai efektyvus spuogų gydymas. Jei naudojate retinoidus, tokius kaip adapalenas (Differin) arba tretinoinas (Retin-A), sumažinkite benzoilo peroksido ir salicilo rūgšties vartojimą ir padidinkite retinoidų naudojimą.
• Gydymą naudokite atsargiai. Pavyzdžiui, prieš sumažindami vaistus nuo spuogų, išvalytą odą galite sumažinti drėkinamąjį kremą be aliejaus. Drėkinamasis kremas sukuria apsauginį barjerą, kad sumažintų džiovinimo efektą. Tai taip pat padeda pastebėti spuogus.
• Būkite atsargūs, kai taikote gydymą. Vaistus naudokite tik faktinėms dėmėms, o ne visam veidui.
• Pradėk nuo mažo. Pradėkite nuo mažesnės vaistų nuo spuogų dozės. Tai gali padėti pašalinti spuogus ir sumažinti sausumą.

Namų gynimo priemonės

Kartu su tinkamų odos priežiūros produktų pasirinkimu, keli namų gynimo būdai gali padėti pagerinti sausą odą ir spuogus.

• Nuvalykite odą drungnu, o ne karštu vandeniu. Karštas vanduo gali jaustis raminantis ir atpalaiduojantis, tačiau taip pat gali išsausinti odą ir pakenkti odos paviršiui.
• Nusausinkite odą. Trinant ar šveičiant odą rankšluosčiu, sausumas gali pablogėti ir sukelti dirginimą.
• Naudokite drėkintuvą. Drėgmės pridėjimas į jūsų namų orą gali padėti sumažinti odos sausumą.
• Nelieskite savo veido. Tai gali pernešti nešvarumus iš rankų į veidą ir sukelti spuogų atsiradimą.

Geriausi veido prausikliai

Norėdami suvaldyti spuogus ir sausą odą, pasirinkite veido prausiklį, skirtą sausai ir jautriai odai.

Specialiai ieškokite švelnių veido prausiklių, kurie nėra nekomogeniški, be dažiklių, be kvapiųjų medžiagų ir drėkina sausą odą.

Drėkinamose valymo priemonėse yra tokių ingredientų kaip glicerinas ir hialurono rūgštys. Štai keletas labai vertinamų variantų:

Produktai, į kuriuos reikia atsižvelgti

• „Vanicream Free and Clear“ skystas valiklis
• „Sebamed“ skystas veido ir kūno prausiklis jautriai odai
• CeraVe drėkinamasis odos prausiklis
• „La Roche-Posay Toleriane“ drėkinamasis švelnus prausiklis
• „Neutrogena Hydro Boost“ vandens gelis

Kada kreiptis į gydytoją

Jei jūsų oda nepagerėja vartojant naminius vaistus ar nereceptinius vaistus, kreipkitės į dermatologą patarimo, kaip pašalinti spuogus nesukeliant tolesnio sausumo.

Jie gali nustatyti sausumo priežastį ir patvirtinti, ar turite spuogų ar kitų odos ligų, tokių kaip:

• dermatitas
• psoriazė
• rožinė

Naudodamiesi „Healthline FindCare“ įrankiu, galite užsisakyti pasimatymą pas savo vietovės dermatologą.

Esmė

Sausa oda ir spuogai gali būti nemalonus derinys, ypač todėl, kad vaistai nuo spuogų gali pabloginti sausumą.

Didžiausias dėmesys odos drėkinimo skatinimui gali būti raktas į kovą su išsiveržimais.

Jei gydymas namuose neveikia, kreipkitės pagalbos į dermatologą.